Почему тело «запоминает» эмоции и как с этим работать?
 
В предыдущем тесте мы разобрали частые сигналы тела.
Если у вас 2-3 положительных ответа – тело начинает подавать сигналы, в нем накапливается неотреагированное эмоциональное напряжение.
Если положительных ответов 4-5 – организм работает на пределе возможностей, а хронические зажимы стали привычным фоном жизни.
 
Почему это происходит и как устроен механизм психосоматики.
 
Когда мы сталкиваемся с сильной эмоцией – страх, гнев, обида, подавленное раздражение, нервная система реагирует мгновенно. Выделяются гормоны стресса, а мышцы сокращаются, готовя нас к реакции «бей или беги».

Если эмоция не получает физической разрядки или проговаривания, мышечный тонус не возвращается в норму. Разовый стресс превращается в хронический мышечный зажим ☝️
 
🎓 Открыта запись на программу «Психосоматика, нейропсихотерапия и телесная психокоррекция» под руководством Марка Сандомирского.
Курс разработан как для специалистов, так и для тех, кто хочет решить проблемы со здоровьем для себя и близких.

16-18 октября стартует 1-й модуль программы

🕙 Время: 10:00–18:00
Очно-дистанционный формат обучения

Все подробности и запись https://igisp.ru/psikhosomatika-neyropsikhoterapiya-i-telesnaya-psikhokorrektsiya/
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами

☎️  Координатор групп Катерина +79999862388
электронная почта: katerina@igisp.ru

💬Мы в MAX
💙Мы в VK
🌟Мы в Дзене

Знакома ли вам такая ситуация? Анализы в норме, врачи разводят руками, а дискомфорт в теле никуда не исчезает. Хроническая усталость, головные боли на нервной почве, мышечные зажимы, сбои в работе ЖКТ. Всё это частые проявления того, как наше тело реагирует на накопленный стресс и неотреагированные эмоции.
 
Многие годами пытаются глушить эти симптомы или ищут информацию в интернете. Но поверхностные советы не дают результат, потому что они не работают с глубокими телесно-психологическими механизмами.
 
Можно ли освоить профессиональные техники самопомощи без диплома психолога?
Да.
 
Программа «Психосоматика, нейропсихотерапия и телесная психокоррекция» построена так, чтобы материал был глубоким, но понятным и применимым на практике, в том числе для себя и своих близких.
 
Обучение проходит в удобном очно-дистанционном формате, поэтому его легко совмещать с работой. По окончании всей программы участники без высшего профильного образования получают сертификат института.

Перестаньте бороться с симптомами – научитесь договариваться с собственным телом на основе 30-летнего практического опыта автора программы, Марка Сандомирского.

16-18 октября стартует 1-й модуль программы

🕙 Время: 10:00–18:00
Очно-дистанционный формат обучения

Стоимость: 22 000 рублей за три дня (один модуль)
Скидка 10% при оплате за весь год. Очно-дистанционный формат обучения.

Все подробности и запись https://igisp.ru/psikhosomatika-neyropsikhoterapiya-i-telesnaya-psikhokorrektsiya/
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами

☎️  Координатор групп Катерина +79999862388
электронная почта: katerina@igisp.ru

💬Мы в MAX
💙Мы в VK
🌟Мы в Дзене

🌀 Буря внутри стихает, когда у нее появляется хранитель.

❓ Знакомое ощущение, когда тревога накрывает с головой, лишая сил и опор?

Мы привыкли бороться с ней, прятать глубоко внутрь или нести как тяжелую тень. Но что, если взглянуть на нее иначе?

Старт нашей психотерапевтической группы «Хранители бури» под руководством Андрея Пислегина переносится на 30 сентября, и у вас есть возможность записаться.

❓ О чем это путешествие?

✅ Перестанем воевать с тревогой и научимся слышать её истинный голос.
✅ Нащупаем внутренние опоры и найдем скрытую энергию для роста.
✅ Пройдем путь взросления в безопасном пространстве поддержки, где каждый одновременно и автор, и слушатель собственной истории.

Чтобы почувствовать атмосферу группы изнутри, почитайте отзывы участников, уже прошедших этот путь ☝️

Старт: 30 сентября
10 встреч по средам, с 19:00 до 22:00.
Стоимость: 3 500 рублей за вечер (скидка 10% при оплате всей программы целиком).

📌 Сделайте шаг к пониманию себя настоящего и присоединяйтесь к путешествию!

Все подробности и запись https://igisp.ru/hraniteli-buri/
Жмите кнопку Записаться и мы свяжемся с вами.

Координатор: Оксана +79055494905
oksanaigisp@yandex.ru

💬 Мы в MAX
💙 Мы в VK
🌟 Мы в Дзене