Всем доброго дня, отличного настроения и удачной во всем недели!😉

Посмотрим подсказку от МАК и для себя увидим в чем же наш ресурс на предстоящей недели, чтобы она сложилась исключительно в положительном ключе.

#игисп_мак #игисп_макпонедельник

Приглашаем всех женщин любого возраста, образования, семейного положения, профессии на авторский однодневный тренинг Екатерины Михайловой "Я у себя одна".

Мы поговорим:

о Ваших надеждах и тайнах,
о Вашей любви и ненависти,
о Ваших страхах и боли,
о деньгах, об успехе, о карьере…
о муже, о сексе, о детях, о любимых, о родителях…
о смерти, о юности, о старости, о новой жизни…
обо всем, что Вам интересно, что Вас тревожит, что для Вас — важно!

А главное — поговорим о Вас, о той, которая — одна, единственная!

Подробнее о программе, а также отзывы участников на нашем сайте.

📆Дата тренинга: 24 апреля 2025г. (четверг) с 10:00 до 18:00 в нашем Институте на Покровке.

💳Стоимость: 20 000 руб.

☎️Зарегистрироваться: координатор Ирина, тел: +7 999 872-27-30 (Whatsapp, Telegram) или эл.почта: biv@igisp.ru

В марте завершился курс под руководством Натальи Манухиной "Краткосрочное психологическое консультирование".

Студенты в ходе 5 модулей освоили метод краткосрочного практического психологического консультирования, который помогает работать только с актуальными запросами в системе здесь-и-сейчас и ориентироваться на будущие изменения.

С удовольствием делимся отзывами наших выпускников:

Мне очень понравилось то, что курс был наполнен практикой-все методики/техники были отработаны. Это делает процесс понятным как со стороны клиента, так со стороны консультанта. Наталья Михайловна великолепный тренер. Ясно и детально доносила материал, терпеливо разъясняла непонятные моменты и отвечала на вопросы, в т.ч совсем «элементарный». Я очень впечатлена качеством обучения. Это подтолкнуло меня к продолжению обучения именно в ИГИСП.
Наталья А.

Очень понравилась структурность подачи материала, прекрасные раздаточные, очень большое количество практики, идеальное поле. Уверенность в том что КПК работает, понимание и осознание происходящих процессов. Наталья Михайловна прекрасный преподаватель, исключительный профессионал и невероятный человек.
Ольга Б.

Мне понравилось, что было очень много практической части в ходе посещения каждого модуля. Всегда есть возможность получить грамотную обратную связь.
Наталья Михайловна отличный тренер, очень требовательный, интересный. Видно, что есть желание качественно передать материал из данного обучения.
Никита М.

Следующий поток запланирован на осень этого года, оставить заявку вы всегда можете на нашем сайте.

#игисп_учебныепрограммы #игисп_кпк #игисп_натальяманухина

🎓 В профессиях, связанных с заботой о других выгорание не просто риск, а часть профессиональной реальности. Это глубокий и часто незаметно развивающийся процесс, который может затронуть любого – от студента-практиканта до специалиста с 20-летним стажем.

И чем раньше мы научимся его замечать, тем больше шансов сохранить себя – как специалистов и как людей.

🔍 Профессиональное выгорание – это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса. Он приводит к истощению эмоционально-энергических ресурсов и снижению профессиональной эффективности.

Ключевые компоненты профессионального выгорания:

▪️ Эмоциональное истощение – ощущение, что «больше ни на что нет сил», постоянная усталость, даже после отдыха.

▪️ Деперсонализация – отстранённость от клиентов, раздражение, механистичное выполнение работы.

▪️ Редукция профессиональных достижений – снижение чувства собственной компетентности, продуктивности, сомнения в значимости работы.

🧠 На практике это ощущается, как опустошение после каждой сессии, появляется желание изолироваться от клиентов и коллег. Теряется интерес к обучению, снижается вовлеченность, возникает ощущение, что вы не растете, как профессионал, не развиваетесь и многое теряет привычный смысл. Может появиться тревожность, апатия, нарушение сна и чувство вины за отсутствие энтузиазма.

🌀 Доктор психологических наук, профессор В. Бойко выделяет три фазы выгорания:

Фаза напряжения – тревожность, неудовлетворенность, внутренний конфликт.
Фаза резистенции – защитный цинизм, эмоциональная глухота, снижение эмпатии.
Фаза истощения – физическое и эмоциональное опустошение, психосоматические симптомы, отчуждение.

⛔️ Почему нельзя игнорировать?

Выгорание напрямую влияет на качество помощи, которую получает клиент. На наше психическое и физическое здоровье и на способность быть в контакте с собой и с другими.

Чем дольше откладывать, тем глубже кризис. А иногда – и вовсе смена профессии не потому, что «не моё», а потому что «выгорел в одиночестве».

✍️ Если тема откликается – делитесь в комментариях сталкивались ли с этим.

Человек, который однажды столкнулся с выгоранием и личным кризисом, может ощутить регресс.

Когда происходит внутренняя трансформация, неизбежна потеря профессиональной идентичности и нужно искать новый путь, цели, чтобы восстановить целостность, обрести новую идентичность.

🗓 26 апреля 2025 на Федеральной Авторской Коучинговой Конференции выступит Светлана Архипова, преподаватель курса по телесно-ориентированной психотерапии и ведущая тренинга "Точка роста" с докладом на тему:

"Профессиональная идентичность: взгляд телесно-ориентированного психолога"

Светлана Архипова расскажет о своих методиках и практиках, которые успешно применяет для работы с клиентами.

🔹 Как развивается профессиональная идентичность по модели М. Бухбиндера.
🔹 Как разрешить профессиональные проблемы на ментальном, чувственном и телесном уровнях.
🔹 Как применять подход на практике в телесно-ориентированной психологии.

Мир быстро меняется, новые запросы и вызовы заставляют экспертов создавать собственные авторские методики, интегрировать подходы, чтобы креативно и результативно сработать на сессии с клиентом.

Приходите на мое выступление. Рекомендую и делюсь с вами ссылкой на регистрацию: Федеральная Авторская Коучинговая Конференция

Видим по вашим реакциям, что предыдущий пост оказался для вас очень полезен 🫶🏻

Делать больше таких постов ?

❤️ - да, такого контента не хватало
🔥- и так все было неплохо