СОЛЬ
В последнее время стало очень модно говорить про неё.
Вернее не про саму соль, а про ее влияние на организм. Доходит до того, что соль признают виновником большинства заболеваний.
Так это или нет?
Это мы обсудим в следующем посте.
А сейчас попробуйте догадаться, на какую систему (системы) нашего организма соль оказывает наиболее негативный эффект?
В последнее время стало очень модно говорить про неё.
Вернее не про саму соль, а про ее влияние на организм. Доходит до того, что соль признают виновником большинства заболеваний.
Так это или нет?
Это мы обсудим в следующем посте.
А сейчас попробуйте догадаться, на какую систему (системы) нашего организма соль оказывает наиболее негативный эффект?
РАДИАЦИЯ
#познайсебя
Знаешь, что это такое?
Скорее всего, твои знания ограничиваются тем, что радиация — это яд, убивающий всех в районе взрыва Чернобыльской АЭС. Или тем, что с ее помощью делают монстров?:)
Начнем с того, что с радиацией ты сталкиваешься каждый день. Например, она есть в бананах! Да-да, в них содержится радиоактивный элемент калий-40, но в абсолютно безопасных дозах. Среди работников ядерной энергетики даже есть понятие "банановый эквивалент" для более понятного сравнения опасности при утечке.
Радиация есть везде: в камнях, посуде, медицине, людях. А Солнце ежедневно облучает Землю таким количеством радиации, которого достаточно, чтобы убить все живое на Земле. Единственное, что спасает нас — озоновый слой и магнитное поле Земли.
Так что же такое эта радиация?!
Разберемся на примере катастрофы на Чернобыльской АЭС.
По сути, это поток мелчайших частиц, летящих на огромной скорости словно пули. При "попадании" в человека они "пронзают" его, разрушая клетки на своем пути. Поэтому люди, подвергнувшиеся большому количеству радиактивного облучения получают ожоги и становятся значительно более уязвивимы к различным мутациям, в том числе онкологическим заболеваниям.
При взрыве на ЧАЭС произошел выброс огромного количества вещества Йод-131. От йода, который мы используем в повседневной жизни, он отличается количеством нейтронов в ядре молекулы, что и делает его радиоактивным.
Наша щитовидная железа нуждается в йоде каждый день, но вот "правильный" от "неправильного" она, к сожалению, отличать не умеет. Йод-131, попадая в наш организм, начинает разрушать его изнутри и становится причиной рака щитовидной железы.
Что же делать?
Защититься досточно легко! Щитовидная железа потребляет йод не в безграничном количестве. Так что достаточно "покормить" ее, приняв таблетки с йодом или выпить его раствор.
Если бы жители Чернобыля знали это, то смогли бы избежать большого количества жертв. Поэтому очень важно иметь хоть малейшее представление о том, что такое радиация и как от нее защищаться!
Знание - это преимущество, которого невозможно лишить!
#познайсебя
Знаешь, что это такое?
Скорее всего, твои знания ограничиваются тем, что радиация — это яд, убивающий всех в районе взрыва Чернобыльской АЭС. Или тем, что с ее помощью делают монстров?:)
Начнем с того, что с радиацией ты сталкиваешься каждый день. Например, она есть в бананах! Да-да, в них содержится радиоактивный элемент калий-40, но в абсолютно безопасных дозах. Среди работников ядерной энергетики даже есть понятие "банановый эквивалент" для более понятного сравнения опасности при утечке.
Радиация есть везде: в камнях, посуде, медицине, людях. А Солнце ежедневно облучает Землю таким количеством радиации, которого достаточно, чтобы убить все живое на Земле. Единственное, что спасает нас — озоновый слой и магнитное поле Земли.
Так что же такое эта радиация?!
Разберемся на примере катастрофы на Чернобыльской АЭС.
По сути, это поток мелчайших частиц, летящих на огромной скорости словно пули. При "попадании" в человека они "пронзают" его, разрушая клетки на своем пути. Поэтому люди, подвергнувшиеся большому количеству радиактивного облучения получают ожоги и становятся значительно более уязвивимы к различным мутациям, в том числе онкологическим заболеваниям.
При взрыве на ЧАЭС произошел выброс огромного количества вещества Йод-131. От йода, который мы используем в повседневной жизни, он отличается количеством нейтронов в ядре молекулы, что и делает его радиоактивным.
Наша щитовидная железа нуждается в йоде каждый день, но вот "правильный" от "неправильного" она, к сожалению, отличать не умеет. Йод-131, попадая в наш организм, начинает разрушать его изнутри и становится причиной рака щитовидной железы.
Что же делать?
Защититься досточно легко! Щитовидная железа потребляет йод не в безграничном количестве. Так что достаточно "покормить" ее, приняв таблетки с йодом или выпить его раствор.
Если бы жители Чернобыля знали это, то смогли бы избежать большого количества жертв. Поэтому очень важно иметь хоть малейшее представление о том, что такое радиация и как от нее защищаться!
Знание - это преимущество, которого невозможно лишить!
Привет!
С завтрашнего дня мы вводим новую еженедельную рубрику «БЕЗУМНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ»
Первый на очереди - синдром Урбаха-Вите. Болезнь, лишающая людей страха навсегда...
• Как можно жить без страха?
• Это заразно?
• Насколько заболевание опасно?
#безумныезаболевания
С завтрашнего дня мы вводим новую еженедельную рубрику «БЕЗУМНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ»
Первый на очереди - синдром Урбаха-Вите. Болезнь, лишающая людей страха навсегда...
• Как можно жить без страха?
• Это заразно?
• Насколько заболевание опасно?
#безумныезаболевания
СИНДРОМ УРБАХА-ВИТЕ
#безумныезаболевания
Представьте, что Вы полностью потеряли чувство страха?
Страшно?! А вот людям с синдромом Урбаха-Вите — нет!
Так что же будет?
Ничего хорошего!
По крайней мере, так говорят больные с синдромом Урбаха-Вите.
Синдром Урбаха-Вите - редкое генетическое заболевание, характеризующееся постепенным разрушением миндалевидного тела.
А что этот орех делает в нашем организме?!
Отвечает за комплексные эмоции, синхронизирует работу мозга и даже (!) отвечает за медитацию. А его самая главная функция - вызывать страх.
Таким образом, больные этим синдромом не могут быть напуганы ни просмотром фильмом ужасов темной ночью, ни даже игрой сборной России по футболу.
Так в чем же проблема?
Это же отлично!
Не совсем...
Хоть у больных и сохраняется инстинкт самосохранения, он определённо претерпевает некоторые изменения.
Поэтому людям с таким заболеванием настоятельно советуют принимать наиболее логичные и рациональные решения, иначе они рискуют попасть в критическую ситуацию, угрожающую их жизни.
Например, перебежать МКАД в час-пик. Или съесть протухший мясной пирог.
А может быть лизнуть крышку общественного унитаза во время эпидемии? Не-не, это уже совсем другое заболевание :)
Кстати, у заболевания нашли несколько симптомов!
1. Хриплый голос
2. Повреждения кожи
3. Уплотнения мозговой ткани в средней височной доле.
Однако не следует искать у себя эти симптомы. За все время наблюдений было обнаружено только 300 больных.
К сожалению, этот синдром не лечится. Однако при помощи некоторых экспериментальных препаратов возможно в некоторой степени вернуть пациентам чувство страха.
И все же не бойтесь заболеть 😅
Вероятность потерять страх составляет менее 0,00000004 процентов...
#безумныезаболевания
Представьте, что Вы полностью потеряли чувство страха?
Страшно?! А вот людям с синдромом Урбаха-Вите — нет!
Так что же будет?
Ничего хорошего!
По крайней мере, так говорят больные с синдромом Урбаха-Вите.
Синдром Урбаха-Вите - редкое генетическое заболевание, характеризующееся постепенным разрушением миндалевидного тела.
А что этот орех делает в нашем организме?!
Отвечает за комплексные эмоции, синхронизирует работу мозга и даже (!) отвечает за медитацию. А его самая главная функция - вызывать страх.
Таким образом, больные этим синдромом не могут быть напуганы ни просмотром фильмом ужасов темной ночью, ни даже игрой сборной России по футболу.
Так в чем же проблема?
Это же отлично!
Не совсем...
Хоть у больных и сохраняется инстинкт самосохранения, он определённо претерпевает некоторые изменения.
Поэтому людям с таким заболеванием настоятельно советуют принимать наиболее логичные и рациональные решения, иначе они рискуют попасть в критическую ситуацию, угрожающую их жизни.
Например, перебежать МКАД в час-пик. Или съесть протухший мясной пирог.
А может быть лизнуть крышку общественного унитаза во время эпидемии? Не-не, это уже совсем другое заболевание :)
Кстати, у заболевания нашли несколько симптомов!
1. Хриплый голос
2. Повреждения кожи
3. Уплотнения мозговой ткани в средней височной доле.
Однако не следует искать у себя эти симптомы. За все время наблюдений было обнаружено только 300 больных.
К сожалению, этот синдром не лечится. Однако при помощи некоторых экспериментальных препаратов возможно в некоторой степени вернуть пациентам чувство страха.
И все же не бойтесь заболеть 😅
Вероятность потерять страх составляет менее 0,00000004 процентов...
СОЛЬ
#чипсыкола
Исходя из недавнего опроса, можно сказать, что все оказались правы!
Но, перед тем, как начать:
1. Соль - соединение ионов натрия и хлора.
2. Соль вредна только в повышенных и избыточных дозах. Недостаток - также причина некоторых заболеваний.
3. Суточная норма потребления соли - 5 г./сут. (ВОЗ)
Да. Соль негативно действует абсолютно на все (кроме, разве что, лёгких) системы органов организма.
Все просто. Соль, попадая в организм, вступает в тесные взаимодействия с водой. Логика простая:
Вода всегда следует за солью.
Кстати, именно поэтому мы хотим пить, когда съедаем что-то соленое - мозг посылает сигнал:
«САНИТААААР, ВОДЫ!»
1. Начнём с почек.
Это орган постоянно находится в работе. Замечая приближающуюся соль, почки готовятся ее отфильтровать, что приводит к:
1. Отложению солей - причина появления камней в почках
2. Отекам - да, да, именно поэтому (отфильтрованная соль тянет воду да собой)
2. Сердце и сосуды
Так, теперь мы полны воды. Что ещё в этом плохого?
Больше воды - больше давление в сосудах!
Наши сосуды терпят изо все сил, обрабатывая такой объём. А сердце, в свою очередь, не оставляет надежды на изменение ситуации и....
Начинает биться сильнее. Привет, тахикардия!
Естественно, это большая проблема для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
3. Кости и суставы
Ага! Натрия стало совсем много.
Почки вступают в бой с новыми силами, выводя его из организма...вместе с кальцием.
Тот самый, что необходим для построения костей.
Меньше кальция - меньше твердость кости. Помните, недостаток кальция ведёт к остеопорозу!
4. Ну и желудок, наконец.
Соль - причина избыточного образования соляной кислоты в желудке.
Соляная кислота агрессивна даже в нормальных количествах, а в избытке становится главной причиной появления гастрита.
Поэтому несколько раз подумайте, стоит ли солить недосоленный салат?
«Передайте соль, пожалуйста»
#чипсыкола
Исходя из недавнего опроса, можно сказать, что все оказались правы!
Но, перед тем, как начать:
1. Соль - соединение ионов натрия и хлора.
2. Соль вредна только в повышенных и избыточных дозах. Недостаток - также причина некоторых заболеваний.
3. Суточная норма потребления соли - 5 г./сут. (ВОЗ)
Да. Соль негативно действует абсолютно на все (кроме, разве что, лёгких) системы органов организма.
Что..?
Почему..?
Все просто. Соль, попадая в организм, вступает в тесные взаимодействия с водой. Логика простая:
Вода всегда следует за солью.
Кстати, именно поэтому мы хотим пить, когда съедаем что-то соленое - мозг посылает сигнал:
«САНИТААААР, ВОДЫ!»
Что дальше?1. Начнём с почек.
Это орган постоянно находится в работе. Замечая приближающуюся соль, почки готовятся ее отфильтровать, что приводит к:
1. Отложению солей - причина появления камней в почках
2. Отекам - да, да, именно поэтому (отфильтрованная соль тянет воду да собой)
2. Сердце и сосуды
Так, теперь мы полны воды. Что ещё в этом плохого?
Больше воды - больше давление в сосудах!
Наши сосуды терпят изо все сил, обрабатывая такой объём. А сердце, в свою очередь, не оставляет надежды на изменение ситуации и....
Начинает биться сильнее. Привет, тахикардия!
Естественно, это большая проблема для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
3. Кости и суставы
Ага! Натрия стало совсем много.
Почки вступают в бой с новыми силами, выводя его из организма...вместе с кальцием.
Кальций?
Какой кальций?
Тот самый, что необходим для построения костей.
Меньше кальция - меньше твердость кости. Помните, недостаток кальция ведёт к остеопорозу!
4. Ну и желудок, наконец.
Соль - причина избыточного образования соляной кислоты в желудке.
Соляная кислота агрессивна даже в нормальных количествах, а в избытке становится главной причиной появления гастрита.
Поэтому несколько раз подумайте, стоит ли солить недосоленный салат?
«Передайте соль, пожалуйста»
ОКАМЕНЕВШИЕ
#безумныезаболевания
Сегодня речь пойдет о Фибродисплазии оссифицирующнй прогрессирующей (ФОП).
Фактически, ФОП - реакция организма на постоянное воспаление, образующая...
...Второй скелет.
Скажем сразу - заболевание редкое.
Частота встречаемости: 0.5 на 1’000’000 человек.
Все начинается с воспаления. Причина может быть абсолютно любая, например ушиб или ожог.
В норме в организме запускается реакция воспаления, результатом которой становится образование ОБЫЧНОЙ соединительной ткани (той, которая находится под кожей, защищает наши органы и образует 50% нашего тела).
Люди, страдающие ФОП, имеют нарушение в гене ACVR1.
Деформированный ген кодирует неправильный белок.
А в результате - вместо обыкновенной соединительной ткани появится костная.
Заболевание начинается в детском возрасте (проявляется до 20 лет), поражая шею, спину, руки, грудь и ноги последовательно.
К сожалению, заболевание с трудом поддаётся лечению. Специалисты, занимающиеся этим вопросом, говорят о невероятном множестве возможных проявлений заболевания и неоднозначности действия лекарств на каждого пациента.
Ни в коем случае нельзя удалять новообразованные окостенения - это приведёт к тому, что их количество будет только увеличиваться.
Заболевание имеет 1 характерный маркёр. Больные с ФОП с детства имеют нарушения в образовании большого пальца ноги:
• Отсутствие сустава
• Отсутствие фаланги
• Нарост в суставе
К сожалению, с каждым днём обучения в меде мы сталкиваемся с все большим количеством, казалось бы, невозможных заболеваний.
Наша задача - максимально осветить их и понять возможности их излечения.
#безумныезаболевания
Сегодня речь пойдет о Фибродисплазии оссифицирующнй прогрессирующей (ФОП).
Фактически, ФОП - реакция организма на постоянное воспаление, образующая...
...Второй скелет.
Скажем сразу - заболевание редкое.
Частота встречаемости: 0.5 на 1’000’000 человек.
Что же происходит?Все начинается с воспаления. Причина может быть абсолютно любая, например ушиб или ожог.
В норме в организме запускается реакция воспаления, результатом которой становится образование ОБЫЧНОЙ соединительной ткани (той, которая находится под кожей, защищает наши органы и образует 50% нашего тела).
НО!Люди, страдающие ФОП, имеют нарушение в гене ACVR1.
Деформированный ген кодирует неправильный белок.
А в результате - вместо обыкновенной соединительной ткани появится костная.
Заболевание начинается в детском возрасте (проявляется до 20 лет), поражая шею, спину, руки, грудь и ноги последовательно.
К сожалению, заболевание с трудом поддаётся лечению. Специалисты, занимающиеся этим вопросом, говорят о невероятном множестве возможных проявлений заболевания и неоднозначности действия лекарств на каждого пациента.
Главное!Ни в коем случае нельзя удалять новообразованные окостенения - это приведёт к тому, что их количество будет только увеличиваться.
Однако!Заболевание имеет 1 характерный маркёр. Больные с ФОП с детства имеют нарушения в образовании большого пальца ноги:
• Отсутствие сустава
• Отсутствие фаланги
• Нарост в суставе
К сожалению, с каждым днём обучения в меде мы сталкиваемся с все большим количеством, казалось бы, невозможных заболеваний.
Наша задача - максимально осветить их и понять возможности их излечения.
БОЛЬ
#познайсебя
Острая, тупая, ноющая, внезапная, периодическая... Это лишь малая часть слов, которые мы используем при описании сего недуга...
Учёные до сих пор не могут дать точного определения, но больше склоняются к представлениям Аристотеля.
Великий ученый Древней Греции утверждал, что боль – это не просто ощущения, а эмоция. Сигнал об опасности, запускающий комплекс защитных реакций нашего организма, чтобы вовремя предотвратить потенциальные повреждения.
Ощущение боли связано с центральной нервной системой (ЦНС), по которой проходят сигналы в виде электрических импульсов в наш головной мозг.
Он мгновенно анализирует опасность для организма, опираясь на опыт прошлых повреждений.
Получив сигнал, мозг посылает "указания" нервным окончаниям о том, как им поступать в этой непростой ситуации, одновременно стимулируя выработку эндорфинов с целью контроля принятия боли и снижения чувствительности.
Современная медицина стала возможной благодаря открытию анестезии У. Мортоном в 1846 году.
В основе действия анестетиков лежит их проникновение в мембрану клеток и, как следствие, блокирование передачи сигналов в мозг.
Механизм возникновения и контроля восприятия боли – да. Но вот субъективное ощущение боли от одного и того же фактора у каждого своё.
На характер, длительность и интенсивность боли влияет не только характер повреждения, но и физические и химические параметры организма (наличие воспалительных процессов, воспоминания о прошлом опыте болевых ощущений, стресс, депрессия итд).
Все эти факторы характеризуют наш болевой порог – уровень раздражения нервной системы, при котором человек чувствует боль.
Начнём с того, что в головном мозге вообще НЕТ болевых рецепторов (ноцицепторов).
Он принимает и в мгновение ока обрабатывает поступающие в него сигналы, но сам не способен «чувствовать» боль. Так что при головной боли болит не мозг, а окружающие его ткани.
Поэтому не бойся боли! Она не только помогает выжить, но и делает тебя сильнее.
Просто учись не только слышать, но и слушать свой организм, чтобы успешнее справляться с вашими общими проблемами!
#познайсебя
Острая, тупая, ноющая, внезапная, периодическая... Это лишь малая часть слов, которые мы используем при описании сего недуга...
Так что же это такое?Учёные до сих пор не могут дать точного определения, но больше склоняются к представлениям Аристотеля.
Великий ученый Древней Греции утверждал, что боль – это не просто ощущения, а эмоция. Сигнал об опасности, запускающий комплекс защитных реакций нашего организма, чтобы вовремя предотвратить потенциальные повреждения.
Как это работает?Ощущение боли связано с центральной нервной системой (ЦНС), по которой проходят сигналы в виде электрических импульсов в наш головной мозг.
Он мгновенно анализирует опасность для организма, опираясь на опыт прошлых повреждений.
Получив сигнал, мозг посылает "указания" нервным окончаниям о том, как им поступать в этой непростой ситуации, одновременно стимулируя выработку эндорфинов с целью контроля принятия боли и снижения чувствительности.
Современная медицина стала возможной благодаря открытию анестезии У. Мортоном в 1846 году.
В основе действия анестетиков лежит их проникновение в мембрану клеток и, как следствие, блокирование передачи сигналов в мозг.
У всех все одинаково?Механизм возникновения и контроля восприятия боли – да. Но вот субъективное ощущение боли от одного и того же фактора у каждого своё.
На характер, длительность и интенсивность боли влияет не только характер повреждения, но и физические и химические параметры организма (наличие воспалительных процессов, воспоминания о прошлом опыте болевых ощущений, стресс, депрессия итд).
Все эти факторы характеризуют наш болевой порог – уровень раздражения нервной системы, при котором человек чувствует боль.
С чем связана головная боль? Мы же ничего не травмируем...Начнём с того, что в головном мозге вообще НЕТ болевых рецепторов (ноцицепторов).
Он принимает и в мгновение ока обрабатывает поступающие в него сигналы, но сам не способен «чувствовать» боль. Так что при головной боли болит не мозг, а окружающие его ткани.
Поэтому не бойся боли! Она не только помогает выжить, но и делает тебя сильнее.
Просто учись не только слышать, но и слушать свой организм, чтобы успешнее справляться с вашими общими проблемами!
Напомним (а многим и расскажем), что мы - двое студентов 6 курса ФФМ МГУ, напрямую связывающие свою жизнь с медициной.
Кроме того, одно из наших главных профессиональных увлечений - реанимация!
Поэтому мы будем периодически делиться с вами различными экстренными случаями, узнавать ваше мнение на этот счёт, а затем делиться своими соображениями.
Итак, запускаем блок #чтоделать
Кейс #1.
Недавний случай из нашей жизни.
Сидевший на скамейке у «Пятёрочки» мужчина лет 40 резко встал, пошатнулся и упал на землю. Сам не встаёт.
Что можно оценить?
- сознание сохранено
- кожные покровы бледные, холодный пот
- пульс выявляется, учащён (100)
- частота дыханий умеренно повышена (24)
- больной взволнован
Кроме того, одно из наших главных профессиональных увлечений - реанимация!
Поэтому мы будем периодически делиться с вами различными экстренными случаями, узнавать ваше мнение на этот счёт, а затем делиться своими соображениями.
Итак, запускаем блок #чтоделать
Кейс #1.
Недавний случай из нашей жизни.
Сидевший на скамейке у «Пятёрочки» мужчина лет 40 резко встал, пошатнулся и упал на землю. Сам не встаёт.
Что можно оценить?
- сознание сохранено
- кожные покровы бледные, холодный пот
- пульс выявляется, учащён (100)
- частота дыханий умеренно повышена (24)
- больной взволнован
Оглавление!
Друзья!
Для вашего удобства мы модернизировали все наши посты, чтобы вам было удобно искать наши рубрики по хештегам.
Пост мы закрепим, так что вы его никак не потеряете:)
Итак:
#чтоделать - задачи, которые могут спасти жизнь вам и вашим знакомым
#безумныезаболевания - самые странные и невероятные болезни
#познайсебя - самые впечатляющие факты о нашем организме
#мифыНЕдревнейгреции - устоявшиеся шаблоны о здоровье, которые мы яростно разрушаем
#чипсыкола - все тренды в мире здорового питания
Темы:
1. Синяки под глазами
https://t.me/c/1342409860/3
2. Голос
https://t.me/c/1342409860/6
3. Бактерии Vs Вирусы
https://t.me/c/1342409860/9
4. Общий анализ крови
https://t.me/c/1342409860/11
5. Потемнение в глазах
https://t.me/c/1342409860/12
6. Кето-диета
https://t.me/c/1342409860/14
7. Икота
https://t.me/c/1342409860/16
8. Алкогольные вертолеты
https://t.me/c/1342409860/19
9. Рост волос после смерти
https://t.me/c/1342409860/21
10. Хруст в пальцах
https://t.me/c/1342409860/22
11. Интервальное голодание
https://t.me/c/1342409860/24
12. Мы используем только 10% мозга
https://t.me/c/1342409860/26
13. Еда на ночь
https://t.me/c/1342409860/27
14. Алкоголь против нейронов
https://t.me/c/1342409860/29
15. Сосочки языка
https://t.me/c/1342409860/31
16. Эффект алкогольного одеяла
https://t.me/c/1342409860/32
17. Зелёный цвет крови
https://t.me/c/1342409860/33
18. Сонный паралич
https://t.me/c/1342409860/34
19. Любовь существует?
https://t.me/c/1342409860/35
20. Понюхал цветы - бросил курить
https://t.me/c/1342409860/36
21. Сон - что ты такое?!
https://t.me/c/1342409860/37
22. Смерть от острого перца
https://t.me/c/1342409860/40
23. Соль - причина смерти?
https://t.me/c/1342409860/46
24. Радиация (есть и в банане)
https://t.me/c/1342409860/43
25. Люди без страха
https://t.me/c/1342409860/45
26. Окаменевшие
https://t.me/c/1342409860/47
27. Что такое боль?!
https://t.me/c/1342409860/48
28. Синдром чужой руки
https://t.me/c/1342409860/55
29. Серебряный человек
https://t.me/c/1342409860/56
30. Можно ли поседеть за ночь?
https://t.me/c/1342409860/57
31. Почему нас не разъедает изнутри?
https://t.me/c/1342409860/58
32. Сердечно-лёгочная реанимация
https://t.me/c/1342409860/60
33. Старые дети
https://t.me/c/1342409860/61
34. Потею - значит (не) худею
https://t.me/c/1342409860/62
35. Как не состариться?
https://t.me/c/1342409860/63
36. Чем отравили Навального?
https://t.me/c/1342409860/65
37. Полезный напиток - пиво
https://t.me/c/1342409860/67
38. Волосатость (гипертрихоз)
https://t.me/c/1342409860/69
39. Инфаркт миокарда
https://t.me/c/1342409860/70
40. Человек - слон
https://t.me/c/1342409860/71
41. Диссоциативная фуга
https://t.me/c/1342409860/72
42. Биодобавки - что ты такое?
https://t.me/c/1342409860/73
43. Серьезно?! Польза от курения?!
https://t.me/c/1342409860/74
44. Ждать ли вторую волну COVID?
https://t.me/c/1342409860/75
45. Синдром Котара - хуже шизы?!
https://t.me/Medicalitythefirst/77
46. Биполярочка
https://t.me/Medicalitythefirst/78
47. Антибиотики не для вирусов
https://t.me/Medicalitythefirst/79
48. Дофаминовое голодание
https://t.me/Medicalitythefirst/80
49. Аллотриофагия или почему люди едят камни?
https://t.me/Medicalitythefirst/82
50. Шестое чувство существует?!
https://t.me/Medicalitythefirst/83
51. Тревожное расстройство личности
https://t.me/Medicalitythefirst/84
52. Как клетчатка защищает нас от рака?
https://t.me/Medicalitythefirst/85
53. Левое полушарие против правого
https://t.me/Medicalitythefirst/87
54. Героин
https://t.me/Medicalitythefirst/89
55. Аносмия - жизнь без запаха
https://t.me/Medicalitythefirst/90
56. Анонихия - нужны ли ногти?!
https://t.me/Medicalitythefirst/91
57. Мефедрон
https://t.me/Medicalitythefirst/94
58. Кашель - зачем и почему?
https://t.me/Medicalitythefirst/95
59. Аутоиммунные заболевания
https://t.me/Medicalitythefirst/97
60. Откуда берётся дежавю?!
https://t.me/Medicalitythefirst/100
61. Болезнь Моргеллонов - болезнь, которой не существует
https://t.me/Medicalitythefirst/102
Друзья!
Для вашего удобства мы модернизировали все наши посты, чтобы вам было удобно искать наши рубрики по хештегам.
Пост мы закрепим, так что вы его никак не потеряете:)
Итак:
#чтоделать - задачи, которые могут спасти жизнь вам и вашим знакомым
#безумныезаболевания - самые странные и невероятные болезни
#познайсебя - самые впечатляющие факты о нашем организме
#мифыНЕдревнейгреции - устоявшиеся шаблоны о здоровье, которые мы яростно разрушаем
#чипсыкола - все тренды в мире здорового питания
Темы:
1. Синяки под глазами
https://t.me/c/1342409860/3
2. Голос
https://t.me/c/1342409860/6
3. Бактерии Vs Вирусы
https://t.me/c/1342409860/9
4. Общий анализ крови
https://t.me/c/1342409860/11
5. Потемнение в глазах
https://t.me/c/1342409860/12
6. Кето-диета
https://t.me/c/1342409860/14
7. Икота
https://t.me/c/1342409860/16
8. Алкогольные вертолеты
https://t.me/c/1342409860/19
9. Рост волос после смерти
https://t.me/c/1342409860/21
10. Хруст в пальцах
https://t.me/c/1342409860/22
11. Интервальное голодание
https://t.me/c/1342409860/24
12. Мы используем только 10% мозга
https://t.me/c/1342409860/26
13. Еда на ночь
https://t.me/c/1342409860/27
14. Алкоголь против нейронов
https://t.me/c/1342409860/29
15. Сосочки языка
https://t.me/c/1342409860/31
16. Эффект алкогольного одеяла
https://t.me/c/1342409860/32
17. Зелёный цвет крови
https://t.me/c/1342409860/33
18. Сонный паралич
https://t.me/c/1342409860/34
19. Любовь существует?
https://t.me/c/1342409860/35
20. Понюхал цветы - бросил курить
https://t.me/c/1342409860/36
21. Сон - что ты такое?!
https://t.me/c/1342409860/37
22. Смерть от острого перца
https://t.me/c/1342409860/40
23. Соль - причина смерти?
https://t.me/c/1342409860/46
24. Радиация (есть и в банане)
https://t.me/c/1342409860/43
25. Люди без страха
https://t.me/c/1342409860/45
26. Окаменевшие
https://t.me/c/1342409860/47
27. Что такое боль?!
https://t.me/c/1342409860/48
28. Синдром чужой руки
https://t.me/c/1342409860/55
29. Серебряный человек
https://t.me/c/1342409860/56
30. Можно ли поседеть за ночь?
https://t.me/c/1342409860/57
31. Почему нас не разъедает изнутри?
https://t.me/c/1342409860/58
32. Сердечно-лёгочная реанимация
https://t.me/c/1342409860/60
33. Старые дети
https://t.me/c/1342409860/61
34. Потею - значит (не) худею
https://t.me/c/1342409860/62
35. Как не состариться?
https://t.me/c/1342409860/63
36. Чем отравили Навального?
https://t.me/c/1342409860/65
37. Полезный напиток - пиво
https://t.me/c/1342409860/67
38. Волосатость (гипертрихоз)
https://t.me/c/1342409860/69
39. Инфаркт миокарда
https://t.me/c/1342409860/70
40. Человек - слон
https://t.me/c/1342409860/71
41. Диссоциативная фуга
https://t.me/c/1342409860/72
42. Биодобавки - что ты такое?
https://t.me/c/1342409860/73
43. Серьезно?! Польза от курения?!
https://t.me/c/1342409860/74
44. Ждать ли вторую волну COVID?
https://t.me/c/1342409860/75
45. Синдром Котара - хуже шизы?!
https://t.me/Medicalitythefirst/77
46. Биполярочка
https://t.me/Medicalitythefirst/78
47. Антибиотики не для вирусов
https://t.me/Medicalitythefirst/79
48. Дофаминовое голодание
https://t.me/Medicalitythefirst/80
49. Аллотриофагия или почему люди едят камни?
https://t.me/Medicalitythefirst/82
50. Шестое чувство существует?!
https://t.me/Medicalitythefirst/83
51. Тревожное расстройство личности
https://t.me/Medicalitythefirst/84
52. Как клетчатка защищает нас от рака?
https://t.me/Medicalitythefirst/85
53. Левое полушарие против правого
https://t.me/Medicalitythefirst/87
54. Героин
https://t.me/Medicalitythefirst/89
55. Аносмия - жизнь без запаха
https://t.me/Medicalitythefirst/90
56. Анонихия - нужны ли ногти?!
https://t.me/Medicalitythefirst/91
57. Мефедрон
https://t.me/Medicalitythefirst/94
58. Кашель - зачем и почему?
https://t.me/Medicalitythefirst/95
59. Аутоиммунные заболевания
https://t.me/Medicalitythefirst/97
60. Откуда берётся дежавю?!
https://t.me/Medicalitythefirst/100
61. Болезнь Моргеллонов - болезнь, которой не существует
https://t.me/Medicalitythefirst/102
👍1🤩1
Medicality pinned «Оглавление! Друзья! Для вашего удобства мы модернизировали все наши посты, чтобы вам было удобно искать наши рубрики по хештегам. Пост мы закрепим, так что вы его никак не потеряете:) Итак: #чтоделать - задачи, которые могут спасти жизнь вам и вашим знакомым…»
КЕЙС №1. РЕШЕНИЕ
#чтоделать
Большинство из вас были правы, выбрав вариант ответа №1. Однако те, кто выбрал вариант №4, тоже недалеко ушли от правды.
Итак, что мы должны были сделать и что вообще с этим мужчиной из пятёрочки?
В первую очередь, мы должны заподозрить ортостатический коллапс - обморочное состояние в результате быстрого перехода из горизонтального положения в вертикальное.
- бледность кожных покровов, холодный пот;
- частый пульс (100 уд/мин)
- учащенное дыхание (24 уд/мин)
Внимание! Алгоритм наших действий:
1) Вызвать скорую помощь
Объяснение:
Всегда берите за основу худший вариант развития событий! Если существует хоть малейшая вероятность, что состояние неотложное — сразу звоним 103.
2) Предотвратить любые попытки подняться на ноги, обеспечить полный покой, придать горизонтальное положение с несколько приподнятым ножным концом с целью улучшения притока крови к головному мозгу
Объяснение:
Все дело в том, что в случае травматического повреждения при ударе о землю, мужчина мог повредить череп или же мозг. В результате он может быть дезориентированным в пространстве и снова упасть, нанеся себе ещё большие травмы.
3) Обеспечить доступ свежего воздуха
Объяснение:
Возможно, мужчина упал из-за длительного нахождения в душном помещении.
4) Следить за состоянием больного, измеряя пульс и частоту дыхания до приезда Скорой Медицинской Помощи (СМП)
Объяснение:
В случае исчезновения пульса и отсутствия дыхания — необходимо приступить к выполнению Сердечно-Лёгочной Реанимации (СЛР).
P.S. О технике проведения Сердечно-Лёгочной Реанимации (СЛР) мы расскажем в одном из ближайших постов!
#чтоделать
Большинство из вас были правы, выбрав вариант ответа №1. Однако те, кто выбрал вариант №4, тоже недалеко ушли от правды.
Итак, что мы должны были сделать и что вообще с этим мужчиной из пятёрочки?
В первую очередь, мы должны заподозрить ортостатический коллапс - обморочное состояние в результате быстрого перехода из горизонтального положения в вертикальное.
Однако!
У нас есть симптомы, указывающие на возможность неотложного состояния (например, шок различного генеза):- бледность кожных покровов, холодный пот;
- частый пульс (100 уд/мин)
- учащенное дыхание (24 уд/мин)
Внимание! Алгоритм наших действий:
1) Вызвать скорую помощь
Объяснение:
Всегда берите за основу худший вариант развития событий! Если существует хоть малейшая вероятность, что состояние неотложное — сразу звоним 103.
2) Предотвратить любые попытки подняться на ноги, обеспечить полный покой, придать горизонтальное положение с несколько приподнятым ножным концом с целью улучшения притока крови к головному мозгу
Объяснение:
Все дело в том, что в случае травматического повреждения при ударе о землю, мужчина мог повредить череп или же мозг. В результате он может быть дезориентированным в пространстве и снова упасть, нанеся себе ещё большие травмы.
3) Обеспечить доступ свежего воздуха
Объяснение:
Возможно, мужчина упал из-за длительного нахождения в душном помещении.
4) Следить за состоянием больного, измеряя пульс и частоту дыхания до приезда Скорой Медицинской Помощи (СМП)
Объяснение:
В случае исчезновения пульса и отсутствия дыхания — необходимо приступить к выполнению Сердечно-Лёгочной Реанимации (СЛР).
P.S. О технике проведения Сердечно-Лёгочной Реанимации (СЛР) мы расскажем в одном из ближайших постов!
СИНДРОМ ЧУЖОЙ РУКИ
#безумныезаболевания
Вы просыпаетесь, чувствуя, что вам не хватает кислорода.
Может быть, в комнате жарко, может вам приснился кошмар и вы бешено дышите из-за ужаса, который вас охватил. Однако у пациентки, лежавшей в клинике Курта Гольдштейна в 1909 году, ситуация была иная.
Она проснулась от того, что ее душила собственная рука.
Синдром чужой руки (СЧР) - недуг крайне редкий. Болезнь встречается у 0.5-1 человека на 100000.
Считается, что причина кроется в поражении мозолистого тела. Мозолистое тело - структура, соединяющая левое и правое полушарие мозга.
Таким образом, при поражении этой структуры нейронные связи становятся очень слабыми и не позволяют полностью контролировать действия одной из рук.
Вообще, эта болезнь все ещё остаётся загадкой для неврологов. Большое разнообразие механизмов возникновения не позволяют выбрать определенную тактику лечения.
Чаще всего советуют носить ортопедические перчатки, ограничивающие активность руки.
#безумныезаболевания
Вы просыпаетесь, чувствуя, что вам не хватает кислорода.
О чем бы вы подумали?Может быть, в комнате жарко, может вам приснился кошмар и вы бешено дышите из-за ужаса, который вас охватил. Однако у пациентки, лежавшей в клинике Курта Гольдштейна в 1909 году, ситуация была иная.
Она проснулась от того, что ее душила собственная рука.
Синдром чужой руки (СЧР) - недуг крайне редкий. Болезнь встречается у 0.5-1 человека на 100000.
Почему он возникает?Считается, что причина кроется в поражении мозолистого тела. Мозолистое тело - структура, соединяющая левое и правое полушарие мозга.
Таким образом, при поражении этой структуры нейронные связи становятся очень слабыми и не позволяют полностью контролировать действия одной из рук.
Что делать?Вообще, эта болезнь все ещё остаётся загадкой для неврологов. Большое разнообразие механизмов возникновения не позволяют выбрать определенную тактику лечения.
Чаще всего советуют носить ортопедические перчатки, ограничивающие активность руки.
АРГИРОЗ
#безумныезаболевания
Несколько лет назад появилась мода на синий цвет. И если большинство людей ограничилось покупкой одежды небесных тонов, то некоторые пошли дальше и...
... посинели.
Аргироз (Argentum- серебро) - болезнь, проявляющаяся накоплением серебра в организме.
Избыточное отложение серебра - результат:
а) работы с серебром на предприятиях (шахты, изделия из серебра)
б) бесконтрольного приема препаратов, содержащих серебро
Ответ на этот вопрос мог бы дать знаменитый серебряный человек - Пол Карасон, который посинел ещё в середине своей жизни из-за....применения в домашних условиях протеината серебра (думал, что он поможет ему в борьбе с дерматитом).
Посинение, конечно, мешало ему жить - привлекало избыточное внимание прохожих, но это была не самая большая проблема.
В результате отложения солей серебра в тканях, аргироз поражает:
а) Почки - Почечная недостаточность
б) Печень - Печеночная недостаточность
в) Головной мозг - Деменция
г) Сердце и сосуды - Инсульт
От инсульта, собственно, Пол Карасон и умер.
Каждый раз, когда собираетесь принимать препарат в домашних условиях без назначения врача (ЧЕГО МЫ ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОВЕТУЕМ), посмотрите на наличие серебра в препарате.
При избыточном применении вы рискуете поддержать моду прошлого сезона!
#безумныезаболевания
Несколько лет назад появилась мода на синий цвет. И если большинство людей ограничилось покупкой одежды небесных тонов, то некоторые пошли дальше и...
... посинели.
Аргироз (Argentum- серебро) - болезнь, проявляющаяся накоплением серебра в организме.
Избыточное отложение серебра - результат:
а) работы с серебром на предприятиях (шахты, изделия из серебра)
б) бесконтрольного приема препаратов, содержащих серебро
Это опасно?Ответ на этот вопрос мог бы дать знаменитый серебряный человек - Пол Карасон, который посинел ещё в середине своей жизни из-за....применения в домашних условиях протеината серебра (думал, что он поможет ему в борьбе с дерматитом).
Посинение, конечно, мешало ему жить - привлекало избыточное внимание прохожих, но это была не самая большая проблема.
В результате отложения солей серебра в тканях, аргироз поражает:
а) Почки - Почечная недостаточность
б) Печень - Печеночная недостаточность
в) Головной мозг - Деменция
г) Сердце и сосуды - Инсульт
От инсульта, собственно, Пол Карасон и умер.
Поэтому!Каждый раз, когда собираетесь принимать препарат в домашних условиях без назначения врача (ЧЕГО МЫ ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ СОВЕТУЕМ), посмотрите на наличие серебра в препарате.
При избыточном применении вы рискуете поддержать моду прошлого сезона!
«ДА Я ЗА НОЧЬ СЕДЫМ СТАЛ»
#мифыНЕдревнейгреции
Ну все слышали такую фразу. От знакомых, из фильмов. Но давайте разберёмся, это вообще возможно?!
Очень просто! Есть два вещества - эумеланин и феомеланин. Эумеланин определяет степень темноты наших волос, феомеланин отвечает за рыжесть и желтизну. Сочетание этих двух пигментов и определяет точный цвет волос.
Да, да. В результате стресса, старения и генетических особенностей выработка этих пигментов замедляется и волосы становятся сначала светлее, а затем и седее.
Этот процесс занимает очень много времени, чаще всего - годы и десятилетия. Даже в случае экстремального стресса в течение суток наш организм не сможет полностью избавиться от этих пигментов.
Так что седеть мы будем долго и незаметно. Ещё один миф разрушен!
#мифыНЕдревнейгреции
Ну все слышали такую фразу. От знакомых, из фильмов. Но давайте разберёмся, это вообще возможно?!
Почему мы, собственно, седеем?Очень просто! Есть два вещества - эумеланин и феомеланин. Эумеланин определяет степень темноты наших волос, феомеланин отвечает за рыжесть и желтизну. Сочетание этих двух пигментов и определяет точный цвет волос.
Но это же не ответ на вопрос...Да, да. В результате стресса, старения и генетических особенностей выработка этих пигментов замедляется и волосы становятся сначала светлее, а затем и седее.
НО!Этот процесс занимает очень много времени, чаще всего - годы и десятилетия. Даже в случае экстремального стресса в течение суток наш организм не сможет полностью избавиться от этих пигментов.
Так что седеть мы будем долго и незаметно. Ещё один миф разрушен!
ПОЧЕМУ КИСЛОТА НЕ РАЗЪЕДАЕТ НАС ИЗНУТРИ?!
#познайсебя
Когда речь заходит об отравлениях, все всегда помнят, что кислоты и щелочи крайне опасны для человека - они разъедают ткани и органы.
Однако все забывают, что наш организм вырабатывает одну из самых «злых» кислот - соляную, причём в промышленных масштабах!
За день в желудке вырабатывается 1.5 - 2 литра желудочного сока, основным компонентом которого соляная кислота и является.
Ph (кислотность) желудочного сока в норме 1.5-2.
Для сравнения кислотность неразбавленной уксусной кислоты 3.0. А ведь даже 20% раствор уксусной кислоты оставит ощутимый ожог на коже!
Он знает, как защищаться:
1. Защитный слизистый барьер — отграничивает ткань желудка от агрессивной кислоты;
2. Бикарбонатный буфер — система организма, которая регулирует кислотность среды желудка (и крови, но об этом в другой раз). Она вырабатывает бикарбонат-ионы, которые уменьшают кислотность, повышая pH;
3. Стремительная регенерация — в случае даже незначительного повреждения организм немедленно восстанавливается;
4. Быстрый кровоток - способствует регенерации, принося необходимые для заживления вещества.
Кстати, теперь выражение «
#познайсебя
Когда речь заходит об отравлениях, все всегда помнят, что кислоты и щелочи крайне опасны для человека - они разъедают ткани и органы.
Однако все забывают, что наш организм вырабатывает одну из самых «злых» кислот - соляную, причём в промышленных масштабах!
За день в желудке вырабатывается 1.5 - 2 литра желудочного сока, основным компонентом которого соляная кислота и является.
Ph (кислотность) желудочного сока в норме 1.5-2.
Для сравнения кислотность неразбавленной уксусной кислоты 3.0. А ведь даже 20% раствор уксусной кислоты оставит ощутимый ожог на коже!
Иии...как мы выживаем?
Наш организм практически совершенен!Он знает, как защищаться:
1. Защитный слизистый барьер — отграничивает ткань желудка от агрессивной кислоты;
2. Бикарбонатный буфер — система организма, которая регулирует кислотность среды желудка (и крови, но об этом в другой раз). Она вырабатывает бикарбонат-ионы, которые уменьшают кислотность, повышая pH;
3. Стремительная регенерация — в случае даже незначительного повреждения организм немедленно восстанавливается;
4. Быстрый кровоток - способствует регенерации, принося необходимые для заживления вещества.
Собственно, а вообще зачем нам эта кислота?
Для переваривания пищи! Без неё процесс пищеварения тянулся бы долгие месяцы...Кстати, теперь выражение «
желудок гвозди переваривает» имеет больше прав на существование:)
СЕРДЕЧНО-ЛЁГОЧНАЯ РЕАНИМАЦИЯ (СЛР)
#чтоделать
Основатель: австрийский врач Петер Сафар.
Что это?
Проще говоря (официальное определение можно найти в Википедии :)), это комплекс мероприятий, применяемый в случае клинической смерти, чтобы "дотянуть" пациента до приезда Скорой Медицинской Помощи (СМП).
Когда начинать?
1. В случае клинической смерти (наличие 2-х из 3-х признаков): отсутствие СОЗНАНИЯ, ДЫХАНИЯ и ПУЛЬСА.
2. Как можно раньше после диагностики клинической смерти.
Как выполнять?
AHA (American Heart Association) прописала чёткий порядок действий в экстренной ситуации: C-A-B-D-E.
C (circulation) — обеспечение циркуляции крови путем непрямого массажа сердца.
A (airway) — обеспечение проходимости дыхательных путей.
B (breathing) — обеспечение дыхания.
D (disability) — оценка уровня сознания, зрачков и прочие показатели неврологического статуса.
E (exposure) — оценка внешнего вида пострадавшего.
По сути, при ЧС нам интересны только первые 3 пункта (C, A, B).
Непонятно, да? Разберемся на конкретном примере!
Представьте, что прямо перед Вами произошло ДТП. Вы подходите и наблюдаете, что один из участников:
1. Без сознания — человек не отзывается, не отвечает на вопросы, при небольшой встряске никакой реакции.
2. Не дышит — многие вспомнят про зеркало, которое подносят к лицу. Все это только в кино. Просто наклоняетесь ухом к лицу, а глазами смотрите на грудную клетку. Если ухом не ощущаете дыхания, а глазами не наблюдаете спад и подъем грудной клетки — дело плохо, человек не дышит.
3. Нет пульса — параллельно с проверкой дыхания можете положить 2-й, 3-й, 4-й и 5-й пальцы на запястье ИЛИ 2-й и 3-й на сонную артерию (на шее) в поиске пульса. Если ваши пальцы не чувствуют ровным счетом ничего — пульса нет.
Негативный результат во всех 3-х случаях — прямое показание к проведению СЛР.
Вы должны СРАЗУ ЖЕ приступить к выполнению СЛР, попросив при этом окружающих вызвать бригаду СМП.
Технику выполнения найдете в видео под постом.
#чтоделать
Основатель: австрийский врач Петер Сафар.
Что это?
Проще говоря (официальное определение можно найти в Википедии :)), это комплекс мероприятий, применяемый в случае клинической смерти, чтобы "дотянуть" пациента до приезда Скорой Медицинской Помощи (СМП).
Когда начинать?
1. В случае клинической смерти (наличие 2-х из 3-х признаков): отсутствие СОЗНАНИЯ, ДЫХАНИЯ и ПУЛЬСА.
2. Как можно раньше после диагностики клинической смерти.
Как выполнять?
AHA (American Heart Association) прописала чёткий порядок действий в экстренной ситуации: C-A-B-D-E.
C (circulation) — обеспечение циркуляции крови путем непрямого массажа сердца.
A (airway) — обеспечение проходимости дыхательных путей.
B (breathing) — обеспечение дыхания.
D (disability) — оценка уровня сознания, зрачков и прочие показатели неврологического статуса.
E (exposure) — оценка внешнего вида пострадавшего.
По сути, при ЧС нам интересны только первые 3 пункта (C, A, B).
Непонятно, да? Разберемся на конкретном примере!
Представьте, что прямо перед Вами произошло ДТП. Вы подходите и наблюдаете, что один из участников:
1. Без сознания — человек не отзывается, не отвечает на вопросы, при небольшой встряске никакой реакции.
2. Не дышит — многие вспомнят про зеркало, которое подносят к лицу. Все это только в кино. Просто наклоняетесь ухом к лицу, а глазами смотрите на грудную клетку. Если ухом не ощущаете дыхания, а глазами не наблюдаете спад и подъем грудной клетки — дело плохо, человек не дышит.
3. Нет пульса — параллельно с проверкой дыхания можете положить 2-й, 3-й, 4-й и 5-й пальцы на запястье ИЛИ 2-й и 3-й на сонную артерию (на шее) в поиске пульса. Если ваши пальцы не чувствуют ровным счетом ничего — пульса нет.
Негативный результат во всех 3-х случаях — прямое показание к проведению СЛР.
Вы должны СРАЗУ ЖЕ приступить к выполнению СЛР, попросив при этом окружающих вызвать бригаду СМП.
Технику выполнения найдете в видео под постом.
YouTube
Винни Джонс - СЛР: Жестко и быстро (русская озвучка)
Знаменитая забавная социалка в качестве пробы пера.
http://kinosakh.ru
http://kinosakh.ru
ПРОГЕРИЯ
#безумныезаболевания
В подростковом возрасте многие хотят поскорее вырасти и выглядеть взрослыми. Однако знакомство с больным, страдающим прогерией, напрочь отбивает это желание.
Прогерия - болезнь, при которой процессы старения в организме ускоряются в несколько раз.
Почему она возникает?
К сожалению, опять генетика. Дело в том, что происходит мутация в гене LMNA, кодирующем белки ламины. У этих ребят много функций, но основная - охранять ядро клеток.
Поскольку синтез ламинов нарушается, жизнь клетки стремительно сокращается, а процесс создания новых - ускоряется.
То есть...
То есть, при этой болезни происходят те же самые процессы, что каждый человек испытывает при старении. Только в несколько раз быстрее.
А сколько длится жизнь больных?
Совсем недолго. В среднем, 7-13 лет. Рекорд принадлежит пациенту из Японии, прожившему 45 лет.
К счастью, болезнь редкая. Всего в мире обнаружено 350 пациентов с этим заболеванием.
А как лечить?
Увы, как часто происходит при генетических заболеваниях, лечения не существует.
Единственное, что можно сделать, это облегчить жизнь пациентов и лечить «возрастные заболевания» - атеросклероз и сахарный диабет.
А Вы слышали про эту болезнь?
#безумныезаболевания
В подростковом возрасте многие хотят поскорее вырасти и выглядеть взрослыми. Однако знакомство с больным, страдающим прогерией, напрочь отбивает это желание.
Прогерия - болезнь, при которой процессы старения в организме ускоряются в несколько раз.
Почему она возникает?
К сожалению, опять генетика. Дело в том, что происходит мутация в гене LMNA, кодирующем белки ламины. У этих ребят много функций, но основная - охранять ядро клеток.
Поскольку синтез ламинов нарушается, жизнь клетки стремительно сокращается, а процесс создания новых - ускоряется.
То есть...
То есть, при этой болезни происходят те же самые процессы, что каждый человек испытывает при старении. Только в несколько раз быстрее.
А сколько длится жизнь больных?
Совсем недолго. В среднем, 7-13 лет. Рекорд принадлежит пациенту из Японии, прожившему 45 лет.
К счастью, болезнь редкая. Всего в мире обнаружено 350 пациентов с этим заболеванием.
А как лечить?
Увы, как часто происходит при генетических заболеваниях, лечения не существует.
Единственное, что можно сделать, это облегчить жизнь пациентов и лечить «возрастные заболевания» - атеросклероз и сахарный диабет.
А Вы слышали про эту болезнь?
ПОТЕТЬ - ЗНАЧИТ ХУДЕТЬ?!
#мифыНЕдревнейгреции
Едва ли.
Некоторые особенно «грамотные» фитнес-тренеры советуют бегать в тёплой кофте, шапке или шубе.
Мотивация: с потом уйдёт жир!
На самом деле, все выглядит немного иначе. 75% потовых желез, непосредственно отвечающие за терморегуляцию (эккриновые), вырабатывают пот, состоящий на 99% из воды и минералов.
Заметьте, никакие углеводы или жиры не уходят.
Их любимое оправдание заключается в том, что при повышении температуры ускоряются процессы обмена веществ.
Это так. Однако тут вы рискуете получить тепловой удар и потолстеть ещё на несколько килограмм, зажевывая пережитое потрясение.
Поэтому бегите от таких советчиков!
И худейте грамотно!
#мифыНЕдревнейгреции
Едва ли.
Некоторые особенно «грамотные» фитнес-тренеры советуют бегать в тёплой кофте, шапке или шубе.
Мотивация: с потом уйдёт жир!
На самом деле, все выглядит немного иначе. 75% потовых желез, непосредственно отвечающие за терморегуляцию (эккриновые), вырабатывают пот, состоящий на 99% из воды и минералов.
Заметьте, никакие углеводы или жиры не уходят.
Их любимое оправдание заключается в том, что при повышении температуры ускоряются процессы обмена веществ.
Это так. Однако тут вы рискуете получить тепловой удар и потолстеть ещё на несколько килограмм, зажевывая пережитое потрясение.
Поэтому бегите от таких советчиков!
И худейте грамотно!
КАКОЙ ТЫ СТАРЫЙ МОЛОДОЙ!
#познайсебя
Существует безмерное количество легенд, объясняющих долгожитие.
Одни из них откровенно преувеличивают, например:
Чтобы долго жить, нужно выпивать по бутылке коньяка в день и закусывать лопухом.
А вот другие действительно имеют место быть. Разберём на примере старцев Грузии (кстати, страны, обладающей наибольшим количеством долгожителей).
Какие же факторы повышают ваши шансы дожить до 100 лет?
1. Здоровое сердце
На Кавказе люди с детства занимаются физическим трудом (помощь по хозяйству, активный образ жизни). Считай, ежедневные кардио-тренировки.
2. Хорошая наследственность
Тут играет роль преемственность поколений. Люди делают то же самое, что и их предки, которые берут пример со своих предков.
3. Вредные привычки
О, да. Тут как раз пришло время сказать про алкоголь и никотин. Как бы там ни было, это стресс. Любой стресс повреждает клетки. Поврежденные клетки - ваш шанс быстрее состариться.
4. Питание
Тут сразу все представляют кавказское застолье с большим количеством мяса (баранины), жирной еды и прочего.
На самом деле, такой гастрономический оргазм возможен только по праздникам, тогда как обычный рацион включает сыр, зелень, овощи, лаваш. То есть, продукты, не содержащие канцерогены.
5. Экология
Не секрет, что горный воздух гораздо чище, чем равнинный. В нем содержится меньше пыли и отходов с производств.
Так вот, если следовать всем этим пунктам, то у вас есть все шансы стать почтенным старцем и передать эти наставления своим потомкам.
А ты бы хотел дожить до 100 лет?
#познайсебя
Существует безмерное количество легенд, объясняющих долгожитие.
Одни из них откровенно преувеличивают, например:
Чтобы долго жить, нужно выпивать по бутылке коньяка в день и закусывать лопухом.
А вот другие действительно имеют место быть. Разберём на примере старцев Грузии (кстати, страны, обладающей наибольшим количеством долгожителей).
Какие же факторы повышают ваши шансы дожить до 100 лет?
1. Здоровое сердце
На Кавказе люди с детства занимаются физическим трудом (помощь по хозяйству, активный образ жизни). Считай, ежедневные кардио-тренировки.
2. Хорошая наследственность
Тут играет роль преемственность поколений. Люди делают то же самое, что и их предки, которые берут пример со своих предков.
3. Вредные привычки
О, да. Тут как раз пришло время сказать про алкоголь и никотин. Как бы там ни было, это стресс. Любой стресс повреждает клетки. Поврежденные клетки - ваш шанс быстрее состариться.
4. Питание
Тут сразу все представляют кавказское застолье с большим количеством мяса (баранины), жирной еды и прочего.
На самом деле, такой гастрономический оргазм возможен только по праздникам, тогда как обычный рацион включает сыр, зелень, овощи, лаваш. То есть, продукты, не содержащие канцерогены.
5. Экология
Не секрет, что горный воздух гораздо чище, чем равнинный. В нем содержится меньше пыли и отходов с производств.
Так вот, если следовать всем этим пунктам, то у вас есть все шансы стать почтенным старцем и передать эти наставления своим потомкам.
А ты бы хотел дожить до 100 лет?
