تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
@Personal_Development_2017
2.99K subscribers
17.9K photos
5.88K videos
1.18K files
1.57K links
#قناة_تعني_بتطوير_وعينا_الذاتي_ومعرفتنا بأنفسنا، وفهمنا لدواخلنا، وبصيرتنا بذواتنا، وادراكنا لما نحن عليه في أفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا، وفي سلوكياتنا وعاداتنا، وفي تصرفاتنا وردود أفعالنا على المواقف والتجارب المختلفة.

#تطوير_الذات💡
#علم_النفس
#لا_تيأس
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
2.99K subscribers
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
لياقتكم النفسية.pdf
304.5 KB
يعتمد أطفالنا علينا بشكل شبه كامل لتنظيم انفعالاتهم خاصة في السنوات الأولى من أعمارهم، لذلك فاهتمامنا بلياقتنا النفسية هو أفضل  استثمار في مستقبلهم.
5_توقعات_خيالية_تعيق_تواصلنا_مع_أطفالنا_وتظلم_طفولتهم.pdf
474.8 KB
انتبه لتوقعاتك، ولا تبنيها على حاجاتك أو آمالك أنت ..⁣
⁣
5 توقعات خيالية تعيق تواصلنا مع أطفالنا وتظلم طفولتهم
5 أسئلة ستغير علاقتك بطفلك للأفضل.pdf
466.5 KB
الطريقة التي ننظر فيها للأمور تلعب دوراً كبيراً في مدى شعورنا بالتمكين أو العجز!

🔴وتركيزنا على الخارج وما لا يمكننا التحكم فيه هو بداية الفشل في أي رحلة تغيير خصوصاً مع أطفالنا!

⚠️التفكر بأنفسنا و توجيه الأسئلة لداخلنا و التركيز على ما هو داخل نطاق تحكمنا، كله يأخذنا إلى عوالم جديدة لم نعلم أحياناً أنها موجودة حتى!
طفلي يرفض الذهاب إلى المدرسة.pdf
902.4 KB
طفلي يرفض الذهاب للمدرسه ، طفلي لا يحب المدرسه !! اليك بعض الحلول المناسبه للتعامل مع مثل هذا الموقف

-جاسم المطوع
كيف_أجعل_طفلي_اجتماعيا_في_المدرسة.pdf
512.1 KB
كيف أجعل طفلي اجتماعيا في المدرسة

كثيرا ما تشتكي الامهات عن " عدم انسجام طفلها " مع بقية الاطفال ،، اليك بعض الارشادات لتساعدي طفلك ليكن اجتماعياً في المدرسة

-جاسم المطوع
كيف_اجعل_طفلي_يندمج_مع_الأطفال_جاسم_المطوع.pdf
564.6 KB
كيف اجعل طفلي يندمج مع الأطفال ؟

- جاسم المطوع
159 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
القدرة الذهنية الخارقة ✨
157 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
القدرة الذهنية الخارقة.pdf
8.5 MB
155 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أنظم حياتي
195 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أنظم حياتي - هارييت جريفي.pdf
7.3 MB
كيف أنظم حياتي - هارييت جريفي
177 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أكون مبدعاً
176 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أكون مبدعا - هارييت جريفي.pdf
8.1 MB
كيف أكون مبدعا - هارييت جريفي
152 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
تركيز أفضل إنجاز أكبر
173 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
تركيز_أفضل_إنجاز_أكبر_هارييت_جريفي.pdf
13.1 MB
تركيز أفضل إنجاز أكبر - هارييت جريفي
161 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
أريد أن أنام
172 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
أريد أن أنام - هارييت جريفي.pdf
5.8 MB
أريد أن أنام - هارييت جريفي
159 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أتخلص من التوتر
178 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف_أتخلص_من_التوتر_هارييت_جريفي.pdf
6.5 MB
كيف أتخلص من التوتر - هارييت جريفي
178 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أكون سعيداً
209 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
كيف أكون سعيداً - هارييت جريفي.pdf
4.9 MB
كيف أكون سعيدا - هارييت جريفي
224 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
ثق بنفسك وانطلق
❤1
243 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
ثق بنفسك وانطلق - هارييت جريفي.pdf
15.8 MB
ثق بنفسك وانطلق - هارييت جريفي
249 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
مقارنة نفسك مع شخص آخر هي إهانة
نفسية لك ..

د. محمد بن فهد القحطاني
❤1👍1
219 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
شخصيتك تتطور بنوعية ما تقرأه، عندما تبحر في عقول البشر، وتتأمل تجارب العظماء، وتنفق وقتًا في تعلم استراتيجيات من سبقوك في حلّ المشكلات، ويزداد عقلك نضجًا إذا تعلمت أفكارًا ومعانٍ عميقة تفيدك في تعاملك مع نفسك، وعلاقاتك، ونظرتك للحياة.
لن تتطور شخصيتك إذا كان أغلب قراءاتك في الأخبار، وقصار النصوص السريعة، والاهتمامات السطحية. د. أسامة بن عبدالرؤوف بن جاسم الجامع
❤1👍1
228 views
تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
‏ 🔶ملخص كتاب " لا تكن لطيفًا أكثر من اللازم "

يتكلم الكاتب عن بعض التصرفات والسلوكيات وبوصفها إنها أخطاء قد يقع فيها البعض منا. فهو يتكلم عن أشياء يفعلها البعض بنية حسنة و بطريقة معتادة لديهم، ولكنها تؤثر بطريقة سلبية  على علاقاتهم، وتطفئ عليهم البهجة من حياتهم.
🥰1
188 views