تطوير الذات💡 :كلمات تحفيزية،رسائل صباحية ومسائية،استشارات،ستوري،عبارات إيجابية،ابتسم،ثق بنفسك،اقتباسات،علم النفس،كن إيجابياً،حب
2.99K subscribers
17.9K photos
5.88K videos
1.18K files
1.57K links
#قناة_تعني_بتطوير_وعينا_الذاتي_ومعرفتنا بأنفسنا، وفهمنا لدواخلنا، وبصيرتنا بذواتنا، وادراكنا لما نحن عليه في أفكارنا ومشاعرنا وعواطفنا، وفي سلوكياتنا وعاداتنا، وفي تصرفاتنا وردود أفعالنا على المواقف والتجارب المختلفة.

#تطوير_الذات💡
#علم_النفس
#لا_تيأس
Download Telegram
أجمل وأعظم ما تقدمهُ لأي إنسان يَمر بفترة صعبة في حياته، ليس المال أو النصح، بل أن تمنحه شعوراً صادقاً بأنه مطمئن بجانبك."
ستأتيك لحظة وعي سيتغيّر بعدها كل شيء، ستلتفت للوراء وتجد أنّك أهلكت نفسك كليًا بالشرح والتبرير، لأجل أن لا تُفهم خطأ، لأجل أن لا تجرح دون قصد، لأجل خاطر فلان وظروف فلان، ستسأل نفسك هم ماذا فعلوا، وستعرف أنه على كثر ما أتيت على نفسك لا أحدَ منهم تحامل على نفسه لأجلك ولو قليلاً ."
حسبي الله ونعم الوكيل مُستغنياً بها عن كل أحد، مُستكفياً بها من كل حاجة، مُستنصِراً بها على كل ظالم ، متقرِّباً بها إلى الله ، مُزِيلاً بها كل كرب وهم وحزن ، مُكتفيًا بها عن كل شعور ، راضياً بها عن كل قدر ، مُستجلِباً بها كل رزق ، مُزيلاً بها كل ضيق ، مُحتَمياً بها من كل شر ."
الشخص السام مهما فعلت له من خير لن يتغير ، تقدم له كل معزة وودّ وطيبة وفجأة يلدغك بدون أي مقدمات، ما يتأثر بصلة قرابته منك، ولا يتأثر بمدى عطائك وصدقك ومواقفك الحلوة، ماله حل إلا أن تبتعد عنه تماماً، ومهما أوجعت نفسك عليه وتذكرته تذكر أنه لا يوجد عاقل يشرب السم لمجرد أنه عطشان ."
بعض العلاقات في حياتنا جُعلت لِتكون مجرد محطة مؤقتة تعلمنا درساً ثم تنتهي؛ ومحاولة سحبها معنا للمستقبل هو تدمير لسلامنا النفسي."
بِمرور الأيام والصدمات، سَتهدأ إنفعالاتك لدرجة أن الكثير من الأشياء التي كانت تستفزك وتثير غضبك سابقاً، لن تلفت انتباهك اليوم ."
إذا امتلكت في حياتك شيئاً جميلاً، نادراً، أو صادقاً.. فتوقف عن البحث عن الأجمل حتى لا تفقد الإثنين معاً ."
الغياب وقت الشِدَّة والإنطفاء لا يحتاج لِعتاب، بل هو ينهي ويُلغي قدسية أي علاقة مهما كانت قوتها في السابق ."
الغياب وقت الشِدَّة والإنطفاء لا يحتاج لِعتاب، بل هو ينهي ويُلغي قدسية أي علاقة مهما كانت قوتها في السابق ."
أحيانًا يجلس الإنسان طوال الليل يفكر في مشكلة ، ثم يستيقظ في الصباح ، ويكتشف أنّ الحل كان أبسط مما تخيل !
العقل المُتعب لا يرى الأمور كما هيَ، لذلك ليس كل ما يحتاجه الموقف قراراً جديدًا ؛ أحياناً يحتاج أن تنام فقط."
هناك مرحلة في النضج تصل إليها لا تريد فيها أن تكون أفضل من غيرك، كل ما تريدهُ هو أن تجلس هادئ البال، غنياً بِنفسك، وراضياً عن حياتك."
يجب أن تتعلّم مبكراً : أن تقول " لا أعرف "
فلن تنقص قيمتك لأنك لم تعرف الإجابة ، ولا تحتاج أن يكون لديك رأي في كل موضوع يسألونك عنه
هناك فرق بين أن تكون طيبًا ، وأن تسمح لِلآخرين بِإستغلال طيبتك ؛ الأول خُلُق ، والثاني غفلة .."
" اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل، والجبن والهرم والبخل ، وأعوذ بك من عذاب القبر ، ومن فتنة المحيا والممات .."
الله لا يؤخِّر عنك خيراً إلا ليُرتِب لك ما هو أعظم ، أو ليحميك من شرٍّ كنت تظنه خيراً .."
كنت أظن أنّ الإنسان يحتاج دائمًا إلى دافع حتى يبدأ ، ثم فهمت أنّ الدافع كثيراً ما يأتي بعد البداية ."