🥋 Молдавский дзюдоист Петру Пеливан завоевал золото турнира Grand Slam в Абу-Даби

В финале весовой категории до 81 кг спортсмен победил финна Ээту Иханамяки, заработав оценку «юко» и удержав преимущество до конца схватки.

Для Пеливана это первая золотая медаль на турнирах Международной федерации дзюдо (IJF). Сам спортсмен отметил, что доволен результатом, однако его главная спортивная цель ещё впереди.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

💪 Чтобы стать сильнее, не обязательно проводить в зале целый час - несколько коротких силовых подходов в течение дня могут работать почти так же, уверены учёные.

В новом исследовании 45 молодых мужчин восемь недель тренировались три раза в неделю. Одни делали 60 приседаний подряд, другие разбивали тот же объём на три коротких подхода по 20 приседаний в разное время дня.

В итоге обе группы заметно прибавили в силе и мышечной выносливости, при этом учёные не нашли значимой разницы между форматами. Зато участникам, которые тренировались короткими отрезками, такой формат нравился больше и воспринимался легче.

Авторы предполагают, что распределённые тренировки могут быть удобной альтернативой для тех, кому сложно выделить полноценный час на спорт: меньше усталости за один подход, больше гибкости и проще встроить нагрузку в день.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

☀️🌤🌦🌧 Синоптики прогнозируют на сегодня 1 ноября пасмурную погоду.

🟢 Температура воздуха составит:

🌞 Днем: +9..+13°C
🌝 Ночью: +5..+9°C 

Ветер: 3-4 м/с

💚 Доброе утро, Молдова!
➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🔘☑️🟡◼️🔉▪️➿ 1 ноября

🔵 События:

1834 — Георге Асаки основал первую школу для девочек в Молдове
1904  — В Кишиневе выходит ежедневная газета на русском языке «Бессарабская жизнь»
1928  — Была основана Библиотека молдавского научного комитета, которая стояла у истоков Научной библиотеки Академии Наук Молдовы
1979  — В Кишиневе открывается научно-методический центр народного творчества и культпросвещения

🔵 Родились:

1850  — Анастасия Головина, первая женщина, с высшим образованием в Болгарии, родилась в Кишиневе
1913 — Давид Палатник, молдавский советский архитектор, заслуженный архитектор Молдавской ССР
1945 — Ион Пую, художник-сценограф, график, режиссер, актер, драматург, поэт
1949  — Людмила Ага (Лизогубова), солистка Национальной оперы, мастер искусств
1953  — Владимир Фомин, почетный член АНМ, специальность Физика
1953  — Павел Дувидзон, продюсер, менеджер

🔵 Скончались:

1861 — Николай Истрати, молдавский писатель и педагог, основатель первой сельской школы для девочек в Молдове
1956 — Думитру Севастьянов, художник
1985  — Исай Альтерман, дирижер и педагог
2017 — Борис Дубоссарский, композитор

🔵 Праздники:

Всемирный день вегетарианцев

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🛡 Граждане могут запросить разъяснения о своих персональных данных после кибератаки

Тем, кто подозревает утечку своих данных, следует обратиться в Агентство электронного управления, а затем при необходимости - с жалобой в Национальный центр по защите персональных данных, который уже начал расследование.

Запросы принимают на office@egov.md с электронной подписью либо на бумаге. В центре советуют сохранять уведомления, скриншоты с датой и временем подозрительного доступа и ответы властей - это пригодится при подаче жалобы. Граждане также вправе обратиться в суд с иском против оператора.


✅ Напомним, после кибератаки похищены данные около 750 тысяч IDNP - злоумышленники направили запросы примерно по одному миллиону номеров. Прокуратура Кишинёва возбудила уголовное дело.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🛵 В международные водительские права добавят категорию AM для мопедов

Соответствующие изменения предусмотрены проектом правительства, подготовленным Агентством госуслуг. Категория AM уже есть в национальных удостоверениях, но отсутствует в международных - из-за этого молдавские водители могут сталкиваться с трудностями при управлении мопедами за границей, в том числе при аренде транспорта в поездках.

Проект предусматривает новый образец международного водительского удостоверения - 2026, соответствующего требованиям Венской конвенции о дорожном движении и включающего категорию AM. Выдавать документы будет АГУ.

Их оформление начнётся после выполнения технических условий, но не позднее 1 января 2027 года. Ранее выданные международные удостоверения останутся действительными до истечения срока.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🇨🇳 Молдова впервые представит свою продукцию на выставке CIIE в Шанхае

Национальный стенд площадью 132 квадратных метра откроется на Международной выставке импортных товаров Китая, которая пройдёт с 5 по 10 ноября. Посетителям представят молдавские вина, фрукты, брынзу и другую агропродовольственную продукцию.

Вместе с Молдовой в национальном секторе CIIE впервые участвуют Румыния и ПРООН. В выставке заявлены более 4 тысяч компаний из 162 стран и регионов.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

📈 Европейский газ подорожал на 40% за месяц

На бирже TTF цена топлива перед зимой практически достигла 1200 долларов за тысячу кубометров.

Для Молдовы этот скачок означает риски нового удорожания импорта, так как закупочные цены привязаны к европейским рынкам.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

⚠️ 17 лет курения вейпов закончились смертью в 33 года

В Приморье мужчина обратился к врачам с сильной одышкой. Сначала у него диагностировали двустороннюю пневмонию, затем обследование выявило диссеминированный туберкулёз и фиброз лёгких - необратимое замещение нормальной ткани рубцовой.

Мужчина курил около 17 лет, преимущественно электронные сигареты, а также кальяны. На фоне тяжёлого состояния у него развился острый лейкоз: уровень лейкоцитов превысил норму почти в 17 раз. Пациента перевели в реанимацию с нарастающей дыхательной недостаточностью, но спасти его не удалось.

Медики подчёркивают: причиной исхода стала совокупность факторов - туберкулёз, многолетнее курение и сопутствующие заболевания. Сам по себе вейп не «вызывает туберкулёз», но регулярное вдыхание аэрозоля может повреждать лёгкие и ослаблять их местную защиту. У активных пользователей электронных сигарет риск заболеть туберкулёзом выше в 4-5 раз.

❗️Вейп - это не безобидный пар. Даже если последствия не появляются сразу, лёгкие получают нагрузку годами.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🚇 В Париже из-за протестов закрывают более 40 станций метро и пригородных поездов

31 октября во Франции проходит третья суббота подряд с демонстрациями против роста стоимости жизни. Власти ограничили проведение акций в центре столицы, разрешив шествие по окраинным районам.

По данным транспортного оператора RATP, также ограничено движение на нескольких линиях общественного транспорта. Полиция усилила меры безопасности из-за риска беспорядков.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🦠 ВОЗ: новый штамм коронавируса PJ.2.1 распространяется по миру

Риск распространения нового варианта коронавируса PJ.2.1 в разных странах продолжает расти на фоне международных поездок. Об этом сообщили в российском офисе Всемирной организации здравоохранения.

Вариант PJ.2.1 впервые обнаружили в мае 2026 года, с тех пор он распространился на нескольких континентах. В ВОЗ отметили, что трансграничные перемещения людей повышают вероятность его проникновения в другие страны.

При этом опубликованных клинических данных, которые свидетельствовали бы о более тяжёлом течении заболевания при заражении PJ.2.1 по сравнению с другими недавно выявленными вариантами SARS-CoV-2, сейчас нет.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🥈 Михаил Латышев завоевал серебро на турнире Grand Slam в Абу-Даби

В финале весовой категории до 90 кг молдавский дзюдоист уступил болгарину Ивайло Иванову.

На пути к решающей схватке Латышев победил американца Джона Джейна, украинца Артема Бубыра, итальянца Кенни Беделя и чеха Адама Копецкого.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

😩 Соцсети назвали одним из главных факторов депрессии - эта связь сохранялась на протяжении 11 лет.

Учёные изучили данные 183 тысяч американцев от 18 до 70 лет, собранные с 2014 по 2024 год. Среди 15 факторов время в соцсетях оказалось одним из самых значимых признаков депрессии - наряду с доходом, возрастом и общим временем в интернете.

Особенно заметной связь становилась примерно после 150 минут соцсетей в день: после этой отметки вероятность сообщения о депрессии в модели начинала расти. Причём закономерность повторялась год за годом и сохранялась даже без учёта пиковых пандемийных лет.

✅ Но есть важный нюанс: исследование не доказывает, что именно соцсети вызывают депрессию. Возможно и обратное — люди с депрессивными симптомами проводят там больше времени.

➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

🎞 Портрет женщины с цветами. Кишинёв, 1920-1930-е годы.

🌓  Доброй ночи, Молдова!
➖➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись

☀️🌤🌦🌧 Синоптики прогнозируют на сегодня 2 ноября пасмурную погоду.

🟢 Температура воздуха составит:

🌞 Днем: +9..+11°C
🌝 Ночью: +7..+9°C 

Ветер: 2-4 м/с

💚 Доброе утро, Молдова!
➖➖➖➖➖➖
@MIR24MOLDOVA
Подпишись