IFS на русском Канал
1.21K subscribers
229 photos
2 videos
2 files
280 links
Канал группы IFS на русском. Новости, полезные материалы и ссылки
Download Telegram
ГРУППА ПРАКТИКИ IFS

Открыт набор в онлайн группу практики для начинающих специалистов в подходе IFS.

Возможности группы:
- углубить навыки работы в модели IFS;
- разобрать ваши клиентские кейсы в поддерживающей среде;
- погрузиться в модель IFS в формате обсуждения отдельных тем.

🔷 Ведущая:
Елена Яворская:
• клинический психолог
• парный терапевт
• IFS практик (официальное обучение от Американского института Шварца (3 Level и IFIO)
• 10 лет практикующий IFS, EMDR и схема-терапевт
• опыт ассистирования на обучающих программах IFS и ведущая групп практик.

📝 Идет запись и формирование группы.

Группа будет проходить 1 раз в 2 недели, 4 встречи по 1,5 часа.

В группе не более 4-6 участников 👥.
Время:
Пятница в 11:00 мск
Четверг в 15:30 мск

Стоимость за 4 встречи: 10.000р

Записаться и узнать детали: +79139037031 (Вотсап, телеграмм), Елена Яворская
❤4👍3🔥3
Уважаемые коллеги!

В рамках проекта "АСТ в Беларуси" 29 августа в 19:30 по мск состоится круглый стол на тему "Множественное Я в психотерапии"

3 представителя разных подходов (Схема-терапия, IFS, ACT) раскроют такие вопросы:

- Концептуализация спектра этих теорий в подходах. Как разные подходы понимают идею «множественного Я»?
- Практическая ценность данной группы теорий, насколько она важна для самого подхода.
- Как устроена система и что есть части, а что Селф? Можно ли говорить о едином «Я» в психотерапии, или множественность – неизбежная реальность психики?
- Может ли модель одного подхода конфликтовать с другой?
- Как теории сказываются на работе с клиентами? Насколько они внушаются клиенту? Может ли это быть критично для самого клиента?
- Можно ли совмещать IFS, Схема-терапию и ACT в работе с одним клиентом? Какие есть риски и преимущества? Есть ли противоречия между этими подходами в понимании «Я»?
- Как работать с внутренними конфликтами (например, часть хочет изменений, а другая сопротивляется)?
- Как множественность проявляется в разных расстройствах?
- Не приводит ли идея «частей» к фрагментации личности, вместо целостности?
- Как терапевту работать с собственными «частями» или режимами в процессе терапии?
- Какие техники используются для идентификации и диалога с частями/режимами?
- Как учитывать культурные различия в восприятии множественного Я?
и другие

Спикеры:
Егор Лобусов, поведенческий аналитик (АСТ, схема-терапия).

Ялтонская Александра Владимировна, к.м.н., врач-психиатр, психотерапевт, КБТ-терапевт, схема-терапевт (ISST сертифицированный тренер/супервизор), со-основательница Московского Института Схема Терапии и психологического центра МИСТherapy.

Диянкова Ирина, к.п.н., лицензированный психолог, сертифицированный IFS терапевт, супервизор, тренер Американского IFS Института, г. Ноксвилл, США.

Александра Шабайкович - руководитель проекта, модератор встречи, ACT-терапевт и ведущая тренингов.

Время встречи около 1.5 часов.
Ссылку
выложу здесь накануне, запись тоже будет.

До встречи!
❤62🔥27❤‍🔥4👍1
Здравствуйте, дорогие коллеги! 🌺🌸🌺

Вы можете ознакомиться с августовской рассылкой IFS на русском, которая уже отправлена вам на электронную почту!
В ней анонсы проектов, которые стартуют уже в ближайшее время. Приятного просмотра!

И теплых солнечный дней! Ведь лето продолжается 🌞🥰

Напоминаем, что подписаться на ежемесячную рассылку IFS на русском можно по ссылке - https://www.dr-irina.com/5091290.en.html
Если вам не удалось это сделать или вы не получили рассылку, напишите мне, пожалуйста, в личном сообщении.

🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
❤13🔥3
«ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ: Я И ДРУГИЕ» 2.0
Терапевтическая исследовательская группа

‼️ Приглашаю в новую группу!
Еще есть возможность присоединиться

Когда:
Встречи по пятницам в 16:00 (время по мск)
Начало 22 августа, завершение 7 ноября.

Для кого:
- Для тех, кто хочет глубже понять себя через взаимодействие с другими
- Для тех, кому интересна модель IFS (Internal Family Systems) и работа с внутренними частями

Формат:
- закрытая группа до 8 человек
- 12 онлайн-встреч по 2 часа (1 раз в неделю)
- длительность: 3 месяца
- оплата: 2200 руб./одна встреча или 8800 руб./месяц, пропуски оплачиваются.
- короткое предварительное интервью ~10 минут для формирования состава группы

Что будет на группе:
❤️ Теплое и безопасное пространство для глубокой работы
❤️ IFS-медитации для мягкого контакта с внутренними частями
❤️ Практики, помогающие успокоить перегруженные части и укрепить лидерство Сэлф
❤️ Групповая динамика как зеркало для самоисследования
❤6👍3🥰2
Что вы получите:
☀️ Ясность в отношениях с собой через понимание, какие части проявляются в отношениях с другими
☀️ Инструменты IFS для жизни - язык диалога с частями вместо борьбы с собой
☀️ Более четкое понимание своих внутренних конфликтов и ресурсов
☀️ Поддержку и обратную связь от группы и ведущей

Ведущая: Наталия Дюднева
Психолог, IFS-практик (Level 1 IFS Institute, США, 2023 год)

Как присоединиться:
Для регистрации или уточнения деталей: @NatashaDyu
🔥6❤5
Forwarded from Adelina Z
Здравствуйте!😊

Меня зовут Аделина Закирова. Я психолог и практик IFS.
В данный момент прохожу обучение на Level 1 📚

Веду набор в терапевтическую группу в подходе IFS 🍃

Будем вместе исследовать свои части и выстраивать с ними отношения. Открывать больше доступа к своей энергии Self 🙏🏻

Детали:
☘️ суббота 11.00-13.00 мск
🍀 онлайн в zoom
☘️ группа до 8 человек
☘️ длительность 6 месяцев
🍀 1.500 р./ встреча

Старт 20 сентября ✅

Нахожусь в личной терапии в IFS, беру консультации супервизора.

Также у меня есть канал, в котором я перевожу интересные видео и подкасты про IFS на русский.

Буду рада ответить на все ваши вопросы: @AdelinaZ18
👍13🔥5❤2
Всем доброго времени суток,
Я буду проводить 2-дневный семинар по использованию IFS в работе с аутичными и СДВГ возрослыми на английском языке онлайн 24-25 октября, 2025 года (времянной пояс - Нью-Йорк, США). Аудитория: закончившие первый уровень IFS. Не знаю будет ли это актуально для большого количества участников здесь, но я предлагаю стипендии для профессионалов из стран бывшего Союза, а также из развивающихся стран. Часы (15) могут быть засчитаны в сертификацию или ре-сертификацию. Если вам это интересно, вы хорошо понимаете разговорный английский, и стипендия может помочь вашему участию, то больше информации здесь:
https://www.dr-irina.com/ifsprofessionalevents
Форму/Заявление на стипендию можно заполнить здесь: https://forms.gle/oCvX5yJeZeZv8yxCA
❤26
ГРУППА ПРАКТИКИ IFS

Открыт набор в группу практики IFS для начинающих специалистов в подходе.

Возможности группы:
- углубить навыки работы в модели IFS;
- разобрать ваши клиентские кейсы в поддерживающей среде;
- погрузиться в модель IFS в формате обсуждения отдельных тем;
- исследовать внутреннюю систему терапевта в контакте с клиентами.

🔷 Ведущая:
Елена Яворская:
• клинический психолог
• парный терапевт
• IFS практик (официальное обучение от Американского института Шварца (3 Level и IFIO)
• 10 лет практики в модальностях IFS, EMDR , схема и семейная системная терапии
• опыт ассистирования на обучающих программах в IFSRussia, Психодемия, АСП; ведущая групп практик.

📝 Идет запись и формирование группы.

Формат:
ОНЛАЙН
4 встречи по 1,5 часа.
В группе не более 4-5 участников
Стоимость за 4 встречи: 10.000р (пропуски оплачиваются).

Даты:
21.10, 4.11, 18.11, 4.12, по вторникам в 12:00-13:30 мск;
Или 29.10, 5.11, 12.11, 26.11 по средам в 16:00-17:30 мск.

Для записи и уточнения деталей:
Елена Яворская,
@elenayapsycholog
❤6👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие коллеги, доброе утро! 🍃💐🍁

Октябрьская новостная рассылка IFS на русском отправлена вам на электронную почту!

Приятного просмотра! ☕️🌞

Напоминаем, что подписаться на ежемесячную рассылку IFS на русском можно по ссылке - https://www.dr-irina.com/5091290.en.html

Если вам не удалось это сделать или вы не получили рассылку, напишите мне, пожалуйста, в личном сообщении.
❤8😱1🙏1
В этом году вышла книга нашей коллеги Анастасии Жичкиной о комплексной травме «Ну что с того, что я там был: путеводитель по кПТСР (https://cptsd.life/)». Она адресована как психотерапевтам, так и клиентам.

Книга посвящена исследованию комплексной травмы, в том числе коллективной травмы в контексте российской и постсоветской действительности. В ней есть глава о множественности человека, о том, как меняются части при комплексной травме, и раздел «Вечное «Я» – про Селф.

Отзывы коллег:
Дарья Пичугина, клинический психолог, психотерапевт, преподаватель ACT, супервизор: "Прекрасное качество издания: бумага, шрифт, обложка. Очень удобны QR-коды - можно сразу перейти на статьи, раскрывающие конкретный тезис. Автор - как ученый, по-настоящему разбирающийся в теме, - пишет легким и ясным языком. Я очень рада, что эта книга наконец вышла!"

Александра Олейник, клиническая психологиня, КБТ-терапевтка:
"Эта книга, помимо огромного багажа знаний, очень хорошо наводит порядок в этих знаниях, даже если они уже имелись до прочтения. Ее главные достоинства — это информативность, бережность и устойчивая внутренняя логика. Это не книга по самопомощи - но это, пожалуй, наиболее полное исследование того, ЧТО нужно делать".

Анастасия пишет:
«Я хочу говорить о страданиях и о следах страданий так, чтобы люди не хотели отстраниться и сбежать подальше. И если человек сам пережил комплексную травму – чтобы он мог посмотреть на свои симптомы со стороны без отвращения и ужаса. Чтобы он был на своей стороне, а не боролся с собой».
Насколько это работает, можно видеть по отзывам на Озоне. (https://ozon.ru/t/T84q0NY)

Об авторе:
Анастасия Жичкина - кандидат психологических наук, 1 год практики работы в IFS (обучение в Психодемии), автор брошюры «КПТСР: восстанавливая связи (https://bit.ly/complex_trauma)», ведущая канала «КПТСР: чемодан с текстами (https://t.me/cptsd_suitecase)».
❤24👍2🔥1
🌊 ПОЛЕ SELF В IFS: ЖИВОЕ ПРИСУТСТВИЕ КАК СРЕДА ТРАНСФОРМАЦИИ
углублённый семинар-исследование с Кларой Швец
6 декабря 2025 · 18:00–21:00 мск · онлайн 💻

В IFS мы привыкли узнавать Self по его качествам: спокойствию, ясности, состраданию и другим «8C». Но за пределами качеств Self можно почувствовать глубже — как пространство осознавания, в котором части начинают расслабляться, и трансформация разворачивается естественно.

🎀 Механизм трансформации связан с обновлением памяти — именно это позволяет частям отпускать старый груз. Но он возможен только в поле Self, которое даёт системе безопасность и открывает доступ к пластичности.

Ричард Шварц в поздних работах подчёркивает: Self — это не просто состояние мозга, а духовная сущность внутри и вокруг нас, присутствие, которое части ощущают как более надёжное, чем любой внешний объект.

🌌 Этот семинар — о Self как поле живого присутствия, которое открывает глубину IFS и создаёт условия для естественной трансформации.

На семинаре мы исследуем:
🗝️ Как чувствовать Self глубже — не только как качества, но и как пространство, где части начинают доверять и отпускать напряжение.
🗝️ Как различать Self vs. Self-like части и как мягко смещать внимание в поле Self.
🗝️ «Двери в Self» — простые, но мощные входы, открывающие пространство присутствия прямо в сессии.
🗝️ Опоры на Self в ключевые этапы терапии, чтобы работа шла мягче, глубже и устойчивее.
🗝️ Связь Self-присутствия с безопасностью нервной системы и условиями для нейропластичности.

Что будет:

🔘Практические карты и ориентиры: 8C как качества Self, 11I как карта среды и 9S как телесное воплощение.
🔘Навигация: пошаговые переходы от слияния с частью к Self.
🔘Живые практики Self-настроек, помогающие легко возвращаться в присутствие.
🔘Новый взгляд на глубину IFS, когда процесс ведётся не усилием, а через поле Self.

Для кого этот семинар:
❤️для IFS-терапевтов и практиков с базовым опытом работы в методе, которые хотят яснее чувствовать Self и вести процесс глубже
❤️для специалистов, работающих с травмой, поляризациями и защитами, где без Self работа буксует
❤️для тех, кто ищет не только шаги и протоколы, но и живое поле трансформации, в котором разворачивается терапия

👤 Ведущая:
Клара Швец — IFS-терапевт (Level 1), супервизор, психотерапевт с академическим бэкграундом в нейрофизиологии (биофак МГУ, лаборатория нейроинтерфейсов)

💵 Стоимость участия:

6 000 ₽ — при оплате до 15 ноября
7 000 ₽ — при оплате с 16 ноября

🌌 Этот семинар — часть линии «Глубина IFS». Его можно проходить независимо от предыдущих.

Для участников семинара
«Реконсолидация памяти в IFS»

действует бонус продолжателя пути — 1 000 ₽:
5 000 ₽ — до 15 ноября
6 000 ₽ — с 16 ноября
Это благодарность за доверие и совместную глубину 💛

📜 По завершении семинара всем участникам будет выдан именной сертификат.

Ссылка на регистрацию⬇️
https://forms.gle/vccos7pENxYAcGj17

📩 По всем организационным вопросам пишите @clarashvets
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥10❤8🔥6🤩3🥰2
Forwarded from Daria B
✨ Приглашаю в творческий клуб IFS-практиков “Сопричастники” ✨

Коллеги, вы — консультирующие психологи, знакомые с IFS-подходом и ищущие пространство для совместного роста и творчества? Приглашаю вас в онлайн-клуб поддержки и со-творчества.

🌀 О клубе:
⚪формат: онлайн (Zoom)
⚪встречи: раз в 2 недели по средам или воскресеньям; длительность одной встречи 2,5 часа
⚪состав: до 7 человек (постоянный на весь цикл)
⚪продолжительность: 6 месяцев, начало — 21 декабря 2025
⚪старт при наборе минимум 3 участников
Участие за донат. Собранная сумма будет передана в благотворительный фонд (варианты обсудим вместе).

❗️Важно:
Это клубный формат работы, не терапевтическая группа. Основная цель — поддержка творческих частей участников в работе над литературным проектом (фикшн или нонфикшн по желанию, варианты от романа до поста в личный канал, от научной работы до письма дорогому человеку).

🎨 Что будет на встрече, как поддержим наши творческие части в работе над текстом:
⚪ короткие мини-практики на развитие/активацию креативности
⚪ ноутинг в начале и в завершение каждой встречи
⚪ основное время — коворкинг; работа над собственным проектом

📢 Набор участников:
Индивидуальный видеосозвон (до 15 мин). Свяжусь с Вами после заполнения формы регистрации или откликнусь в личных сообщениях на вопросы о клубе.

Можно указать другой подходящий день в форме регистрации. Постараюсь учесть!

📎 Если чувствуете отклик — заполните эту форму.

Модератор: Дарья Бережная, IFS-практик (L2)
Задать вопрос @d_berejnaya
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤7
ПРЯМОЙ ДОСТУП В IFS С ФОКУСОМ НА СКРЫТЫЙ ПРЯМОЙ ДОСТУП - 21 января 2026 с 11 до 17 ч. по мск

Вы наверняка сталкивались в своей работе с ситуациями, когда IFS-работа в insight невозможна или ограничена. Например, когда у клиента заблокирован или ограничен доступ к энергии Сэлф и у нас нет возможности к ней обращаться. Сколько бы вы не спрашивали, что он сейчас чувствует по отношению к своей части, в его ответах нет признаков присутствия энергии Сэлф, потому что его внутренние части активны и сильны.
Или когда клиент не принимает язык частей и идею множественности. Или когда его состояние и особенности психической организации не позволяют нам работать в Insight.

На этом семинаре я расскажу и про явный, и про скрытый прямой доступ. Но основное внимание мы уделим скрытому варианту такой работы, когда мы знаем, что мы работаем с частями клиента, но клиент об этом не знает или не принимает идею множественности. С таким клиентом мы не НЕ будем использовать язык частей.

Будет теория (в том числе и модификация протокола работы шести шагов, как применять его в скрытом прямо доступе), мои личные примеры из практики, демо-сессия, а также возможность попрактиковаться в малых группах для вас.

Кто может участвовать: те, кто прошел вводный IFS-курс у любых ведущих (знаком с протоколом шести шагов по работе с защитными частями) или Level 1

Ведущая семинара: Юлия Варлакова, сертифицированный IFS-супервизор и терапевт, травматерапевт, ведущая IFS-семинаров.

Стоимость: 9 000 рублей при регистрации и ранней оплате до 25 декабря 2025, 10 000 рублей с 26 декабря и далее.

Регистрация здесь https://forms.gle/gd4TJhJ9rtusTiGz6

После заполнения формы мы свяжемся с вами в течении 2-3 дней и пришлем реквизиты для оплаты. Будем рады встрече с вами!

По всем организационным вопросам обращайтесь, пожалуйста, к Елене Волковой +7 918 520 15 19 (вотсап и телеграм) или на почту psy.volkova@mail.ru
❤20🔥8
🌌 Видео-приглашение на семинар
«ПОЛЕ SELF В IFS: ЖИВОЕ ПРИСУТСТВИЕ КАК СРЕДА ТРАНСФОРМАЦИИ»

6 декабря 2025 • 18–21 мск • онлайн

В этом видео я говорю о том, что узнаётся только практикой: как качество присутствия меняет ход сессии. И зову на семинар, где мы пойдём в это глубже ✨

Регистрация⬇️
https://forms.gle/vccos7pENxYAcGj17

Полный анонс:
https://t.me/IFSinrussian/536

📩 По всем организационным вопросам: @clarashvets
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9❤‍🔥3🔥2
❄️☀️❄️☀️❄️☀️❄️☀️❄️
Дорогие коллеги, доброе утро!

Декабрьская новостная рассылка IFS на русском отправлена вам на электронную почту!

Приятного просмотра! ☕️😊

Напоминаем, что подписаться на ежемесячную рассылку IFS на русском можно по ссылке - https://www.dr-irina.com/5091290.en.html

Если вам не удалось это сделать или вы не получили рассылку, напишите мне, пожалуйста, в личном сообщении.

Также напоминаем, что вы можете воспользоваться рассылкой IFS на русском для размещения анонсов ваших мероприятий, книг, статей, переводов, творческих проектов.
К размещению принимается любая информация, касающаяся обучения или способствующая продвижению IFS в России.

Письма с информацией или вопросы просим направлять до 10 числа (в этом случае она попадет в рассылку текущего месяца) по адресу psy.volkova@mail.ru 📤❤️

Ссылка на пост, в котором описаны критерии отбора информации, принимаемой к размещению - https://t.me/IFSinrussian/360
❤5
🚀 Ещё есть возможность присоединиться!

🌊 Углублённый семинар-исследование на тему «Поле Self в IFS: живое присутствие как среда трансформации»

6 декабря 2025
18:00–21:00 мск
· онлайн
🎥 запись будет

На семинаре мы соберём ясную карту Self-присутствия в IFS и разберём, как отличать Self от Self-like состояний в работе с клиентом. Поговорим о Self-сдвиге: как выходить из режима «вести и контролировать» в режим поля, где становится легче быть с частью без слияния. И разберём, почему именно поле Self становится средой для глубоких изменений.

Подробнее в этом посте.

👤 Ведущая:
Клара Швец — IFS-терапевт (Level 1), супервизор, психотерапевт с академическим бэкграундом в нейрофизиологии (биофак МГУ, лаборатория нейроинтерфейсов)

Ссылка на регистрацию⬇️
https://forms.gle/vccos7pENxYAcGj17

📩 По всем организационным вопросам пишите @clarashvets
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5❤‍🔥2
Дорогие коллеги, напоминаем про предстоящий онлайн-семинар «ПРЯМОЙ ДОСТУП В IFS С ФОКУСОМ НА СКРЫТЫЙ ПРЯМОЙ ДОСТУП».

Хочу рассказать про особенности этого семинара. Мы поговорим и попрактикуем оба вида прямого доступа - явный (когда и терапевт и клиент знают, что терапевт будет разговаривать напрямую с частью), и скрытый, имплицитный (когда терапевт знает, что он говорит с частями клиента, но не использует слово «Часть»).

Но основное внимание мы уделим именно имплицитному, скрытому прямому доступу. В семинар включена не только теория, но и модификация протокола шести шагов с конкретными вопросами, которые вы можете использовать для скрытого прямого доступа.
Это семинар - практический. Участники получат не только теоретическое понимание работы в скрытом прямом доступе, но и смогут попрактиковать его вместе с опытными ассистентами.

Кто может участвовать: те, кто прошел вводный IFS-курс у любых ведущих (знаком с протоколом шести шагов по работе с защитными частями) или Level 1

Ведущая семинара: Юлия Варлакова, сертифицированный IFS-супервизор и терапевт, травматерапевт, ведущая IFS-семинаров.

Стоимость: 9 000 рублей при регистрации и ранней оплате до 25 декабря 2025, 10 000 рублей с 26 декабря и далее.

Регистрация здесь https://forms.gle/gd4TJhJ9rtusTiGz6

После заполнения формы мы свяжемся с вами в течении 2-3 дней и пришлем реквизиты для оплаты. Будем рады встрече с вами!

По всем организационным вопросам обращайтесь, пожалуйста, к Елене Волковой +7 918 520 15 19 (вотсап и телеграм) или на почту psy.volkova@mail.ru
❤9