لم يخلق الإنسان مُتعلما ، لذلك لا تيأس من التجربة الأولى بل تعلم من الأولى وجرب ثانية وثالثة حتى تنجح⚡️

ركز انتباهك على الأشياء السارة مهما كانت صغيرة، غير نظرتك للأمور من السلبية للايجابية، لأنك كلما أعطيت وقتا أكثر للمشكلة زاد حجمها في عقلك🍃

‏وصلتكَ رِسالة 📬💫.
كل شيء سيصبح مجرد ذكريات مع مرور الوقت، كل الأمور الصعبة التي تواجهها هذه الفترة، كل الأحداث السيئة والفوضى والتراكمات من حولك، والمشاعر التي تضغط على القلب، كل شيء سيمر في نهاية الأمر، استعد هدوئك، طمئن قلقك، واختم يومك بحمدٍ و حب! 🍩🌱.

‏جميعنا نعيش الحياة علىٰ وتيرتنا الخاصة، ليس هُناك فوز وخسارة، أو مُتقدم ومتأخر، الكل يسير في الطريق المُناسب له تماماً، لروحه، لقلبه، لمشاعره، لطريقة عيشه، لطاقته وقدرته علىٰ التحمل جميعنا بلا استثناء سنحصل علىٰ لحظاتنا السعيدة وفي الوقت المُناسب تماماً.☁🥐

صباح الخير

إلى تلك الأرواح الجميلة
التي تزرع الفرح في تفاصيل يومنا،
إلى القلوب الصافية التي لا يتغير نقاؤها،
إلى من يمنحون للحياة طعماً أجمل بكلمة طيبة وابتسامة صادقة،
إلى من يسكن الحب والاحترام أعماقهم قبل ألسنتهم،
إلى كل إنسان يجعلنا نؤمن أن الخير ما زال حاضراً في هذا العالم .
صباحكم دفء يليق بقلوبكم،
ونور يرافق خطواتكم،
وأيام مليئة بالطمأنينة والأمل.

🫖☕

اللهم أجبر أهلنا المستضعفين في غزة جبراً يليق بعظمتك 🤲🏻
اللهم عوض صبرهم عوضاً يتعجب منه أهل السموات والأرض .. اللهم انصرهم علي من عاداهم وأرحم شهدائهم وأشفي جرحاهم وأربط علي قلوب المكلومين واليتامي وأرفع شأنهم وفرج كربهم ويسر أمرهم وكن لهم عوناً ونصيرا🤲🏻

لا تكن قاسياً على نفسك، فما زال أمامك متّسع لتصحيح مسارك واحتضان حياتك من جديد ..
الحياة تتجدّد ، وتحمل لك فرصاً أخرى تنتظرك ..
اهدأ .. ولا تكلّف قلبك ما لا يحتمل ..
جميل أن تسعى إلى الأفضل بنفس مطمئنة وراحة وسعادة .. عبدالله القاسم

لا تستسلم لتلك الحالة السلبية التي تمرّ بها..
قد يهمس بداخلك صوت يدعوك للعزلة واليأس، ويقنعك بأن الأبواب قد أُغلقت، لكن لا تصدّقه..
تنبّه، وانهض من جديد، فالحياة مازالت تخبّئ لك جوانب جميلة لم تكتشفها بعد . عبدالله القاسم

ثمة من يسمو بأخلاقه ونقاء قلبه، يعطي بلا مقابل ويزرع الخير دون انتظار للثناء أو الجزاء.
ويقابله من لا يرى في العطاء إلا مصلحة، ولا يحفظ للمعروف قدراً، فإذا انتهت المنفعة انتهى الود.
شتّان بين من يرتفع بقيمه، ومن تكشفه مواقفه وسلوكه.

سامي بن أحمد الجاسم

‏يومًا ما ، ستلتفت إلى الخلف وتقول شكراً لكل ألمٍ مرّ بك وعلّمك كيف تتجاوزه ، لكل صعوبةٍ أحاطت بك وأكسبتك القوّة لتتخطاها ، فالإنسان لن يتعلم دون أن يتألم ، ولن يصل إلى النّور ما لم يعبر نفق الظلام ، فلكل شيءٍ ثمين ضريبة ، تلك هي حكمة الحياة.🌿

‏الفرج أقرب مما تظن وأنت اليوم أقرب إليه من الأمس .. البشائر في طريقها إليك .. الشفاء .. تفريج الكربة .. الأخبار السارة .. لقاء الأحبة .. كلها في طريقها إليك ..
‏فقط .. تفاءل بالله .. واستبشر خيراً.

‏كن أنتَ .. وليس هم. تفرد بجمال ذاتك.
‏تحلى بأعمالك وأخلاقك تجمل بروحك.
‏اثبت للعالم قدراتك. شتت اذهان من ينظرإليك.. اجعل كُل من يراكَ يتمنىّ ان يعرف شخصيتك.. ان يتعامل معك ان يكون هنالك تواصل بينك وبينه
‏اجمع اختلافَاتك عنهم وابتعد عن التقليد.
‏ "كُن بذاتك فقط"🌻🌟

أحيانًا تجد أن كل شيء يسير عكس ما تريد وكل الظروف و العوائق ضدك وكل الطرق قد سُدت أمامك عندها تتذكر قوله سبحانه ﴿لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك أمرا﴾ حينها توقن بأن هناك دائمًا أمل وأن الفرج والفوز قريب.

تمرد احد الزوجين ليس حدثا مفاجئاً بقدر ما هو حصيلة تراكمات ضعف الانصات اختلال التوازن في المسؤولية وتآكل الاحتواء العاطفي، وحين يستبدل الحوار بالصراع يتحول الخلاف من قابلية للاصلاح الى مسار تفكك تدريجي قد ينتهي بالانفصال. د. عبدالله الزهراني

تمر السنين وسيغدو الأبناء الصغار كبارًا، وسيتذكرون (ما أنت) في صغرهم، سيتذكرون:

الإهمال أو الحرص،

العدل أو الظلم،

الرحمة أو القسوة،

الحب أم المقارنة،

الصلاح أم الفساد،

أنت الآن تصنع ذكرياتهم، ويومًا ما ستشيخ ويكبر سنك وترحل عن الحياة، وسيجلس الأولاد يتسامرون بذكرياتهم عنك، فاجعلهم يذكرونك بفخر، وحب، ويترحمون عليك. د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

لست ملزماً باجترار الماضي..
توقف ..فقد بلغ الأمر حده..
أرجو أن تدرك أنك أخذت كفايتك من المعاناة، ولا حاجة للمزيد منها.
ألمك لن يغير شيئًا ، والحياة لا تنتظر ..
والعمر مرة واحدة، وسعادتك حق لنفسك عليك.
مهمتك الآن أن تعتني بنفسك الجميلة، لا أن تعيش في مايؤلمك . عبدالله القاسم

اذا تبي تسافر مع أصدقاءك اخبر زوجتك بذلك وطمنها أن الهدف من السفر ترويحي وترفيهي وتغيير جو بعيداً عن أي ممارسات محرمة ، وكن متوازنا في سفراتك فمنها ماهو مع أسرتك ومنها ماهو مع أصدقاءك ، ولتكن وجهة السفر حقيقية وليست خلاف ما أخبرت به زوجتك ، لتقوى الثقة بينكما‼️ د. عبدالله السلمان