ИГИСП. Обучение психологии и психотерапии
1.3K subscribers
2.21K photos
205 videos
6 files
1.29K links
Институт групповой и семейной психологии и психотерапии

https://igisp.ru

▫️ Работаем с 1994 года
▫️>500 учеников в год
▫️ Обучаем психодраме, психоматике, эриксоновскому гипнозу и др.

📍 г.Москва, ул.Покровка, д.31/2,оф.34
☎️ 8 (495) 917 80 20
Download Telegram
Мы привыкли делить мир на базовые цвета: гнев, страх, радость, печаль. В повседневной жизни и в работе с клиентами мы часто пользуемся «крупными мазками», игнорируя тончайшие нюансы нашего внутреннего состояния.
 
Но что, если за этими привычными понятиями скрываются чувства, о которых мы почти забыли?
 
Приглашаем вас на мастерскую Ольги Афанасьевой «Археология «забытых» чувств. Развивая эмоциональную компетентность и гранулярность».
 
Почему важно не просто чувствовать, а называть?
 
Эмоциональная гранулярность – это способность различать полутона. Там, где один увидит тревогу, другой распознает трепет, робость или благоговение. Развивая этот навык, мы становимся гораздо более адаптивными:
 
Для помогающих практиков – это инструмент невероятной точности. Ваша способность к эмпатии и резонансу вырастает, когда вы помогаете клиенту подсветить его скрытые переживания.
Для жизни – это возвращение себе той полноты красок, которую мы часто теряем в суете.
 
Что вас ждет на мастерской?
Это не лекция с готовыми ответами, а пространство для исследования. Мы будем работать как художники, тренирующие «наслышанность» и «начувствованность». Ольга Афанасьева будет провоцировать вас вопросами, чтобы вместе найти ответы на самые важные вопросы:
Зачем нам нужны эти тонкие оттенки чувств?
Почему мы их забываем и куда они прячутся?
Что мы теряем, перестав замечать нежность или бережную робость?
 
Вы расширите свой личный «словарь чувств» и получите уникальный опыт проживания состояний, которые раньше были для вас недоступны.
 
📍 Мастерская проходит в рамках компакт-курса по психодраме. Это отличная возможность для специалистов помогающих профессий углубить свои навыки и обогатить инструментарий.
 
Готовы стать археологом собственного внутреннего мира? Занимайте свое место в группе по ссылке
 Готовы освободить место для нового?
Записаться и узнать подробности по ссылке
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.

▪️ Когда: 7 июля 2026 с 19:00 до 22:00
▪️ Стоимость: 3 000 рублей

Координатор: Катерина +79999862388
электронная почта katerina@igisp.ru 

«Точность названий – это ключ к свободе чувств».

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3
Современное бизнес-обучение часто натыкается на стену интеллектуального сопротивления и усталости.
 
Как превратить сухую теорию в живой опыт, который участники запомнят на уровне телесной памяти?
 
Приглашаем вас на мастерскую Елены Сабировой «Психодрама в бизнес-тренинге: как упростить и ускорить усвоение материала через действие».
 
Почему это работает? Мы разберем классический цикл Колба через призму психодрамы. Это позволяет:
 
Обойти скепсис – место споров с «говорящей головой» тренер предлагает действие, которое невозможно игнорировать.
 
Снять «маски» – участники переключаются из режима «я всё знаю» в режим «я пробую и чувствую».
 
Ускорить обучение – информация, прожитая в действии, усваивается в разы быстрее, чем информация из слайдов презентации.
 
Что будет на мастерской?
 
Реальные кейсы.
Как встроить психодраматические техники в каждый этап тренинга.
Практика на себе.
Протестируем инструменты вовлечения, которые работают даже со сложной аудиторией.
Ваш личный арсенал.
Методы для профилактики выгорания, работы с токсичностью и создания атмосферы, где люди реально сплачиваются, а не отсиживают часы для галочки.
 
Кому будет полезно?
 
Бизнес-тренерам, HR, руководителям, коучам, методологам и психологам, которые хотят выводить командную работу на новый уровень глубины.
 
📍 Мастерская проходит в рамках компакт-курса по психодраме. Это ваш шанс увидеть, как психодрама становится универсальным ключом к любой, даже самой «застывшей» корпоративной среде.
 
Занимайте место в группе по ссылке
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.

▪️ Когда: 8 июля 2026 с 19:00 до 22:00
▪️ Стоимость: 3 000 рублей

Координатор: Катерина +79999862388
электронная почта katerina@igisp.ru 
 
«Обучение через действие – это самый короткий путь от теории к результату».

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4
Замечали ли вы, как ваше дыхание становится поверхностным, когда протагонист входит в «острый» материал? Или как тело само делает шаг вперед или назад еще до того, как вы успели принять осознанное решение?
 
Ваше тело работает в роли директора всегда, даже когда вы не отдаете себе в этом отчета. Но вопрос не в том, реагирует ли оно, а в том, умеете ли вы пользоваться этими сигналами, как профессиональным компасом.

Приглашаем на мастерскую Карины Стефановой «Тело директора».

О чем мы будем говорить?
 
Телесные сигналы – это тончайший инструмент, на который можно и нужно опираться. Но только при одном условии, если вы научились слышать их, различать и что самое важное, не путать со своим личным материалом.
 
На мастерской мы сфокусируемся на трех аспектах:
 
Соматический контрперенос.
Как ваше тело считывает то, что еще не было сказано словами, и как превратить этот хаос ощущений в терапевтическое действие.
Границы присутствия.
Как удерживать себя в директорской роли, оставаясь в живом контакте, но не сливаясь с протагонистом.
Практика и самоисследование.
Через малые группы и личный опыт мы научимся слышать сигналы организма осознанно, превращая их в опору для вашей работы.
 
Для кого эта мастерская?
Для психодраматистов, которые хотят углубить свое мастерство, научиться больше доверять своей интуиции и сделать свою директорскую работу более объемной и устойчивой.
 
📍 Мастерская проходит в рамках компакт-курса по психодраме. Это пространство, где можно честно взглянуть на свою работу изнутри и научиться использовать то, что уже давно помогает вам вести, но пока остается в тени.
 
Приходите, чтобы научиться опираться на свое тело осознанно. Записаться в группу можно по ссылке
 Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.

▪️ Когда: 10 июля 2026 с 19:00 до 22:00
▪️ Стоимость: 3 000 рублей

Координатор: Катерина +79999862388
электронная почта katerina@igisp.ru 

«Ваше тело уже знает, куда двигаться. Осталось только настроить связь между ощущениями и директорским решением».
 
💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
Мы с детства впитываем сценарии, какой должна быть «настоящая» женщина. Она должна успевать строить карьеру, быть мудрой женой, идеальной мамой, не забывать про спорт, увлечения и, конечно, всегда оставаться на высоте.

Этот негласный список «должна» становится нашими оковами, заставляя чувствовать вину за любую попытку просто быть собой.

☝️ Почему наши «надо» делают нас уязвимыми?

Что стоит за вашим «надо»?

На тренинге «Я у себя одна!» мы учимся смотреть глубже:

▪️ Чьи это ожидания?
Часто за нашими «я должна» стоят голоса родителей, учителей или ожидания партнера, которые мы когда-то приняли за свои собственные.

▪️ Какую цену вы платите?
Постоянное соответствие чужим стандартам стоит нам огромного количества энергии, которую можно было бы направить на реализацию собственных желаний.

▪️ Где вы настоящая?
Мы задаем честный вопрос: «Кто я, если убрать все роли?» Именно в этот момент начинается путь к пониманию своих истинных потребностей, а не тех, что нам «предписали».

Почему важно остановиться?

Осознать свои ловушки – это не про эгоизм. Это про право быть живой, ошибающейся, настоящей женщиной. Только когда вы сбрасываете маску «идеальности», вы наконец-то получаете возможность построить отношения, карьеру и жизнь, которые радуют вас, а не окружающих.

Готовы перестать играть чужие роли?

На тренинге «Я у себя одна!» под руководством Екатерины Михайловой, мы разбираем, как выбраться из «идеального» плена и вернуть себе право на собственные желания.

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍2
Признаться себе в том, что наступил кризис середины жизни, бывает страшно. Кажется, что «уже» прожито много, а «еще» не так много, как хотелось бы. В этот период многие женщины чувствуют растерянность. Достижения, которые казались важными раньше, перестают приносить радость, а привычные роли начинают давить, как тесная одежда.

☝️ Почему «сумрачный лес» – это не конец, а начало?

Время упущено? Нет, оно только для вас!

Главный миф этого возраста – «уже поздно». На самом деле, именно сейчас у вас больше ресурсов, чем когда-либо – опыта, понимания себя и права говорить «нет» тому, что вам не подходит. «Начать сначала» – это не значит бросить всё. Это значит перестать жить на черновик и позволить себе быть главной героиней собственной жизни.

На тренинге «Я у себя одна!» мы создаем пространство, где можно честно говорить о разочарованиях и потерях, чтобы превратить их в опору.

Это место для женщин, которые готовы выйти из «сумрачного леса» и найти свою собственную дорогу – даже если раньше они боялись по ней пойти.

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2👏2
Приглашаем всех женщин любого возраста, образования, семейного положения, профессии на авторский тренинг Екатерины Михайловой Я у себя одна.

Мы поговорим:

🔹 О Ваших надеждах и тайнах.
🔹 Вашей любви и ненависти.
🔹 Страхах и боли.
🔹 О деньгах, успехе и карьере.
🔹 О муже, сексе, детях, любимых и родителях.
🔹 О смерти, юности, старости, о новой жизни…
🔹 Обо всем, что Вам интересно, что Вас тревожит, что для Вас – важно!

А главное – поговорим о Вас, о той, которая – одна, единственная!

📆  Старт новой группы: 3-4 октября 2026 с 10:00 до 18:00 в нашем Институте

💳 Стоимость: 36 000 рублей при оплате до 23 сентября, затем – 38 000 рублей

Занимайте место в группе по ссылке
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.
☎️ Зарегистрироваться: Координатор Ирина +79998722730
или по электронной почте: biv@igisp.ru

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🥰2
Кажется, что успешный человек – это тот, кто всегда сохраняет хладнокровие, невозмутим в любой ситуации и транслирует тотальное спокойствие. Нам кажется, что именно это состояние и есть конечная цель терапии.

Но, этот идеал не только недостижим, но и глубоко вреден для нашей психики ☝️

В чем же реальная цель?

Не полное спокойствие, а эмоциональная устойчивость. Это способность:

🔹 Заметить, что «буря» поднимается, и не испугаться этого.
🔹 Понимать, что происходит, и иметь инструменты, чтобы с этим обходиться.
🔹 Оставаться собой даже тогда, когда внутри тревожно, грустно или страшно.

На группе «Хранители бури» мы будем учиться быть живыми, гибкими и смелыми. Будем исследовать свои состояния, чтобы они перестали быть нашими «повелителями» и стали лишь частью нашего богатого внутреннего мира.

Спокойствие – это не отсутствие тревоги. Это уверенность в том, что вы сможете выдержать любую бурю.

Описание программы «Хранители бури»: психотерапевтическая группа по работе с тревогой по ссылке

Координатор: Оксана +79055494905
oksanaigisp@yandex.ru

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3👏2
Мы привыкли воспринимать тревогу как непрошеного гостя, который портит планы, лишает сна и мешает быть продуктивными.
Но задумывались ли вы, что происходит, если мы продолжаем игнорировать сигналы, которые посылает нам тело?

☝️ Почему борьба с тревогой не работает?

Чтобы перестать быть заложником тревоги, нужно сменить стратегию: от «как мне сделать так, чтобы это исчезло?» к «о чем меня предупреждает это состояние?».

Тревога – это энергия и сигнал организма, который говорит: «Внимание! Здесь что-то происходит, посмотри на это».

Когда мы начинаем исследовать свою тревогу, а не подавлять её, она теряет свою разрушительную силу. И превращается из бури, которая нас сбивает с ног, в ориентир, который помогает понять, куда двигаться дальше.

На группе «Хранители бури» мы будем учиться не сражаться с собственным состоянием, а внимательно слушать, о чем оно нас просит. Ведь именно там, где прячется ваша самая сильная тревога, часто скрыт ваш самый большой ресурс для роста.

Приглашаем вас в пространство, где тревога становится ключом к пониманию себя.

Описание программы «Хранители бури»: психотерапевтическая группа по работе с тревогой по ссылке

Координатор: Оксана +79055494905
oksanaigisp@yandex.ru

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2
Внутренний мир человека – это погода, которая постоянно меняется. Иногда там светит солнце, а иногда бушует шторм, порывы которого подхватывают нас и лишают опоры.

Если вы чувствуете, что тревога стала вашей постоянной тенью, мешающей дышать и двигаться вперед – это группа для вас.

✨ Ведущий программы Андрей Пислегин приглашает вас не бороться с этой бурей, а стать её «хранителями».

🔸 На встречах мы будем исследовать корни тревоги, превращая её из препятствия в проводника.

🔸 Это пространство доверия, где каждый станет и слушателем, и автором собственной истории взросления.

🔸 Вы узнаете, что тревога – это не слабость, а скрытый потенциал для роста и путь к пониманию себя настоящего.

Старт группы: 23 сентября 2026
Длительность: 10 встреч по средам, с 19:00 до 22:00
Стоимость: 3 500 рублей за вечер, при оплате всей программы скидка 10%

📌 Набор открыт. Присоединяйтесь к путешествию, в котором вы найдете смелость быть собой.

Все подробности и запись по ссылке
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.

Координатор: Оксана +79055494905
oksanaigisp@yandex.ru

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2