Дорогие друзья, рады сообщить, что в нашей Студии будут проводиться практики по ГВОЗДЕСТОЯНИЮ и МЕДИТАЦИИ 🧘🏼‍♀️🌿
 
∙ практика проходит под звуки поющих тибетских чаш, бубна и других инструментов
∙ глубокое погружение в медитацию через работу с дыханием - пранаямы | энергетическое дыхание
∙ ароматы и метафорические карты
 
Эффекты Гвоздестояния :
✅снимает мышечное напряжение, тело освобождается от зажимов и блоков, даёт большой заряд энергии
✅активирует процессы омоложения
✅способствует раскрытию своей внутренней силы и потенциала
✅развивает уверенность в себе
✅возможность получить ответы на свои вопросы
 
⏰ Первая практика состоится 10 ноября в 14:00
продолжительность 1,5-2 часа.
Стоимость 2500 руб

Запись производится по 100% предоплате, отменить занятие можно за 24 часа до начала практики – предоплата возвращается.
 
Мастер-проводник Инна Севастьянова🌿✨💫
 
🩶Тренер по осознанному дыханию / ребёфинг / пранаяма
🩶Преподаватель хатха-йоги
Мастер, проводник в практику гвоздестояния + гвоздетерапии
🩶Специалист по психосоматике psy2.0
🩶Мастер медитаций с поющими чашами, гонгом и массажа поющими тибетскими чашами
🩶организатор ретритов в места силы - Кавказ, Алтай, Египет

Для записи ставьте ✨под постом или свяжитесь в wa с администратором +7 985 338-87-50

Дорогие друзья!

Ноябрь - месяц, в котором вас ждет много нового 🔥🔥🔥

ВО-ПЕРВЫХ ПРАКТИКА ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ 10.11. Детали в посте выше ⬆️

ВТОРАЯ ПРЕКРАСНАЯ НОВОСТЬ от Ольги Носовой 🧘🏼‍♀️

Мы рады пригласить вас на серию мастер-классов "Углубленная практика йоги", где вы сможете погрузиться в мир йоги на новом уровне.✨💫

🧘‍♀️ Что вас ждет?
4 занятия по темам:
1. Йога со стеной
2. Кор и балансы
3. Шпагат и нога за головой
4. Осознанные прогибы

Специально разработанная программа 💫🔥

📅 Даты:
9 ноября, 23 ноября, 7 декабря, 21 декабря

🕒 Время: 9.25-10.55

🌿Не упустите возможность развить свою практику и открыть для себя новые горизонты йоги!🌿

Стоимость пакета тренировок 7 тыс. руб.
Разовая тренировка 2 тыс. руб.

Для записи ставьте 🧘🏼‍♀️под постом или свяжитесь с администратором по wa +7-985-338-87-50

🔥🔥🔥ОБЪЯВЛЯЕМ СТАРТ ЧЕРНОЙ ПЯТНИЦЫ 🔥🔥🔥

Акция на групповые абонементы до 11.11 включительно 🩶

Скидка 10% + занятия в подарок 🎁

Вы можете приобрести неограниченное количество абонементов 🌿активация абонемента с дня первого посещения✅

Мы добавляем в наше расписание утренние тренировки 🌿✅

По вторника и четвергам тренировки будет вести

Юлия Буянова

🥇Сертифицированный тренер групповых программ (Американское сообщество по упражнениям (ACE))
🥇Сертифицированный персональный тренер (Американское сообщество по упражнениям (ACE))
🥇Сертифицированный инструктор групповых программ (Московская Высшая Школа Фитнеса)
🥇Сертификат Фабрика Фитнеса «Миофасциальное расслабление в групповом и персональном
тренинге»

Тренерский стаж: 10 лет

Образование👩🏻‍🎓
🟢 Российский государственный гуманитарный университет,
Москва (специализация-социология маркетинга)

“Энергичная, позитивная, с большим опытом работы. Люблю то, чем я занимаюсь и убеждена, что движение - это жизнь. Также я понимаю, насколько важно сохранять гармонию тела и разума. Моя цель на тренировках - вернуть баланс и хорошее самочувствие вашему телу. И обязательно - с заботой и любовью к себе🩷”

Направления🤸🏽🧘‍♀️💪🏻
🌿Пилатес
🌿Силовая тренировка
🌿Растяжка
🌿Миофасциальный релиз
🌿Здоровая спина

#MBтренер