Forwarded from gorodkrasnoarmeysk (gorodkrasnoarmeysk)
Пациентов детской поликлиники медсанчасти номер 154 консультировала заведующая аллергологического отделения «ФНКЦ детей и подростков». Приём врача высшей категории Анны Томиловой проходил в течение нескольких часов.
За это время к специалисту обратилось больше 30 пациентов. По словам Анны Томиловой, некоторым из них рекомендовано пройти обследование в стационаре «ФНКЦ детей и подростков», чтобы подобрать правильное лечение.
Врач объяснила, что входит в комплекс медицинского обследования.
Записаться на приём к врачам аллергологического отделения можно по телефонам колл-центра «ФНКЦ детей и подростков». Направление от педиатра или других врачей не требуется.
Автор текста, фото и видео – Екатерина Мелкозёрова
https://mediabankmo.ru/blog.php?idinfo=49951
За это время к специалисту обратилось больше 30 пациентов. По словам Анны Томиловой, некоторым из них рекомендовано пройти обследование в стационаре «ФНКЦ детей и подростков», чтобы подобрать правильное лечение.
Врач объяснила, что входит в комплекс медицинского обследования.
Записаться на приём к врачам аллергологического отделения можно по телефонам колл-центра «ФНКЦ детей и подростков». Направление от педиатра или других врачей не требуется.
Автор текста, фото и видео – Екатерина Мелкозёрова
https://mediabankmo.ru/blog.php?idinfo=49951
👍4
🚑14 сентября - Всемирный день оказания первой медицинской помощи был учрежден в 2000 году по инициативе Международного движения Красного Креста и Красного Полумесяца. По статистике Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год до 10% смертей и 15% случаев инвалидности в мире происходит из-за травм, которые были приобретены в результате различных ДТП, ожогов, падений и катаклизмов. Как правило, ситуации с оказанием экстренной медицинской помощи возникают внезапно в условиях дефицита времени и в отсутствии людей с медицинским образованием.
Необходимо знать, что оказывать первую медицинскую помощь особенно эффективно в первый час после травмы, так как еще высоки компенсаторно-приспособительные реакции, которые стабильно поддерживают организм. Именно оказание помощи в первый час пострадавшему, быстрая его транспортировка в лечебное учреждение уменьшает страдание человека и значительно снижает риск возникновения осложнений после травмы.
Здоровья Вам и вашим близким!
Необходимо знать, что оказывать первую медицинскую помощь особенно эффективно в первый час после травмы, так как еще высоки компенсаторно-приспособительные реакции, которые стабильно поддерживают организм. Именно оказание помощи в первый час пострадавшему, быстрая его транспортировка в лечебное учреждение уменьшает страдание человека и значительно снижает риск возникновения осложнений после травмы.
Здоровья Вам и вашим близким!
👍6❤1
💐💐💐Сегодня два юбилея у наших сотрудников, профессионалов своего дела – медицинской сестры участковой терапевтического отделения поликлиники Черных Любовь Ивановны и медицинской сестры отделения лучевой и функциональной диагностики Матюниной Ирины Михайловны!
Дорогие Любовь Ивановна и Ирина Михайловна! Пациенты ценят вас и любят не просто так, а есть за что. Вы лечите улыбкой и словами, и легкою своей рукой. Желаем вам крепкого здоровья и достатка, семейного тепла и благополучия. И пусть смех каждого дня продлевает жизнь, пусть благодарность от каждого пациента прибавляет энтузиазма и уверенности.
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
Дорогие Любовь Ивановна и Ирина Михайловна! Пациенты ценят вас и любят не просто так, а есть за что. Вы лечите улыбкой и словами, и легкою своей рукой. Желаем вам крепкого здоровья и достатка, семейного тепла и благополучия. И пусть смех каждого дня продлевает жизнь, пусть благодарность от каждого пациента прибавляет энтузиазма и уверенности.
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
❤12🔥3
💐💐💐Сегодня юбилей у профессионала своего дела, медицинской сестры отделения лучевой и функциональной диагностики – Дворянкиной Любовь Петровны!
Уважаемая Любовь Петровна! Пусть работается славно, а живется — интересно. Пусть каждый день дарит улыбки благодарных пациентов, любимых друзей и дорогих близких. Пусть каждая минута и каждый час будут наполнены радостью, вдохновением и чудом. Желаем перемен только к лучшему и веры только в хорошее. Крепкого здоровья!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
Уважаемая Любовь Петровна! Пусть работается славно, а живется — интересно. Пусть каждый день дарит улыбки благодарных пациентов, любимых друзей и дорогих близких. Пусть каждая минута и каждый час будут наполнены радостью, вдохновением и чудом. Желаем перемен только к лучшему и веры только в хорошее. Крепкого здоровья!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
❤9🔥6👍3
🥔🥔🥔Картофель – важный продукт в рационе многих жителей России. Этот овощ содержит жизненно важные соединения и положительно влияет на здоровье. В 100 граммах картофеля содержится 2 грамма белка, 0,4 грамма жира и 16 граммов углеводов, а его калорийность колеблется от 70 до 80 ккал. Стандартная порция картофеля (около 170 граммов) включает 1,9 грамма сахара, 3,2 грамма пищевых волокон и 11 мг витамина С. Картофель имеет множество способов приготовления. Однако важно помнить, что в процессе приготовления количество витаминов С и В6 в картофеле уменьшается. А запекание, жарение или приготовление в сливках значительно увеличивают жирность и калорийность блюда. Поэтому некоторые способы приготовления и чрезмерное потребление картофеля могут негативно сказаться на здоровье. Приготовленный «в мундирах» овощ содержит больше пищевых волокон и важных питательных веществ, таких как калий, магний, цинк и железо. Максимальное количество витаминов и минералов сохраняется при приготовлении картошки на пару.
👍5
Forwarded from gorodkrasnoarmeysk (gorodkrasnoarmeysk)
Школьников из Красноармейска прививают от гриппа в Центре образования №1
Выездную вакцинацию организовали медики медсанчасти №154 в Центре образования №1
Временный прививочный пункт развернули в медицинском кабинете. Первыми на вакцинацию пришли ученики начальной школы. Детей осмотрела врач-педиатр Елена Кузьмина. Она проверила горло, измерила температуру, прослушала дыхание. Это стандартная процедура перед прививкой. Дети заметно волновались. Их успокаивала опытная медсестра: «Это быстро и не больно!».
Так и было. Многие, как говорится, даже пикнуть не успели.
Автор текста фото и видео – Екатерина Мелкозёрова
https://mediabankmo.ru/blog.php?idinfo=50474
Выездную вакцинацию организовали медики медсанчасти №154 в Центре образования №1
Временный прививочный пункт развернули в медицинском кабинете. Первыми на вакцинацию пришли ученики начальной школы. Детей осмотрела врач-педиатр Елена Кузьмина. Она проверила горло, измерила температуру, прослушала дыхание. Это стандартная процедура перед прививкой. Дети заметно волновались. Их успокаивала опытная медсестра: «Это быстро и не больно!».
Так и было. Многие, как говорится, даже пикнуть не успели.
Автор текста фото и видео – Екатерина Мелкозёрова
https://mediabankmo.ru/blog.php?idinfo=50474
👍6❤2
💉💉💉Основным достоинством прививки от гриппа является то, что прививка – надёжный способ защитить себя от тяжёлого течения болезни и осложнений.
В первую очередь сделать прививку от гриппа требуется лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом:
• детям;
• людям пожилого возраста;
• пациентам, по роду деятельности часто находящимся в местах скопления людей;
• медработникам, вынужденным контактировать с зараженными пациентами;
• носителям хронических заболеваний;
• людям с нарушениями иммунитета.
Берегите себя! Будьте здоровы!
В первую очередь сделать прививку от гриппа требуется лицам с высоким риском возникновения осложнений в случае заболевания гриппом:
• детям;
• людям пожилого возраста;
• пациентам, по роду деятельности часто находящимся в местах скопления людей;
• медработникам, вынужденным контактировать с зараженными пациентами;
• носителям хронических заболеваний;
• людям с нарушениями иммунитета.
Берегите себя! Будьте здоровы!
👍2
💐Этот день посвящен врачам, занимающимся оперативным вмешательством для лечения различных заболеваний и состояний.
Проведение операций – это тяжёлый, напряженный физический и эмоциональный труд. Ежедневное взаимодействие с пациентами, требует физической выносливости для проведения многочасовых операций и эмоциональной стойкости, решительности, твердости, уверенности в себе и в своих действиях. В тоже время, врач-хирург несет в себе такие качества как человечность, сострадательность, способность услышать и понять больного. Призвание врача-хирурга зачастую не ограничивается рамками стандартного рабочего, ведь экстренное хирургическое вмешательство может потребоваться в любое время суток. Поэтому врачи-хирурги с огромной самоотдачей трудятся в профессии на благо спасения жизней.
💐Поздравляем с вашим праздником, с профессиональным днем всех хирургов! Желаем крепкого здоровья, успешных операций, благополучия и профессиональных побед!
Проведение операций – это тяжёлый, напряженный физический и эмоциональный труд. Ежедневное взаимодействие с пациентами, требует физической выносливости для проведения многочасовых операций и эмоциональной стойкости, решительности, твердости, уверенности в себе и в своих действиях. В тоже время, врач-хирург несет в себе такие качества как человечность, сострадательность, способность услышать и понять больного. Призвание врача-хирурга зачастую не ограничивается рамками стандартного рабочего, ведь экстренное хирургическое вмешательство может потребоваться в любое время суток. Поэтому врачи-хирурги с огромной самоотдачей трудятся в профессии на благо спасения жизней.
💐Поздравляем с вашим праздником, с профессиональным днем всех хирургов! Желаем крепкого здоровья, успешных операций, благополучия и профессиональных побед!
👍7❤6
🛌💤😴5 советов по улучшению качества сна
1. Придерживайтесь постоянного режима сна: отправляйтесь в постель в одно и то же время. Закладывайте около 8 часов до момента утреннего подъема, чтобы успеть выспаться.
2. Изолируйте себя от яркого света и экранов (в том числе ноутбука и смартфона) за полчаса до сна.
3. Не наедайтесь и не пейте много воды перед сном. Если чувствуете голод, подойдет легкий перекус. Во второй половине дня лучше не злоупотреблять алкоголем и напитками с кофеином. Шоколад и газировку на ночь тоже лучше исключить.
4. Сделайте спальню комфортной и прохладной, используйте кровать только для отдыха. Если чувствуете, что не можете заснуть более 20 минут, встаньте и позанимайтесь чем-нибудь, успокаивающим и не требующим яркого света — например, послушайте музыку. Не стоит ворочаться в постели, чтобы она не вызывала у вас ассоциаций с бессонницей.
5. Поддерживайте здоровый рацион и регулярные физические нагрузки.
Будьте здоровы!
1. Придерживайтесь постоянного режима сна: отправляйтесь в постель в одно и то же время. Закладывайте около 8 часов до момента утреннего подъема, чтобы успеть выспаться.
2. Изолируйте себя от яркого света и экранов (в том числе ноутбука и смартфона) за полчаса до сна.
3. Не наедайтесь и не пейте много воды перед сном. Если чувствуете голод, подойдет легкий перекус. Во второй половине дня лучше не злоупотреблять алкоголем и напитками с кофеином. Шоколад и газировку на ночь тоже лучше исключить.
4. Сделайте спальню комфортной и прохладной, используйте кровать только для отдыха. Если чувствуете, что не можете заснуть более 20 минут, встаньте и позанимайтесь чем-нибудь, успокаивающим и не требующим яркого света — например, послушайте музыку. Не стоит ворочаться в постели, чтобы она не вызывала у вас ассоциаций с бессонницей.
5. Поддерживайте здоровый рацион и регулярные физические нагрузки.
Будьте здоровы!
👍1
✅ В целях поднятия уровня информированности населения в вопросах планирования семьи ежегодно 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции.
Всемирный день контрацепции был учрежден 26 сентября 2007 года по инициативе ряда организаций, занимающихся вопросами репродуктивного здоровья и проблемами планирования семьи.
Всемирный день контрацепции – долгосрочная кампания, направленная на всех женщин и мужчин репродуктивного возраста. ✔️Ее цель – снижение высокого уровня незапланированных беременностей (следовательно, абортов), а главный девиз:
Барьерные методы контрацепции являются наиболее эффективными методами профилактики инфекций передаваемых половым путем, и связанной с ними патологии шейки матки.
Берегите свое здоровье!
Всемирный день контрацепции был учрежден 26 сентября 2007 года по инициативе ряда организаций, занимающихся вопросами репродуктивного здоровья и проблемами планирования семьи.
Всемирный день контрацепции – долгосрочная кампания, направленная на всех женщин и мужчин репродуктивного возраста. ✔️Ее цель – снижение высокого уровня незапланированных беременностей (следовательно, абортов), а главный девиз:
«Контрацепция: это ваша жизнь, это ваша ответственность».
Барьерные методы контрацепции являются наиболее эффективными методами профилактики инфекций передаваемых половым путем, и связанной с ними патологии шейки матки.
Берегите свое здоровье!
👩⚕️На этой неделе в школе-интернат в родительском собрании приняла участие врач-педиатр нашего лечебного учреждения – Садовская Ольга Генриховна. Доктор проинформировала присутствующих о симптомах вирусной инфекции, о важности вакцинопрофилактики, о необходимости своевременного обращения к специалистам.
Здоровья Вам и вашим близким!
Здоровья Вам и вашим близким!
✅ В наш коллектив требуются:
1. Врач-акушер-гинеколог.
2. Врач-стоматолог, врач-стоматолог-терапевт.
3. Гардеробщик.
4. Администратор отдела платных услуг.
5. Оператор ЭВМ.
6. Уборщик служебных помещений.
7. Медицинский регистратор.
8. Санитар.
☎️ По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров 8(496)538-29-88.
1. Врач-акушер-гинеколог.
2. Врач-стоматолог, врач-стоматолог-терапевт.
3. Гардеробщик.
4. Администратор отдела платных услуг.
5. Оператор ЭВМ.
6. Уборщик служебных помещений.
7. Медицинский регистратор.
8. Санитар.
☎️ По вопросам трудоустройства обращаться в отдел кадров 8(496)538-29-88.
👍1
💐💐💐Сегодня юбилей у профессионала своего дела – водителя скорой медицинской помощи нашего учреждения Солдатова Валерия Владимировича!
Уважаемый Валерий Владимирович! Пусть жизненная дорога будет прямой и гладкой, не заносит на крутые повороты и опасные перекрестки, не осыпает снегом и дождем, а лишь солнечно улыбается. Пусть ваш автомобиль не знает поломок, а вы — неприятностей и огорчений. Будьте счастливы, любимы, полны оптимизма, удачливы и хранимы судьбой. Здоровья и процветания вам и вашим близким!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
Уважаемый Валерий Владимирович! Пусть жизненная дорога будет прямой и гладкой, не заносит на крутые повороты и опасные перекрестки, не осыпает снегом и дождем, а лишь солнечно улыбается. Пусть ваш автомобиль не знает поломок, а вы — неприятностей и огорчений. Будьте счастливы, любимы, полны оптимизма, удачливы и хранимы судьбой. Здоровья и процветания вам и вашим близким!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
❤16
Ежегодно 29 сентября в России отмечается профессиональный праздник – День оториноларинголога.
Оториноларингология – область медицины, которая занимается изучением анатомии и физиологии уха, горла, носа и его придаточных пазух, а также диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний этих органов.
К сожалению, люди очень часто пренебрегают своевременным обращением к ЛОР-врачам и занимаются самолечением. К специалисту такие пациенты попадают уже с запущенными стадиями заболевания, и докторам приходится не только лечить болезнь, но и зачастую спасать жизнь пациентам.
В нашем лечебном учреждении трудится врач-оториноларинголог Абдурахманов Абдушукур. Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником! Желаем Вам здоровья, семейного счастья, успехов в работе и много новых побед и достижений! Спасибо за Ваш труд!
Оториноларингология – область медицины, которая занимается изучением анатомии и физиологии уха, горла, носа и его придаточных пазух, а также диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний этих органов.
К сожалению, люди очень часто пренебрегают своевременным обращением к ЛОР-врачам и занимаются самолечением. К специалисту такие пациенты попадают уже с запущенными стадиями заболевания, и докторам приходится не только лечить болезнь, но и зачастую спасать жизнь пациентам.
В нашем лечебном учреждении трудится врач-оториноларинголог Абдурахманов Абдушукур. Примите искренние поздравления с вашим профессиональным праздником! Желаем Вам здоровья, семейного счастья, успехов в работе и много новых побед и достижений! Спасибо за Ваш труд!
💐💐💐Сегодня юбилей у профессионала своего дела, медицинской сестры по физиотерапии – Прохоровой Веры Алексеевны!
Уважаемая Вера Алексеевна! Пусть жизнь цветёт радужными цветами, каждый Ваш день начинается с ярких солнечных красок и приятнейших мелочей. Желаем Вам крепкого здоровья, удачи, благополучия, хорошего настроения, улыбок и ярких впечатлений. Пусть жизнь дарит радость, близкие - любовь, друзья - верность, а внуки и внучка своим присутствием и достижениями!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
Уважаемая Вера Алексеевна! Пусть жизнь цветёт радужными цветами, каждый Ваш день начинается с ярких солнечных красок и приятнейших мелочей. Желаем Вам крепкого здоровья, удачи, благополучия, хорошего настроения, улыбок и ярких впечатлений. Пусть жизнь дарит радость, близкие - любовь, друзья - верность, а внуки и внучка своим присутствием и достижениями!
С днем рождения!
Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.
❤14👍3
Forwarded from ФМБА России
🔸За всю жизнь сердце делает примерно 2.5 миллиарда ударов! Это невероятно много, учитывая, что оно работает больше любой другой мышцы в организме. Сердце - единственный орган, функционирующий десятилетиями без перерыва на отдых.
🔸Сердце - это мощный насос: за один удар сердце перекачивает около 70 мл крови, а за сутки - более 8000 литров. Только представьте, что для транспортировки такого количества жидкости понадобился бы огромный бензовоз!
🔸Сердце - это мускул: сердечная мышца - это одна из самых сильных мышц в нашем теле. Она обладает способностью сокращаться и расслабляться, создавая непрерывный поток крови. С помощью давления сердце способно поднять кровь всего тела на уровень четвёртого этажа!
🔸Сердце - это умный орган: у сердца есть своя собственная система управления, которая регулирует его работу. Все вместе это называется сердечно-сосудистой системой.
🔸Сердце - это музыкальный инструмент: оно издаёт звуки, которые можно услышать при помощи стетоскопа. Эти звуки – результат открытия и закрытия клапанов сердца, пропускающих кровь по определенным направлениям.
🔸Сердце – это источник энергии: оно работает как насос, который перекачивает кровь, богатую кислородом и питательными веществами, по всему телу.
🔸Смех прекрасно влияет на работу сердца, поскольку расширяет кровеносные сосуды, борется со стрессами, повышает иммунитет.
🔸Общая протяженность артерий, вен, капилляров в теле человека – около 150 тысяч километров. Это почти в четыре раза больше, чем длина экватора Земли!
💕Сердцебиение влюблённых синхронизируется. Их сердца начинают биться в такт, даже если они просто сидят напротив и смотрят друг другу в глаза.
🫀Здоровое сердце – это залог долгой и счастливой жизни. Важно беречь этот орган. Для этого достаточно рационально питаться, вести здоровый образ жизни, полноценно отдыхать и избегать стрессов.
📌Больше интересных фактов - в наших карточках.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM