ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА РОССИИ
571 subscribers
2.45K photos
159 videos
288 links
Официальный телеграмм канал ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА РОССИИ
Download Telegram
Forwarded from ФМБА России
🩷Дни женского здоровья

🇷🇺Сегодня, во Всемирный день борьбы с раком груди, ФМБА России дает старт масштабной кампании по профилактике этого заболевания.

✔️Современные методы диагностики, распространенные мифы о заболевании, ключевые способы профилактики – все желающие смогут пройти необходимые обследования и получить консультации гинекологов, маммологов и онкологов в медицинских организациях Агентства во всех федеральных округах.

❗️Рак молочной железы остаётся одной из наиболее распространённых онкопатологий среди женщин, но в то же время относится к числу наиболее излечимых форм рака. При своевременном обращении и раннем выявлении вероятность полного выздоровления достигает 95%.

🔍ФАКТОРЫ РИСКА И ДИАГНОСТИКА

⬆️наследственность (мутации в генах BRCA1 и BRCA2)
⬆️наличие заболевания у родственников первой линии (мамы, сестры, бабушки)
⬆️раннее начало менструаций
⬆️поздняя менопауза
⬆️избыточная масса тела
⬆️курение и злоупотребление алкоголем

💡МИФЫ О ЗАБОЛЕВАНИИ

✅Один из самых устойчивых мифов о раке молочной железы – это исключительно «женское» заболевание. На самом деле, рак молочной железы встречается и у мужчин, хотя значительно реже (менее 1% случаев). Мужчины также имеют ткань молочных желёз, и у них заболевание часто диагностируется на поздних стадиях, поскольку первые симптомы остаются незамеченными.

⬆️Рак молочной железы бывает только у женщин старше 40 лет
На самом деле это не так, заболевание «молодеет», и риск его развития есть у женщин старше 25 лет.

⬆️Размер груди влияет на вероятность заболевания
Нет, размер не имеет значения – решающую роль играют гормональный фон, плотность ткани и наследственность.

⬆️Ношение бюстгальтера может спровоцировать рак
Научных подтверждений этому нет, развитие заболевания связано с внутренними биологическими процессами, а не с элементами одежды.

⬆️Уплотнение в груди всегда означает злокачественность
Не каждое уплотнение злокачественно, но важно помнить – рак может протекать и без выраженных уплотнений. Следует обращать внимание также на изменение формы груди, цвета кожи, состояние соска или появление выделений.

🇷🇺ФМБА России напоминает: профилактика – это не формальность, а действенный инструмент в борьбе с заболеванием. Регулярные профилактические осмотры, знание своих индивидуальных факторов риска и доверие к специалистам – основа здоровья.

💻Запишитесь на консультацию если обнаружили у себя тревожные симптомы, пройдите диагностические обследования и обсудите результаты с врачом.

Больше информации – в наших карточках

📱 Подписаться на канал
🔹 Мы в МАХ

#ФМБАРоссии #РакМолочнойЖелезы #ОктябрьПротивРакаМолочнойЖелезы #Профилактика #ЗдоровьеЖенщины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1🔥1🙏1
⚡️16 октября – профессиональный праздник всех анестезиологов и реаниматологов мира.

Дорогие наши врачи анестезиологи-реаниматологи, медицинские сестры и санитары отделения анестезиологии и реанимации с палатами интенсивной терапии! Мы высоко ценим вашу работу и восхищаемся вашим профессионализмом и ответственностью, с которыми вы выполняете свои обязанности. Вы остаетесь спокойными и решительными в самых сложных ситуациях!

«Хочу выразить огромную благодарность коллективу за врачебный талант, чуткость и внимательное отношение! Вы — настоящие мастера своего дела. Спасибо за ваши золотые руки, которые справляются с самыми сложными задачами. Благодаря вам, многие люди снова могут наслаждаться жизнью. Пусть успех всегда сопутствует вам, и ваш профессионализм не знает границ! Спасибо Вам большое!» - одна из многочисленных благодарностей от пациентов.


От всей души желаем вам здоровья, счастья и процветания. Пусть ваш труд будет вознагражден улыбкой пациентов и признанием коллег! Спасибо вам!💐💐💐

#ФМБА #МСЧ154 #анестезиолог #реаниматолог
❤13👍5🔥1
⚡️17 октября юбилей отмечает водитель "Скорой медицинской помощи" Дмитрий Валерьевич Кудряшов!
 
📝Житель г.Красноармейск. Работал на стройке, как и отец, плотником 3 разряда. С 1993 по 1995 год служил в вооруженных силах РФ. Получил высшее юридическое образование, продолжил службу в ОМОН г.Москвы. Опыт работы так же в инкассации "СБЕРБАНК". В МСЧ №154 работает водителем скорой медицинской помощи более 5 лет, такой выбор профессии, потому что «скорость в его крови» и большое желание помочь пациентам.
 
Воспитал двоих сыновей и дочку, счастливый обладатель  двух внуков.
 
В свободное время любит отдыхать на природе и смотреть советские фильмы.
 
Уважаемый Дмитрий Валерьевич! Желаем Вам на дороге, и в жизни меньше кочек и препятствий. Будьте здоровы, счастливы и энергичны!

С днем рождения!💐💐💐

#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
❤19🙏3🕊2
💐 17 октября в России отмечается День участкового терапевта!

👩‍⚕👨‍⚕Именно врачи-терапевты приходят на дом по вызову, ведут приём в поликлинике, назначают лечение сами, либо направляют пациента к специалисту определённого профиля.
💪Почему наши врачи-терапевты выбрали данную профессию в видеоролике.

📝В репортаже хотелось начать с самого старшего по возрасту и опыту участкового врача-терапевта, выпускницы-золотой медалистки школы г.Красноармейска. Она прошла опыт по распределению сельского врача общей практики - это терапевт, и гинеколог, и хирург, окончившая ординатуру по специальности «Терапия» - Гусева Татьяна Максимовна.

📝Далее слово целевику - человеку, выбравшему профессию уже в школе, прошедшему обучение, получившему дополнительное образование в ординатуре по специальности «Рентгенология» - Исаеву Максиму Вячеславовичу.

✅И конечно, в заключении, слово заведующей терапевтическим отделением поликлиники- Мазуровой Татьяне Леонидовне. Она прошла обучение в ординатуре по специальности "Терапия", с учетом специфики работы еще и дополнительное обучение по специальности "Профпатология".

❗️В коллективе участковой терапевтической службы поликлиники, а это первая линия врачебной медицинской службы, трудятся и ежедневно оказывают медицинскую помощь команда профессионалов,  талантливых врачей: Аринушкина А.О., Бессмертная А.О., Буханько Г.Б., Золотарева Н.А., Серова А.Н., Мелехова Е.А., Исаев М.В.

Самое приятное то, что среди них есть наши целевики, а также приятно то, что все доктора не останавливаются на достигнутом и имеют еще повышение квалификации, переподготовку по другим смежным специальностям, постоянно повышая свой профессиональный уровень.

С праздником, дорогие коллеги!💐💐💐

#ФМБА #МСЧ154 #терапевтучастковый
❤10👍2🔥1
⚡️19 октября в России отмечается День отца.

Этот праздник помогает укрепить связь поколений, способствует обмену традициями и опытом воспитания, создает платформу для совместных мероприятий, направленных на укрепление неразрывной связи поколений, священной нити семейных традиций, объединяющих не только разные культуры, но и все народы нашей великой страны.

❤️Отец — защитник, друг, наставник, опора. Роль отца и его влияние на жизнь детей невозможно переоценить. Дети с гордостью носят отчество своих отцов, сохраняя традиции и перенимая лучшее.
 
❣️Специально ко Дню отца участвуйте во флешмобе #МоеОтчество, в котором необходимо поделиться своей фотографией, подписанной только отчеством.

#МоеОтчество — это простой способ отметить важность отца в жизни, показать уважение к своему наследию и просто поздравить пап с праздником.
 
✅Присоединяйтесь к флешмобу #МоеОтчество
🔵Выкладывайте своё фото
🔵Подписывайте себя только отчеством
🔵Не забывайте хэштег #МоеОтчество
 
#ФМБА #МСЧ154 #флэшмоб #МоеОтчество
❤3👍3🔥2🙏1
⚡️19 октября в России отмечается День отца.

Специально ко Дню отца сотрудники МСЧ №154, их дети и их родители приняли участие во флешмобе #МоеОтчество, в котором необходимо поделиться своей фотографией, подписанной только отчеством.

🥰Посмотрите, сколько тепла от этих фотографий. Дети с гордостью носят отчество своих отцов, сохраняя традиции и перенимая лучшее.

❣️Благодарим за участие врача-травматолога Гапона Александра Анатольевича с дочками Валерией и Евгенией, старшую медицинскую сестру отделения анестезиологии-реанимации с палатами реанимации и интенсивной терапии Щедрину Екатерину Сергеевну с папой Сергеем Викторовичем, врача-психиатра Обухову Анастасию Александровну с папой Александром Николаевичем, семью медицинской сестры поликлиники Востокову Анастасию вместе с мужем Максимом и дочкой Елизаветой.

❤️Ну и нельзя не произнести слова благодарности в адрес врача-педиатра Полянина Дмитрия Викторовича, который является достойным примером отца для своих семерых деток!
 
💪Вы все – настоящий пример важной роли отца в жизни семьи. Счастья вашим семьям!💐💐💐

#ФМБА #МСЧ154 #МоеОтчество #деньотца
❤11👍2🔥1
⚡️20 октября ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с остеопорозом — заболевание, которое незаметно подтачивает здоровье костей.

📝Остеопороз приводит к снижению плотности костной ткани, что увеличивает риск переломов, особенно у пожилых людей и женщин в постменопаузе. Это опасное заболевание способно серьезно ухудшить качество жизни, поэтому важно своевременно принимать меры для его профилактики.

❗️Факторы риска развития остеопороза
Развитию остеопороза способствуют различные факторы. Генетическая предрасположенность, образ жизни и уровень физической активности играют ключевую роль в состоянии костной ткани. Важно также учитывать эндокринные нарушения и наличие ревматологических заболеваний. Особенно уязвимы пожилые люди и женщины, находящиеся в постменопаузе.

✅Как проводить профилактику остеопороза
✔️Будьте физически активны. Регулярные физические упражнения помогают укрепить мышцы и улучшить равновесие, что снижает риск падений и переломов. Рекомендуется уделять внимание специальной лечебной гимнастике, разработанной для людей с остеопорозом. Ознакомиться с комплексом упражнений можно на сайте Российской ассоциации по остеопорозу: Лечебная гимнастика при остеопорозе.
✔️Соблюдайте сбалансированную диету. Для поддержания здоровья костей важно ежедневно употреблять кальций, витамин D и белковые продукты. Три порции молочных продуктов в день закрывают суточную потребность организма в кальции.
✔️Откажитесь от вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно сказываются на здоровье костей, ускоряя развитие остеопороза.
✔️Проконсультируйтесь с врачом. Если у вас уже был перелом, есть хронические заболевания или вы принимаете препараты, влияющие на плотность костной ткани, важно проконсультироваться с врачом для оценки рисков развития остеопороза и прохождения необходимых обследований.
Забота о здоровье костей — это важная часть поддержания общего благополучия.

Своевременные меры профилактики помогут вам снизить риск остеопороза и предотвратить серьезные осложнения в будущем.

Будьте здоровы
!

#ФМБА #МСЧ154 #остеопороз
👍5❤3🔥1
⚡️21 октября- Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний.

📝Йод является необходимым структурным компонентом тиреоидных гормонов (тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3)), вырабатываемых щитовидной железой. Тиреоидные гормоны регулируют множество физиологических и биохимических процессов практически во всех тканях организма. Особенно йод важен для развития головного мозга плода, детей и подростков.
Йод поступает в организм главным образом с морепродуктами. Йодом особенно богаты морская капуста, морская рыба, кальмары, креветки, мидии. Йода много в растениях, произрастающих на побережье морей и океанов. Его содержание в продуктах зависит от наличия почвенного дефицита йода. Если в почве и воде мало йода, его мало накапливается и в продуктах питания.
Существенным источником йода в питании является йодированная соль: в поваренную соль вносят йодат калия или, реже, менее стойкий йодид калия.

🔴Основные причины снижения содержания йода в организме:
⚫️недостаточное потребление морепродуктов и других пищевых источников йода, отсутствие йодной профилактики (прием йодных препаратов при его недостатке в продуктах питания);
⚫️наличие в пище веществ и прием фармпрепаратов, препятствующих усвоению и утилизации йода (марганец, фтор, тиоцианат, генистеин и др.);
⚫️недостаток микронутриентов, способствующих усвоению йода (селен, цинк, кальций и др.);
⚫️повышение радиационного фона;
⚫️загрязнение окружающей среды;
табакокурение.

Йодный дефицит является самой частой причиной увеличения щитовидной железы (зоба). Зоб, выявляемый в регионах йодного дефицита, обозначается термином эндемический и проявляется увеличением щитовидной железы, которая становится видимой на передней поверхности шеи. При тяжелом йодном дефиците возможно развитие гипотиреоза - дефицита тиреоидных гормонов в организме. Появляется вялость, апатия, медлительность, зябкость, выпадение волос, сухость кожи, боли в мышцах, снижение памяти, запоры, ослабление или исчезновение полового влечения (либидо), снижение потенции вплоть до импотенции (у мужчин), нарушение менструального цикла, бесплодие у женщин. Дефицит йода в детском возрасте может привести к отставанию в психическом, интеллектуальном и физическом развитии, низкорослости, деформации скелета, кретинизму. Если вы подозреваете у себя дефицит йода - обратитесь к врачу.

❗️Не принимайте самостоятельно препараты йода, только по назначению врачом.

Помните, при раннем выявлении дефицит йода можно полностью устранить.

#ФМБА #МСЧ154 #дефицитйода
👍5❤3🔥2
⚡️Музыкально-поэтическая гостиная «Бродский и Прокофьев. Жизнь не заканчивается!»
 
Под таким названием в ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России сегодня 22.10.2025 состоялась музыкально-поэтическая гостиная.
В начале мероприятия заведующий физиотерапевтическим отделением Юрий Федорович Гамолин рассказал о творчестве и жизни Иосифа Бродского.
 
Также посетители музыкально-поэтической гостиной услышали магию музыки в исполнении врача-педиатра Дмитрия Викторовича Полянина. Профессиональный музыкант, студент Донецкой государственной музыкальной академии им. С.С.  Прокофьева виртуозно исполнил музыкальные композиции Кондрашова С. (Донецк, ДНР) «Времена суток» и Прокофьева С. «Народный танец» из балета «Ромео и Джульетта» под аккомпанемент фортепиано.
 
«Такие литературные мероприятия – это часть культурно-просветительской работы и они непременно должны входить в рабочий график любого учреждения. Тем более это учреждение здравоохранения. Мы ежедневно встречаемся с большим числом людей и они с нами делятся проблемами, жизненными трудностями. Для того, чтобы суметь правильно сказать слово поддержки нам, медикам, нужна подпитка нашей душевной составляющей и поэтому замечательные строки поэзии и музыки в этом оказывают незаменимую роль» - поведал нам Дмитрий Викторович.

Наряду с этим, Полянин отметил, что музыка Сергея Кондрашова о нашей с вами жизни, о нашей с вами общей драме, о высоком призвании жить в эту эпоху и сражаться за свою Родину, за утверждение русской культуры. Сергей Кондрашов является учителем и наставником Дмитрия Викторовича в музыкальной академии.
 
На мероприятии маститый декламатор Юрий Федорович Гамолин создал настроение у почитателей поэзии. Он прочитал проникновенно стихотворение Бродского И. «Письма римскому другу».
 
❣️Приятно подметить, что подобная встреча стала нашей общей доброй традицией. В гостиной МСЧ№154 в очередной раз состоялся вечер дружбы, прошел светлый праздник музыки и поэзии. Талантливые люди, как всегда, подарили тепло и радость посетителям медико-санитарной части!
 
«Благодарим за такие прекрасные минуты отдыха и минуты нашего культурного просвещения! Ждем всех на наше следующее мероприятие, которое состоится в преддверии Дня народного единства 1 ноября 2025 года в 12:00 часов с участием наших сотрудников и их детей. Всех гостей также ждет погружение в мир единства нашего многонационального коллектива и небольшой сюрприз с дегустацией национальной кухни» - в завершении сказала заместитель начальника по поликлиническим вопросам Ирина Викторовна Титкова.

 
#ФМБА #МСЧ154 #музыкальнопоэтическаягостиная
🔥8❤5👍3