17 мая отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией.

Гипертоническая болезнь - это хроническое заболевание, относящееся к болезням системы кровообращения, которое сопровождается стойким повышением артериального давления.

Как измерять давление:
✔️Измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, приема пищи, употребления чая или кофе.
✔️Измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе. Рука должна находиться на ровной поверхности на уровне сердца
✔️Манжета тонометра накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба
✔️Следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты
✔️Результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник наблюдения.

Регулярное прохождение профосмотров и диспансеризации способствуют раннему выявлению факторов риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, в т. ч. артериальной гипертонии.

#фмба #мсч154

⚡️Сегодня, 17 мая, специально для учащихся 9-11 классов в нашей МСЧ №154 прошёл «День открытых дверей». Никаких лекций, конспектов и утомительных бесед. Ребятам наглядно продемонстрировали, как изнутри устроена жизнь многопрофильного учреждения - амбулаторная служба и круглосуточный стационар.

Гостей встречала заместитель начальника по поликлиническим вопросам Ирина Викторовна Титкова. Она не только рассказала присутствующим о нюансах профессии как врача, так и среднего медицинского работника, но и как действует специальная программа по целевому обучению, погрузила ребят в мир работы нашего медици6ского учреждения.

Школьникам и будущим абитуриентам выпала возможность посетить кабинеты КТ и стоматолога-хирурга, стоматологической операционной, побывать в стерилизационной стоматологического отделения, увидеть новейшее офтальмологическое оборудование, полученное по программе "Профилактика сахарного диабета",  послушать о специфике работы врача-офтальмолога. Также ребятам была показана работа приемного отделения и отделения скорой медицинской помощи.

- Работа очень непростая, но я никогда не пожалела, что однажды выбрала этот путь. Это постоянное совершенство знаний, возможность повышать свой профессиональный уровень, причем, и не в одной специальности, видеть свою необходимость в коллективе,  необходимость всегда помочь пациенту, разъяснить родственникам пациента. Если кто-то из вас захочет стать врачом, то добро пожаловать к нам!!! Коллектив талантливый, очень дружный, сплоченный, несмотря на плотный график, мы живем и развиваемся, организовываем различные мероприятия: 2024 г. - 1-я спартакиада учреждений ЦФО ФМБА России, в которой приняли участие 10 учреждений ЦФО ФМБА России, корпоративные мероприятия,  торжественные концерты, рабочие и обучающие конференции и семинары. В коллективе работают  высококвалифицированные специалисты, мы поддерживаем принцип наставничества и всегда готовы научить вас, тому что умеем мы, и научиться от вас, что мы не умеем, - сказала Ирина Викторовна.

Во время экскурсии она отвечала на вопросы детей и их родителей.
 
Надо заметить, что день открытых дверей представляет собой уникальное событие, которое призвано погрузить участников в атмосферу медицинского образования и практики. Это мероприятие, которое не только предоставляет школьникам возможность увидеть, как работает мир медицины, но и помогает им принять осознанное решение относительно выбора будущей профессиональной карьеры.
 
#ФМБА #МСЧ154 #деньоткрытыхдверей