اغلب، قدرت يک لمس، يک لبخند، يک كلمه‌ى محبت آميز، يک گوش شنوا، يک تعريف صادقانه، يا كوچک‌ترين توجه را دست كم می‌گیریم. در حالى كه همه‌ى اين‌ها مى‌توانند به راحتی يک زندگى را از اين رو به آن رو كنند.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

💟 Wasabi Vpn
🤖 version 20.0

✅ حذف تبلیغات
✅ حذف فایل های اضافی
✅حذف صفحه ورود (بعدازاولین ورود)

🌐 تست شده با تمام اپراتور‌ها

👉 برای دوستاتون هم بفرستید !

👉 @ProxyPico

پی ام اس با مغز خانم ها چیکار میکنه ؟!

ورزش منظم، خواب کافی، تغذیه سالم و کاهش مصرف قند و کافئین می‌تونن به تعادل بهتر بدن و کنترل علائم کمک کنن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

کسی که تجربه رها شدن داره میدونه که چقدر طول میکشه خودت رو جمع و جور کنی که حس خواستنی نبودن و کافی نبودن دست از سرت برداره، از همه مهم‌تر که دیگه منتظرش نباشی، ترکیب احساسات مزخرف اون دوره انتظار با فکر اینکه حتما من بد بودم، من خواستنی نبودم همراه با انتظار و دلتنگی، نسخه مرگه

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

نشانه های بلوغ روانی از لحاظ علم روانشناسی :

- نیازی نمیبینید خودتان را برای کسی که باورتان ندارد ثابت کنید یا توضیح دهید
- در جمع بیشتر گوش میدهید و کمتر صحبت میکنید
- به راحتی دیگران را قضاوت نمیکنید و به آنها برچسب نمیزنید
- می دانید برای خوشبختی و آرامش به کسی جز خودتان نیاز ندارید
- با موفقیت دیگران خوشحال میشوید نه با حسادت ورزیدن و تحقیر آنها
- خودتان را همانطور که هستید دوست دارید و برایتان اهمیتی ندارد دیگران چطور فکر میکنند
- به دوستان نزدیک خودتان وفادارید

بلوغ روانی ارتباطی با سن ندارد و ممکن است افراد کم و سن سال
بسیار درست تر از بقیه رفتار کنند.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

امپاتی (empathy) چیست؟
"امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است.

مادری کودکش را به گردش می‌برد. او خیلی خوشحال است، اما کودک زارزار گریه می‌کند.
مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی‌فهمد، اما وقتی خود را جای کودک می‌گذارد و از دید کودک به جهان می‌نگرد، تازه متوجه می‌شود کودک فقط پاهای آدم‌ها را می‌بیند و در این شلوغی چیز دیگری نمی‌بیند.
از این پایین دنیا خیلی خسته‌کننده است.

هر چه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباط‌های صمیمانه‌تری با دیگران خواهید داشت.

پژوهشگران معتقدند که امپاتی می‌تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می‌شود، حل و فصل کند.
اگر پدر و یا مادر هستید، خودتان را جای فرزندتان بگذارید؛ آیا چنین والدینی را دوست دارید؟
خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوست‌تان بگذارید.
آیا طرف مقابل‌تان را دوست دارید؟

"توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید."

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

روابط سالم، ساختارهای موقتی نیستند؛ آن‌ها نتایجِ اعمالِ مداوم هستند؛

•عشق نیاز به عمل دارد :
در روانشناسی رابطه، عشق به عنوان یک “فعل” تعریف می‌شود پس عشق در عمل شکوفا می‌شود، احساسات (مانند شور و اشتیاق) متغیرند، اما تعهد شما به رفتار مهربانانه، همدلی و حمایت مداوم پایدار است. اگر عشق، صرفاً در کلمات بماند، با اولین چالش، ته می‌کشد. عشق، یک لیست کارهای روزانه است، نه یک حس گذرا.

• اعتماد نیاز به اثبات دارد :
اعتماد، یک قرارداد ذهنی نیست، بلکه سابقه رفتاری شماست. هر بار که حرفی می‌زنید و به آن عمل می‌کنید، یا در لحظات سخت، با ثبات، قابل پیش‌بینی و صادق باقی می‌‌مانید اعتماد ساخته می‌شود ، یک اشتباه می‌تواند تمام اندوخته‌های قبلی را به چالش بکشد.

•عذرخواهی نیاز به تغییر دارد :
یک عذرخواهی واقعی (Genuine Apology) هرگز صرفاً شامل کلمات «متاسفم» نیست. تحقیقات نشان می‌دهد که شرکای رابطه به دنبال پذیرش مسئولیت کامل و برنامه عملی برای تغییر رفتارِ آسیب‌زا هستند. بدون تغییر در رفتار، عذرخواهی فقط یک مانور کلامی برای پایان دادن به درگیری و کنترل موقعیت است، نه یک پل برای ترمیم آسیب.

روابط موفق توسط افراد فعال، قابل اعتماد و متعهد به رشد ساخته می‌شوند♥️

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تو سنی هستم که برام مهمه با آدم‌هایی در ارتباط باشم که ته‌مونده‌ی امیدم رو ازم نگیرن :)
بهم اضطراب ندن ؛
حسادت نداشته باشن ؛
مقایسه نکنن ؛
هدفمند باشن ؛
"من بهم ثابت شده وقتی رابطه‌هات درست باشه ، همه چی سر جای خودش اتفاق میوفته"

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico