Еще несколько фотографий из Гюмри (Армения) через объектив фотоаппарата Маши
PS Старинная парикмахерская шикарна.
PS Старинная парикмахерская шикарна.
🔥11❤2👍1
Вот уже несколько лет стабильно 4 раза в неделю я занимаюсь каким либо видом спорта. Чаще всего это бег. Его легко совмещать с путешествиями - для этого достаточно только кроссовок. Более того,я обожаю бегать в новых городах. Быстрый способ узнать окрестности. Ну и где то еще у меня есть список городов, где бегал - в их числе такие города как Париж, Амстердам, Берлин, Будапешт и многие другие.
Но иногда бывают дни, когда мне ОЧЕНЬ не хочется заниматься спортом. Когда приходится заставлять себя и делать через не хочу. Например, сегодня я заставил себя встать пораньше и пойти бегать. Да и во время бега приходилось на морально волевых.
Даже на фото я немного опухший - еще не проснулся.
Не всегда понимаю от чего зависит - чаще всего бегать легко и приятно. Но бывают дни, когда вот совсем нет настроения. Возможно, влияет питание, но тоже всегда по разному.
Все что помогает мне не сливаться - это окружение и публичное обещание. Я тут писал про наш онлайн мужской клуб https://t.me/Modifiers_travel/52.
Есть обязательство - 4 тренировки в неделю. Иначе небольшой, но обидный штраф. Очень мотивирует не сливаться. Хотя иногда, признаюсь, бывает.
Напоминаю, что в тестовом режиме создаю подобный онлайн клуб с подписчиками. Записать можете вот здесь - https://forms.gle/5zijojkqTyrHhAeP8
Но иногда бывают дни, когда мне ОЧЕНЬ не хочется заниматься спортом. Когда приходится заставлять себя и делать через не хочу. Например, сегодня я заставил себя встать пораньше и пойти бегать. Да и во время бега приходилось на морально волевых.
Даже на фото я немного опухший - еще не проснулся.
Не всегда понимаю от чего зависит - чаще всего бегать легко и приятно. Но бывают дни, когда вот совсем нет настроения. Возможно, влияет питание, но тоже всегда по разному.
Все что помогает мне не сливаться - это окружение и публичное обещание. Я тут писал про наш онлайн мужской клуб https://t.me/Modifiers_travel/52.
Есть обязательство - 4 тренировки в неделю. Иначе небольшой, но обидный штраф. Очень мотивирует не сливаться. Хотя иногда, признаюсь, бывает.
Напоминаю, что в тестовом режиме создаю подобный онлайн клуб с подписчиками. Записать можете вот здесь - https://forms.gle/5zijojkqTyrHhAeP8
👏7👍2🔥1
Как я и говорил ранее - Грузия моя любимая страна. Я уже был здесь больше 10 раз и намерен возвращаться вновь. При планировании своего маршрута всегда делаю остановку тут.
Здесь очень добрые люди, которые несмотря на всю геополитику к русским туристам относятся хорошо. Общался с разными людьми - со взрослыми, молодыми. Все все понимают. Никакой русофобии. А еще они очень мило улыбаются, если говорить с ними на грузинском. "Гамарджоба" (Здравствуйте) и "Мадлоба"(Спасибо) - двух слов достаточно, чтобы грузины вас полюбили.
Что обязательно нужно сделать в Тбилиси и Грузии, если бывал тут не один раз:
- Лимонад Натахтари. Хоспади, это самый вкусный лимонда что я пил. Я тут его пью литрами.
- Серные бани в Тбилиси. Хожу почти каждый день. Для особого погружения в атмосферу - идти надо в общую баню. Мужские и женские залы отдельно. Но очень и очень атмосферно (любители оллинклюзив и лухари отдыха - это не для вас. Вам лучше брать VIP залы в Sulfur Baths. Там тоже очень круто).
- Пешие тропы в районе черепашьего озера. Очень много где можно погулять. Единственное - большие перепады высот и часто придется идти в гору.
- Хинкали. Рестораны лучше искать по отзывам через Гугл. Я много где пробовал хинкали в России. Таких как в Тбилиси я не ел нигде. Не знаю почему так - именно тут они особо вкусные.
- В аренду нужно брать апарты, а не отели. В Тбилиси очень красивые и недорогие квартиры для жизни.
- Уличные граффити. В Тбилиси есть уличный художник Goshaart. По всему городу много мест с его необычными рисунками. Чаще всего это котики, Чужой и рабочие в оранжевых жилетках.
- Не стесняйтесь брать автомобиль - в округе очень много красивых мест. Вчера были в городке Чиатура. Проездом. Но это настоящий шедевр. Городок весь в канатных дорогах. Но главный шик - заброшенные советские комбинаты. Выглядит впечатляюще. Отдельный пост сделаю про этот городок
Здесь очень добрые люди, которые несмотря на всю геополитику к русским туристам относятся хорошо. Общался с разными людьми - со взрослыми, молодыми. Все все понимают. Никакой русофобии. А еще они очень мило улыбаются, если говорить с ними на грузинском. "Гамарджоба" (Здравствуйте) и "Мадлоба"(Спасибо) - двух слов достаточно, чтобы грузины вас полюбили.
Что обязательно нужно сделать в Тбилиси и Грузии, если бывал тут не один раз:
- Лимонад Натахтари. Хоспади, это самый вкусный лимонда что я пил. Я тут его пью литрами.
- Серные бани в Тбилиси. Хожу почти каждый день. Для особого погружения в атмосферу - идти надо в общую баню. Мужские и женские залы отдельно. Но очень и очень атмосферно (любители оллинклюзив и лухари отдыха - это не для вас. Вам лучше брать VIP залы в Sulfur Baths. Там тоже очень круто).
- Пешие тропы в районе черепашьего озера. Очень много где можно погулять. Единственное - большие перепады высот и часто придется идти в гору.
- Хинкали. Рестораны лучше искать по отзывам через Гугл. Я много где пробовал хинкали в России. Таких как в Тбилиси я не ел нигде. Не знаю почему так - именно тут они особо вкусные.
- В аренду нужно брать апарты, а не отели. В Тбилиси очень красивые и недорогие квартиры для жизни.
- Уличные граффити. В Тбилиси есть уличный художник Goshaart. По всему городу много мест с его необычными рисунками. Чаще всего это котики, Чужой и рабочие в оранжевых жилетках.
- Не стесняйтесь брать автомобиль - в округе очень много красивых мест. Вчера были в городке Чиатура. Проездом. Но это настоящий шедевр. Городок весь в канатных дорогах. Но главный шик - заброшенные советские комбинаты. Выглядит впечатляюще. Отдельный пост сделаю про этот городок
🔥21👍2❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обожаю просыпаться в горах. Легко всегда встаю утром. И так хорошо становится на душе.
Я даже не расстроился, что грузины ночью выключили свет и у нас все вещи мокрые. Не высохли за ночь. Что ж - значит пойдем в мокрых:)
Сегодня по плану самое высокогорное село в мире - Ушгули.
Я даже не расстроился, что грузины ночью выключили свет и у нас все вещи мокрые. Не высохли за ночь. Что ж - значит пойдем в мокрых:)
Сегодня по плану самое высокогорное село в мире - Ушгули.
🔥22❤1
Почему люди сдаются и не меняются?
- Ждут быстрых результатов
- Перестают верить в себя
- Застревают в прошлом
- Зацикливаются на своих ошибках
- Боятся будущего
- Противятся переменам
- Быстро опускают руки
- Считают себя слабыми
- Думают, что мир им чем то обязан
- Страх перед неудачей больше, чем жажда успеха
- Не представляют себе всех своих возможностей
- Чувствуют, что им есть что терять
- Слишком много работают
- Считают, что их проблемы уникальны
- Неудача для них - это сигнал к отступлению
- Жалеют себя
Все пункты так или иначе встречаются у людей, которые не хотят ничего менять. Среди новичков самая распространенная ошибка - последняя. Жалость к себе. Очень часто слышу то, как люди не хотят что то делать, потому что им не нравится. Не хотят продавать, не хотят много работать, не хотят делать какую то грязную (по их мнению) работу. Я глубоко убежден - если в какой то момент для достижения своей цели мне надо будет делать самую грязную работу (грузить мешки, работать на стройке или быть кондуктором в трамвае по утрам (самая тяжелая работа для меня)) - я буду вредничать, но пойду и сделаю. Потому что это важно для меня.
Сам я проходил через все эти переживания. Каждый из них переживал довольно глубоко. Не знаю тех, кто не сталкивался бы с этими же страхами. Успешного человека от новичка отличает умение смотреть своим страхам в глаза и делать, несмотря на свои переживания и сомнения.
- Ждут быстрых результатов
- Перестают верить в себя
- Застревают в прошлом
- Зацикливаются на своих ошибках
- Боятся будущего
- Противятся переменам
- Быстро опускают руки
- Считают себя слабыми
- Думают, что мир им чем то обязан
- Страх перед неудачей больше, чем жажда успеха
- Не представляют себе всех своих возможностей
- Чувствуют, что им есть что терять
- Слишком много работают
- Считают, что их проблемы уникальны
- Неудача для них - это сигнал к отступлению
- Жалеют себя
Все пункты так или иначе встречаются у людей, которые не хотят ничего менять. Среди новичков самая распространенная ошибка - последняя. Жалость к себе. Очень часто слышу то, как люди не хотят что то делать, потому что им не нравится. Не хотят продавать, не хотят много работать, не хотят делать какую то грязную (по их мнению) работу. Я глубоко убежден - если в какой то момент для достижения своей цели мне надо будет делать самую грязную работу (грузить мешки, работать на стройке или быть кондуктором в трамвае по утрам (самая тяжелая работа для меня)) - я буду вредничать, но пойду и сделаю. Потому что это важно для меня.
Сам я проходил через все эти переживания. Каждый из них переживал довольно глубоко. Не знаю тех, кто не сталкивался бы с этими же страхами. Успешного человека от новичка отличает умение смотреть своим страхам в глаза и делать, несмотря на свои переживания и сомнения.
👏10🔥4
Я тут подумал, что у меня же нет ни одной фотографии из бизнес зала.
Не солидно как то. В инстаграмме видел, что надо обязательно выкладывать, чтобы люди почувствовали твой богатый вайб.
Не буду отставать от других.
Ps выше писал инструкции - как попадать бесплатно в бизнес залы. Даже в зарубежные можно, хотя надо заморочиться для этого.
Не солидно как то. В инстаграмме видел, что надо обязательно выкладывать, чтобы люди почувствовали твой богатый вайб.
Не буду отставать от других.
Ps выше писал инструкции - как попадать бесплатно в бизнес залы. Даже в зарубежные можно, хотя надо заморочиться для этого.
🔥15😁5👍3
Представим, что у вас есть с собой несколько тысяч долларов наличными.
Чтобы не таскать их с собой по городу, рискуя забыть где то или стать жертвой уличных мошенников, вы решили их «спрятать» в номере в самом неочевидном месте, куда воры ну точно не полезут.
На фото номер. Куда бы вы их спрятали?
Чтобы не таскать их с собой по городу, рискуя забыть где то или стать жертвой уличных мошенников, вы решили их «спрятать» в номере в самом неочевидном месте, куда воры ну точно не полезут.
На фото номер. Куда бы вы их спрятали?
😁8🔥2
Еще один неочевидный лайфхак, чтобы проходить в бизнес-залы бесплатно.
Допустим, мы планируем путешествие куда то, где много перелетов. Открываем в самом месяца премиальную карту от банка "Ак Барс". Она позволяет получить 8 проходов в бизнес-залы в год. Первый месяц бесплатно.
Как происходит возмещение:
Вы проходите в любой бизнес зал и оплачиваете либо наличными, либо картой иностранного банка. Отправляете чек и банк компенсирует траты.
Удобно. Еще можно совместить с картой от казахского банка BCC (получить довольно легко - писал вот тут https://t.me/Modifiers_travel/19), которая позволяет бесплатно по акции от VISA в течении года неограниченно проходить в бизнес залы по всему миру. Получается совсем выхода. По акции от BCC может проходить только владелец карты. Гость за деньги. Но у нас же есть "Ак Барс"! Собственно - совмещаем и продолжаем бесплатно ходить в бизнес-залы.
Когда у "Ак Барса" проходы закончатся - карту закрываем. В следующую поездку оформляем эту карту на своего попутчика и у нас вновь 8 проходов в бизнес-зал.
Enjoy
PS Ну, а прямо сейчас мы поехали смотреть бизнес-зал в Стамбуле. Говорят один из лучших в мире.
Допустим, мы планируем путешествие куда то, где много перелетов. Открываем в самом месяца премиальную карту от банка "Ак Барс". Она позволяет получить 8 проходов в бизнес-залы в год. Первый месяц бесплатно.
Как происходит возмещение:
Вы проходите в любой бизнес зал и оплачиваете либо наличными, либо картой иностранного банка. Отправляете чек и банк компенсирует траты.
Удобно. Еще можно совместить с картой от казахского банка BCC (получить довольно легко - писал вот тут https://t.me/Modifiers_travel/19), которая позволяет бесплатно по акции от VISA в течении года неограниченно проходить в бизнес залы по всему миру. Получается совсем выхода. По акции от BCC может проходить только владелец карты. Гость за деньги. Но у нас же есть "Ак Барс"! Собственно - совмещаем и продолжаем бесплатно ходить в бизнес-залы.
Когда у "Ак Барса" проходы закончатся - карту закрываем. В следующую поездку оформляем эту карту на своего попутчика и у нас вновь 8 проходов в бизнес-зал.
Enjoy
PS Ну, а прямо сейчас мы поехали смотреть бизнес-зал в Стамбуле. Говорят один из лучших в мире.
Telegram
Work & Travel
Как проходить в бизнес-залы аэропортов и жд вокзалов бесплатно. Для каждого
Сегодня наконец пришла моя премиум карточка от BCC (Казахстан). Помимо включенной страховки я получаю все премиум привилегии VISA Signature (чаще всего это скидки 10-20% в разных…
Сегодня наконец пришла моя премиум карточка от BCC (Казахстан). Помимо включенной страховки я получаю все премиум привилегии VISA Signature (чаще всего это скидки 10-20% в разных…
👍8🔥2
И напоминаю, что идет запись на онлайн клуб по интересам. Вместе ставим цели, вместе поддерживаем другу друга и достигаем. Идеально, если ты давно собирался что то сделать, но не находил сил: похудеть, научиться новой профессии, заработать какую то сумму денег, научиться новому ремеслу, съездить в путешествие (и это тоже поможем сделать, даже если "нет возможности" сейчас).
Запись вот здесь - https://forms.gle/5zijojkqTyrHhAeP8
Запись вот здесь - https://forms.gle/5zijojkqTyrHhAeP8
Google Docs
Запись на мастер-группу
👍4