تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
2.99K subscribers
17.9K photos
5.88K videos
1.18K files
1.57K links
#قناة_تعني_بتطوير_وعينا_الذاتي_ومعرفتنا بأنفسنا، وفهمنا لدواخلنا، وبصيرتنا بذواتنا، وادراكنا لما نحن عليه في أفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا، وفي سلوكياتنا وعاداتنا، وفي تصرفاتنا وردود أفعالنا على المواقف والتجارب المختلفة.

#تطوير_الذات💡
#علم_النفس
#لا_تيأس
Download Telegram
‏"من ضروريات العيش، التي لابد للإنسان أن يبدأ بها، هي إصلاح مافي داخله قبل خارجه، ولهذا قال الرافعي أن من أكبر الأخطاء أن تنظم الحياة من حولك وتترك الفوضى في قلبك."🍊🌿
❤3
‏"من ضروريات العيش، التي لابد للإنسان أن يبدأ بها، هي إصلاح مافي داخله قبل خارجه، ولهذا قال الرافعي أن من أكبر الأخطاء أن تنظم الحياة من حولك وتترك الفوضى في قلبك."🍊🌿
عليك أن تعلم أن أهدافك وأحلامك قابلة للتحقيق ، فعندما تؤمن فإن عقلك سيبحث عن سبل تحقيقها وجعلها واقعًا يليق بك🌟. لا تتوقف عن المحاولة ، فلتردد سيحبط من معنوياتك ويردعك عن الاستمرار والتقدم نحو الحلم⚖️🌱.
❤1
إستمر بالتقدم ولا تهتم بالأصوات المحبطة التي تسخر من أحلامك وتشدك إلى الخلف ,أمُن بنفسك ✨💛
عندما تشعر أن الأشياء توقفت عن مُصالحتك اتركها, الإستسلام لا يعني دائمًا الضعف احياناً يتوجب علينا أن نرى منافذ للحياة في مكان أخر🌿🌸📮✨..
ثم يأتي الوقت الذي يندهش فيه قلبك وتسعد روحك بتحقيق كل ما تتمنى وإستجابة دعواتك التي دعوتها وربما مع مرور الوقت نسيتها ، فارفع يديك وألح على الله بدعواتك واصبر فسيأتي بإذنه ما أردته وطلبته🌱.
يليق بك أن تكون ضوءًا لا ينظفئ، أن تكون وردًا لا يموت، ماءُ لا يجف، يليق بك أن تكون كل الأشياء السعيدة التي لا يمكن أن يعبرها الحزن يومًا ما💫🌱.
تعلم دائمًا أن تفتح باباً على الحياة، أن تتنوع ، تختلف ، تتجدد ، تتعلم وتتطور ، أن يكون قلبك نقيا سعيدا مُشعا يرى النُور في أصغر التفاصيل و أن تكون أكثر سلاماً لذاتك ثم لجميع من هم حولك •👌✨
في النهاية كل شيء يصبح على ما يرام، مهما غابت عنك تلك الفكرة، لا تنساها، كل شيء سوف يمضي وكل شيء سوف يصبح على ما يرام. وستعلم جيدًا أنها ليست المرة الأولى لك في الحزن ولن تكون الأخيرة، ولكن في كل مرة ظننت أنك لن تستطيع الإستمرار، استمريت وفي كل مرة شعرت بالغرق نجوت.
👍1
إنها مُجرد فترة قصيرة،قصيرة جداً،وستمر بسرعة شديدة ولن تصدق أنها إنتهت،بعدها سيغدو كل شيءكما تُريد،سيكون كل شيء سلساً، الصبر فقط الصبر⚡️.
أذهب بثقة باتجاه أحلامك 💛

حلمك ليش بشيءٍ سخيف
* أبعد من حياتك أي شخص سلبي يحطمك.
* ثق بربك ثم بنفسك.
* أغرق ذاتك بالكلام الإيجابي.
* لا تعتمد على أي أحد.
* لا تتحدث عن خططك وأحلامك.
اسعى إليها أرهم النتائج 😌✨
❤2
‏ها أنت قد استيقظت ومُنحت يومًا جديد، ما حدث في الأمس انتهى، لا تفقد المزيد من أيامك على حزن قد انقضى، أمامك الكثير من الأيام السعيدة "تذكر ذلك جيدًا"💛!
ـ

لدينا كل النجاح في داخلنا، الأمر يتعلّق بكيفية استخراجه، هو الشغف، والحب لما تفعله. جميعنا يمرّ بتجارب فاشلة، ولكن ذلك لا يعني أنّ علينا الاستسلام.👌💚

ولا تحزن فإذا اشتد سواد السحب فعما قريب ستمطر ؛ ‏لا تحزن فالحزن لا يرد الغائب ،
و الخوف لا يصلح للمستقبل ، و القلق
لا يحقق النجاح ، بل النفس السوية و
القلب الراضي هما جناحا السعادة🌸🌿
📮رسالة اليوم :
‏ "يوماً ما ستعرف أن الصعوبات التي تمرّ فيها هي سبب سعادتك الأبدية ، ستعرف أن الصبر الذي صبرته خلفه قوّة ستجعلك خبيراً في الحياة 🌱💛".
❤2🥰2
✋



مهما كانت الحياة مُغطاه
بالسواد
فلا بد ان يكون هناك ثقب موجود
للنور ، للأمل ، للسعادة 💫
نستطيع من خلاله أن نُبصر الوجه الآخر للحياة ، الوجه الأنقى لها.🌹

فتفائلوا خيرا.
❤2
‏"إلى الرفاق الذين ما زالوا يتظاهرون بالقوة رغم الذي ألحق قلوبهم من ضرر ، سلامٌ عليكم اين ما كنتم ايها المحاربون !🌸🧡
👏2🫡2
لا تسخر من بؤس ولا شقاء أحد ..
فالحياة لا تضحك طويلًا .. وغالبًا ما تعيد المشهد، و لكن باستبدال الأدوار . محمد البلادي
👍1
الأطفال الذين يتناولون وجباتهم مع العائلة بانتظام ..

غالبًا ما يمتلكون مفردات لغوية أوسع، وسلوكًا أفضل، وعادات غذائية أكثر صحة ، وثقة أعلى بالنفس ..

د. محمد بن فهد القحطاني
في كل بيت توجد خلافات، لكن ليس كل خلاف يجب أن يتحول إلى خصومة وقطيعة.

🔹️كيف نحافظ على الود؟
عندما نختار أن نفهم قبل أن نحكم، ونهدأ قبل أن نرد، ونتذكر أن كسب العلاقة أهم من كسب النقاش.

تذكر 🤚 العلاقات الأسرية لا يحميها الاتفاق الدائم، بل يحميها الاحترام، والتفهم، والقدرة على التغافل وتجاوز بعض المواقف من أجل بقاء الود. د. بسمة حلمي