Доброго дня, дорогие🧡

Записала для вас аудио с практикой, благодаря которой вы почувствуете насколько мягким и красивым может быть ваш голос. Узнаете как нужно говорить, чтобы активировать свою сексуальность и женственность.

Слушайте, проживайте практику и делитесь своими чувствами.

“Практика чувствования себя”
#аудио_плотко

Доброго дня, дорогие✨

Как и обещала, отправляю вторую практику, которая поможет вам укрепить контакт с собой и проживать жизнь осознанно, включаться в каждый момент.

Жить жизнь, а не бежать, как белка в колесе.

“Практика осознанного проживания жизни через тело”

#аудио_плотко

Дорогие, провела эфир на тему «Контакт с телом. Присутствие в моменте» 🙌

Делюсь с вами. Своими ощущениями от телесных практик поделились женщины, которые уже прожили этот опыт раскрытия, пробуждения тела на моём ретрите 🙏

Рассказали, как меняется и раскрывается женщина, которая начинает чувствовать телом. Также я ответила в конце эфира на личные вопросы 😉

https://www.youtube.com/watch?v=020B1wnFNP8

Жду вас 12-14 августа на ретрите «Новая, чувственная ты» в Подмосковье.
Осталось всего 7 мест 🔥

При оплате до 6 августа включительно цена снижена. Занимайте своё место. Бронируйте на сайте: https://ekaterinaplotko.com/retritaugust

Доброго дня, дорогие! ♥️

Давайте начнём эту неделю с музыки. Ловите от меня очередную музыкальную подборку для настроения.

Выделите сегодня 5-10 минут, чтобы потанцевать и подвигаться. Спонтанно, чувственно, страстно. Так, как чувствует ваше тело.

🎼Let It Dia (Feist)
🪘Dream Wave (Yoham Project)
🌊Моревнутри (Ёлка)
🎼Нежность (Мачете)

❣️А если будете 17 августа в Москве - приходите на танцевальную мистерию “7 танцев радуги💃🏻”.

Это будет живая встреча. 3 часа драйва, энергии, танцев, объятий:
https://ekaterinaplotko.com/moscow_dance

#музыкаПлотко

Доброго дня, дорогие🌿

Я всё ещё вкушаю нашу с Димой поездку на тантрический ретрит на Алтае. Давно мечтала туда попасть. Наше знакомство случилось этим летом. Делюсь с вами видео из Алтая. Только посмотрите какой молочно-бирюзовый цвет у Катуни.

Рассказывайте, где успели побывать за лето? Оставляйте фото в комментариях.

Вчера провела спонтанный эфир про важный выбор в жизни. Как можно изменить всё, используя этот метод. Какой - узнаете посмотрев эфир: https://www.youtube.com/watch?v=5DGVp0efGVM

🔥Кстати, осталось всего 5 мест на живой ретрит в Подмосковье, который пройдёт уже в эти выходные, 12-14 августа.

Следующий ретрит только в октябре. Поэтому если вы всё лето откладывали это решение - пора действовать. Думаю, что следующий женский ретрит будет уже в Красной Поляне. Если вы из Москвы, Питера, то приезжайте. Ещё есть время! И не нужно тратить дополнительные средства на авиабилеты.

❣️Всем, кто забронирует место на живой ретрит сегодня - особые условия на участие в танцевальной мистерии ~
“💃🏻7 танцев радуги” 17 августа.

Будет скидка по промокоду, который узнаете после оплаты ретрита: https://ekaterinaplotko.com/retritaugust

Доброго дня, дорогие♥️

Женское тело - невероятный ресурс. Но, к сожалению, многие женщины не используют этот ресурс в полной мере. Предпочитают жить по привычке, умом.
Я же хочу вернуть вас к себе: через контакт с телом, чувствование, тактильность.

Недавно рассказывала “Как повысить чувствительность тела?”.
Внутри видео - простая практика осознанного внимания. Смотрите и делитесь своими результатами.

Почувствовали ли расслабление ума?

Доброго дня, дорогие! Как вы себя чувствуете? Какие состояния сейчас проживаете? Делитесь😽

Завтра расскажу какой курс для вас готовлю, который каждая из вас сможет пройти бесплатно. А пока хочу пригласить вас на экспертную неделю клуба “🌈Женщина-радуга”. С 15 по 22 августа в рамках нашего сообщества пройдёт 8 полезных эфиров с экспертами в области здоровья, питания, работы с родом.

Вас ждут занятий йогой, лайфаки по сервировке стола и церемония какао. 🔥Если вы ещё не в клубе - присоединяйтесь к пробной неделе всего за 199 рублей!

На неделю вам откроется контент клуба с ноября 2021 года. Сможете изучить и посмотреть интерусующие эфиры и видео с заданиями и практиками от меня. А также вживую поучаствовать в экспертной неделе и задать лично вопросы нашим экспертам!

https://school.ekaterinaplotko.com/club_99

Доброго дня, дорогие!

🔥А вот и долгожданная новость! Впервые в проекте “🌈Женщина-радуга” - бесплатный 5-дневный курс “Новый уровень отношений с собой. 5 практик работы с телом, эмоциями и мыслями”, за который вы платите только своим временем и честным проживанием каждой практики.

Такого я не делала ни разу за 4 года проекта “🌈Женщина-радуга”.
Я решила создать курс, который каждая женщина может пройти вместе со мной бесплатно.

Я подумала: “А что если создать и провести курс, благодаря которому каждая женщина сможет прожить опыт более глубокого понимания, чувствования себя, своих желаний через работу с телом, эмоциями, мыслями”.

На курсе вас ждёт:
⚡️5 дней знакомства с собой, своим телом.
🧡2 коротких эфира с возможностью задать свои вопросы.
✨3 видео-урока с практиками и медитацией на освобождение от негативных мыслей, принятие эмоций и уникального своего тела, раскрепощение, расслабление, чувствования себя, укрепление опоры и повышение уровня доверия к миру.

🔥Скорее переходите по ссылке и оставляйте заявку на участие:
http://ekaterinaplotko.com/newlevel?utm_source=tg&utm_medium=channal

И чтобы ваше знакомство с собой началось уже сейчас я записала для вас аудио. Часто женщины пишут мне, что у них нет опоры на себя.

Как её обнаружить и укрепить связь с собой? Послушайте подкаст и напишите что вы почувствовали.
Где ваша точка опоры?

Нет опоры на себя. Как её почувствовать.

#аудио_плотко

Для тех, кто возможно пропустил моё вчерашнее послание, напоминаю ♥️