تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
2.99K subscribers
17.9K photos
5.88K videos
1.18K files
1.57K links
#قناة_تعني_بتطوير_وعينا_الذاتي_ومعرفتنا بأنفسنا، وفهمنا لدواخلنا، وبصيرتنا بذواتنا، وادراكنا لما نحن عليه في أفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا، وفي سلوكياتنا وعاداتنا، وفي تصرفاتنا وردود أفعالنا على المواقف والتجارب المختلفة.

#تطوير_الذات💡
#علم_النفس
#لا_تيأس
Download Telegram
‏أشعر بالامتنان لكل شخص رائع في هذه الحياة، لمن لا يملكونَ الوقت لإيذاء غيرهم والمنشغلون في ذواتهم، لمن يزرعون البهجة والفرح في قلوب من حولهمِ، لمن لديهم الكثير من الأحلام والطموحات على أمل تحقيقها💫🌱.
👏1
كل فترة سيئة سيأتي بعدها فترات رائعة،وكل لحظة حزن خلفها لحظات من الفرح والمسرة إياك أن تحزن ما دام الله هو المدبر لحياتك.
اهدأ لا تفكر كثيراً ، أرهقت نفسك بالقلق والأرق والتعب، ولما كل هذا من أجل وظيفة.. أختبار.. مصير.. هذه الأمور بيد الله فلا تكثر على نفسك اللوم و التشتت ،هون عليها وثق بالله.. وقريبا ستفرج وستبتهج وستفرح .. فقط أبتسم وتوكل على الله
التفكير الإيجابي يقوم بتحفيز الشخص على إيجاد الفرص والحلول من خلال الصعوبات والتحديات، فلا توجد نتيجة من الجلوس والنظر إلى الأمور التي تحصل بطريقةٍ سلبية والاستمرار في التنهد ولعن الحياة واتهامها بأن ما يحصل عليه الآخرون من فرصٍ أكبر، وإنما مع التفكير الإيجابي يتم استخلاص الحلول وجعل كل تجربةٍ هي قصة نجاحٍ جديدةٍ.
❤2
" مايستطيع عقل المرء تصورهُ يمكنه تحقيقه فأن بعض الامور التي نعيشها وتحصل معنا هو نتيجة لأفكارنا..لاتنسه بأن جميع الامور التي تفكر بها ستنجذب لكَ لذلك فكر بأيجابية وتفائل دوماً🍃
في مرحلة من مراحل حياتك، ستصل لنقطة أنت مضطر فيها أن تتخذ قرارًا حاسمًا ومؤلمًا، قرار طال انتظاره، وقد بدأت تدرك أنه لا يمكنك أن تكسب دون أن تخسر، لابد من وقفة جادة مع نفسك لتسألها بكل حدة إلى متى؟!.

لن تفعلها حتى تصل لأقصى حالات الصبر وأقصى حالات الألم.
‏ستعلمك الأيام بأن تكون قوياً ، ستعلمك بأن تكافح من أجل أن تعتمد على ذاتك ، ستعلمك بأن نفسك هي التي تجعل منك بطلاً ، و أن كل الآراء الهجومية و الوحشية لن تقلل من قيمتك ... ستعلمك العزم و الشجاعة و القوة ، ستعلمك بأن تصمد مهما واجهت ، ستجعل منك شخصاً عقلانياً يتدارك الأمور في أي لحظه..🤍
النهاية التي تسعدك قد تكون بداياتها قاسية ومُرّهقة على نفسك، لكن تأكد بحجم إصرارك ستفرح بانتصارك
كل صفعة تعلمك درسآ ، و كل سقوط يدربك على الوقوف جيداً ، و كل تجربة قاسية تخلف لك تذكاراً من الحكمة ، و كل طعنة تزودك بالثبات أكثر ... فلا تحزن عند الصدمات ، فلولاها لبقينا مخدوعين لمدة طويلة "هي قاسية ، لكنها صادقة..!
👍1
🫀لا تُتعب قلبك بكثرة الحزن؛ فإن الحزن لا يردُّ فائتًا، ولا يحفظ حاضرًا.💕 واملأ قلبك بما يورثه الطمأنينة من الثقة بالله، وتفويض الأمور إليه، والإعراض عما سواه، وحسن الظن به، واليقين بأن الخير فيما اختاره وقدّره. فذلك عزاء المحزون، وسلوة المكروب، وسكينة قلوب المؤمنين.
❤2
‏سَتُزهِرُ الأُمنياتُ وَلَو بَعدَ حينْ
مَادُمتَ على يَقينْ بِأنَها في رِعايَةِ الله🍓🍞
❤2
‏لولا الله ثم تلك المصاعب والعثرات والتجارب السيئه لما كنت على قدرٍ من هذا الإدراك والوعي، ولما كُنت بهذه الصلابه .🍩🌱
‏"يا رب، لي دعواتٌ عظيمة لكنّها يسيرة برحمتك، أرجوك أن تحقّق لي كل ما بات في القلبِ طويلًا، وأن تنجّني من معاسير هذه الدنيا، وطرقها الطويلة المبهمة، فإنك الكريم، الذي إذا طُلِب أجاب وحقّق وأدهش".🍩✉
‏"تأتي على المرء أيام، يكاد يموت من غمها، يتمنى الزوال ولا مرارة البقاء، وما هي أيام وليالي إلا وتنجلي تلك الغُمة عنه، وتزول تلك العقبة منه، وكأنها رسالة تقول:
كلما ضاقك أمر، أو هالك حدث؛ اصبر على ما بك، ففرج الرحمن قريب، وتيسير العزيز آت، ولك في الماضين أجل دليل، وأعظم برهان".🥧🌱
❤1
رسالة✉⁴

‏"عندما يحبّك الله سينعكس حُبه على وجهك ويسخر لك الأرض ومن عليها، ستجده دائمًا عندما تحتاجه يراقبك، ستشعر معه بالحماية والأمان وبتفاهة الدنيا وقيمة نفسك".🌱
‏"كل الندوب المترسبة في داخلي نجومٌ تُضيء فضاءات روحي، كل المآسي التي عبرتني دلّتني على مكامن القوة فيّ، إن في روحي ثباتًا هائلاً وعظيمًا وليس ثمّة شيءٌ بوسعه أن يُبدّد ذلك."🌱🥧