💪 Тренировки помогают поддерживать уровень витамина D даже без добавок

Британские учёные нашли связь между физической активностью и уровнем витамина D в организме. Оказалось, что даже одна тренировка повышает концентрацию метаболитов витамина D, включая его активную форму - кальцитриол. Эффект появляется уже через несколько часов после нагрузки.

У тех, кто тренировался регулярно, сезонное падение витамина D зимой было менее выраженным, причём эффект наблюдался независимо от снижения веса. Почему физическая активность так влияет на обмен витамина D, учёным ещё предстоит выяснить.

➖➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

⛪️  Монастырь Святого Николая Чудотворца в Кондрице — жемчужина молдавских Кодр.

🌗  Доброй ночи, страна!

➖➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

☀️🌤🌦🌧 Синоптики прогнозируют на сегодня 27 октября пасмурную погоду,  без осадков.

🟢 Температура воздуха составит:

🌞 Днем: +10..+16°C
🌝 Ночью: +10..+13°C 

Ветер: 4-5 м/с

💚 Доброе утро, Молдова!
➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🔘☑️🟡◼️🔉▪️➿ 27 октября:

🔵 Родились:

1927 — Ион Константин Чобану, молдавский писатель, журналист и политический деятель (ум. 2001)
1930 — Борис Брынзей, молдавский художник график, заслуженный работник культуры
1942 — Валерий Логинов, композитор
1944 — Николай Караченцов, актер театра и кино
1966 — Олег Молдован, серебряный призер Олимпиады в Сиднее (2000) в стрельбе

🔵 Скончались:

1959  — Иван Курлов, молдавский офтальмолог
1959 — Дмитрий Гладкий, партийный деятель МССР
2008 — Валентин Меднек, молдавский архитектор

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🚗 В центре Кишинёва ограничили движение из-за визита премьера Румынии

Власти временно ограничили движение в центральной части столицы и на дорогах, ведущих к Международному аэропорту. Меры связаны с визитом премьер-министра Румынии Луки Никулеску и передвижением официальных кортежей.

Как сообщает мэрия, ограничения будут действовать до 22:00. Водителям рекомендуется заранее планировать маршруты в объезд центральных артерий.
➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🚧 В Кишинёве 27 октября ограничат доступ в ряд общественных мест

Мэрия сообщила, что с 07:00 до 22:00 полиция временно ограничит доступ в ряд общественных мест столицы. Мера связана с официальным визитом премьер-министра Румынии Луки Никулеску.

Ограничения затронут центр города и улицы, связывающие его с аэропортом, по которым будет проезжать официальный кортеж. Конкретные улицы в сообщении не перечислены.

Вдоль маршрута кортежа ограничения коснутся также собраний и массовых мероприятий, ремонта дорог, инженерных сетей, а также обрезки и вырубки деревьев. Исключение - для социально-культурных мероприятий, согласованных заранее.

Полиция обеспечит общественный порядок и уведомит об ограничениях физических и юридических лиц, которые проводят или планируют массовые мероприятия в указанных местах.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

⛪️ Православные верующие чествуют святую Параскеву, покровительницу Молдовы

Сегодня православные Молдовы отмечают День преподобной святой Параскевы, которая является покровительницей страны.

Мощи святой находятся в городе Яссы уже более 380 лет и считаются источником благословения для всех, кто обращается к ней с молитвой. Верующие приписывают Параскеве многочисленные чудеса и исцеления. Она помогает людям справляться с болезнями и жизненными трудностями.

В этот день православные Молдовы желают друг другу здоровья, умиротворения, мудрости и Божьего благословения.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🎼 В Молдове пройдёт серия бесплатных концертов в честь 75-летия композитора Георге Мусти

С 6 по 28 ноября 2026 года в восьми населённых пунктах страны состоятся концерты в рамках национального проекта Înspre oameni, prin muzică («Через музыку - к людям»), приуроченного к юбилею академика и композитора.

Гастрольный тур охватит Липник (Окницкий район), Сороки, Бельцы, Теленешты, Яловены, Бутучены (Оргеевский район), Комрат и Слобозию Маре (Кагульский район). Маэстро лично посетит все концерты, предоставив публике возможность познакомиться с его творчеством.

«Самый прекрасный подарок для меня - это осознание того, что моя музыка приносит людям радость»

, - говорит Георге Мустя.

Проект реализуется общественной организацией Ethos Cultural Moldova в партнёрстве с Национальной филармонией им. Сергея Лункевича в рамках Национальной программы «Доступ к культуре - 2026», финансируемой Минкультуры.

Вход свободный.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🍽 Рестораны и гостевые дома Молдовы могут резко повысить цены из-за роста НДС

Повышение НДС с 8% до 12% в апреле 2027 года может спровоцировать кризис в сфере HoReCa. По данным ассоциации MĂR, за год операционные затраты выросли на 25-30%, продукты подорожали на 20%, а фонд оплаты труда - на 10-15%.

Прямой перенос налога увеличит чек минимум на 3,7%, но реальное подорожание может быть выше. Наиболее уязвимы сельские агропансионaты и малый бизнес. Владельцы могут начать сокращать персонал и останавливать инвестиции, а ситуацию обострит ожидаемое в апреле повышение акцизов на газ и электроэнергию.

Ассоциация призывает власти не вводить льготы, а обеспечить стабильные правила на 3-5 лет, сосредоточиться на борьбе с теневым сектором, запустить программы энергоэффективности и ввести стимулы для реинвестирования прибыли. Иначе реформа рискует привести к закрытию десятков заведений.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

⚖️ Доступ к информации о правосудии обещают упростить

Центр по борьбе с дезинформацией (StratCom) и Центр правовых ресурсов (CRJM) подписали соглашение о сотрудничестве. Директор StratCom Лилиана Вицу и глава CRJM Илие Киртоакэ договорились вместе разъяснять сложные темы правосудия и анализировать распространение информации в этой сфере.

По словам Киртоакэ, дискуссия о правосудии должна основываться на проверенных фактах, а не на недостоверной информации. Вицу отметила, что партнёрство объединит юридическую экспертизу и стратегическую коммуникацию для выявления дезинформации.

Стороны будут делать совместные анализы и разъяснения, чтобы судебные процедуры стали понятнее для общественности. При этом сотрудничество не будет ограничивать дебаты или право граждан критиковать институты.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🗳 Для выборов в Гагаузии напечатают почти 259 тысяч бюллетеней

Центральный избирательный совет автономии утвердил тираж на выборы башкана и депутатов Народного собрания 15 ноября. Всего будет напечатано 258 780 бюллетеней - по 129 390 для каждых выборов.

Из них 8150 будут на румынском языке, 100 740 - на русском и 20 500 - на гагаузском. Бюллетени распределят по окружным избирательным советам, которые затем передадут их в участковые бюро согласно Кодексу о выборах.

Напомним, избирательная кампания в Гагаузии стартовала 16 октября.

За кресло башкана борются восемь кандидатов. Партия PAS в гонке не участвует.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

📸 В Кишинёве открылась фотовыставка о малоизвестных местах и историях столицы

В Музее истории города Кишинёва проходит выставка, посвящённая малоизвестным местам, жителям и подлинным историям столицы. Экспозицию можно посетить с 24 октября по 10 ноября 2026 года.

На снимках запечатлены малоизвестные туристические маршруты, увлечённые своим делом люди и опыт взаимодействия с местным наследием.

Как отмечают в мэрии, инициатива подчёркивает роль местных сообществ в развитии туризма, а также важность сохранения традиций и популяризации культурного и природного достояния. В работах отражены ключевые элементы городской идентичности, демонстрирующие потенциал столицы как привлекательного и устойчивого туристического направления.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🇲🇩 ПСРМ выступила против соглашения о военно-техническом сотрудничестве с Украиной

Партия социалистов раскритиковала документ, подписанный 26 октября в Киеве премьером Молдовы Василием Тофаном. В ПСРМ назвали соглашение «предательством Конституции» и предупредили, что оно якобы превращает страну в «прифронтовую зону».

Оппозиция требует рассекретить текст, аннулировать его и вызвать правительство в парламент, пригрозив акциями протеста.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

💰 Правительство оптимизирует бюджет ради зимних компенсаций

Власти пойдут на оптимизацию госбюджета и откажутся от ряда неприоритетных расходов, включая ремонтные работы, чтобы в полном объёме профинансировать программу зимних компенсаций.

По словам главы Минфина, на отопительный сезон 2026-2027 годов выделяют 2,5 миллиарда леев. В декабре 2026-го гражданам выплатят 550 миллионов леев в качестве компенсаций за ноябрь. Оставшиеся средства для покрытия выплат с января по март предусмотрят в бюджете на 2027 год.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

📱 Apple признала, что экран iPhone Duo может треснуть при обычном открытии

По данным СМИ, владельцы устройства слышат хруст, после чего вдоль сгиба появляется трещина. Компания пообещала менять такие устройства через AppleCare.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

⚽️ Гарри Кейн впервые выиграл «Золотой мяч»

На церемонии в Лондоне нападающий «Баварии» опередил Килиана Мбаппе и Ламина Ямаля.

За прошлый сезон Кейн забил 73 гола за клуб и сборную и стал первым английским обладателем награды за 25 лет.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись