❗️ Семейные конфликты – это не просто ссоры.

Часто за ними стоят несовпадающие ценности поколений, нерешённые детско-родительские истории, невидимые правила системы, которые участники даже не осознают.

В системной семейной терапии конфликт рассматривается как сигнал, как способ системы показать, что что-то в ней требует изменений.

Вопрос лишь в том, сумеет ли семья услышать этот сигнал или будет разрушена в борьбе за право быть «правым».

На практике это означает, что терапевт работает не с отдельным поведением или эмоцией, а с целым полем отношений. И именно там часто кроется ключ к разрешению кризиса.

🎥 В следующем посте мы поделимся видео с конкретным примером семейного конфликта и разберём, как системная семейная терапия помогает найти выход из тупика.

❔ А пока хочется спросить вас:
С каким типом семейных конфликтов чаще всего сталкиваетесь в работе и в жизни?
Какие из них кажутся неразрешимыми?

Как разворачиваются супружеские конфликты?

Александр Черников - кандидат психологических наук, клинический психолог, практикующий семейный психотерапевт, старший научный сотрудник Исследовательского Центра семьи и детства РАО, тренер и супервизор ИГИСП

Руководитель программы "Системная семейная терапия"

Кажется, что причина в «неправильных словах» или «жёстких характерах», в том, кто что сказал или какой тон выбрал. Но если смотреть глубже всё упирается в уязвимость и контакт с чувствами.

❗️ Когда партнёры или родители с детьми не могут открыто выражать, что чувствуют, прямо сказать: «мне больно», «мне страшно потерять тебя», «мне важно быть услышанным». Они выбирают более привычные способы защиты – агрессию, отстранение, холод.

И тогда конфликт не разрешается, а раскручивается по спирали. Каждое новое слово становится не про ситуацию, а про борьбу за безопасность. Так обида превращается в отчуждение, а конфликт обостряется и в итоге разрушает отношения.

🔰 В семейной терапии задача специалиста помочь семье создать пространство, где можно быть уязвимым и честным. Где признание чувств становится шагом к пониманию и близости.

🎥 В следующем посте мы покажем видео с конкретным примером на данную тему.

❔ Как вы думаете, что мешает людям в семье признавать свои чувства?
Что легче сказать в конфликте «ты меня бесишь» или «я чувствую себя отвергнутым»?

❓ О контакте с чувствами, об уязвимости, которая влияет на течение конфликтов.
В чем состоит задача семейной терапии.

Александр Черников - кандидат психологических наук, клинический психолог, практикующий семейный психотерапевт, старший научный сотрудник Исследовательского Центра семьи и детства РАО, тренер и супервизор ИГИСП

Руководитель программы "Системная семейная терапия"

🌪 «Хранители бури» – психотерапевтическая группа по работе с тревогой с Андреем Пислегиным

✨ Стартуем уже 24 сентября

Тревога не всегда враг. Иногда – это сигнал о том, что в нашей жизни важно что-то изменить. Но в одиночку услышать её и понять непросто.

На встречах группы с Андреем Пислегиным вы сможете:

🔹 Исследовать корни своей тревоги и понять, что именно её усиливает.
🔹 Найти способы бережно заботиться о себе в сложные моменты.
🔹 Научиться использовать энергию тревоги для движения вперёд, а не для самосаботажа.
🔹 Почувствовать поддержку и увидеть, что вы не один в своём опыте.

Это формат живой групповой работы, где каждый участник становится и рассказчиком, и внимательным слушателем и именно это открывает новые перспективы.

Это пространство доверия, где можно перестать бороться с тревогой и начать замечать в ней ресурс.

📍 Еще можно успеть присоединиться.

Если вы давно думаете, но откладываете, возможно, именно сейчас настало время сделать шаг.

❓ Почему курс по работе с травмой актуален для современных психологов и терапевтов?
❓ Чем отличаются острые травмы от травм развития и как с ними работать?
❓ Какие техники помогают безопасно и эффективно поддерживать клиентов в сложных эмоциональных состояниях?

Елена Булавкина – психолог, психодраматист, тренер, преподаватель ИГИСП, ведущая курса "Терапевтическая работа с психотравмой"

Старт 1 модуля 27-28 сентября

Записаться на обучение можно по ссылке

❓ Самые разрушительные типы поведения в конфликте

Александр Черников - кандидат психологических наук, клинический психолог, практикующий семейный психотерапевт, старший научный сотрудник Исследовательского Центра семьи и детства РАО, тренер и супервизор ИГИСП

Руководитель программы "Системная семейная терапия"

Старт программы 4-5 октября
Записаться на программу