Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Учёные доказали: звуки родной природы возвращают спокойствие за одну минуту
Новое исследование европейских учёных открыло любопытную закономерность в работе нашей психики. Оказывается, для борьбы с тревожностью и усталостью не нужно искать экзотику. Звуки привычного леса умеренной полосы справляются с восстановлением душевного равновесия гораздо эффективнее, чем шум тропических джунглей.
Всего одна минута прослушивания знакомых трелей птиц или шелеста листвы помогает мозгу расслабиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как работает этот механизм и почему узнаваемость звуков важнее их разнообразия.
Новое исследование европейских учёных открыло любопытную закономерность в работе нашей психики. Оказывается, для борьбы с тревожностью и усталостью не нужно искать экзотику. Звуки привычного леса умеренной полосы справляются с восстановлением душевного равновесия гораздо эффективнее, чем шум тропических джунглей.
Всего одна минута прослушивания знакомых трелей птиц или шелеста листвы помогает мозгу расслабиться и вернуть концентрацию. Рассказываем, как работает этот механизм и почему узнаваемость звуков важнее их разнообразия.
❤3
В Манеже Нижегородского кремля впервые собрали сакральную скульптуру со всего региона — 47 предметов из музеев Арзамаса, Городца, Балахны и Ветлуги
Перед показом каждая работа побывала на профессиональной реставрации в центре Грабаря, так что многие из них можно увидеть в таком состоянии впервые.
В экспозиции есть вещи редкие: раскрашенная деревянная фигура Николая Можайского, которую специалисты относят к XVII веку, большое распятие с фигурами предстоящих, датируемое серединой XVIII века, и фрагменты иконостасов — херувимы, ангелы и апостолы родом из арзамасского Алексеевского монастыря.
📍 Кремль, корп. 1А
📆 ежедневно, 10:00–20:00
💳 от 250 до 400 рублей
Перед показом каждая работа побывала на профессиональной реставрации в центре Грабаря, так что многие из них можно увидеть в таком состоянии впервые.
В экспозиции есть вещи редкие: раскрашенная деревянная фигура Николая Можайского, которую специалисты относят к XVII веку, большое распятие с фигурами предстоящих, датируемое серединой XVIII века, и фрагменты иконостасов — херувимы, ангелы и апостолы родом из арзамасского Алексеевского монастыря.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3❤1
Период цветения берёзы — один из самых сложных для аллергиков. В средней полосе он приходится на конец апреля — май, когда концентрация пыльцы достигает пика. Если есть возможность взять несколько выходных или поработать удалённо, стоит сменить обстановку и уехать туда, где дышится легче.
Заодно можно открыть новый регион и перезагрузиться. Собрали направления, которые помогут пережить сезон с минимальным дискомфортом.
❤️ KUDAGO: Нижний Новгород
Заодно можно открыть новый регион и перезагрузиться. Собрали направления, которые помогут пережить сезон с минимальным дискомфортом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏3❤1
Отдых премиум-класса: самые дорогие места в России и мире
Туристические эксперты составили рейтинг регионов России с самыми высокими ценами на отдых. Лидеры списка — Камчатка и плато Путорана, где стоимость недельных туров исчисляется миллионами рублей.
Высокий чек эксперты объясняют труднодоступностью территорий и включением в программы вертолетных экскурсий, экспедиций и эксклюзивного сервиса. Спрос смещается в сторону уникальных природных мест, которые требуют серьезной подготовки и больших финансовых затрат.
Туристические эксперты составили рейтинг регионов России с самыми высокими ценами на отдых. Лидеры списка — Камчатка и плато Путорана, где стоимость недельных туров исчисляется миллионами рублей.
Высокий чек эксперты объясняют труднодоступностью территорий и включением в программы вертолетных экскурсий, экспедиций и эксклюзивного сервиса. Спрос смещается в сторону уникальных природных мест, которые требуют серьезной подготовки и больших финансовых затрат.
👏1