"عادة سيئة يقوم بها البعض تعطل عليه متعة الحياة، وهي "الحذر المفرط"، فهو يقيس الأمور بدقة متناهية، يخاف من كل خطوة، يتوجس من كل علاقة تقترب، يتأكد بشدة من كل شيء، يريد أن يتيقن أنه بخير دائماً، فتصبح الحياة متوترة خالية من الاستمتاع.
احذر باعتدال واستمتع بالحياة."
احذر باعتدال واستمتع بالحياة."
❤1👍1
نفسياً..
إذا أردت أن تعيش حياة سعيدة
فاربط حياتك بهدف، وليس بأشخاص
أو أشياء..
إذا أردت أن تعيش حياة سعيدة
فاربط حياتك بهدف، وليس بأشخاص
أو أشياء..
❤1👍1
نفسيا..
حتى لو كان التعبير عن شعورك مؤلمآ لكنه يبقى. افضل من التوتر الموجع الذي سيرافقك طيلة حياتك.. '
حتى لو كان التعبير عن شعورك مؤلمآ لكنه يبقى. افضل من التوتر الموجع الذي سيرافقك طيلة حياتك.. '
❤1
شعور لا يُقال وإذا قيل لا يفهم.. `
❤1
نفسياً :
لتعيش حياة جميلة
خذ من المسنين عقولهم ، ومن الاطفال قلوبهم
ومن العظماء هيبتهم ، ومن الفقراء صبرهم .
لتعيش حياة جميلة
خذ من المسنين عقولهم ، ومن الاطفال قلوبهم
ومن العظماء هيبتهم ، ومن الفقراء صبرهم .
❤2
“الصادق لا يحلف ، والواثق لا يبرر، والمخلص لا يندم ، والكريم لا يمن، والمحب لا يمل.”
❤1
نفسياً:
من أشكال احترام النفس
تقليص مستوى العلاقة عن شخص لا يقدّر عشرتك ..
من أشكال احترام النفس
تقليص مستوى العلاقة عن شخص لا يقدّر عشرتك ..
❤2
كم مرة قرأنا لمن يزعم أن بينك وبين النجاح هو التفاني في العمل والإصرار فقط!
ماذا عن:
- المكان الجغرافي
- الوضع الاقتصادي فيه
- الزمان وأوضاعه
- البيئة المحيطة
- التنشئة
- نسبة الذكاء
- السمات الشخصية (جزء كبير منها غير اختياري)
- الظروف الطارئة والخارجية
- وغيرهم
يتبع..
ماذا عن:
- المكان الجغرافي
- الوضع الاقتصادي فيه
- الزمان وأوضاعه
- البيئة المحيطة
- التنشئة
- نسبة الذكاء
- السمات الشخصية (جزء كبير منها غير اختياري)
- الظروف الطارئة والخارجية
- وغيرهم
يتبع..
❤1
"لا يوجد انسان ضعيف بل يوجد انسان يجهل موطن قوته ."
❤1👍1
سَـ تبقىٰ دائِماً وأبداً السّر الأجمل في حياتي 🖤
❤1👍1
"لا تؤذي قلباً لم ترى منه الا الجميل ."🖤
❤1👍1
ألا تشعر بأنك اهملتني كثيرا ؟
ألاتخجل من تكرار طلبي منك بالاهتمام بي.. 🖤
ينقسم القلب بعد الفراق الى قسمين، الأول يُكسر بسبب الكبرياء والقسم الآخر يحاول مقاومة الحنين حتى يُهزم أخيراً ..'
❤1👍1
لا بُد أن يستسلم الإنسان من وقتٍ لآخر، أن يستريح فقط، أن يُشاهد الحياة وهي تعبر من أمامه وكأنها شيء لا يخصه ولا يعود إليه ."
❤1
ليست الصداقة البقاء مع الصديق وقتاً اطول الصداقة هي أن تبقى على العهد حتى وإن طالت المسافات أو قصرت..
❤2
إن المبالغة في حماية النفس من المخاطر قد يؤدي إلى ضعفها على المدى البعيد، نحن بحاجة إلى أن نتعرض بين فترة وأخرى إلى شيء من الضغوط، لتصقل المهارة، وتزداد الثقة، وتتراكم الخبرة، وتعالج المخاوف، وهذا لا ينطبق فقط على تعاملنا مع أنفسنا بل ينطبق حتى على تربيتنا لأبنائنا، فتعريض الأولاد للتحديات يقوي شخصيتهم، وتدخلك المستمر لمساعدتهم يضعفهم.
❤2
الخوف دون سبب واضح من أشكال القلق، إذا شعرت به فاعلم أنه مجرد شعور لا يستند لحقائق ولن يحدث شيء، وليس له قيمة، والمطلوب منك أن تفعل عكس ما يأمرك به الشعور، لا تنسحب ولا تعتذر عن نشاطك، أكمل طريقك وسيزول، لا تعزز شعور الخوف بكثرة التجنب.
❤2
من سنن الله في الحياة التي لا تتبدل ..
أن الضيق يعقبه سعة ..
وأن اشتداد الكرب علامة اقتراب الفرج ..
وكما أن عتمة الليل تبلغ ذروتها قبل بزوغ الفجر ..
فإن الزمن لايعود إلى الوراء ، وكل لحظة تمضي تقربك من المخرج ..
ومن يحسن الظن بربه ، ويختار التفاؤل تكون حظوظه في السعادة أوفر .
أن الضيق يعقبه سعة ..
وأن اشتداد الكرب علامة اقتراب الفرج ..
وكما أن عتمة الليل تبلغ ذروتها قبل بزوغ الفجر ..
فإن الزمن لايعود إلى الوراء ، وكل لحظة تمضي تقربك من المخرج ..
ومن يحسن الظن بربه ، ويختار التفاؤل تكون حظوظه في السعادة أوفر .
❤4
من أجل سلامك الداخلي وتصالحك مع ذاتك عوّد قلبك على أن يمر بكل ما يحدث دون أن يتشبث به ..
أن يدركه بهدوء ، ثم يتركه يمضي ، كما تمضي الغيوم في السماء ..
وكما يجري النهر فوق الحصى.. يلامسها دون أن يحملها معه..
ويواصل طريقه خفيفًا ..
فالسماء لا تحتاج أن تقاوم الغيوم لتبقى صافية ..
والنهر لايحتاج أن يحمل الحصى ليثبت قوته !!
أن يدركه بهدوء ، ثم يتركه يمضي ، كما تمضي الغيوم في السماء ..
وكما يجري النهر فوق الحصى.. يلامسها دون أن يحملها معه..
ويواصل طريقه خفيفًا ..
فالسماء لا تحتاج أن تقاوم الغيوم لتبقى صافية ..
والنهر لايحتاج أن يحمل الحصى ليثبت قوته !!
❤4