Группа «Аэрофлот» увеличит частоту рейсов в Калининград в пиковый период зимнего сезона. К действующему расписанию добавлено 13 дополнительных рейсов, сообщили в пресс-службе авиакомпании.

Введены дополнительные частоты: девять рейсов по маршруту Санкт-Петербург — Калининград — Санкт-Петербург (30 и 31 декабря, а также 9, 10 и 11 января) и четыре рейса по маршруту Москва — Калининград — Москва (31 декабря, а также 1, 2 и 3 января).

📎 к слову, билетов на поезд «из» и «в» Калининград уже давно нет на праздничные дни.

Когда старшая дочка была маленькой, я собирала её рисунки: домики, принцессы, закорючки. Потом появилась младшая, и я начала складывать уже её творчество.
Старшей теперь 16, младшая продолжает рисовать каждый день… и вот только сейчас у меня дошли руки всё это разобрать.

Купила специальную папку «Для первых рисунков» (как здорово, что такие вообще делают), поднялась на антресольный этаж и второй день раскладываю семейные художества. Внутри всё: письма Деду Морозу с просьбами уровня «айфон, накладные волосы и собака», извинительные записки для мамы, рисунки, которые я специально подписывала. Все это сейчас приобрело совершенно другой смысл.

И вспоминаю, как мои родители точно так же хранили мои детские рисунки.
Ничего особенного, но очень греет 🖼

Нашла хороший вариант для спокойного, интересного дня без суеты и с пользой.
В Музее изобразительных искусств постоянная экспозиция по сказкам Гофмана подходит и взрослым, и детям. Буквально погружаешься в мультфильм и мир персонажей, созданных Михаилом Шемякиным для «Гофманиады». Рассматривать их можно долго, как хорошие иллюстрации в любимой книге.

Ещё нашла подборку гофмановских мест в Калининграде, точки, связанные с его биографией и городскими легендами. Удобная карта: можно выйти из музея и продолжить маршрут пешком.

Уютного воскресенья, дорогие!📌

Уже пару лет занимаюсь спортом «по кайфу».
С возрастом начинаешь ценить меру и слушать себя. Поняла, что сейчас больше подходят групповые занятия, нет особой привязки ко времени: появилось свободное окно приехала. В расписании весь день что-то есть - силовые, кардио, йога, пилатес, плавание. Плюс отличная спа-зона. Уже писала, что такое идеальное комбо есть в «Альбатросе»

Про питание ничего особенного , ем как обычно, специально под спорт не подстраиваюсь.

Но есть вещи, которые замечаешь только со временем.
-Тело однозначно меняется, но нужно терпение.
-Мозг очищается от лишнего буквально через час после тренировки, все негативные мысли как будто распадаются на атомы.
И можно сколько угодно ждать первого числа чтобы начать, но мне кажется, что спорт как любую привычку только вырабатывать. И буквально через месяц «Надо!» - превращается в приятный ритуал.

И оно того стоит, особенно после 45, когда крепкий мышечный корсет - это не только про эстетику, но и про возможность быть гибкой, а свежая голова - залог живости ума))

Доброе утро, дорогие🐦