4 soat qoldi 😲

Eslatib o'tamiz bugun shu kanalimizda ovozli chat bòlib òtadi.

P.S.
Bu chatda xotiraga tegishli savollarga javoblar olishingiz mumkin.

Hurmat ila
Khurshid Umarov

15 daqiqa qoldi

siz tayyormisiz?

savollaringizni tayyorladingizmi?

boshlandi faqat sizni kutyapmiz.....

savollaringizni berishga imkoniyatiz bor...

siz qo'shildingizmi?

bu balki oxirgi imkoniyatdir...

ovozli chatimiz boshlandi faqat sizni kutyapmiz.

chatimizni eng qiziq joyiga keldi....

#xotira

Ushbu saytda siz o'z xotirangizni sinab ko'rishingiz mumkin.
Saytga kirgandan so'ng o'ng tomon tepa qismida turgan sign up or register tugmasini bo'sib ro'yxatdan o'tishni unutmang.

LINK 👉 memoryleague.com

👉@Mega_Trening

#terminlar

Bo'lajak shifokor yoki shifokorlarga xush habar.
Endi juda ko'p ma'lumot va kimyoviy terminlarni yodlash muammo bo'lmaydi.
Ushbu sayt shifokorlarga kerak bo'ladigan terminlarni oson yodlashni o'rgatadi.
P.S. ushbu saytdan foydalanish uchun ingliz tilini bilsangiz kifoya.

LINK 👉 mullenmemory.com

👉@Mega_Trening

Смотрите "Mnemonika 1-darsi" на YouTube
https://youtu.be/XiGOIX_aMfc

Ko'pchilik kitob o'qishni xohlaydi, lekin qaysi kitobdan boshlashnichi?
https://youtu.be/Mgr_K8VAZ1Q

​​Omadli insonlarning muvaffaqiyati siri nimada?

🎯Bir ajoyib muvaffaqiyat hikoyasi mavjud. Bir paytlar dunyoning eng badavlat insonlari Uorren Baffet, Bill Geyts va uning otasidan muvaffaqiyatning eng muhim tarkibiy qismi nima ekanligi-ni so‘rashgan. Va uchalasi ham bir ovozdan javob berishdi: “Diqqatni jamlash”. Bu savol birdaniga vujudga keldi va javob ham shu lahzada aytildi.

🎓Taʼlim olishda eng muhim mezon ham aynan diqqatni jamlash hisoblanadi. Bizda eng ko‘p uchraydigan xatolardan biri telefon tufayli sodir bo‘ladi. Ijtimoiy tarmoqdan kelgan xabarlar, do‘stlarimizdan kelgan smslar bizni ko‘pincha chalg‘itib qo‘yadi va diqqatni yo‘qotishimizga sababchi bo‘ladi.

🔹Shunday qilib, hech bo‘lmaganda baʼzi baʼzida smartfoningizni bir chetga surib qo‘ying, uni ovozsiz rejimga qo‘ying, bor eʼtiboringizni mashg‘ulotlarga qarating. Maslahatlarimizga amal qila olgan holda siz ham muvaffaqiyatli insonlardan biriga aylanasiz.

Agarda maʼlumot sizga foydali bo‘lgan bo‘lsa do‘stlaringizga ham ulashing.👇🏻

https://t.me/Mega_Trening

​​Rezavor mevalar xotirani kuchaytiradi

🍓Rezavor mevalar organizmni boshqaradigan vitaminlar manbasi hisoblanadi. Ular C va K vitaminlari, antioksidantlar va boshqa muhim ozuqa vositalariga boy.

Shotut, chernika va olcha kabi mevalar miya va xotirani kuchaytiruvchi flavonlar manbasiga ega.

✅Ushbu mevalar mavsumiy bo‘lishiga qaramay, ularni quritilgani va muzlatilgani juda foydali hisoblanadi. Bu nozu neʼmatlardan yil bo‘yi bahramand bo‘lish imkoniyatini yaratadi.

Instagram | TikTok | YouTube | Telegram

ХОТИРАНГИЗ ЗАИФМИ?!

Уламоларнинг хотирани кучайтириш тажрибаларидан: Қирқ бир кун мобайнида ҳар куни тонгда Аъла сурасининг олтинчи оятини етти марта ўқишни тавсия қиладилар:

سَنُقْرِئُكَ فَلَا تَنسَىٰ ۝ إلّا مَاشَآءَاللهُ

Ўқилиши: «Сануқри`ука фа лаа тансаа иллаа маа шаа Аллоҳ».

Маъноси: «Биз сизга қироат қилдирамиз ва сиз Аллоҳ Ўзи (унутишингизни) хоҳлаган оятлардан бошқасини унутмассиз».

Келинг қардошим бугундан бошлаб ушбу оятни ҳар куни тонгда етти марта ўқишни одат қилайлик. Аллоҳнинг ояти мўжиза, биз эса ожизмиз. Аллоҳ хотирамизни мустаҳкам қилсин!
•┈•┈•┈•┈•❁✿❁•┈•┈•┈•┈•

Telegram / YouTube / Instagram / TikTok

Assalomu alaykum va rohmatullohi vabarokatuh.
Bugun uzoq kutilgan biznes trening. Keladiganlar bo'lsa Turkiston san'at saroyida 29-iyun (ya'ni bugun) soat 19:00 ko'rishamiz. In shaa Allоh 😊

⚡​​Biznes Marafonda qatnashish imkoniyati endi Poytaxt yoshlarida

🚀 “Yoshlar - kelajagimiz” jamg‘armasi, Yoshlar ishlari agentligi, MFaktor, viloyat hokimliklari va boshqa qator tashkilotlar tomonidan tashkil qilinib kelinayotgan biznes marafon endi Toshkent shahrida bo‘lib o‘tadi.

🏁 Biznes marafonda barchangizni faol bo‘lishga chorlab qolamiz. Biznesda muvaffaqiyatga erishgan tadbirkorlardan tavsiya va maslahatlar olish imkoniyatini qo‘ldan boy bermang!

📍 Marafon 29-iyun kuni, soat 19:00 da Toshkent shahridagi Turkiston sanʼat saroyining yozgi maydonida boʻlib oʻtishi rejalashtirilgan.

👉 “Biznes Marafon”da ishtirok etish uchun ushbu bot orqali ro‘yxatdan o‘tishingiz mumkin: t.me/biznesmarafon_bot Marafonda ishtirok etish mutlaqo bepul.

Kanalga ulaning:
t.me/ykfoundation

Доктор Муҳаммад Ротиб Набулсий ҳафизаҳуллоҳ:

"Фарзандлар оилада қулоқлари билан эмас, кўзлари билан таълим оладилар" деганлар.

Болангнинг кўз ўнгида фақирга моддий ёрдам беришинг, садақа ҳақидаги мингта дарсга тенгдир.

Болангнинг кўз ўнгида ахлатни чиқинди ташлайдиган жойга ташлашинг, поклик, тозалик ҳақидаги панд-насиҳатлардан таъсирлироқдир.

Тарбияда ўзимиз намуна бўлайлик!

Ўтмишга саёҳат!

@Mega_Trening каналини кузатиб боринг

​​Pomidor juda foydali

🍅Pomidorlar organizmdagi yog‘larni himoya qiluvchi karotinoidlarga boy hisoblanadi. Miyaning 60% dan ortiq qismi yog‘li katakchalardan tashkil topishini hisobga oladigan bo‘lsak, pomidorlar sog‘liqni qo‘llab quvvatlashda foydali hisoblanadi.

Pomidorlar ikki turdagi karotinoidlar: likopin va beta-karotin moddasining manbasi hisoblanadi. Ular juda kuchli antioksidant hisoblanib miya katakchalarning zararlanishidan himoya qiladi, katakchalarning o‘sishini nazorat ostida saqlaydi, yoshartiradi va xotirani kuchaytiradi.

😉Bizni kuzatishda davom eting, sizni bundanda qiziq va foydali maʼlumotlar kutmoqda. Albatta do‘stlaringizga ulashishni unutmang.

Instagram | YouTube | Telegram
https://t.me/joinchat/SKtAXhgEfB_YmQHL

Yeryong‘oq miya uchun foydali

🥜Yer yong‘oq nerv membranalarini himoya qiliuvchi E vitamini va oksidantlarga boy hisoblanadi. Shuningdek, miyaga yordam beruvchi va nerv tizimlarini energiya olish uchun glyukozani ishlatishga yordam beruvchi tiamin moddasi mavjud.

Yeryong‘oq yog‘i va banan yoki olma bo‘lakchalari buterbrodga surish uchun ajoyib murabbo bo‘ladi. Shuningdek yeryong‘oqlarni salatlarga qo‘shish mumkin

https://t.me/joinchat/SKtAXhgEfB_YmQHL