Игорь Лузин
4.16K subscribers
874 photos
879 videos
6 files
1.07K links
Врач, психолог с 40-летним опытом.
Автор программы «Прозрение Души».
Восстановление зрения без операций. Духовная психология и практики для жизни.

Бот: @IgorLuzin_Bot
Download Telegram
🤍 Сказка для взрослых. Про Колобка

Испекли родители ребёнка - красивого, умного, светлого...
Так им понравилось, что испекли еще одного. И еще.😁

И покатился каждый Колобок по жизни.

Первый Колобок был самым быстрым - кружки, секции, английский с трёх лет и с телефоном в руках. Тоже с трех лет.

Катится Колобок и всё время щурится. И даже линзы не помогают. Жизнь впереди вроде большая, а радости внутри всё меньше...

Второй Колобок был самым удобным - тихий, спокойный, никому не мешает. Только чем старше становился, тем больше любил быть один. И очки с каждым годом становились все толще. И стал Колобок все больше от мира закрываться...

Третий Колобок был самым любопытным, почемучкой таких называют. И, что интересно, чем старше становился, тем больше вопросов задавал и ответы искал.

Почему мама тревожится?
Почему папа почти не улыбается?
Почему они так редко смотрят друг другу в глаза?
Почему они не счастливы, хотя у них уже всё есть?

И стал Колобок всю семью за одним столом собирать. Без телефонов, а с разговорами о том, как прошел их день. И в доме становилось теплее. И жизнь становилась яснее. И очки с линзами стали не нужны..

И понял Колобок как важно поделиться тем, что он узнал за свою жизнь, чтобы как можно больше взрослых были счастливы, как дети и смотрели на этот мир как он - с радостью и любовью❤️

А продолжение этой истории будет УЖЕ ЗАВТРА

⏰ 28 мая, в 18.00 мск

👁 ЗРЕНИЕ КАК ЗЕРКАЛО СЕМЬИ


👉 РЕГИСТРАЦИЯ
❤7🔥6
🙌 ЖДУ ВАС НА ЭФИРЕ СЕГОДНЯ

Если вы чувствуете, что с ребёнком или с вами что-то меняется - зрение падает, присутствует тревога, усталость, стресс, апатия...

Если хотите понять, что на самом деле за этим стоит на уровне тела, эмоций, мышления, состояния, духовности и предназначения

Если готовы работать с причинами плохого зрения

Сегодняшний эфир нельзя пропускать 💯

После него вы

- увидите свою личную проблему ясно и глубоко.
- поймёте, как на нее влиять
- пройдете практику, чтобы получить результат уже в эфире.

🎁 И, конечно, участников ждут подарки

До встречи СЕГОДНЯ, в 18.00 мск

👉 https://istok.online/zerkalo_family
❤6👍1
⏰ УЖЕ ЧЕРЕЗ 15 МИНУТ будем говорить не только про глаза, а про

— детей, которые слишком рано устают от жизни;
— тревогу взрослых;
— атмосферу в семье;
— внутреннее напряжение, которое люди носят годами;
— и то, как всё это отражается на здоровье, состоянии и судьбе человека.

И конечно, расскажу как это поменять и дам очень глубокую практику✨

Иногда один вечер меняет намного больше, чем кажется.

👇👇👇

https://istok.online/zerkalo_family
❤3
«До практики тексты не читались, хотя правый глаз видит на 100%, чёткости не хватало. А сейчас могу» ❤️

«Яркость в глазах как будто выдавливает линзы»

«Правый глаз +1 строчка, левый +1»


И это только часть отзывов после практики, которую я давал на вчерашнем вебинаре🔥

Если вы пропустили эфир — очень рекомендую посмотреть запись

👉 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ

Получился очень глубокий и душевный разговор🙏❤️

- про зрение детей и взрослых
- про то, что человек часто отказывается замечать в своей жизни.

☝️ И да, все подарки и специальные условия, о которых я говорил на вебинаре, я решил оставить ДО 1 ИЮНЯ включительно.

Хотя изначально планировал закрыть их через 3 дня.

Но потом подумал…

Что может быть лучшим подарком ко Дню защиты детей, чем родители, которые начинают видеть жизнь яснее? ❤️

Если вы давно откладывали себя “на потом” — посмотрите этот эфир обязательно.

Уверен, после него многое встанет на свои места

👉 СМОТРЕТЬ ЗАПИСЬ
👍3❤2🙏2
Иногда мы так увлекаемся дорогой к счастливой жизни, что забываем жить.

Очень часто то, что мы надеемся получить «когда-нибудь потом», уже доступно нам сегодня.

Если только позволить себе остановиться хотя бы на несколько минут.

❤️ Притча для тех, кто всё время куда-то спешит

«Один богатый человек прогуливался по берегу моря, обдумывая важную деловую сделку, которую ему предстояло совершить.

И вдруг увидел рыбака, который посреди дня разлёгся около своей лодки и курил трубку.

— Почему ты не ловишь рыбу? — спросил богач.

— На сегодня я уже наловил достаточно.

— А почему бы тебе не наловить ещё больше?

— А что я буду делать с лишней рыбой?

— Заработаешь больше денег. Сможешь купить мотор для лодки, заплывать дальше в море и ловить ещё больше рыбы. Потом купишь большую лодку. Потом ещё одну. Потом целую флотилию. Станешь богатым человеком, как я.

— А что будет потом?

— Потом ты сможешь никуда не спешить. Лежать на берегу моря и наслаждаться жизнью.

Рыбак улыбнулся и спросил:

— А чем, по-твоему, я занимаюсь сейчас?»


❓Что в вашей жизни есть уже сегодня, но вы перестали это замечать?

Поделитесь в комментариях

👇👇👇
❤6👍6
Друзья, вижу, что вы смотрите повтор вебинара.

Очень приятно чувствовать ваше доверие ❤️

Наверняка у вас остались вопросы — на которые хочется получить ответ.

Пишите в комментариях:

— о чём думали после эфира
— что откликнулось
— а что осталось не до конца ясным

Я всё прочитаю. На самые частые и важные — отвечу.
🔥6
Анонс Клуба "Град Души" на июнь: Ментальный уровень

Друзья 🌟

Июнь в клубе — месяц ментального уровня.

Разберёмся, как мысли, убеждения и внутренние диалоги меняют всё вокруг.

Что вас ждёт в июне?

👉1-й эфир. Посвятим взаимосвязи денег и ментального уровня

Почему деньги не идут? Даже когда вроде всё делаешь правильно.

👉2-й эфир. Посвятим взаимосвязи отношений и ментального уровня

Почему сценарии повторяются? Какие программы внутри мешают близости.

👉3-й эфир. Поговорим о том, как связано здоровье, зрение и ментальный уровень

«Глаза — зеркало души». Покажу, как тревога и внутренний критик напрямую влияют на зрение.

👉4-й эфир. Затронем взаимосвязь реализация и ментального уровня

Почему одни идеи взлетают, а другие гаснут? Что внутри мешает идти к своему пути.

Особый бонус:

💫Вместо одного из эфиров — открытый вебинар «Зрение как зеркало семьи».

Почему у детей и у нас самих падает зрение, даже когда в семье всё хорошо?

Дам две практики, которые:

— снимут напряжение с глаз
— вернут контакт с собой и близкими

💫Приглашайте друзей. Чем больше живых людей — тем глубже энергия.

Чтобы присоединиться в клуб, переходите по ссылке
❤8
✨ Друзья, задумывались ли вы когда‑нибудь, почему мы часто смотрим, но не видим?

Идём по улице — а мысли где‑то далеко. Разговариваем с близкими — а взгляд прикован к экрану телефона. Сидим за ужином с семьёй — а сами прокручиваем в голове рабочие задачи…

Глаза открыты — но мы не здесь. Не в этом моменте.

А ведь в детстве всё было иначе.
Мы действительно видели мир:

•как блестит после дождя асфальт,
•как кружатся первые снежинки,
•как мама улыбается, подавая чашку какао
•как друзья зовут играть во двор — и сердце замирает от радости

Тогда не было «параллельных процессов» в голове. Мы были полностью здесь и сейчас. Каждое мгновение проживалось целиком — со всеми запахами, звуками, ощущениями.

А сейчас мы так привыкли «быть в нескольких местах одновременно», что потеряли контакт — с собой, с близкими, с жизнью.

И потом удивляемся:

- Почему нет близости с родными?
- Почему не радует то, что раньше восхищало?
- Почему всё кажется серым и однообразным?

Ответ прост: мы разучились по‑настоящему видеть.

Разница между «глаза открыты» и «я действительно здесь» огромна:

Глаза открыты — это когда вы идёте по парку, но не замечаете ни цветущих деревьев, ни щебета птиц, ни смеха детей на площадке.
«Я действительно здесь» — это когда останавливаетесь на секунду, вдыхаете весенний воздух и ощущаете— вот он, момент. Он прекрасен. Он — сейчас.

💡 Как вернуться в «здесь и сейчас»?

Попробуйте прямо сегодня:

В разговоре с близким человеком отложите телефон. Посмотрите в глаза. Почувствуйте, что происходит между вами.
По дороге домой остановитесь на минуту. Обратите внимание на небо, на ветер, на свои шаги.
За чашкой чая не включайте фоном сериал. Ощутите вкус, тепло чашки в руках, тишину вокруг.

❤️ Притча на подумать

Однажды ученик спросил мастера:

— Почему я так устал от жизни, хотя ничего особенного не делаю? Мастер дал ему чашку с чаем и начал рассказывать историю. Ученик машинально пил, не слушая. — Ты даже не заметил, что чашка пуста, — улыбнулся мастер. — Ты пил, но не ощущал вкуса. Жил, но не видел жизни.


❓ А у вас бывало так?
Когда вы физически находились в одном месте, а мысленно — где‑то совсем в другом? Что помогло вам «вернуться»?
Поделитесь в комментариях 👇

Пусть каждый ваш взгляд будет настоящим, а каждый момент — полным💫
❤6
Страх больших денег существует. И он сидит глубже, чем кажется 💯

Друзья, у нас есть закрытый клуб «Град души».
Там мы встречаемся по четвергам в прямом эфире.

И сегодня в 19:00 мск — первый эфир июня.

Тема: «Страх больших денег: почему мы бессознательно выбираем бедность»

Каждая фраза ниже — не просто слова. Это ментальный «безопасный потолок», который держит человека в бедности, даже когда деньги приходят.
👉 «Не жили богато, нечего и начинать» — внутренний запрет жить легче и позволять себе больше
👉 «Деньги — зло» — бессознательное избегание дохода выше определённой планки
👉 «Всё равно потеряю» — установка, которая заставляет сливать деньги сразу после получения
👉 «Я не достоин» — чувство вины за желание иметь больше
👉 «А вдруг не получится?» — страх ошибки, парализующий действие

Многие люди даже не замечают, как живут с этими программами годами.
В клубе мы смотрим на это честно. И разбираем, что с этим делать.

Сегодня в 19:00 мск поговорим о том:
— как ментальный уровень создаёт «безопасный потолок» для дохода
— почему страх больших денег часто маскируется под «разумную осторожность»
— и что делать, чтобы бессознательно не выбирать бедность

Это будет глубокий разговор. С практикой.

⏰ Сегодня в 19:00 мск
Всё — внутри клуба.
Запись будет.

Присоединиться к «Граду души» 👇
https://t.me/GradDushiBot
❤4
✨Задумывались когда‑нибудь, почему мы боимся перемен? Даже тех, к которым сами стремимся?

Часто вижу такую картину: человек приходит с запросом «хочу ясности, хочу перемен». Мы начинаем работать — и вдруг он исчезает.

Не потому что метод плохой. Не потому что не верит. А потому что тело испугалось.
Да, именно тело.

Мозг — удивительный механизм: он запрограммирован на выживание, а значит, выбирает привычное. Даже если это привычное — больное, неудобное, изматывающее. Главное — знакомое. Оно кажется безопасным.

Представьте: вы годами ходите одной и той же дорогой. Тропинка неровная, местами скользкая, но вы знаете каждый камешек. И вдруг вам предлагают перейти на ровную, светлую аллею. Что происходит?

Внутри поднимается тревога:
«А вдруг там ловушка? А вдруг я заблужусь? А вдруг там ещё хуже?»


Перемены — это некомфортно. Это выход из зоны комфорта, где всё предсказуемо. Мозг кричит: «Стой! Оставайся здесь!» — и мы останавливаемся.

Но важно не бороться со страхом. Важно делать шаг — вместе со страхом.
Как это?

Просто признать: «Да, мне страшно. Но я всё равно сделаю этот шаг». Страх не исчезнет, но он перестанет быть стоп‑сигналом. Он станет попутчиком.

Как отличить страх, который защищает, от страха, который просто держит в болоте?

Страх‑защитник говорит: «Осторожно, здесь реально опасно». Он возникает перед реальной угрозой — и помогает избежать травмы.

Страх‑тюремщик шепчет: «Не вздумай. У тебя не получится. Ты не готов. Лучше не рискуй». Он появляется перед любым ростом, перед любой возможностью стать больше, чем сейчас.

Попробуйте прямо сейчас задать себе вопрос:
❓ «Я сейчас боюсь реальной опасности — или просто выхожу за границы привычного?»

Ответ часто оказывается неожиданным.

А теперь — маленькое упражнение. Вспомните:
Когда в последний раз вы сделали шаг вперёд, несмотря на страх?
Что было после? Что изменилось в вас?

Поделитесь в комментариях — мне очень интересно. 👇
И помните: перемены начинаются не тогда, когда страх уходит. Они начинаются тогда, когда вы решаете идти — даже если колени дрожат❤️

P.S. Если этот пост откликнулся — сохраните его. Перечитайте завтра. Поделитесь с тем, кому он может быть нужен. Иногда просто увидеть свои страхи на бумаге — уже половина пути к свободе.
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Игорь Лузин и Янина Хайкин -Аккерман, 7 июня с 11-00 до 13-00 онлайн
семинар «Я уважаю Твой выбор»
Как услышать голос своей души и разглядеть душу того, кто рядом? Сердце Бога в Твоём Сердце.
Руки Бога СоЕдинены в Твоём Сердце.
Тогда Бог РукоВодит Жизнью.
Рука Бога всегда рядом — вопрос лишь в том, хотим ли мы её чувствовать и вложить свою руку в руку Бога - как руку ДРУГА, пожать или не дать.
На семинаре мы исследуем грани выбора:
— «Я держу деньги, а не держусь за деньги» — где проходит эта грань?
— Служение Духа через материю, присутствие Света в материи — возможно ли?
— Доброта и человечность или жёсткие программы захвата.
— Любовь и уважение как то, что не покупается и не продаётся.
Что вы получите :
· Понимание, как различать голос души и шум тревожного ума — делать выбор из внутренней опоры из центра Живого Сердца .
· Вернёте себе уважение к своим и чужим границам.
Результат: вы укрепите свою человечность, научитесь выбирать доброту без слабости.
https://istok.online/vibor_pay
🔥3
Где живут те, кто устал жить не по своим правилам?

Знаете, я часто спрашиваю себя: почему так много людей чувствуют себя «не на своём месте»?
Не потому, что им не хватает денег, успеха или признания.

А потому, что они годами живут:
💔по чужим ожиданиям,
💔в чужом темпе,
💔с чужими мечтами вместо своих.

И наступает момент, когда внутри звучит:
«Я больше так не могу».

Где же они, эти люди?

Они живут:

🔹 В мегаполисах — где всё время надо «успевать», а тишина кажется подозрительной.
🔹 В офисах — где улыбка на лице, а внутри — пустота.
🔹 В соцсетях — где показывают «идеальную жизнь», но не свою настоящую.
🔹 В отношениях — где забыли, чего хотят сами, и подстраиваются под других.
🔹 В себе — да, иногда самый далёкий от нас человек — это мы сами.

Но есть и другие места, где можно:

🔹выдохнуть,
🔹посмотреть на звёзды и не думать о завтрашнем дне,
🔹сесть у костра и сказать вслух то, что копилось годами,
🔹почувствовать землю под ногами и вспомнить: «Я здесь. Я живой».

📌12–14 июня мы создаём такое место.

Фестиваль — это не просто даты в календаре.
Это точка возврата к себе.

Здесь:

🔥 Костёр, вокруг которого говорят по душам.
🌿 Земля, которая даёт опору.
🌌 Ночи без будильников и дедлайнов.
🤝 Люди, которые понимают без слов.

Мы слишком долго жили не по своим правилам.
Пришло время вспомнить, каково это — быть среди своих.
Без гонки. Без масок. Просто жить иначе.

📍 Ивановская область, 12–14 июня.
Если внутри что‑то откликнулось — значит, это ваш шаг.
Я буду там и буду рядом вместе с вами❤️

‼️На фестивале мы разыграем 3 путевки в Турцию (на двоих, отели 4* и 5* с экскурсиями) — как символ того, что масштабные идеи всегда требуют качественного отдыха и заземления.

👉Занять место на фестивале
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Помните, как в детстве мы могли безо всяких раздумий сказать: «Мне весело!» или «Мне грустно…»?

Без анализа, без оправданий — просто честно.

А сейчас? Часто ли мы позволяем себе такую простоту?

Давайте вернёмся к этому прямо сейчас.

Если описать ваше состояние одним словом — каким оно будет?

▫️Спокойствие
▫️Ожидание
▫️Усталость
▫️Вдохновение
▫️Тревога
▫️Равновесие…

Напишите первое, что пришло в голову — без раздумий.

Это не тест. Это момент честности с самим собой. И возможность почувствовать: мы все здесь — живые. С разными состояниями, но с общим желанием быть чуть ближе к себе и друг к другу.

Благодарю вас за участие. Я рядом, читаю и чувствую каждое слово ❤️
❤5🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👉 Пиши ЭФИР— я пришлю вам в личные сообщения 3 направления, которые помогут вернуть ясность: и зрения, и жизни.

Она не ожидала получить ответ на свой запрос… А потом всё изменилось. ✨

«Я и не думала, что проблема со зрением может быть связана с внутренним состоянием — пока не попробовала новый подход», — делится одна из моих клиенток.

Мы привыкли винить во всём экраны, возраст или гены. Но часто причина — глубже.

Когда зрение начинает подводить:

🔹 тело годами живёт в режиме стресса — «бей или беги»;
🔹 мозг не отдыхает даже ночью, прокручивая события дня;
🔹 взгляд годами «заперт» на расстоянии вытянутой руки — экран, книга, документ;
🔹 внутри — тревога, снаружи — бесконечный поток новостей и уведомлений.

Глаза — зеркало души. Если мир кажется размытым, возможно, пора навести фокус внутри себя.

❓ А что помогает вам по‑настоящему отдохнуть — и глазам, и нервной системе? Поделитесь в комментариях! 👇
❤3
Что такое Град на Нерли и почему я в этом участвую

Знаете, за годы свой жизни я понял одну простую вещь…

Самое сложное — не найти место.
Самое сложное — разрешить себе быть среди своих.

Где не нужно притворяться, объяснять или оправдываться. Где рядом — люди, которые тебя слышат. Где воздух — другой. Где ты можешь просто быть — и этого достаточно.

Так родился Град на Нерли.
Это не просто проект. Это попытка вернуть ощущение дома — не как четырёх стен, а как пространства, где:

🔸традиции встречаются с будущим,
🔸земля кормит и вдохновляет,
🔸культура растёт из жизни, а не из программ,
🔸люди создают что‑то вместе — и становятся сильнее.

Здесь можно остановиться. Вдохнуть глубже. Почувствовать, что ты не один. Что рядом — те, кто тоже ищет не выгоды, а смысла. Не статуса, а тепла. Не «успеха по шаблону», а живой, настоящей жизни.

💫Иногда я закрываю глаза и представляю: вечер, берег Нерли, костёр, голоса, смех, музыка, хоровод… И это не мечта. Это уже рождается. Здесь и сейчас.

На этой неделе расскажу подробнее — о планах, идеях, людях, которые уже с нами.

А если прямо сейчас вы почувствовали — значит, вас ждёт это место.

Приезжайте на фестиваль «Единение на Нерли»: 12–14 июня.

Будем знакомиться, говорить, мечтать, создавать. Будем просто быть вместе.
Я рядом. И мы рядом.
До встречи на Нерли ❤️
❤3
Никогда не угадаете, как переводится название реки, возле которой мы строим поселение😉
❤2🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Делюсь правильным ответом)
Вы будете удивлены)
❤2❤‍🔥1