🤒🤧Безусловно, каждый человек может заболеть гриппом, но об этом начинают думать, когда видят, как грипп косит людей и только тогда задумываются о том, следует ли делать прививки от гриппа или довольствоваться народными средствами. Как мы знаем, не так страшен сам грипп, как его осложнения.
 
💉Поэтому не стоит долго думать о том, делать прививку от гриппа или нет, надо пойти в поликлинику и сделать ее!

✅Сделать бесплатную прививку достаточно просто:
обратитесь в 135 кабинет взрослой поликлиники по будням (с понедельника по пятницу) с 8-00 до 15-00, в субботу с 8-00 до 13-00 (обратитесь к дежурному врачу-терапевту).

✅Для вакцинации детей необходимо обратиться к участковому врачу-педиатру в детскую поликлинику.

Будьте здоровы!

#ФМБА #МСЧ154 #вакцинацияотгриппа

«Российская вакцина от рака готова к применению»
Глава ФМБА Вероника Скворцова — об успехах в борьбе с онкологическими заболеваниями, развитии нейропротезирования и открытии реабилитационных центров.

Российская вакцина против рака готова к применению — ее доклинические исследования доказали безопасность и высокую эффективность, рассказала «Известиям» руководитель Федерального медико-биологического агентства, бывший министр здравоохранения Вероника Скворцова. По ее словам, в конце лета 2025 года ФМБА направило в Минздрав документы для получения разрешения на клиническое применение нового препарата. Об этом, а также о том, как в России развивается нейропротезирование и когда откроются новые протезно-реабилитационные центры, — в интервью Вероники Скворцовой «Известиям» в рамках ВЭФ-2025.

Подробнее можно прочитать здесь

10 сентября в мире отмечают Международный день гинекологического здоровья.
Безусловно, что любая женщина всегда хочет оставаться обаятельной, привлекательной, излучать жизненную энергию. А ведь красота женщины – это, прежде всего, состояние её здоровья, в том числе и женской половой системы. 
Женское здоровье - залог хорошего самочувствия! Очень часто женщины в ежедневной суете забывают о себе. Нередко они обращаются к врачу только в случае плохого самочувствия, не является исключением и врач-гинеколог. В любом возрасте женщину подстерегают различные недуги, которые могут не просто вызвать беспокойство, но и обернуться серьёзными проблемами. Одним из аспектов, влияющих на женское здоровье, являются гинекологические заболевания. Многие женщины думают, что если ничего не беспокоит, то нет смысла обращаться к врачу. Посещать врача-гинеколога необходимо как минимум раз в год даже при хорошем самочувствии.
 
❣️Дорогие женщины, не забывайте следить за своим драгоценным здоровьем!

#ФМБА #МСЧ154

❣️Напомним, что еженедельно по четвергам в 13:30 в конференц-зале работает школа здоровья «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».

✅Публикуем часть лекции по артериальной гипертонии.

❓Что такое артериальная гипертония?  
Артериальная гипертония –  это периодическое или стойкое повышение артериального давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. Это самое распространённое хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы среди взрослого населения.  
У многих пациентов артериальная гипертония длительное время может протекать практически бессимптомно. При многолетнем течении артериальной гипертонии организм постепенно адаптируется к высоким цифрам АД, и самочувствие больного человека может оставаться сравнительно неплохим.  
В этом коварство заболевания! Повышенное артериальное давление оказывает патологическое воздействие на сосуды и питаемые ими органы: мозг, сердце, почки. Вследствие длительно текущей артериальной гипертонии все вышеперечисленные патологические процессы могут привести к сосудистым катастрофам: инсульту, ишемической болезни сердца, инфаркту миокарда, сердечной и почечной недостаточности.  

Регулярное измерение артериального давления необходимо не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб. Это самый достоверный способ своевременно выявить АГ. Любой человек должен знать, что уровень артериального давления выше 140/90мм рт. ст. - это признак нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы, поэтому каждый, особенно после 30 лет, должен регулярно измерять АД.  

📝Провоцирующими факторами резкого повышения АД, а иногда и криза могут быть:  
1. нервно-психические или физические перегрузки;  
2. смена погоды, магнитные бури (что характерно для метеочувствительных пациентов);  
3. интенсивное курение;  
4. резкая отмена некоторых лекарств, понижающих АД;  
5. употребление алкогольных напитков;  
6. обильный прием пищи, особенно соленой и на ночь;  
7. употребление пищи или напитков, содержащих вещества, способствующие повышению  АД (кофеин - большое количество кофе, тирамин - шоколад, сыр, икра и др.).  

Будьте здоровы!

#ФМБА #МСЧ154

⚡️Вчера, 04.09.2025 продолжила свою работу наша школа здоровья «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».

📝Тема встречи «Стрессы и артериальная  гипертония» очень актуальная, в нынешних реалиях.

Лектором сегодняшней лекции выступила врач-психиатр ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Анастасия Александровна Обухова, которая в максимально положительной обстановке не только рассказала о том, что в основе любой гипертонической болезни лежит хроническая тревога, но и подготовила для пациентов конверты с распечатанными основными советами и вопросами, затронутыми на занятии.

❤️🐈Кульминацией встречи стал небольшой сюрприз от нашего доктора пациентам. Они дружно должны были вспомнить и посчитать, сколько же было изображено котиков на презентации. С этим заданием справилась Татьяна, за что получила мягкую лапку-антистресс, чему была очень рада.

Стоит отметить, что обстановка в зале была настолько добродушна и спокойна, что все участвующие ушли в отличном настроении.

✅Напомним, что следующее последнее занятие данного цикла школы профилактики пройдет 18 сентября в 13:30 в конференц-зале на тему: «Медикаментозное лечение артериальной гипертензии».

Ждем и приглашаем всех желающих пациентов!

#ФМБА #МСЧ154 #школассз #стрессы