🔴محققان دانشگاه آکسفورد: افراد زیر ۵۵ سال نباید قبل ساعت ۱۰ سر کار بروند
دکتر «پل کلی»، دانشمند مؤسسه خواب دانشگاه آکسفورد، معتقد است ساعت کاری ۹ تا ۱۷ با ریتم شبانه‌روزی انسان هماهنگ نیست و مردم به‌خصوص تا حدود ۵۵ سالگی از کمبود خواب رنج می‌برند. او می‌گوید کمبود خواب مانند «شکنجه» است و شروع کار باید حداقل از ساعت ۱۰ صبح باشد.
طبق گفته‌های او، ساعت بیداری بیولوژیکی نوجوانان با افزایش سن به‌تدریج دیرتر می‌شود و برای نوجوانان ۱۶ تا ۱۸ ساله آغاز مدرسه باید حدود ساعت ۱۱ یا دیرتر باشد.

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

#تیکه_کتاب

برای قدرت روحی و باطنی خود ارزش قائل شويد و آن را دست كم نگيريد.
يقين داشته باشيد كه اين عنصر درونی قادر است پاسخ همه‌ی مشكلات را بيابد. چون تصوير ذهنی شماست كه در بيرون انعكاس می‌يابد.
پس تصوير وفور و غنا و شادى و تندرستی را به ذهن بسپاريد و مطمئن باشد فرايند آن را به چشم خواهيد ديد.


📕 #قدرت_فكر
✍ #ژوزف_مورفی


آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

بعضی از افراد اینطور هستن که:

- سخت وارد رابطه میشن اما عشق‌های عمیقی رو می‌سازن.

- دوستان کمی دارند اما واقعی هستند.

- همه نوع کتابی رو نمیخونن اما از اونی که خوندن بهترین چیزهارو یاد گرفتن.

- تنهاییشون رو با هر کسی و هر کاری پر نمیکنن.

- تظاهر به چیزی که نیستن نمیکنن.

- دائم از داشته هاشون صحبت نمیکنن.

در واقع بعضیا دروشون، ذهنشون و قلبشون شلوغ نیست
اما همه چیزهایی که دارن واقعی و
اصیله، اگه جز این دسته افرادی بهت تبریک میگم.

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

باید همه را بخشید،بارها و بارها این بخشش را انجام داد،چون هیچ آدمی وجود ندارد که مرتکب خطا نشده باشد و در نتیجه مجاز نیست خطاکار دیگری را تنبیه یا اصلاح کند.

_رستاخیز
_تولستوی

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

یه بچه ۲،۳ ساله خیلی رندوم اومد جلومو گرفت با ذوق گفت سلامممم ما داریم میریم شهر بازی🥹😭

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

شجاع‌بودن یعنی بیدارشدن از خواب در مواجهه با روزی که ترجیح می‌دهید از خواب بیدار نشوید.

شجاع‌بودن یعنی حاضربودن در قلب خود؛ قلبی که شکسته و به میلیون‌ها قطعهٔ مختلف تبدیل شده و هرگز نمی‌توان آن را درست کرد.

شجاعت یعنی ایستادن در لبهٔ پرتگاهی که در زندگیِ شخصی ایجاد شده و رو برنگرداندن از آن، پنهان‌نکردن ناراحتیِ خود زیر ماسک کوچک «مثبت فکر کن».

شجاعت یعنی بگذاریم درد آزاد باشد و تمام فضای موردنیازش را اشغال کند. شجاع‌بودن یعنی نقل این داستان. هم وحشتناک است و هم زیبا.


آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

امروز روز جهانی هدیه دادنه.

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ

قضاوت هوش مصنوعی جان ؟ زشته

آیفون | آیفون | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید | اندروید | اندروید | اندروید/اندروید

آیفون همراه | آیفون | آیفون | آیفون
اندروید همراه | همراه | همراه | همراه|همراه
دسکتاپ