حادثه در پالایشگاه آبادان

حیاتی، معاون امنیتی و انتظامی استانداری خوزستان:

🔹صدای شنیده شده دربرخی مناطق شهری آبادان به دلیل نقص فنی در یکی از واحدهای صنعتی پالایشگاه آبادان بوده و متخصصان در حال برطرف کردن مشکل هستند.

🔹این نقص فنی هیچ گونه خللی در تولید بنزین ایجاد نخواهد کرد و جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

چرا بعد از تموم شدن بحران حال‌مون بدتر میشه!؟

هانس سلیه از بزرگان حوزه استرس میگه وقتی بحران، فشار یا مصیبتی میاد بدن سه مرحله رو پشت سر میذاره. مرحله اول هشداره، تو این مرحله بدن میره تو فاز بقا و با ترشح کورتیزول و آدرنالین فرد رو آماده مقابله با تهدید می‌کنه.

مرحله دوم مقاومته؛ تو این مرحله اگه محرک استرس‌زا ادامه داشته باشه، بدن با تمام قوا جلوش وایمیسته و زورش رو میزنه فرد رو سرپا نگه داره.

و مرحله سوم فرسودگیه؛ وقتی استرس طول بکشه!، بدن هرچی داره میذاره پای اون و وقتی انرژيش ته بکشه، خالی می‌کنه و وارد مرحله فرسودگی میشه. پس؛

اگه الان بی‌حوصله، خسته و غمگینی!، نشونه ضعیف بودنت نیست!، بدن داره بهای مقاومت سخت این چند روز دردناک رو پس میده و وقتشه که ریکاوری روانی رو شروع کنی.

+ حالا ریکاوری روانی یعنی چی!؟ یعنی آموزش دادن به مغز و بدن که الان اوضاع امنه، زندگی ادامه داره و هنوزم میشه جوونه زد...🌱


پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

یکی از هزینه‌های پنهان کمال‌گرایی، فرسودگیه.

وقتی همیشه باید بیشتر، بهتر و کامل‌تر باشی، استراحت کم‌کم تبدیل می‌ شه به احساس گناه، نه فرصتی برای بازیابی انرژی.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

قرص استامینوفن انقدر کم شده
که تو داروخانه‌ ها سهمیه‌ای میدن!


سخنگوی انجمن داروسازان ایران:
استامینوفن کدئین کمیاب شده؛این دارو اکنون به‌صورت محدود و سهمیه‌ای در داروخانه‌ها توزیع می‌شود


پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

برا کسی که واست حتی یک قدم برنداشته ، مثل اسب ندو

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

امروز برایت دنیایی به زیبایی آنچه تو زیبایش میدانی، آرزو میکنم...❤️

صبح بخیر

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

دفاع کردن از خود خیلی اوقات بی فایده و نشانه ضعفه!
وقتی با کسی روبرو هستی
که فقط حرف خودش رو تکرار میکنه
زمانی که طرف مقابل اصلا نمیخواد که دلایل تو رو بشنوه و موقعی که یک نفر فکرمیکنه که عقل کلِ و تمام تحلیل ها و نقد و قضاوت هاش درسته باید بدونی که...
بحث کردن با چنین آدم هایی فایده و نتیجه ای نداره و
فقط باعث میشه احساس بدتری هم پیداکنی و انرژیت تلف بشه
پس تلاش نکن چنین کسی رو قانع کنی چون واقعا نیازی به اینکار نیست...

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

از کتاب I Have to Tell You Something نوشتهٔ Zara Bas:

گاهی به اون چیزی که می‌خوای نمی‌رسی چون لیاقت بهترش رو داری.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

من وسط ادم بزرگهایی که همه میدونن از زندگی چی میخوان و چی‌کار باید بکنن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

از آدمایی که واضحا ضریب هوشی پایینی دارن ولی فکر میکنن خیلی باهوشن و کفتار دو عالمن خیلی بدم میاد. آدم عادی قبول می‌کنه یه جاهایی بالاخره ممکنه اشتباه کنه، ولی اینا نه. اینا دانای کل‌ان.

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

تو حتی قبل از این‌که تلاشی کنی خودت رو متقاعد می‌کنی که باختی.
دست از این کار بردار!

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

از باحال‌ترین حس‌ها:

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی

تنها کسی که لازمه بهت باور داشته باشه،
خودتی 🤍

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی

ربات پروکسی