Forwarded from Служба крови России
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺 20 апреля — Национальный день донора крови в России
Сегодня мы благодарим всех, кто делает донорство возможным: самих доноров, медицинских специалистов службы крови и волонтёров, которые дарят людям веру в добро. Пусть ваше благородное дело продолжает объединять сердца и дарить надежду тем, кто ждёт помощи. Ваш вклад неоценим!
Сегодня мы говорим о вас, тех, на ком держится система здравоохранения. Современные клиники, высокотехнологичное оборудование и мастерство врачей — это важно. Но есть то, без чего медицина бессильна. Это стратегический запас надежности. Это донорская кровь и её компоненты.
А главная ценность и опора Службы крови — это вы, наши постоянные, регулярные доноры.
🩸Почему важна регулярность?
Донор, приходящий на донацию раз в несколько месяцев, — это гарантия стабильности. Это плановая работа всей системы: равномерное пополнение банка компонентов и уверенность врачей в завтрашнем дне. Регулярность спасает жизни в штатном режиме.
❤️ Благодарность донорам
Дорогие друзья, вы — наш фундамент. В будни и праздники вы делитесь частицей себя ради других. Спасибо за вашу приверженность, за ваше здоровье и за то, что вы рядом. Вы по праву являетесь стратегическим резервом нашей страны.
🤝 Благодарность партнёрам
Развитие донорства — это важная системная работа, которая реализуется ФМБА России и учреждениями Службы крови совместно с партнерами на благо национального здравоохранения. Мы благодарим федеральные ведомства и органы власти, медицинские организации и общественные движения.
🏥 Важно помнить:
Организацию, развитие и контроль всей системы донорства крови и её компонентов в Российской Федерации осуществляет ФМБА России.
❗️Без донорской крови и её компонентов сегодня немыслимы высокотехнологичные операции, помощь при сложных родах и эффективная терапия онкологических заболеваний.
Если вы ещё раздумываете, сегодня — лучший день, чтобы сделать первый шаг. А еще лучше — встать в ряды постоянных доноров и стать частью большой и надежной команды ❤️
Учреждения Службы крови работают по всей стране. Найти ближайший центр для донации просто:
📍 Карта учреждений Службы крови
#СлужбаКрови #ДеньДонора #20апреля #ядонор #ФМБАРоссии #ДонорствоРоссии
Сегодня мы благодарим всех, кто делает донорство возможным: самих доноров, медицинских специалистов службы крови и волонтёров, которые дарят людям веру в добро. Пусть ваше благородное дело продолжает объединять сердца и дарить надежду тем, кто ждёт помощи. Ваш вклад неоценим!
Сегодня мы говорим о вас, тех, на ком держится система здравоохранения. Современные клиники, высокотехнологичное оборудование и мастерство врачей — это важно. Но есть то, без чего медицина бессильна. Это стратегический запас надежности. Это донорская кровь и её компоненты.
А главная ценность и опора Службы крови — это вы, наши постоянные, регулярные доноры.
🩸Почему важна регулярность?
Донор, приходящий на донацию раз в несколько месяцев, — это гарантия стабильности. Это плановая работа всей системы: равномерное пополнение банка компонентов и уверенность врачей в завтрашнем дне. Регулярность спасает жизни в штатном режиме.
❤️ Благодарность донорам
Дорогие друзья, вы — наш фундамент. В будни и праздники вы делитесь частицей себя ради других. Спасибо за вашу приверженность, за ваше здоровье и за то, что вы рядом. Вы по праву являетесь стратегическим резервом нашей страны.
🤝 Благодарность партнёрам
Развитие донорства — это важная системная работа, которая реализуется ФМБА России и учреждениями Службы крови совместно с партнерами на благо национального здравоохранения. Мы благодарим федеральные ведомства и органы власти, медицинские организации и общественные движения.
🏥 Важно помнить:
Организацию, развитие и контроль всей системы донорства крови и её компонентов в Российской Федерации осуществляет ФМБА России.
❗️Без донорской крови и её компонентов сегодня немыслимы высокотехнологичные операции, помощь при сложных родах и эффективная терапия онкологических заболеваний.
Если вы ещё раздумываете, сегодня — лучший день, чтобы сделать первый шаг. А еще лучше — встать в ряды постоянных доноров и стать частью большой и надежной команды ❤️
Учреждения Службы крови работают по всей стране. Найти ближайший центр для донации просто:
📍 Карта учреждений Службы крови
#СлужбаКрови #ДеньДонора #20апреля #ядонор #ФМБАРоссии #ДонорствоРоссии
❤2👍1🔥1
⚡️20 апреля юбилей отмечает водитель ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Смирнов Владимир Николаевич!
Владимир Николаевич в прошлом окончил среднюю школу №4 нашего города. До прихода в МСЧ№154 трудился в АО «КНИИМ». Далее в МВД по Московской области. Свой путь в медсанчасти начал более 12 лет назад.
На вопрос, чем нравится профессия, ответил улыбаясь:
У Владимира Николаевича дочка и сын. Также он обладатель двух внучек и одного внука. Свободное время посвящает семье. На праздники всей семьей собираются вместе.
🏅Владимир Николаевич отмечен грамотой администрации города Красноармейск за добросовестный труд.
Уважаемый Владимир Николаевич! Хочется пожелать как можно меньше забот и хлопот, а больше спокойствия в сердце и на душе, хороших и приятных новостей, радоваться каждому новому дню и делать только то, что приносит радость и удовольствие. Всех благ! Крепкого здоровья!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
Владимир Николаевич в прошлом окончил среднюю школу №4 нашего города. До прихода в МСЧ№154 трудился в АО «КНИИМ». Далее в МВД по Московской области. Свой путь в медсанчасти начал более 12 лет назад.
На вопрос, чем нравится профессия, ответил улыбаясь:
«Основное это спасать людей. 11 лет отработал водителем скорой медицинской помощи».
У Владимира Николаевича дочка и сын. Также он обладатель двух внучек и одного внука. Свободное время посвящает семье. На праздники всей семьей собираются вместе.
🏅Владимир Николаевич отмечен грамотой администрации города Красноармейск за добросовестный труд.
Уважаемый Владимир Николаевич! Хочется пожелать как можно меньше забот и хлопот, а больше спокойствия в сердце и на душе, хороших и приятных новостей, радоваться каждому новому дню и делать только то, что приносит радость и удовольствие. Всех благ! Крепкого здоровья!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
❤7🙏5🕊3
💐💐💐21 апреля юбилей отмечает водитель скорой медицинской помощи ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Юсупов Андрей Владимирович!
Андрей Владимирович в прошлом окончил Рязанский строительный колледж по специальности «Автомеханик». Затем окончил университет по специальности «Юриспруденция». До прихода в МСЧ №154 трудился в Государственой автоинспекции города Москвы капитаном. Свой путь в медсанчасти начал более 15 лет назад. Профессия нравится за возможность помощи людям.
У Андрея Владимировича две дочери и сын.Также он обладатель трех внуков.В свободное время любит рыбачить. У него есть традиция каждый год выезжать на рыбалку в Курск.
🏅Андрей Владимирович отмечен грамотой администрации города Красноармейск и грамотой ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России за добросовестный труд.
Уважаемый Андрей Владимирович! Пусть времени хватает на всё самое желанное и нужное, любимое и долгожданное, а здоровье и настроение никогда не подводят в исполнении этих дел. Любви, счастья и благополучия!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
Андрей Владимирович в прошлом окончил Рязанский строительный колледж по специальности «Автомеханик». Затем окончил университет по специальности «Юриспруденция». До прихода в МСЧ №154 трудился в Государственой автоинспекции города Москвы капитаном. Свой путь в медсанчасти начал более 15 лет назад. Профессия нравится за возможность помощи людям.
У Андрея Владимировича две дочери и сын.Также он обладатель трех внуков.В свободное время любит рыбачить. У него есть традиция каждый год выезжать на рыбалку в Курск.
🏅Андрей Владимирович отмечен грамотой администрации города Красноармейск и грамотой ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России за добросовестный труд.
Уважаемый Андрей Владимирович! Пусть времени хватает на всё самое желанное и нужное, любимое и долгожданное, а здоровье и настроение никогда не подводят в исполнении этих дел. Любви, счастья и благополучия!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
❤12👍5🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️Кардиомиопатия.
Заведующая отделением лучевой и функциональной диагностики, врач-кардиолог ФГБУЗ МСЧ № 154 ФМБА России Каледина Юлия Ивановна расскажет о данном заболевании.
❤️Не занимайтесь самолечением! Относитесь к своему здоровью бережно.
#ФМБА #МСЧ154 #кардиология
Заведующая отделением лучевой и функциональной диагностики, врач-кардиолог ФГБУЗ МСЧ № 154 ФМБА России Каледина Юлия Ивановна расскажет о данном заболевании.
❤️Не занимайтесь самолечением! Относитесь к своему здоровью бережно.
#ФМБА #МСЧ154 #кардиология
❤3🔥1🙏1
⚡️Подростковый возраст – это период бурного роста и становления личности, а также формирования пищевых и других привычек. В это время молодым людям следует внимательно относиться к своему здоровью и заботиться о нём.
❣️В первую очередь необходимо обратить внимание на питание. Оно должно быть регулярным, разнообразным и сбалансированным. В рационе должны присутствовать белок, полезные жиры и сложные углеводы. Также нужно следить за питьевым режимом и не заменять воду газировкой или сладким чаем.
❣️Не менее важно соблюдать режим дня, который должен разделять учебное время и отдых, обеспечивать достаточный сон, включать время для хобби и общения с друзьями. В современном мире подросткам также необходимо контролировать зрительные нагрузки: обеспечивать правильное освещение при чтении и ограничивать время у мониторов и экранов.
❣️Кроме того, важно следовать правилам личной гигиены: регулярно принимать душ, чистить зубы, мыть руки с мылом, следить за чистотой своей одежды. Нежелательно делиться вещами личной гигиены и посудой, поскольку окружающие люди могут быть источниками различных инфекций.
❣️Для укрепления иммунитета подросткам следует не забывать о регулярной физической активности. Утренняя зарядка, гимнастика, посещение спортивных секций, прогулки на свежем воздухе положительно влияют на здоровье и самочувствие.
Соблюдение этих простых принципов поможет подросткам сохранить здоровье и укрепить защитные силы организма.
Источник: Роспотребнадзор.
❣️В первую очередь необходимо обратить внимание на питание. Оно должно быть регулярным, разнообразным и сбалансированным. В рационе должны присутствовать белок, полезные жиры и сложные углеводы. Также нужно следить за питьевым режимом и не заменять воду газировкой или сладким чаем.
❣️Не менее важно соблюдать режим дня, который должен разделять учебное время и отдых, обеспечивать достаточный сон, включать время для хобби и общения с друзьями. В современном мире подросткам также необходимо контролировать зрительные нагрузки: обеспечивать правильное освещение при чтении и ограничивать время у мониторов и экранов.
❣️Кроме того, важно следовать правилам личной гигиены: регулярно принимать душ, чистить зубы, мыть руки с мылом, следить за чистотой своей одежды. Нежелательно делиться вещами личной гигиены и посудой, поскольку окружающие люди могут быть источниками различных инфекций.
❣️Для укрепления иммунитета подросткам следует не забывать о регулярной физической активности. Утренняя зарядка, гимнастика, посещение спортивных секций, прогулки на свежем воздухе положительно влияют на здоровье и самочувствие.
Соблюдение этих простых принципов поможет подросткам сохранить здоровье и укрепить защитные силы организма.
Источник: Роспотребнадзор.
❤3👍2🔥1
Forwarded from Krasno Online
Солнечные стены и керамогранит 🏥
В Красноармейске строители завершили черновую отделку в двухэтажном корпусе «В» медико-санитарной части № 154, где разместятся новая детская поликлиника и аптека.
Сейчас строители сосредоточены на первом этаже: демонтируют старую облицовку стен, полов и потолков, а образовавшийся строительный мусор оперативно вывозят самосвалами.
🔸Между тем, второй этаж уже заметно преобразился: здесь установили новые окна, выполнили бетонную стяжку, начали укладывать керамогранитную плитку и смонтировали направляющие для стеновых панелей. Цветовое решение интерьеров выбрали сами врачи педиатрического отделения — стены будут оформлены в теплой, солнечной гамме, чтобы создать комфортную и дружелюбную атмосферу для маленьких пациентов.
Капитальный ремонт здания площадью почти 2000 квадратных метров планируется завершить в 2027 году. После реконструкции здесь откроется современная детская поликлиника, соответствующая всем требованиям доступности и качества медицинской помощи.
🔸Проект реализуется при финансовой поддержке Федерального медико-биологического агентства России (ФМБА).
👤 Regions.ru
В Красноармейске строители завершили черновую отделку в двухэтажном корпусе «В» медико-санитарной части № 154, где разместятся новая детская поликлиника и аптека.
Сейчас строители сосредоточены на первом этаже: демонтируют старую облицовку стен, полов и потолков, а образовавшийся строительный мусор оперативно вывозят самосвалами.
🔸Между тем, второй этаж уже заметно преобразился: здесь установили новые окна, выполнили бетонную стяжку, начали укладывать керамогранитную плитку и смонтировали направляющие для стеновых панелей. Цветовое решение интерьеров выбрали сами врачи педиатрического отделения — стены будут оформлены в теплой, солнечной гамме, чтобы создать комфортную и дружелюбную атмосферу для маленьких пациентов.
Капитальный ремонт здания площадью почти 2000 квадратных метров планируется завершить в 2027 году. После реконструкции здесь откроется современная детская поликлиника, соответствующая всем требованиям доступности и качества медицинской помощи.
🔸Проект реализуется при финансовой поддержке Федерального медико-биологического агентства России (ФМБА).
👤 Regions.ru
❤3👍1
Forwarded from Krasno Online
В Красноармейске впервые пройдет фестиваль медработников «Искусство исцелять» 👨⚕️
В Красноармейске впервые состоится межрегиональный фестиваль творчества медицинских работников «Искусство исцелять», инициированный самими врачами и поддержанный Федеральным медико-биологическим агентством России (ФМБА).
Мероприятие станет площадкой, где медики со всего Центрального федерального округа смогут продемонстрировать свои таланты вне операционных и кабинетов.
Участники выступят в номинациях:
🔸Вокал
🔸Хоровое пение
🔸Танцы
🔸Художественное слово
🔸Ансамблевая игра
Первое заседание оргкомитета уже прошло в медсанчасти № 154. Там обсудили формат конкурса, составили предварительный список участников от учреждения, наметили кандидатуры в жюри и определили ключевые организационные моменты.
Особый вклад в подготовку внес врач-педиатр Дмитрий Полянин, который не только предложил гимн фестиваля, но и исполнил его фрагмент на фортепиано прямо на встрече. А заместитель начальника медсанчасти Ирина Титкова выступила с идеей провести параллельно выставку творческих работ медиков — живопись, фотографии, вязаные изделия, декоративно-прикладное искусство.
📌Фестиваль «Искусство исцелять» пройдет 30 мая.
👤 Regions.ru
В Красноармейске впервые состоится межрегиональный фестиваль творчества медицинских работников «Искусство исцелять», инициированный самими врачами и поддержанный Федеральным медико-биологическим агентством России (ФМБА).
Мероприятие станет площадкой, где медики со всего Центрального федерального округа смогут продемонстрировать свои таланты вне операционных и кабинетов.
Участники выступят в номинациях:
🔸Вокал
🔸Хоровое пение
🔸Танцы
🔸Художественное слово
🔸Ансамблевая игра
Первое заседание оргкомитета уже прошло в медсанчасти № 154. Там обсудили формат конкурса, составили предварительный список участников от учреждения, наметили кандидатуры в жюри и определили ключевые организационные моменты.
Особый вклад в подготовку внес врач-педиатр Дмитрий Полянин, который не только предложил гимн фестиваля, но и исполнил его фрагмент на фортепиано прямо на встрече. А заместитель начальника медсанчасти Ирина Титкова выступила с идеей провести параллельно выставку творческих работ медиков — живопись, фотографии, вязаные изделия, декоративно-прикладное искусство.
📌Фестиваль «Искусство исцелять» пройдет 30 мая.
👤 Regions.ru
❤6👎3🙏2🕊2
💐💐💐24 апреля юбилей отмечает старшая медицинская сестра терапевтического отделения поликлиники ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России Тарутина Марина Владимировна!
Марина Владимировна в прошлом успешно окончила Якутское медицинское училище по специальности «Фельдшер». До прихода в МСЧ№154 трудилась 27 лет в Психоневрологическом диспансере г. Якутска. Далее в поликлинике г. Ивантеевка старшей медицинской сестрой. Свой путь в медсанчасти начала более 5 лет назад.
Профессию свою любит за возможность помощи людям.
У Марины Владимировны две дочки. Также она счастливая обладательница внучки и трех внуков. Свободное время посвящает семье. Но если бывают минутки отдыха, то с удовольствием разводит цветы и вяжет.
🏅Марина Владимировна отмечена благодарностью ФМБА России и грамотой администрации городского округа Пушкинский за добросовестный труд.
Уважаемая Марина Владимировна! В этот праздничный день хотим поздравить Вас с днем рождения! Желаем счастья, здоровья, успехов во всех делах. Пусть Ваша душа всегда будет наполнена радостью и теплом. Чтобы каждый день дарил Вам незабываемые счастливые моменты и нескончаемый поток любви и уважения. Пусть всё, что загадано, сбудется!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
Марина Владимировна в прошлом успешно окончила Якутское медицинское училище по специальности «Фельдшер». До прихода в МСЧ№154 трудилась 27 лет в Психоневрологическом диспансере г. Якутска. Далее в поликлинике г. Ивантеевка старшей медицинской сестрой. Свой путь в медсанчасти начала более 5 лет назад.
Профессию свою любит за возможность помощи людям.
У Марины Владимировны две дочки. Также она счастливая обладательница внучки и трех внуков. Свободное время посвящает семье. Но если бывают минутки отдыха, то с удовольствием разводит цветы и вяжет.
🏅Марина Владимировна отмечена благодарностью ФМБА России и грамотой администрации городского округа Пушкинский за добросовестный труд.
Уважаемая Марина Владимировна! В этот праздничный день хотим поздравить Вас с днем рождения! Желаем счастья, здоровья, успехов во всех делах. Пусть Ваша душа всегда будет наполнена радостью и теплом. Чтобы каждый день дарил Вам незабываемые счастливые моменты и нескончаемый поток любви и уважения. Пусть всё, что загадано, сбудется!
С днем рождения!🎇🎆🎇
#ФМБА #МСЧ154 #юбилей
👍6❤5🙏2🕊1
Forwarded from ФМБА России
26 апреля — День памяти жертв радиационных аварий и катастроф
40 лет назад произошла авария на Чернобыльской атомной электростанции. Это событие навсегда изменило жизни тысяч людей и стало серьёзнейшим вызовом для всей системы здравоохранения.
В карточках — о том, как врачи и учёные Третьего главного управления при Минздраве СССР, правопреемником которого сегодня является ФМБА России, участвовали в ликвидации последствий аварии, спасали пострадавших и внесли неоценимый вклад в глобальную безопасность.
40 лет назад произошла авария на Чернобыльской атомной электростанции. Это событие навсегда изменило жизни тысяч людей и стало серьёзнейшим вызовом для всей системы здравоохранения.
В карточках — о том, как врачи и учёные Третьего главного управления при Минздраве СССР, правопреемником которого сегодня является ФМБА России, участвовали в ликвидации последствий аварии, спасали пострадавших и внесли неоценимый вклад в глобальную безопасность.
🙏4❤2🔥2
💼 Твоя работа — твоё #ДелоЖизни! Присоединяйся к всероссийскому флешмобу!
С 27 апреля в России стартует онлайн-флешмоб #ДелоЖизни, приуроченный к Международному дню труда (1 мая).
О чём этот флешмоб?
О том, что работа может быть не просто обязанностью, а настоящим призванием. В России есть возможности развиваться, находить себя и приносить пользу обществу. Личная реализация становится делом жизни — тем, куда хочется вкладывать душу и энергию, становиться в этом лучше и помогать другим.
Кто участвует?
Любой человек: врач, фельдшер, медсестра, учитель, мастер, фермер, волонтёр, артист — все, кто искренне предан своей профессии и своим трудом вносит вклад в развитие страны.
Механика простая:
1️⃣ Сделай фото себя на рабочем месте, в процессе работы или результат своего труда.
2️⃣ Напиши краткое описание: кто ты и в чём твоё #ДелоЖизни.
Пример: «Мария, фельдшер скорой помощи. Моё #ДелоЖизни — спасать людей».
3️⃣ Опубликуй фото с хештегом #ДелоЖизни.
📅 Делитесь своими историями с 27 апреля по 1 мая!
Почему это важно?
Этот флешмоб — мотивация для молодого поколения и всех, кто ищет своё призвание. Мы покажем, что труд — это не рутина, а путь к самореализации, успеху и личному счастью. В России открыты безграничные возможности для каждого, кто готов вкладывать душу в своё дело.
Давайте вместе покажем, каким разным и вдохновляющим может быть настоящее #ДелоЖизни! ❤️
С 27 апреля в России стартует онлайн-флешмоб #ДелоЖизни, приуроченный к Международному дню труда (1 мая).
О чём этот флешмоб?
О том, что работа может быть не просто обязанностью, а настоящим призванием. В России есть возможности развиваться, находить себя и приносить пользу обществу. Личная реализация становится делом жизни — тем, куда хочется вкладывать душу и энергию, становиться в этом лучше и помогать другим.
Кто участвует?
Любой человек: врач, фельдшер, медсестра, учитель, мастер, фермер, волонтёр, артист — все, кто искренне предан своей профессии и своим трудом вносит вклад в развитие страны.
Механика простая:
1️⃣ Сделай фото себя на рабочем месте, в процессе работы или результат своего труда.
2️⃣ Напиши краткое описание: кто ты и в чём твоё #ДелоЖизни.
Пример: «Мария, фельдшер скорой помощи. Моё #ДелоЖизни — спасать людей».
3️⃣ Опубликуй фото с хештегом #ДелоЖизни.
📅 Делитесь своими историями с 27 апреля по 1 мая!
Почему это важно?
Этот флешмоб — мотивация для молодого поколения и всех, кто ищет своё призвание. Мы покажем, что труд — это не рутина, а путь к самореализации, успеху и личному счастью. В России открыты безграничные возможности для каждого, кто готов вкладывать душу в своё дело.
Давайте вместе покажем, каким разным и вдохновляющим может быть настоящее #ДелоЖизни! ❤️
🔥3❤2🙏1
⚡️27 апреля во всем мире отмечают День обоняния. Сложно представить себе жизнь без запахов: мы воспринимаем сильные запахи и слабые ароматы, они дополняют визуальную картину мира, делая ее насыщенной и многообразной.
Обоняние (ощущение запаха и способность различать запахи) — одно из древнейших чувств, играющее огромную роль в жизни человека. Запахи могут влиять на социальное поведение, эмоциональное состояние и здоровье. Ученые утверждают, что все наши симпатии и антипатии основаны на "химии" ароматов: чаще всего пресловутое "ну вот не нравишься ты мне" основано именно на обонятельном восприятии.
Порог обонятельной чувствительности у всех людей разный, а вот способы сохранения "нюха" вполне универсальны.
1️⃣Избегайте воздействия на слизистую обоняния раздражающих веществ, таких как дым, химические испарения и другие раздражители.
2️⃣Поддерживайте влажность в помещении. Слишком сухой воздух может негативно повлиять на слизистую носа, вызывая ее пересыхание.
3️⃣Избегайте длительной экспозиции аллергенам, таким как пыль, пыльца, пушица домашних животных и другие вещества, способные вызвать аллергическую реакцию.
4️⃣При необходимости, выполняйте упражнения для обучения обоняния, такие как работа с ароматами, использование эфирных масел.
5️⃣Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, достаточный отдых.
6️⃣Если есть проблемы с обонянием, лучше обратиться к врачу-отоларингологу для профессиональной консультации и диагностики.
Эти меры помогут сохранить здоровье слизистой оболочки носа и предотвратить возможные нарушения обоняния.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
#ФМБА #МСЧ154 #деньобоняния
Обоняние (ощущение запаха и способность различать запахи) — одно из древнейших чувств, играющее огромную роль в жизни человека. Запахи могут влиять на социальное поведение, эмоциональное состояние и здоровье. Ученые утверждают, что все наши симпатии и антипатии основаны на "химии" ароматов: чаще всего пресловутое "ну вот не нравишься ты мне" основано именно на обонятельном восприятии.
Порог обонятельной чувствительности у всех людей разный, а вот способы сохранения "нюха" вполне универсальны.
1️⃣Избегайте воздействия на слизистую обоняния раздражающих веществ, таких как дым, химические испарения и другие раздражители.
2️⃣Поддерживайте влажность в помещении. Слишком сухой воздух может негативно повлиять на слизистую носа, вызывая ее пересыхание.
3️⃣Избегайте длительной экспозиции аллергенам, таким как пыль, пыльца, пушица домашних животных и другие вещества, способные вызвать аллергическую реакцию.
4️⃣При необходимости, выполняйте упражнения для обучения обоняния, такие как работа с ароматами, использование эфирных масел.
5️⃣Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, достаточный отдых.
6️⃣Если есть проблемы с обонянием, лучше обратиться к врачу-отоларингологу для профессиональной консультации и диагностики.
Эти меры помогут сохранить здоровье слизистой оболочки носа и предотвратить возможные нарушения обоняния.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
#ФМБА #МСЧ154 #деньобоняния
❤2👍2🙏1