‏ تذكر دومًا أنك لست مجبرًا أن تكون نفس الشخص الذي كنته منذ سنة أو شهر أو حتى يَوم .. لك الحق في التغير والنضج بدون أن تحتاج إلى تبريرات او اعتذارات...❤️🌼

لكل من تعثر في دروب الحياة ..
لكل من أخفق في تحقيق أمنياته ..
لكل من خاض غمار التجارب و فشل ..
لا تستسلم و ابدأ من جديد ..
فالسقوط في دروبنا هو بداية
"حياة جديدة.. حياة مختلفة.. حياة جميلة.. حياة مزهرة
💛💛

‏كل ما تنضج.. كل ماتقدر قيمة الهدوء، تسعدك أبسط الأشياء، تعرف مع التجارب من يحبك بشكل حقيقي، تستخدم عقلك أكثر في اختياراتك، والأهم إنك تحافظ على سلامك النفسي وتؤمن بأن القادم كله خير بأذن الله.🍮🌱

‏رسالة لك الآن:
ستمر كما مرّ غيرها ..
ضغوطات الحياة مؤقتة..
وعناية ربك تحيط بك .
اطمئن .🍃🥮

-

مزيداً من الأمل والقوة والثقة..
الإرادة والعزيمة تتجدد مع كل فشل..
مع كل خطوة للخلف هناك خطوات إلى الأمام..لا نشعر بها ولكننا نتعلم دروس منها..الطموح والرغبة المشتعلة لا تنطفئ أبدا..سنصل يوماً إلى ما نريد..😌
سنعمل بكل قوتنا لنصل إلى ذلك المكان الذي نرجوه💪.

‎"حتى لو فشلت
ستصل يومًا إلى المكان الذي تريد
واجه خوفك وتخطَّ الحدود
واكسر كل القيود
لا تتنازل عن القمة
ولاتأخذ غير الأفضل
وارفض أن تكون شخصًا عاديًا
إصرارك على العظمة سيجلبها لك
ولا تؤجل نجاحك
بل اعمل على تحقيقة منذ هذه اللحظة"!💌🦋

‏"ماتعرف قيمة الشيء إلا إذا فقدته" هذي العبارة مخيفة جدًا، كم من النعم نراها يوميًا بعين الأعتياد؟ لاتثير دهشتنا كما المرة الأولى ولا ننظر لها كما النظرة الأولى،أعتدنا عليها إلى أن نسينا أهميتها في حياتنا.. كم وكم!، يارب أجعلنا ممن يدرك قيمة الأشياء وهي أمامه حاضرة لا بعد زوالها🌱🥔

‏"نحن لا نخسر بل نتعلم، فكل ما بدا لنا في الوهلَةِ الأولى خسارة هو إفاقة تعيد الأمور في أماكنها الصحيحة."💙🍃

الاحترام تاج العلاقات
فإذا حضر أزهرت المحبة وأثمرت المودة . د. فهد المنصور

إذا كنت تعلم يقينًا أن هذا الفعل من مصلحتك،

لا تنتظر أن تأتيك دافعية فقط افعلها،

لا تنتظر حافزًا فقط افعلها،

لا تنتظر منقذًا فقط افعلها،

لا تحلل وتفكر كثيرًا فقط افعلها.

د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

بعض الناس يملكون قدرة مستفزّة على النسيان ..
إذا أخطأت معهم مرة ، نسوا سنوات من المعروف قدمتها لهم .
وإذا احتاجوك نسوا سنوات من الإساءة التي قدموها لك .

وكأن الذاكرة عندهم تعمل دائمًا في اتجاه واحد. محمد البلادي

دائمًا اجعل علاقتك جيدة مع نفسك، فمزاجك بما حدثت به نفسك.

د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

‏كل يوم يمر عليك حاول أن تفعل خيرًا للمجتمع، افعل ما هو عفوي وصغير وعام، ليكن هذا هدفًا مستمرًا لديك، اقتنص الفرصة، إن الأفعال البسيطة الجميلة واللطيفة سوف تنعكس على حالتك النفسية، وذلك مع الغرباء، في الشارع، زملاء العمل، الجيران، الأقرباء، انشر الخير، أنت بذلك لا تساعد الآخرين فحسب بل تعالج نفسك نحو مزيد من راحة البال. د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

التغافل ليس تجاهلا للحياة، بل مهارة كمن يُغلق نافذةً يتسلل منها الغبار إلى بيته

فهو لا يمنع الريح 💨 ، لكنه يحفظ راحة المكان.

فبعض التفاصيل لا تستحق أن تُسكِنها في خاطرك، فدعها تمر كما تمر السحب، ويبقى صدرك أوسع وذهنك أهدأ.

خليها تعدّي عشانك مو عشان أحد ! د. حسين ال عماد

لا تعبر عن رأيك في موضوع ما لتثبت بأنك على صواب وغيرك على خطأ.
تكلم فقط لإبداء وجهة نظرك وتسليط الضوء على جوانب تراها مؤثرة في تكوين رأي حاسم حيال الموضوع.
يتكلم البعض بنبرة عالية وكأنه ملك الصواب وبالأمر متسع يحتمل تعدد الآراء. معظم النقاشات تتحول لجدال وصراع بسبب خلل في تفكير ونفسية بعض المتشنجين بالحوار! د. عبدالعزيز بن مهل الرحيلي

الشخص الذي يعاني من قلة النوم يجد صعوبة كبيرة في تذكر الأشياء الإيجابية ..

د. محمد بن فهد القحطاني

قد لا تحصل في هذه الحياة على ما تريد، لكن هذا لا يعني أن تستسلم بسهولة، قد تنجح في المحاولة العاشرة، وعليه استمر بالنهوض.

أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

عند دخولك لمقر عملك حاول أن تنشر الإيجابية في الجو، ابتسم، رحّب، علّق تعليق إيجابي تجاه شخص، ذكر شخص آخر بشيء له أهمية كنت تعلمها عنه سابقًا، قدم مشروبًا لأحدهم، ليكن دخولك سعادة، لا تدخل وأنت صامت متجهم وتخرج وأنت صامت.
د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع

‏ابْعث في روحك رغبةً بحياةٍ طيِّبةٍ مباركة، ترقَّب الخيرات والبهجات، أملًا بيومٍ سعيد وغدٍ جميل، تفاءل بما تهوى يكن.🍓🏹