انرژی مثبت
745 subscribers
1.1K photos
69 videos
10 files
186 links
انرژی مثبت تنها چیزیه که اگه با یکی دیگه تقسیمش کنین بجای اینکه نصف بشه دوبرابر میشه
ارتباط با ادمین کانال:
Download Telegram
✅ همه ما با این نظر موافقیم که خودخواه بودن، یکی از بدترین خصلت هایی فردی است. خصلتی که معمولا با حرص، طمع و خودمحوری توام است. ولی شاید دلیل درجا زدن و پیشرفت نکردن مان این است که برای پرهیز از این خصلت های ناهنجار، بیش از حد به سمت حذف نیاز و احساس شخصی خود، کشیده می شویم.

✅ بها ندادن به خواسته ها و آرزوهای شخصی، ما را در وضعیت نامتعادلی قرار می دهد. چون دل سپردن به آرزوها و منفعت های شخصی قرار نیست همیشه مصادف با حذف امیال و منافع دیگران باشد. ما انسان ها برای انکه قادر باشیم به طور ریشه دار و مدام، برای دیگران مفید باشیم بهتر است به منافع خودمان به درستی واقف باشیم.

✅ خودخواهی ناسالم، یعنی اینکه در هر کاری، فقط به فکر برآورده شدن نیاز خویش باشیم. انگیزه ها به همین دلیل محدود، سطحی و گذرا است.

✅ تاثیر منفی این نوع خودخوهی آنقدر زیاد است که برای پرهیز از آن، مدام از حقوق شخصی خود کوتاه می آییم. نیازهای خودمان را پنهان می کنیم. برای مثال برای اینکه والدین خوبی باشیم حتی یک ساعت از روز را به خودمان اختصاص نمی دهیم.

فکر می کنیم درست نیست مدت بیشتری زیر دوش حمام بمانیم تا اتفاقاتی که برای ما مهم است را مرور کنیم. یا برای نواختن ساز مورد علاقه مان یا کتابی که هدیه گرفتیم وقت صرف کنیم.

ما یاد گرفتیم که پیگیری لذت های کوچک، مغایر با منافع و موقعیت دیگران است. نتیجه اش این می شود که با سرکوب این خواسته های ساده و خشنود کننده، بدون آنکه بفهمیم رنجیده و بهانه گیر می شویم یا سخت گیری هایی نابجا به خرج می دهیم.

انکار احساسات خودخواهانه، ما را از همراهی و همکاری وا می دارد و کم کم، انگیزه و انرژی خلاق ما را از بین می برد. برای مثال، ممکن است بعضی از ما بلافاصله بعد از خوردن یک وعده غذای خوب، از ذهن و انرژی مستعدتری برخوردار شویم که در طول روز نصیب مان نمی شود. برای همین دوست داریم لم دهیم و به ایده ها و راه حل ها پرو بال دهیم.

آتفاقی که ممکن است مغایر با مرام خانوادگی باشد که همگی بلافاصله بعد از شام بر می خیزند و ظرف و غذای مانده را جمع می کنند و … ما ولی باید قدرت تاکید برای حفظ این خودخواهی کوچک را داشته باشیم و فرق آن را با تنبلی خودخواهانه توضیح دهیم. بهتر است نشان دهیم که حتما یک کار مفید از درون این خودخواهی بیرون می آید.

✅ خودخواهی خوب از درون اعتماد به نیازهای شخصی خودمان، بروز می یابد چون می دانیم قدرت بازدهی مان را بیشتر خواهد کرد. چون باعث آرامش و تمرکز بیشتر ما خواهد شد.

✅ شگرد یک خودخواه خوب، این است که بتواند نیازهایش را طوری ابراز و عملی سازد که با رفتار یک فرد خودخواه غیرمسئول تمایز ایجاد کند. او باید خواسته اش را بدون شرم و خجالت توضیح دهد و بگوید که براورده کردن آن، به نفع جمع پیرامونش است.

💯@positive_e 💯

منبع
https://goo.gl/FD6M1M
آرامش، موفقیت، شادی و رضایت،
همواره با فداکاری و از خودگذشتگی، خلق و حفظ می‌شود.
اگر جایی آرامش و موفقیت و شادی و رضایت را دیدیم
اما نتوانستیم انسان‌های فداکار و از خودگذشته را ببینیم
بهتر است در بینایی خود تردید کنیم.

@positive_e
خدایا...
آنچه در نهان و آشکار من است را میدانی،
پس عذرم را بپذیر،
و نیازم را می دانی،
پس خواسته ام را به من عطا کن،
و آنچه در نفس من است را میدانی،
پس گناهم را ببخش،
خدایا از تو ایمانی قلبی و راستین میخواهم،
تا اینکه بدانم،
جز آنچه تو برایم مقرر کرده ای و نوشته ای،
چیزی به من نمیرسد،
پس مرا به آنچه قسمتم کرده ای راضی کن،
آمین...
@positive_e
برای تغییر زندگی

هیچوقت دیر نیست...
@positive_e
ماکسول مالتز , پدر تصویر ذهنی :
✅ "زندگی را طلاق ندهید."
این یعنی اینکه خودتون رو از خوشی های دنیا و زندگی , محروم نکنید
در مقابل مشکلات , تسلیم نشید و زانوی غم بغل نگیرید. خودتون رو دوست داشته باشید و به خودتون و خواسته هاتون احترام بذارید . یادتان باشد بهترین دوست شما
✅ "تصویر ذهنی های خوب شما از خودتان " است .
✅ دیگران را دوست بدارید حتی کسانی که با شما همراه و هم عقیده نیستند.
✅ از کسی متنفر نباشید ک روزگارتان رنگ تنفر نگیرد و سیاهی جذب نکند.
✅ از هیچ کس توقعی نداشته باشید که جز دلگیری پیامدی به همراه ندارد.👈 یادتان باشد که شاید کسی هم از شما توقعی داردو شما نمیدانید.!!!!!
👉
💯 پس زندگی را زندگی کنید .....
چندان هم که فکر میکنید وقت نیست .

@positive_e
خانمی سراغ دکتر رفت و گفت:
نمی دانم چرا همیشه افسرده ام و خود را بد بخت نا خشنود حس میکنم .
چه راه علاجی برایم سراغ داری ؟

دکتر قدری فکر کرد و سپس گفت:
تنها راه علاج شما این است که به سراغ پنج نفر از خوشبخت ترین مردم شهربروی وعلت راجویا شوی .
واز زبان آنها بشنوی که دلیل خوشبختی آنها چیست ؟.
زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت،
اما این بار اصلاً افسرده نبود.
او به دکتر گفت:
"برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می کردم
خوشبخت ترینها هستند رفتم واما
وقتی شرح زندگی همه آنها را شنیدم
فهمیدم که خودم از همه خوشبخت تر هستم!

خوشبختی یک احساس است .
بعضی ها فکرمی کنند برای خوشبختی نقشه گنج لازم است .
و لزوما با ثروت و مال اندوزی به دست می آید.
خوشبختی رضایتمندی ازخود وخدای خود واطرافیان است .
این که ؛ باآن چه دراطراف ماست بتوان احساس رضایت داشت .
قدرداشته های خود را دانست .
*وقتی همه افکارما روی نداشته هامتمرکز
می شود .*
احساس نا خوش آیند وبدبختی شروع مشود .
خوشبختی رضایت از زندگی الان
و شکرگزاری بابت داشته هاست
نه افسوس بابت نداشته ها!
وقتی خسته ای ازظرف شستن خداراشکرکن
که غذائی بوده که بخوری .
وقتی خسته ازکارکردن خداراشکرکن که بیکارنیستی .
ووقتی خسته ای اززندگی خدراشکرکن که سلامتی
@positive_e
هر روز یک کلمه انگلیسی جدید یاد بگیرید

⬇⬇⬇

https://t.me/lweed
متفاوت بودن اشتباه نیست ،
بلکه این تقاوت می تواند چیز زیبایی باشد.

@positive_e
جایگاهی که من امروز هستم (خوب یا بد ، راضی یا ناراضی) نتیجه تلاش های دیروز من است . و جایگاهی که فردا هستی نتیجه تلاش های امروزت.
پس ....
@positive_e
شنیده‌ام که حاکمی در شرق،
همه‌ی حکیمانش را جمع کرد و گفت:بروید و فکر کنید و جمله‌ای بسازید
که در همه‌ احوال و همه جا، صحیح و مفید باشد.
می‌خواهم آن را در جایی نصب کنم که همواره پیش چشمم باشد.

حکیمان رفتند و فکر کردند و مشورت کردند و آمدند.
بر روی تابلویی نوشته بودند:
این نیز، بگذرد.

آبراهام لینکلن
سخنرانی ویسکانسین - سپتامبر سال ۱۸۵۹

@positive_e
✅از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید

هر چند همه ما به این کار بد عادت داریم
اما اگر اعتماد به نفس بالا می خواهید
از مقایسه کردن خود با دیگران جدا بپرهیزید
و تنها خود را با گذشته های خودتان مقایسه کنید.
اگر رو به رشد و پیشرفت و در حال حرکت هستید،
خوب است و دلیلی ندارد غصه عقب ماندگی
از فامیل یا دوستان را بخورید.

@positive_e
موفقیت یعنی :
تمرکز با تمام قدرت برای دستیابی به آرزویی که شدیدا خواستار آن هستید.
ویلفرد.ای.پترسون

@positive_e
مهربانی یک عمل نیست
بلکه مهربانی یک شیوه زندگی است
@positive_e
‌ همه ی ما کشاورزیم...

هر روز صبح که از خواب بر می خیزیم ؛
بذری را در مزرعه ی دلمان می کاریم...
و به اندازه ی همتمان به آن آب می دهیم...

بعد بذر ما و همتمان در پرتو مرور زمان رشد
می کند و ما به فصل برداشت می رسیم...

راستی شما چه بذری را در مزرعه ی دلتان کاشته اید؟

تشخیص دادنش چندان سخت نیست،
کافیست به آنچه امروز برداشت می کنید،
نگاهی بیندازید تا ببینید که حاصل دسترنجتان،
میوه ی بذر امید و آرامش، بوده
و یا ناامیدی و ترس...؟!

از امروز کشاورز امید و آرامش باش،
و تنها این بذر را در دل خود
و اطرافیانت بکار...

@positive_e
حقیقت زندگی
روزی استاد روانشناسی وارد کلاس شد و به دانشجویان گفت:" امروز می خواهیم بازی کنیم! "
سپس از آنان خواست که فردی به صورت داوطلبانه به سمت تخته برود. خانمی داوطلب این کار شد.استاد از او خواست اسامی سی نفر از مهمترین افراد زندگی اش را روی تخته بنویسد. آن خانم اسامی اعضای خانواده، بستگان؟، دوستان، همکلاسی ها و همسایگانش را نوشت. سپس استاد از او خواست نام سه نفری را پاک کند که کمتر از بقیه مهم بودند. زن اسامی همکلاسی ها یش را پاک کرد. سپس استاد دوباره از او خواست نام پنج نفر پاک کند. زن اسامی همسایگانش را پاک کرد. این ادامه داشت تا اینکه فقط اسم چهار نفر بر روی تخته باقی ماند:نام مادر، پدر، همسر و تنها پسرش. ..
کلاس را سکوتی مطلق فرا گرفته بود چون حالا همه می دانستند این دیگر برای آن خانم صرفاً یک بازی نبود. استاد از وی خواست نام دو نفر دیگر را حذف کند. کار بسیار دشواری برای آن خانم بود. او با بی میلی تمام نام پدر و مادرش را پاک کرد. استاد گفت:"لطفاً یک اسم دیگر را هم حذف کنید. "زن مضطرب و نگران شده بود و با دستانی لرزان و چشمانی اشکبار نام پسرش را پاک کرد. 
و بعد بغضش ترکید و هق هق گریست ...
استاد از او خواست سرجايش بنشیند و بعد از چند دقیقه از او پرسید:"چرا اسم همسرتان را باقی گذاشتید؟ والدین تان بودند که شما را بزرگ کردند. و شما پسرتان را به دنیا آوردید. شما همیشه می توانید همسر دیگری داشته باشید! "
دوباره کلاس در سکوت مطلق فرو رفت. همه کنجکاو بودند تا پاسخ زن را بشنوند. زن به آرامی و لحنی نجوا مانند پاسخ داد:"روزی والدینم از دنیا خواهند رفت. پسرم هم وقتی بزرگ شود برای کار یا ادامه تحصیل یا هر علت دیگری ترکم خواهد کرد. 
پس تنها فردی که واقعاً کل زندگی اش را با من تقسیم می کند، همسرم است! "
همه ی دانشجویان از جای خود بلند شدند و برای آن که زن حقیقت زندگی را با آنان در میان گذاشته بود، برایش کف زدند

⬅️نظر شما چیه؟
⬅️اگه شما بودید کیا رو پاک می کردید ؟
⬅️آخرین نفری که نگه می داشتید کی بود ؟
ذهن انسان محدود است.
مادامی که در ذهنتان این حقیقت را تجسم می کنید که می توانیم کاری را انجام دهید ، می‌توانید آن را انجام دهید مادامی که صددرصد باور داشته باشید
آرنولد شوارتزنگر
@positive_e
Follow your heart
but
take your brain with you.

دنبال قلبت برو،

اما

عقلت رو هم با خودت ببر !
@positive_e
دوست دارم زندگی رو
https://goo.gl/LjGkFq

@positive_e
سلام
یک سری عکس هست در مورد رشد گیاهان در شرایط سخت مثل عکس.میخوام این عکس ها رو با یک موسیقی زیبا میکس کنم.دوستان کسی می تونه آهنگ یا موسیقی مناسب رو بهم معرفی کنه ممنون میشم @oneprowler
خوشبختی چیست؟وخوشبخت کیست؟
خیلی از ماها در اطراف خود کلماتی مانند خوشبخت و خوشبختی شنیده ایم ولی هیج وفت به دنبال این که اصلا خوشبختی چیست نرفته ایم . مقاله زیر بصورت زیبا این مسئله را بررسی می کند .
https://goo.gl/lMV5K4
سعی می کنم بعضی از قسمت هاش رو بصورت کوتاه توی کانال بذارم