چرا افراد مبتلا به ADHD تا ساعت سه صبح بیدار میمونن،
صبح بهسختی از خواب بیدار میشن
و بعد، بهطرز عجیبی برای یک دوش پنجدقیقهای، بیست دقیقه وقت میذارن؟
پشت این موضوع، یک توضیح جالب وجود داره👇🏻
برای خیلی از افراد مبتلا به ADHD، شب تنها زمانیه که دنیا بالاخره آروم میشه
هیچ وقفهای وجود نداره
هیچ انتظاری ازشون نیست
هیچ خواسته یا مطالبهی مداومی وجود نداره
و برای اولین بار مغزشون احساس آزادی میکنه.
برای همین رفتن به رختخواب رو به تأخیر میندازن
حتی وقتی کاملاً خستهان
بعد صبح از راه میرسه.
چندین بار زنگ ساعت رو نمیشنون و از خواب بیدار نمیشن.
با احساس آشفتگی از خواب بیدار میشن
و بلافاصله شروع میکنن به نگرانی دربارهی تمام کارهایی که باید انجام بدن.
اما اینجا ماجرا جالبتر میشه.
ـADHD بر عملکردهای اجرایی مغز تأثیر میذاره از جمله تنظیم توجه و مدیریت زمان.
به همین دلیله که حتی یک دوش ساده هم میتونه به تلهای برای حواسپرتی تبدیل بشه.
یک آهنگ شروع به پخش شدن میکنه.
یک فکر تصادفی به ذهن میرسه.
و ناگهان، پنج دقیقه تبدیل به بیست دقیقه میشه.
روانشناسها به این دشواری در درک و پیگیری گذر زمان «کوری زمانی» یا Time Blindness میگن
و به همین دلیله که برای یک فرد مبتلا به ADHD،
حتی آماده شدن در صبح هم میتونه مثل یک ماراتن ذهنیِ فرساینده باشه.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
صبح بهسختی از خواب بیدار میشن
و بعد، بهطرز عجیبی برای یک دوش پنجدقیقهای، بیست دقیقه وقت میذارن؟
پشت این موضوع، یک توضیح جالب وجود داره👇🏻
برای خیلی از افراد مبتلا به ADHD، شب تنها زمانیه که دنیا بالاخره آروم میشه
هیچ وقفهای وجود نداره
هیچ انتظاری ازشون نیست
هیچ خواسته یا مطالبهی مداومی وجود نداره
و برای اولین بار مغزشون احساس آزادی میکنه.
برای همین رفتن به رختخواب رو به تأخیر میندازن
حتی وقتی کاملاً خستهان
بعد صبح از راه میرسه.
چندین بار زنگ ساعت رو نمیشنون و از خواب بیدار نمیشن.
با احساس آشفتگی از خواب بیدار میشن
و بلافاصله شروع میکنن به نگرانی دربارهی تمام کارهایی که باید انجام بدن.
اما اینجا ماجرا جالبتر میشه.
ـADHD بر عملکردهای اجرایی مغز تأثیر میذاره از جمله تنظیم توجه و مدیریت زمان.
به همین دلیله که حتی یک دوش ساده هم میتونه به تلهای برای حواسپرتی تبدیل بشه.
یک آهنگ شروع به پخش شدن میکنه.
یک فکر تصادفی به ذهن میرسه.
و ناگهان، پنج دقیقه تبدیل به بیست دقیقه میشه.
روانشناسها به این دشواری در درک و پیگیری گذر زمان «کوری زمانی» یا Time Blindness میگن
و به همین دلیله که برای یک فرد مبتلا به ADHD،
حتی آماده شدن در صبح هم میتونه مثل یک ماراتن ذهنیِ فرساینده باشه.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
👍80😢8😁3🍾2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بچههای کار وقتی خودت داری بندری میخوری و ازت میخوان براشون ماهیچه بخری و تو میگی پول ندارم.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
🕊39😁18👍16😢6💯5🍾4🙏2🥴2👀2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به قامت کوچیک من میاد این همه قسط؟!🙂
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
👍35😢12🕊2💯1
😁68🙏7😍6👀3🍾2
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26🥴3❤🔥1😁1🕊1💯1👻1
Forwarded from .
https://jhet0n.online/fa/?btag=2786270
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥴1
Forwarded from vorexbet
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥴1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
به هر بهانه ای زندگی کن….
صبح بخیر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
صبح بخیر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی |پروکسی | پروکسی | پروکسی
ربات پروکسی
💯12🍾3👀2