Елена Булавкина – психолог, психодраматист, тренер, преподаватель ИГИСП
Специалист, соединяющий гуманитарное, медицинское и психологическое образование.
🔹 1984-1987, специализация «Медицинская сестра общего профиля».
🔹 1987, специальность «Драматическая актриса театра и кино».
🔹 2001-2004, квалификация педагог-психолог по специальности «педагогика и психология».
Такой профессиональный багаж определяет особый стиль работы Елены – внимательный к телу, символу, роли и глубокому личному смыслу.
Елена Булавкина систематически повышает свою компетентность через обучение и практику. Осваивает смежные подходы, расширяя границы профессионального инструментария:
▪️ Тренинг «Мастерская по работе с семейной историей»
▪️ Программы «Психотерапия в лечении зависимостей», «Психодрама и ролевые игры», «Работа с шоковыми травмами, травмами развития и хроническими телесными симптомами».
▪️ Курс обучения «Использование психодрамы и ролевых игр в психологической коррекционно-развивающей и психотерапевтической работе с детьми»
▪️ Спецкурс «Особый протагонист»
▪️ Базовый курс перинатальный психологии.
▪️ Программа подготовки психодраматерапевтов/директоров психодрамы, квалификация: психодраматерапевт, выпускающий тренер программы Е. Ю. Крюкова.
▪️ Сертификация «Сексолог в полимодальном подходе».
▪️ Обучение в Московском Институте Гештальта и психодрамы. «Сертифицированный гештальт терапевт», сейчас обучается умению супервизировать коллег.
Елена использует метод психодрамы, а также метод Питера Левина в работе с травмой, и другие подходы в контакте с клиентами и студентами нашего института. Елена активный участник профессионального сообщества. Выступает на конференциях, ведёт терапевтические группы, создает авторские вебинары и обучающие программы.
Елена Булавкина – преподаватель, у которого хочется учиться. Если вам близка работа с телом на стыке травмы и сексологии, а также с семейной историей, где все процессы глубоко переплетены и влияют на жизнь человека, то обязательно приходите на её занятия в ИГИСП.
#преподавателиигисп
Специалист, соединяющий гуманитарное, медицинское и психологическое образование.
🔹 1984-1987, специализация «Медицинская сестра общего профиля».
🔹 1987, специальность «Драматическая актриса театра и кино».
🔹 2001-2004, квалификация педагог-психолог по специальности «педагогика и психология».
Такой профессиональный багаж определяет особый стиль работы Елены – внимательный к телу, символу, роли и глубокому личному смыслу.
Елена Булавкина систематически повышает свою компетентность через обучение и практику. Осваивает смежные подходы, расширяя границы профессионального инструментария:
▪️ Тренинг «Мастерская по работе с семейной историей»
▪️ Программы «Психотерапия в лечении зависимостей», «Психодрама и ролевые игры», «Работа с шоковыми травмами, травмами развития и хроническими телесными симптомами».
▪️ Курс обучения «Использование психодрамы и ролевых игр в психологической коррекционно-развивающей и психотерапевтической работе с детьми»
▪️ Спецкурс «Особый протагонист»
▪️ Базовый курс перинатальный психологии.
▪️ Программа подготовки психодраматерапевтов/директоров психодрамы, квалификация: психодраматерапевт, выпускающий тренер программы Е. Ю. Крюкова.
▪️ Сертификация «Сексолог в полимодальном подходе».
▪️ Обучение в Московском Институте Гештальта и психодрамы. «Сертифицированный гештальт терапевт», сейчас обучается умению супервизировать коллег.
Елена использует метод психодрамы, а также метод Питера Левина в работе с травмой, и другие подходы в контакте с клиентами и студентами нашего института. Елена активный участник профессионального сообщества. Выступает на конференциях, ведёт терапевтические группы, создает авторские вебинары и обучающие программы.
Елена Булавкина – преподаватель, у которого хочется учиться. Если вам близка работа с телом на стыке травмы и сексологии, а также с семейной историей, где все процессы глубоко переплетены и влияют на жизнь человека, то обязательно приходите на её занятия в ИГИСП.
#преподавателиигисп
🔥7❤5👍2❤🔥1
В рамках Компакт-курса психодрамы пройдут 4 вечерние мастерские.
🗓 Мастерская «Между знаком и смыслом» состоится 4 июля
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Пислегин Андрей – психолог, психодраматерапевт, тренер.
Иногда образы приходят во сне. Иногда — в покалывании кожи или странной сцене, повторяющейся в голове из ниоткуда.
Мы привыкли называть это «символами» — как будто они уже всё сказали. Но чаще всего они просто ждут, когда мы перестанем искать объяснение и попробуем встретиться по-настоящему.
Эта мастерская — про такие встречи.
Про знаки, которые оказываются письмами. Про смыслы, которые прятались не в голове, а в движении, голосе, внезапной интонации…
Формат: психодраматическая работа с образами, действием, символическими сценами.
Мастерская будет интересна психологам разных направлений и всем, кто интересуется психодрамой и психотерапией.
На мастерской запланированы:
▪️ Работы в парах и малых группах
▪️ Групповые обсуждения
▪️ Демонстрационные индивидуальные работы
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Пислегин Андрей – психолог, психодраматерапевт, тренер.
Иногда образы приходят во сне. Иногда — в покалывании кожи или странной сцене, повторяющейся в голове из ниоткуда.
Мы привыкли называть это «символами» — как будто они уже всё сказали. Но чаще всего они просто ждут, когда мы перестанем искать объяснение и попробуем встретиться по-настоящему.
Эта мастерская — про такие встречи.
Про знаки, которые оказываются письмами. Про смыслы, которые прятались не в голове, а в движении, голосе, внезапной интонации…
Мы будем распаковывать внутренние посылки — не спеша, почти наощупь. Иногда с удивлением, иногда с лёгкой иронией.
Без спешки, без диагноза, без гарантии конкретного ответа.
С акцентом не столько на логическое понимание, сколько на оживление образов и символов, их чувственное и эмоциональное осознание.
Формат: психодраматическая работа с образами, действием, символическими сценами.
Мастерская будет интересна психологам разных направлений и всем, кто интересуется психодрамой и психотерапией.
На мастерской запланированы:
▪️ Работы в парах и малых группах
▪️ Групповые обсуждения
▪️ Демонстрационные индивидуальные работы
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤4👍4❤🔥1
Мастерская в рамках Компакт-курса психодрамы «В фокусе внимания конфликт»
🗓 Пройдет 7 июля
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Куприянчук Мария – клинический психолог, психодраматерапевт
Можно бесконечно воспевать сотрудничество и пацифизм. Мечтать о лазурном побережье, где царит любовь, дружба в семье и среди друзей, а с коллегами - только сотрудничество. И никаких конфликтов.
А что же в реальности?
В реальности почти каждый день происходят конфликтные ситуации. И многие люди не любят конфликты, да и есть те, кто боится конфликтов.
Нас с детства так учили: КОНФЛИКТ - ЭТО ПЛОХО! И как было бы здорово жить без конфликтов!
Но никто нас не учил, что конфликтов не надо бояться. Никто не рассказывал, что конфликт есть и необходим в каждом жизненном процессе. И его можно разрешить.
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Куприянчук Мария – клинический психолог, психодраматерапевт
Можно бесконечно воспевать сотрудничество и пацифизм. Мечтать о лазурном побережье, где царит любовь, дружба в семье и среди друзей, а с коллегами - только сотрудничество. И никаких конфликтов.
А что же в реальности?
В реальности почти каждый день происходят конфликтные ситуации. И многие люди не любят конфликты, да и есть те, кто боится конфликтов.
Нас с детства так учили: КОНФЛИКТ - ЭТО ПЛОХО! И как было бы здорово жить без конфликтов!
Но никто нас не учил, что конфликтов не надо бояться. Никто не рассказывал, что конфликт есть и необходим в каждом жизненном процессе. И его можно разрешить.
На мастер-классе мы потренируемся эффективно и адекватно реагировать на конфликтную ситуацию.
Использование техник психодрамы поможет освоить новые стратегии поведения в конфликте вместо дифункциональных процессов.
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍4❤🔥2🔥2
Мастерская в рамках Компакт-курса психодрамы «Мортидо и либидо. Баланс и смыслы»
🗓 Пройдет 8 июля
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Булавкина Елена – психолог, психодраматист, тренер, преподаватель ИГИСП.
При жизни мы получаем не только дар жизни - Либидо, а и дар смерти - Мортидо.
Про жизнь понятно – это скорее «да!» и «ура!»!
А что делать, когда внутри все по-другому?
Процитирую некоторые высказывания клиентов:
▪️ я скорее мёртв, чем жив…
▪️ сдохнуть хочется, нет сил жить…
▪️ я не здесь…, а как будто между мирами…
А в нашей культуре отношение к смерти радикальное (отрицательное) и ритуальное, то есть про такие состояния не принято говорить прямо с родными и близкими.
❓ И тогда что? Ты один на один с этой силой?
А если она большая и темная, затягивает, высасывая энергию жизни…?
❓Куда может завести темный клубочек Мортидо, и как оно проявляется в повседневности и на нас влияет?
Как экологично обходиться с этими состояниями и как миновать токсичное влияние Мортидо?
Как вообще в целом мы обращаемся с дарами Смерти?
Исследованию этих вопросов и поиску ответов будет посвящена моя мастерская.
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Булавкина Елена – психолог, психодраматист, тренер, преподаватель ИГИСП.
При жизни мы получаем не только дар жизни - Либидо, а и дар смерти - Мортидо.
Про жизнь понятно – это скорее «да!» и «ура!»!
А что делать, когда внутри все по-другому?
Процитирую некоторые высказывания клиентов:
▪️ я скорее мёртв, чем жив…
▪️ сдохнуть хочется, нет сил жить…
▪️ я не здесь…, а как будто между мирами…
А в нашей культуре отношение к смерти радикальное (отрицательное) и ритуальное, то есть про такие состояния не принято говорить прямо с родными и близкими.
❓ И тогда что? Ты один на один с этой силой?
А если она большая и темная, затягивает, высасывая энергию жизни…?
❓Куда может завести темный клубочек Мортидо, и как оно проявляется в повседневности и на нас влияет?
Как экологично обходиться с этими состояниями и как миновать токсичное влияние Мортидо?
Как вообще в целом мы обращаемся с дарами Смерти?
Исследованию этих вопросов и поиску ответов будет посвящена моя мастерская.
🔹 А также через структурные упражнения и психодраматические техники мы встретимся с чувствами клиента, заряженными на самоуничтожение, с острыми состояниями, связанными с субъективным переживанием «смерти»!
🔹 Чтобы он вернулся в себя, в осознанность своих переживаний и начал перерабатывать их.
🔹 Чтоб он встретился с тем, что уже не исправить и продолжил движение к себе и жизни!
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥4🔥3❤2
Мастерская в рамках Компакт-курса психодрамы «Соматоформные и конверсионные расстройства у истерических и диссоциативных личностей: работа через действие, роли и телесные метафоры»
🗓 Пройдет 11 июля
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Стефанова Карина – психолог, тренер.
❓ Наверняка вы сталкивались с клиентами, у которых «всё болит», но врачи разводят руками? Или работали с людьми, у которых внезапно отнимаются ноги, пропадает голос или случаются «припадки», а медицинские обследования показывают норму?
Если да, то вы знаете, насколько непросто терапевту в таких случаях. А если нет, то рано или поздно подобные клиенты могут появиться в вашей практике.
🔹 Рассмотрим психодраматические техники для выявления скрытых выгод болезни.
Кому будет полезно:
▪️ Практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят глубже понять психосоматику
▪️ Специалистам, работающим с травмой, тревогой и эмоциональными нарушениями
▪️ Всем, кто хочет расширить профессиональные горизонты и научиться работать со сложными случаями.
После прохождения тренинга вы будете знать:
🔹 Как отличить соматоформные и конверсионные расстройства от других заболеваний.
🔹 Почему истерические и диссоциативные личности особенно склонны к таким расстройствам.
🔹 Как работать с сопротивлением, вторичной выгодой и манипуляциями.
🔹 Как помочь клиенту перевести «язык тела» в «язык слов».
🔹 Какие инструменты и техники будут эффективны с данными клиентами.
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
⏰ С 19:00 до 22:00
Ведет Стефанова Карина – психолог, тренер.
❓ Наверняка вы сталкивались с клиентами, у которых «всё болит», но врачи разводят руками? Или работали с людьми, у которых внезапно отнимаются ноги, пропадает голос или случаются «припадки», а медицинские обследования показывают норму?
Если да, то вы знаете, насколько непросто терапевту в таких случаях. А если нет, то рано или поздно подобные клиенты могут появиться в вашей практике.
Что будет на тренинге?
1️⃣ Работа с «замороженными» телесными симптомами. Исследуем, как тело становится сценой, а симптомы — актёрами, которым нужен выход.
2️⃣ Тело как главный протагонист.
🔹 Увидим, как истерические и диссоциативные части личности пытаются «говорить» с нами через симптомы.
🔹 Поймём, как через телесную метафору организовать психодраматическое действие.
🔹 Потренируемся переводить с «языка тела» на «язык слов»
🔹 Освоим «скульптурирование» телесных зажимов и их трансформацию через действие
3️⃣ Будем работать с сопротивлением и вторичной выгодой.
🔹 Рассмотрим психодраматические техники для выявления скрытых выгод болезни.
Кому будет полезно:
▪️ Практикующим психологам и психотерапевтам, которые хотят глубже понять психосоматику
▪️ Специалистам, работающим с травмой, тревогой и эмоциональными нарушениями
▪️ Всем, кто хочет расширить профессиональные горизонты и научиться работать со сложными случаями.
После прохождения тренинга вы будете знать:
🔹 Как отличить соматоформные и конверсионные расстройства от других заболеваний.
🔹 Почему истерические и диссоциативные личности особенно склонны к таким расстройствам.
🔹 Как работать с сопротивлением, вторичной выгодой и манипуляциями.
🔹 Как помочь клиенту перевести «язык тела» в «язык слов».
🔹 Какие инструменты и техники будут эффективны с данными клиентами.
Стоимость участия - 3000 рублей
☎️ Записаться: Координатор Катерина
или по электронной почта: katerina@igisp.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤🔥5👍5
Андрей Пислегин – психолог, психодраматерапевт, тренер, преподаватель ИГИСП.
Обучение и путь в психотерапии:
▪️ 2006, специальность: психолог, преподаватель психологии и повышение квалификации.
▪️ Специальность: Типология личности Майерс – Бриггс, методика прогнозирования поведения людей в организации.
▪️ Курс: «Основы тренерского мастерства».
▪️ 2019-2022, «Психодрама и ролевые игры».
▪️ 2022, «Трансгенерационная психодрама», ИГиСП
▪️ 2022, «Основы кризисного консультирования»
Андрей работает как индивидуальный и групповой психолог. В фокусе его работы тревожные расстройства, панические атаки, кризисы, навязчивые мысли и состояния потери смысла. Много работает с символами, метафорами, внутренними диалогами. Один из тех специалистов, кто умеет создавать безопасное пространство даже в самой буре.
Автор программ: «Хранители бури»: психотерапевтическая группа по работе с тревогой и Инструменты ведения групп и ролевых тренингов
Ведущий авторских мастерских:
«Работа с символом в психодраме», «Сказки - какую разыгрываю я?», «Где мои деньги?»
Каждая программа – это глубокая и продуманная работа с образом, ролью и историей клиента.
📖 Андрей также делится своими размышлениями и профессиональными наблюдениями в публикациях:
🔹 «Кризисы в жизни мужчины: как распознавать и преодолевать»
🔹 «Компромиссы с самим собой: как выигрывать во внутренних переговорах»
🔹 «Мы часто не слышим друг друга: как родственникам договориться без ссор»
Андрей преподаватель, у которого соединяются методичность, точность, эмпатия и живой интерес к поиску смысла. Он умеет говорить о сложном человеческом опыте просто и по делу, будь то клиентская работа или обучение специалистов.
Знакомство с Андреем даёт возможность не только обогатить профессиональный инструментарий, но и по-новому взглянуть на себя.
🔵 Андрей Пислегин ведёт программы в ИГИСП и активно развивает авторские форматы. Следите за анонсами, его мастерские – это пространство внутренней работы, смысл которой раскрывается ещё долго после завершения.
#преподавателиигисп
Обучение и путь в психотерапии:
▪️ 2006, специальность: психолог, преподаватель психологии и повышение квалификации.
▪️ Специальность: Типология личности Майерс – Бриггс, методика прогнозирования поведения людей в организации.
▪️ Курс: «Основы тренерского мастерства».
▪️ 2019-2022, «Психодрама и ролевые игры».
▪️ 2022, «Трансгенерационная психодрама», ИГиСП
▪️ 2022, «Основы кризисного консультирования»
Андрей работает как индивидуальный и групповой психолог. В фокусе его работы тревожные расстройства, панические атаки, кризисы, навязчивые мысли и состояния потери смысла. Много работает с символами, метафорами, внутренними диалогами. Один из тех специалистов, кто умеет создавать безопасное пространство даже в самой буре.
Автор программ: «Хранители бури»: психотерапевтическая группа по работе с тревогой и Инструменты ведения групп и ролевых тренингов
Ведущий авторских мастерских:
«Работа с символом в психодраме», «Сказки - какую разыгрываю я?», «Где мои деньги?»
Каждая программа – это глубокая и продуманная работа с образом, ролью и историей клиента.
📖 Андрей также делится своими размышлениями и профессиональными наблюдениями в публикациях:
🔹 «Кризисы в жизни мужчины: как распознавать и преодолевать»
🔹 «Компромиссы с самим собой: как выигрывать во внутренних переговорах»
🔹 «Мы часто не слышим друг друга: как родственникам договориться без ссор»
Андрей преподаватель, у которого соединяются методичность, точность, эмпатия и живой интерес к поиску смысла. Он умеет говорить о сложном человеческом опыте просто и по делу, будь то клиентская работа или обучение специалистов.
Знакомство с Андреем даёт возможность не только обогатить профессиональный инструментарий, но и по-новому взглянуть на себя.
🔵 Андрей Пислегин ведёт программы в ИГИСП и активно развивает авторские форматы. Следите за анонсами, его мастерские – это пространство внутренней работы, смысл которой раскрывается ещё долго после завершения.
#преподавателиигисп
❤🔥5❤4🔥3
14–15 июня 2025г. прошел 9-й модуль программы
"Прикладная арт-терапия или Терапия творческим самовыражением", а 21-22 июня – 10-й завершающий.
Учащиеся под руководством Ирины Борщёвой изучали глинотерапию и работали с углём. Разобрали тему страхов и техники саморегуляции через рисунок.
На завершающем модуле студенты представили свои выпускные квалификационные работы. Они получились сильными, осмысленными, с глубоким профессиональным интересом. Все большие молодцы.
Одна из участниц написала стихотворение, которым разрешила нам поделится и с вами🙏🏼
Старт новой группы 20-21 сентября 2025г.
Прикладная арт-терапия или Терапия творческим самовыражением
"Прикладная арт-терапия или Терапия творческим самовыражением", а 21-22 июня – 10-й завершающий.
Учащиеся под руководством Ирины Борщёвой изучали глинотерапию и работали с углём. Разобрали тему страхов и техники саморегуляции через рисунок.
На завершающем модуле студенты представили свои выпускные квалификационные работы. Они получились сильными, осмысленными, с глубоким профессиональным интересом. Все большие молодцы.
Одна из участниц написала стихотворение, которым разрешила нам поделится и с вами🙏🏼
Цитата
Ирине, с благодарностью
Вы часто помогаете друг другу?
Я вам одну подсказку укажу
Цитату многоопытного друга:
"Я плачу, но периметр держу"
Когда вокруг меня болеют дети,
И я почти совсем не вывожу,
Пытаюсь помнить - что в приоритете:
Я плачу, но периметр держу!
Когда от друга слышу я такое
Что и сама от ужаса дрожу -
Гнездо плету обоим - нас же двое!
И плачу. Но периметр - держу.
Когда самой с собой бывает тошно;
Сижу, скулю, и хиленько дышу -
Попробую тихонько, осторожно
Поплакать... Но периметр держу!
Когда я на работе так устала,
Что еле-еле столбиком сижу -
Вдох-выдох и иначе... Но сначала:
Поплачу, и периметр держу.
*
Когда же я вниму науке этой?!
Пытаясь проживать - пока дышу -
Всю гамму: от провала до просвета!
Я - плачу!
И - периметр держу🙏
24.05.2025г.
Старт новой группы 20-21 сентября 2025г.
Прикладная арт-терапия или Терапия творческим самовыражением
❤15❤🔥3👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Пислегин – психолог, психодраматерапевт, тренер, преподаватель ИГИСП.
▪️ Какие заблуждения о тревоге чаще всего встречаются в работе?
▪️ О чем нам говорит тревога?
▪️ Понять тревогу или игнорировать?
В психотерапевтической группе по работе с тревогой «Хранители бури» вы сможете узнать все о своей тревоге и найти путь к внутреннему равновесию.
▪️ Какие заблуждения о тревоге чаще всего встречаются в работе?
▪️ О чем нам говорит тревога?
▪️ Понять тревогу или игнорировать?
В психотерапевтической группе по работе с тревогой «Хранители бури» вы сможете узнать все о своей тревоге и найти путь к внутреннему равновесию.
👍7🔥5👏3❤🔥2❤1
Набор в психотерапевтическую группу по работе с тревогой "Хранители бури".
Ведущий: Андрей Пислегин.
📆Старт: 24 сентября 2025г.
Вас ждет 12 живых встреч по средам с 19.00 до 22.00 в нашем Институте.
💳 Стоимость одной встречи: 3500 рублей
При оплате всех встреч единовременно действует скидка 10%.
Обращаем ваше внимание, что пропуски оплачиваются.
⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️
☎️ Записаться: Координатор Оксана
или по электронной почте: oksanaigisp@yandex.ru
#игисп_терапевтическаягруппа #игисп_работастревогой #игисп_тревога
Ведущий: Андрей Пислегин.
📆Старт: 24 сентября 2025г.
Вас ждет 12 живых встреч по средам с 19.00 до 22.00 в нашем Институте.
💳 Стоимость одной встречи: 3500 рублей
При оплате всех встреч единовременно действует скидка 10%.
Обращаем ваше внимание, что пропуски оплачиваются.
☎️ Записаться: Координатор Оксана
или по электронной почте: oksanaigisp@yandex.ru
#игисп_терапевтическаягруппа #игисп_работастревогой #игисп_тревога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥10❤2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Андрей Пислегин – психолог, психодраматерапевт, тренер, преподаватель ИГИСП.
▪️ Как понять, что у меня тревога, если об этом особо не задумывался?
▪️ Какие признаки помогут определить, что у вас есть тревога?
«Хранители бури» - это не просто психотерапевтическая группа, это своего рода путешествие, где тревога станет проводником на пути к новому пониманию себя.
▪️ Как понять, что у меня тревога, если об этом особо не задумывался?
▪️ Какие признаки помогут определить, что у вас есть тревога?
«Хранители бури» - это не просто психотерапевтическая группа, это своего рода путешествие, где тревога станет проводником на пути к новому пониманию себя.
❤8⚡2🔥2
🔧 Инструмент недели.
Внутренняя «погода» и карта тревоги.
Это простое упражнение приводит к очень точному и глубокому контакту с переживаниями. Вместо привычного «нормально» или «тревожно», нужно описать состояние, как погоду.
Что происходит внутри меня прямо сейчас?
▪️ «Как будто затянуто серыми тучами и дует пронизывающий ветер» или «Будто вот-вот начнётся гроза».
Можно делать в письменной форме. Нарисовать, какая сейчас погода внутри или составить прогноз на завтра.
Тревога часто не о чём-то конкретном, а о смутной угрозе, которой ещё нет, но будто бы будет. Через метафору «погоды» мы даём телу и психике язык, чтобы рассказать об этом. А дальше, с этим уже можно работать.
🌀 Такой способ самонаблюдения помогает олицетворить тревогу и перестать бояться её расплывчатости. Это первый шаг к исследованию внутреннего мира, чтобы запустить метафорический диалог с собой.
Данное упражнение подойдет:
🔸 Для индивидуальной и групповой терапии, особенно в начале сессии, как способ настроиться.
🔸 При работе с клиентами, которым сложно вербализовать эмоции.
🧭 В программе «Хранители бури» метафора природы не просто образ, а способ бережно и глубоко подойти к своей тревоге. Не подавлять, а наблюдать. Не гнаться за ясной погодой, а учиться быть в любой.
#инструментнедели
Внутренняя «погода» и карта тревоги.
Это простое упражнение приводит к очень точному и глубокому контакту с переживаниями. Вместо привычного «нормально» или «тревожно», нужно описать состояние, как погоду.
Что происходит внутри меня прямо сейчас?
▪️ «Как будто затянуто серыми тучами и дует пронизывающий ветер» или «Будто вот-вот начнётся гроза».
Можно делать в письменной форме. Нарисовать, какая сейчас погода внутри или составить прогноз на завтра.
Тревога часто не о чём-то конкретном, а о смутной угрозе, которой ещё нет, но будто бы будет. Через метафору «погоды» мы даём телу и психике язык, чтобы рассказать об этом. А дальше, с этим уже можно работать.
🌀 Такой способ самонаблюдения помогает олицетворить тревогу и перестать бояться её расплывчатости. Это первый шаг к исследованию внутреннего мира, чтобы запустить метафорический диалог с собой.
Данное упражнение подойдет:
🔸 Для индивидуальной и групповой терапии, особенно в начале сессии, как способ настроиться.
🔸 При работе с клиентами, которым сложно вербализовать эмоции.
🧭 В программе «Хранители бури» метафора природы не просто образ, а способ бережно и глубоко подойти к своей тревоге. Не подавлять, а наблюдать. Не гнаться за ясной погодой, а учиться быть в любой.
#инструментнедели
👍7❤4🔥4❤🔥1
Зачем психологу знать несколько подходов?
Когда только начинаешь путь в психологии, хочется найти верный, понятный, надёжный подход. Чем больше практики, тем яснее становится, что люди приходят с разными историями, и одного инструмента для всех просто не хватает.
Примеры из практики:
▪️ Молодой мужчина с тревогой и бессонницей.
На уровне содержания всё «в порядке», работа, семья, хобби. Но тело напряжено, дыхание поверхностное, постоянные головные боли.
Здесь работает телесно-ориентированная терапия, дыхательные техники, а затем когнитивный разбор автоматических мыслей.
▪️ Женщина, не может выйти из разрушительных отношений.
Сознательно понимает, что ей плохо, но возвращается к партнёру снова и снова.
Здесь работает психоаналитический подход, работа с привязанностями, проекциями, бессознательной мотивацией. А затем поддержка в повседневных шагах.
▪️ Подросток с потерей мотивации.
Молчит на сессиях, отказывается разговаривать о себе.
Здесь работает арт-терапия, метафорические карты, элементы психодрамы, как способ говорить о трудном через образы, не словами.
В каждом из этих случаев важно не только знать, что делать, но и понимать, когда и почему именно это нужно применить. А для этого нужен широкий профессиональный кругозор.
Подробнее о программе
💬 Поделитесь в комментариях, в каких подходах вы работаете сейчас, и что хотите изучить?
Когда только начинаешь путь в психологии, хочется найти верный, понятный, надёжный подход. Чем больше практики, тем яснее становится, что люди приходят с разными историями, и одного инструмента для всех просто не хватает.
Примеры из практики:
▪️ Молодой мужчина с тревогой и бессонницей.
На уровне содержания всё «в порядке», работа, семья, хобби. Но тело напряжено, дыхание поверхностное, постоянные головные боли.
Здесь работает телесно-ориентированная терапия, дыхательные техники, а затем когнитивный разбор автоматических мыслей.
▪️ Женщина, не может выйти из разрушительных отношений.
Сознательно понимает, что ей плохо, но возвращается к партнёру снова и снова.
Здесь работает психоаналитический подход, работа с привязанностями, проекциями, бессознательной мотивацией. А затем поддержка в повседневных шагах.
▪️ Подросток с потерей мотивации.
Молчит на сессиях, отказывается разговаривать о себе.
Здесь работает арт-терапия, метафорические карты, элементы психодрамы, как способ говорить о трудном через образы, не словами.
В каждом из этих случаев важно не только знать, что делать, но и понимать, когда и почему именно это нужно применить. А для этого нужен широкий профессиональный кругозор.
Психолог – это профессия, в которой невозможно остановиться.
Чем шире ваша методическая база, тем глубже и бережнее вы можете сопровождать.
Подробнее о программе
💬 Поделитесь в комментариях, в каких подходах вы работаете сейчас, и что хотите изучить?
❤6👍5⚡3🔥2❤🔥1
🎓 Хочу быть психологом. А с чего начать?
Если вы:
▪️ Консультируете, но чувствуете, что не хватает базы.
▪️ Давно интересуетесь психологией, но так и не начали путь всерьёз.
▪️ Хотите сменить профессию и ищете надёжную стартовую площадку.
▪️ Студент или выпускник смежной специальности и хотите получить системное представление о профессии.
Программа профессиональной переподготовки по психологии в ИГИСП — это мощная, практико-ориентированная база, с которой можно уверенно входить в профессию.
Что даст программа:
🔺 Понимание основ.
Общая, возрастная и клиническая психология, типовые трудности клиентов и механизмы их преодоления.
🔺 Практика с первого модуля.
Навыки консультирования, основы ведения групп, этические и профессиональные ориентиры.
🔺 Знакомство с ключевыми направлениями.
Психодрама
Системная семейная терапия
Арт-терапия
Телесно-ориентированный подход
Психоанализ
Эриксоновский гипноз
КБТ третьей волны (ACT)
Схема-терапия
🎯 Это погружение в профессию под руководством опытных преподавателей и практиков.
Оставить заявку вы можете на нашем сайте.
☎️ Задать вопросы по программе можно связавшись с Координатором Ольгой
или по электронной почте: igisp@igisp.ru
Если вы:
▪️ Консультируете, но чувствуете, что не хватает базы.
▪️ Давно интересуетесь психологией, но так и не начали путь всерьёз.
▪️ Хотите сменить профессию и ищете надёжную стартовую площадку.
▪️ Студент или выпускник смежной специальности и хотите получить системное представление о профессии.
Программа профессиональной переподготовки по психологии в ИГИСП — это мощная, практико-ориентированная база, с которой можно уверенно входить в профессию.
Что даст программа:
🔺 Понимание основ.
Общая, возрастная и клиническая психология, типовые трудности клиентов и механизмы их преодоления.
🔺 Практика с первого модуля.
Навыки консультирования, основы ведения групп, этические и профессиональные ориентиры.
🔺 Знакомство с ключевыми направлениями.
Психодрама
Системная семейная терапия
Арт-терапия
Телесно-ориентированный подход
Психоанализ
Эриксоновский гипноз
КБТ третьей волны (ACT)
Схема-терапия
🎯 Это погружение в профессию под руководством опытных преподавателей и практиков.
Оставить заявку вы можете на нашем сайте.
☎️ Задать вопросы по программе можно связавшись с Координатором Ольгой
или по электронной почте: igisp@igisp.ru
❤🔥4👏2🔥1
25 июня мы завершили годичный курс по телесно-ориентированной психотерапии.
Один год и словно прожита целая жизнь в телесной терапии в уютном пространстве ИГИСП.
🏡 Это как дом, куда хочется возвращаться. И я в нём уже 18 лет.
Наблюдаю, как меняются участники групп от момента начала занятий и к моменту их завершения. Меняются лица, тела, движения, способы взаимодействия с миром и с собой.
Я в психологии с 1995 года. Долго выбирала в каком направлении двигаться далее. В 2004 году в мою жизнь пришла телесная терапия, и с тех пор я в ней, а она во мне.
Учусь до сих пор.
С благодарностью вспоминаю своих учителей, русских и зарубежных. Мастеров, которые помогли мне состояться как профессионалу.
Передаю благодарность руководству ИГИСП и куратору курса, Елене Погожевой за внимание, поддержку и понимание 🙏
Хочется пожелать всем выпускникам курса ТОП гармонии в жизни и обретения своего пути в мире психологии. И, конечно, любви во всех ее проявлениях. Потому что телесная терапия - это терапия любви! ❤️
С любовью, ваша Светлана Архипова.
Карины, участницы группы, в этот день не было с нами. Она прислала отзыв, и я им делюсь.
Один год и словно прожита целая жизнь в телесной терапии в уютном пространстве ИГИСП.
🏡 Это как дом, куда хочется возвращаться. И я в нём уже 18 лет.
Наблюдаю, как меняются участники групп от момента начала занятий и к моменту их завершения. Меняются лица, тела, движения, способы взаимодействия с миром и с собой.
Я в психологии с 1995 года. Долго выбирала в каком направлении двигаться далее. В 2004 году в мою жизнь пришла телесная терапия, и с тех пор я в ней, а она во мне.
Учусь до сих пор.
С благодарностью вспоминаю своих учителей, русских и зарубежных. Мастеров, которые помогли мне состояться как профессионалу.
Передаю благодарность руководству ИГИСП и куратору курса, Елене Погожевой за внимание, поддержку и понимание 🙏
Хочется пожелать всем выпускникам курса ТОП гармонии в жизни и обретения своего пути в мире психологии. И, конечно, любви во всех ее проявлениях. Потому что телесная терапия - это терапия любви! ❤️
С любовью, ваша Светлана Архипова.
Карины, участницы группы, в этот день не было с нами. Она прислала отзыв, и я им делюсь.
Я очень рада, что выбрала именно этот курс 👍. Вы стали моим проводником в мир глубины и чувств, в мир телесных ощущений и осознаний. В мир тишины и спокойствия, в мир гармонии внутренней и телесной. Я премного благодарна Вам за эти 9 месяцев, что была в Вашем поле энергетическом и интеллектуальном.
Вы делились не только знаниями, но и своим профессионализмом, чуткостью, тишиной внутренней. СПАСИБО Вам за этот путь, за этот опыт, за знания, практики, терапию с Вами, за то, что это было в моей жизни.🙏💕
Вам много сил ,здоровья, энергии, чтобы продолжать наполнять сердца следующих групп, студентов знаниями и телесными осознаниями.
Всех благ Вам и гармонии во всем.🌟🙌💖
Обнимаю сердечно и еще раз благодарю.💜🧡🙏
С уважением, Карина
❤5🔥4🥰2