❓ Как прошлые раны управляют вашими отношениями сегодня?

Вы можете годами работать над собой - читать книги по психологии, анализировать свои реакции и, всё равно, снова и снова наступать на те же грабли в отношениях.

Почему так происходит?

Потому что память тела живёт дольше, чем память мысли.
Сознание забывает. Тело — никогда.

Если внутри когда-то была боль, она обязательно проявится в отношениях: в холоде, раздражении, стремлении всё контролировать, тревоге, ревности, в молчаливом «я сама», «я справлюсь», «я привыкла терпеть».

Уже завтра, 08.04 на эфире в Закрытом Клубе "Град Души" я разберу:

✅ Как тело переносит старые переживания в новые отношения и что с этим делать
✅ 3 сценария негармоничных отношений, что их запускает и как их выровнять
✅ И, конечно, я дам простую, рабочую телесную практику, которая возвращает телу чувство опоры, теплоту
и способность быть в живом контакте — с собой и с партнёром.

Этот эфир — не про «понять умом».

Он про то, что происходит внутри тела, когда оно много лет защищало вас от боли,и теперь живёт по старым правилам, даже если жизнь уже другая.

Вы еще можете попасть на этот эфир

👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Вчера провёл опрос и 44% проголосовали, что хотят улучшить свои отношения.

Давайте поговорим открыто, без иллюзий. Если в паре всё правда хорошо — вы молодцы, это огромная работа: чувствовать, слышать, понимать своего партнера и расти вместе с ним.

Но если вы читаете этот пост и внутри что-то ёкнуло — значит, не всё так гладко, как хочется показывать в соцсетях.

Какие у людей обычно запросы (проблемы) в паре?

Собрал самое частое из того, что слышу:

1️⃣ Женщина — на уровень выше мужчины. По деньгам, статусу, интеллекту, амбициям. Она летит — он плетётся.
2️⃣ Живут ради детей. «Пока сын не окончит школу, никуда не денусь». Привыкли терпеть.
3️⃣ Женщина всё решает сама. Потому что он либо не может, либо не хочет, либо она ему не доверяет. А потом устаёт и ненавидит его за то, что он слабый.
4️⃣ Никто никого не слышит. Разговор — это про «вынеси мусор» и «где мои носки».
5️⃣ Нездоровая привязанность и ревность на каждом шагу.
6️⃣ Все идеально, но нет тепла, душевности, эмоциональной близости в паре.
7️⃣ Постоянное сравнение с другими. «А вот Маше муж подарил шубу». «А вот у Пети жена и готовит, и зарабатывает, и в зал ходит». Ты всегда не дотягиваешь.

Узнаёте себя?

А теперь — ваша очередь. Напишите в комментариях честно 👇🏻 Что именно у вас болит в отношениях прямо сейчас?

Женщина на уровень выше мужчины 📈

Она яркая, живая, могла бы гореть, но он каждый день гасит: обесценивает, обесценивает, обесценивает…

«Куда ты пошла?», «Сиди дома», «Ты что, лучше всех?», «Опять со своими идеями».

И женщина гаснет 😞

Перестаёт хотеть, сиять, быть собой.

И в итоге — холодная постель, пустые глаза и чувство, что жизнь прошла мимо.

А ведь ей не нужно много, ей нужно одно — не мешать. Дать раскрыться, поддержать, сказать: «У тебя получится, я с тобой».

Вот тогда она расцветает. И тогда в паре появляется и страсть, и тепло, и жизнь 🔥

Женщины, ставьте +, если знакомо 👇

Как прошлые раны управляют вашими отношениями сегодня?

🕖 В 19:00 мск (ровно через час)

Встречаемся с вами на эфире в закрытом клубе «Град Души»

На эфире я разберу:

✅ Как тело переносит старые переживания в новые отношения и что с этим делать
✅ 3 сценария негармоничных отношений, что их запускает и как их выровнять
✅ Дам простую, рабочую телесную практику, которая возвращает телу чувство опоры, теплоту.

👉 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

🎉 1 000 000

Делюсь с вами радостной новостью, у меня сегодня в TikTok стукнуло 1м подписчиков!

За этой цифрой — миллион живых людей, которые пришли не просто «полистать», а которые идут в глубину.

И вот это — самое ценное.

Миллион — это приятно. Но видеть, как всё больше людей выбирают реальную работу над собой — вот это греет по-настоящему ❤️

Дальше — больше.

👉🏻 В TikTok одно из самых залетевших видео — про зрение.

Но мне важно понять глубже — а что откликается именно вам сейчас?

О чём вам хочется больше:
— смотреть?
— читать?
— разбираться?

Какая тема сейчас заходит так, что вы готовы сохранять и пересылать этот контент?

💬 Голосуйте ниже в опросе

Сегодня на репетиции спектакля 🎬

Смотрю на коллег, режиссёра — и пришёл этот пост.

Работа режиссёра очень похожа на работу на тренинге.

🎥 Режиссёр даёт задание, мы делаем. Кто-то с первого раза, кто-то со второго. Но главное — мы репетируем дома, потом на сцене, сами и все вместе.

Режиссёр поправляет, меняет обстоятельства, ищет ключ к каждому. И в какой-то момент — бац. Сцена оживает, человек раскрывается, рождается магия 🪄

Но важно другое.

Режиссёр не выйдет на сцену за нас. Он дал задачу — дальше ты сам: репетируешь, ошибаешься, возвращаешься, снова пробуешь.

👉🏻 На тренинге — то же самое.

Я даю задание, показываю направление, создаю пространство, где каждый может раскрыться и вырасти.

Но внедрять, тренироваться, делать каждый день — нужно самостоятельно.

Потому что ни режиссёр не сыграет роль за актёра. Ни я не проживу жизнь за участника.

Мы оба создаём условия, чтобы человек раскрылся. А дальше — его работа.

Как вам мысли после репетиции?

Книга на которой можно гадать📖🔮

Вечер пятницы. Наконец-то можно выдохнуть, отложить дела до понедельника и заглянуть внутрь себя, найти истинные причины….

— На этой книге можно гадать?
— Можно.
— Как?
— Открываешь любую страницу — и получаешь тему, ответ на которую раскрывает все нюансы.

«ПроЗрение в духе» — не просто книга, это методология жизни счастливого человека.

Того, кто знает:
— зачем он родился
— куда идёт
— и на что опираться

🎁 Для читателей книги есть подарок (жми)

📖 Цитата дня из книги «Прозрение в Духе»:

Мне очень хочется, чтобы человечество стало общаться напрямую от сердца к сердцу, минуя все программы — такое внеэгрегориальное общение.

Но для этого нужно иметь, во-первых, такой запрос, во-вторых, высокий уровень осознанности, и в-третьих, видеть Бога в другом человеке вне зависимости от его религии, цвета кожи, образования, возраста, социального статуса, семейного положения и материального достатка.…

Но именно милосердие и прикосновение к истине порождает состояния присутствия, жизни, счастья и глубинной радости единения с миром.

А вы чувствуете в себе готовность к такому общению? Что чаще мешает — чужие программы или что-то ещё? Видите ли вы Бога в каждом, кто идёт мимо?

Поделитесь в комментариях👇

🎁 Для читателей книги есть подарок (жми)

🔮 Что такое чудо? Дайте ему место в вашей жизни.

Остановитесь на минуту.

Прямо сейчас, отложите мысли о делах, о том, что не успели, о том, что надо успеть.

Я хочу поговорить с вами об одном слове — ЧУДО ✨

Мы произносим его либо с детской верой, либо с взрослой иронией. Как что-то несбыточное, как сказку. А что, если чудо — это не событие? Не вспышка с неба.

Что, если оно живёт внутри? Ждёт, каждый день, просто вы перестали в него верить.

Я записала для вас небольшое голосовое сообщение. Несколько минут спокойствия внутри вашего дня, которые могут вернуть вам это ощущение волшебства.

Откройте сердце и послушайте его 🎤👇

💫 А вы готовы к изменениям?

Бывает, что в жизни всё происходит не тогда, когда мы хотим, а когда мы к этому готовы. И я очень часто вижу это на своих программах.

Мы можем долго наблюдать, думать, но откладывать и не решаться пойти дальше. Например, вы хотите улучшить зрение, вы наблюдаете за результатами других, хотите пойти на «ПроЗрение Души», но почему-то откладываете.

А потом в какой-то момент внутри что-то щёлкает — и человек понимает: вот сейчас 🔥

Почему так происходит?

Потому что у души свой ритм, и она не живёт по логике, расчёту. Но вот парадокс — чаще всего душа уже хочет. Она уже готова, уже тянется, уже знает, куда надо.

А разум? Разум начинает отговаривать: «рано», «страшно», «а вдруг не получится», «посиди ещё, понаблюдай».

И мы разучились слышать себя настоящего 🙏🏻✨

Но важно не просто говорить «как правильно», а разобраться, что на самом деле происходит внутри вас: где голос души, а где голос страха. Почему повторяются одни и те же ситуации и как перестать себя обманывать.

Согласны? Замечали, как хочется одного, но делаете почему-то совсем другое? Делитесь, мне всегда интересно читать ваши комментарии! 👇🏻👇🏻👇🏻

📌 ТВОЯ ЖИЗНЬ В ТВОИХ РУКАХ

Все эти темы мы разберём на праздничном эфире 🎉

В честь моего Дня рождения я проведу для вас особую встречу:

Я расскажу то, что обычно остаётся за кадром:

— через что я прошёл и какие ошибки меня изменили
— какие открытия перевернули моё мышление
— что привело меня к результатам
— куда я двигаюсь дальше и о чём мечтаю сейчас

🎁 И каждого участника ждёт сюрприз.

📅 19 апреля
🕕 18:00 мск

Такую возможность нельзя упустить 😉

Приходите. Будет честно, глубоко и по-настоящему.

Жду каждого ❤️

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

📖 Цитата дня из книги «Прозрение в Духе»:

Зона комфорта — это та удобная ловушка, в которой люди могут себе врать.

Я убежден, что большинство землян живут во лжи. Почему? Нас с детства учат этому. Сказав правду, ребенок становится очень неудобным. Чего стоит уже та известная детская реплика: «Король-то голый». Поэтому родители, а потом и школа учат врать.

Человек доносит либо часть правды, либо искаженную информацию, либо дает это с какими-то эмоционально-чувственными приправами.

Я встречаю единицы людей, которые могут сказать правду такой, какая она есть.

….только правда дает возможность выйти из этой зоны комфорта, а пребывание во лжи создает иллюзию, что у меня все хорошо: со здоровьем, в отношениях, с реализацией жизненного пути.

В какой сфере (здоровье, отношения, работа) вы прямо сейчас чувствуете, что держитесь за “иллюзию, что всё хорошо”, и что было бы первым шагом к правде в этой области?

Поделитесь в комментариях👇

🎁 Для читателей книги есть подарок (жми)

Продолжу….

Я много лет веду тренинги, работаю с людьми, смотрю вглубь и нахожу истинные причины, как плохого зрения, так и проблем в других сферах жизни.

И знаю, как часто мы сбегаем от истинных причин и прячем их даже для себя.

Но от этого они не исчезают 😞

Вот несколько примеров, в чем мы можем себе врать каждый день:

1️⃣ Здоровье.
«Просто устал. Просто возраст. У всех так». А внутри — тяжесть, утро начинается с разбитости, тело давно уже не радует.

Но признать правду страшно: я сам себя довёл. Легче врать, чем идти к врачу, менять режим, смотреть правде в глаза.

2️⃣ Отношения.
Часто люди просто ими не занимались вообще. Пустили на самотёк, привыкли, затерпели.

Говорят себе: «нормально», «как у всех», «главное — не ссоримся». А по сути — два человека живут рядом, как соседи по коммуналке. Нет глубины, нет тепла, нет настоящего «мы».

Правда в том, что отношения требуют труда. Но проще сделать вид, что всё само собой.

3️⃣ Работа и реализация.
«Надо кормить семью, пока потерплю, потом повысят, наверное, куда я денусь».

А душа просит другого, но шаг в неизвестность страшнее, чем десять лет сидеть в привычном болоте.

4️⃣ Деньги.
«Всё наладится, просто не время». А долги копятся, страх перед завтрашним днём становится фоном жизни. Правда в том, что страшно посмотреть в свой хаос, легче закрыть глаза.

В чем узнали себя? Что добавите?

Поделитесь в комментариях👇