المدربة : غزيل الهاجري
2.14K subscribers
2.18K photos
144 videos
9 files
80 links
- مدربة : (تطوير ذات ) مُعتمدة من المؤسسة العامة للتدريب المهني والتقني ، وأيضاً مُعتمدة من جامعة الملك عبد العزيز

-لايف كوتش مُعتمد من جامعة الملك عبد العزيز.
Download Telegram
اللهم آمين 🤲🏻🥺.
❤3
يارب أمورًا ميسّرة ، ودروبًا مسهّلة ، ونفسًا راضية مطمئنّة 🤲🏻❤️.
اللهم آمين لي ومن يقرأ🤲🏻❤️.
🥰2
اغتنام رمضان لا يكون بالحماس المؤقت، بل بالثبات الواعي.
‏عبادة نابعة من صدق وحضور قلب،وإن كانت العبادة قليلة، أنفع من كثرة فارغة من الروح والتهيؤ النفسي.
‏من أحسن تنظيم وقته، ووازن بين التزاماته ومسؤولياته وعبادته، سيدرك أن العبادات ليست عبئًا، بل أسلوب حياة مُتقن وترتيب يساعد على بناء النفس بالتدريج.
❤2
اللهم آمين🤲🏻❤️
اللهُم طمأنينة تُعانِق القَلب، ومَغفرة تُطَّـهر الروح، ودَعوة لا تُـرد.. اللّٰهُم انا اسألك ذنوباً تُغفر، و حاجات تُقضى، و أمنيات تتحقق، و أدعية تُستجاب ..🥀🤍
لا تستعجل الوصول…
‏الأشياء الجميلة تحتاج وقتًا،
‏وأجمل مشروع قد تعمل عليه في حياتك
‏هو نفسك✨.
بناء الذات رحلة طويلة 🌿
‏لكن أجمل شيء فيها ✨
‏إنك كل يوم تصير أقرب
‏للشخص اللي تتمناه 🤍🚀
اليوم مو لازم يكون مثالي… يكفي إنك تحاول 💪
‏خطوة صغيرة اليوم = فرق كبير بكرة ✨
‏لا تفكر كثير… ابدأ الآن وخلك فخور بنفسك 👏.
❤5
لسّه باقي من اليوم وقت ✨
تقدر تبدأ، تصلّح، تنجز،
أو على الأقل… تهدأ شوي 💭

لا تعتبر يومك انتهى بدري 🤍.
👍3
اللهم إني وليتك أمري، فأعوذ بك من سوء حظي، وضيق صدري، وفراغ صبري، واجعلني يا رب ممن نظرت إليه فرحمته، وسمعت دعاءه فأجبته
❤3
لا بأس إن تأخّرت…
المهم أنك ما زلت تحاول،
وهذا وحده انتصار
❤5
مساء الخير يا جميلات ✨

تذكير الليلة: لا تقللي من قيمة الخطوات الصغيرة… أحيانًا عادة بسيطة، قرار شجاع، أو فكرة جديدة تكون بداية تغيير كبير في حياتك.

كل يوم لديك فرصة جديدة لتصبحي أقرب للنسخة التي تستحقينها من نفسك. ابدئي من مكانك الحالي، بما تملكين الآن، وثقي أن الاستمرار يصنع المعجزات.

اكتبي في التعليقات: ما الخطوة الصغيرة التي ستبدئين بها من الليلة؟

https://sarhny.com/3gzolh
الإنسياق خلف هوى النفس كالمغناطيس، يجذبك خطوة بعد خطوة حتى تظن أنك تختار، وأنت في الحقيقة تُساق.
وكل تأجيل لمقاومته يزيد قوته، حتى يصبح الفكاك منه قرارًا صعبًا، لا لأنك عاجز، بل لأنك اعتدت القيد، أخطر مافي هذا الانجذاب أنه يمنحك الراحة والطمأنينة لكنها لا تدوم، وحين تفكر في الخلاص تكتشف أن المعركة لم تعد مع رغبة، بل مع عادة مسيطرة أنت من صنعها بيديه،النجاة لا تكون بمقاومة المغناطيس وحسب، بل بتخفيف أثره شيئًا فشيئًا حتى يضعف ويفقد سطوته، فكل مرّة تقول فيها "لا" هي استرداد لجزء منك كنت على وشك أن تخسره.
❤5
بدأت اختبارات الفاينل، لا تنسوني من دعواتكم🥺❤️
❤6