پنج کتاب که برات عین تراپیست عمل میکنه و میتونی بهشون اعتماد کنی.
#پیشنهاد _کتاب
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
#پیشنهاد _کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1
Snow Vpn V.1.4 [M].apk
29.4 MB
#نسخهجدید
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
رابطهی لانگدیستنس فقط وقتی کمتر فرسایشی میشن که:
👇👇👇
۱. پایان مشخص داشته باشه
اگر ندونید کی و چطور قراره کنار هم زندگی کنید، این رابطه نیست؛ تعلیقه. تعلیق فرسایش میاره، نه عشق!
۲. قوانین تماس شفاف باشه
«هر وقت دلمون خواست حرف میزنیم» یعنی ناامنی. زمان تماس، فاصلهها و توقعها باید از قبل معلوم باشه.
۳. زندگی واقعیتون متوقف نشده باشه:
اگه تمام تنظیم هیجانت وابسته به پیامهای اونه، داری خودت رو قربانی میکنی!
۴. وفاداری تعریف شده باشه، نه فرضی:
فرضکردن وفاداری، سادهلوحیه. باید دربارهاش حرف زده بشه، دقیق و بیابهام!
۵. این فاصله موقتی باشه، نه سبک رابطه:
لانگدیستنس «پل»ه، نه مقصد. هرچی طولانیتر، هزینهی روانی بیشتر…
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
👇👇👇
۱. پایان مشخص داشته باشه
اگر ندونید کی و چطور قراره کنار هم زندگی کنید، این رابطه نیست؛ تعلیقه. تعلیق فرسایش میاره، نه عشق!
۲. قوانین تماس شفاف باشه
«هر وقت دلمون خواست حرف میزنیم» یعنی ناامنی. زمان تماس، فاصلهها و توقعها باید از قبل معلوم باشه.
۳. زندگی واقعیتون متوقف نشده باشه:
اگه تمام تنظیم هیجانت وابسته به پیامهای اونه، داری خودت رو قربانی میکنی!
۴. وفاداری تعریف شده باشه، نه فرضی:
فرضکردن وفاداری، سادهلوحیه. باید دربارهاش حرف زده بشه، دقیق و بیابهام!
۵. این فاصله موقتی باشه، نه سبک رابطه:
لانگدیستنس «پل»ه، نه مقصد. هرچی طولانیتر، هزینهی روانی بیشتر…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
اگر بخوام فقط و فقط یک کتاب به پدر و مادرها معرفی کنم -طوری که هیچ محتوای دیگهای رو نخونن و فقط بر مبنای اون کتاب عمل کنند- بدون تردید کتاب "نسل مضطرب" جاناتان هایت رو معرفی میکنم.
چقدر جامع و کامل و دقیق و درسته!
#معرفی_کتاب
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
چقدر جامع و کامل و دقیق و درسته!
#معرفی_کتاب
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
از بدترین علائم تروما ”بیحسی عاطفیه“.
وقتی شدیدا میخوای به کسی عشق بورزی اما هرچی تلاش میکنی نمیتونی احساسات عمیقت رو زنده کنی.
میخوای وصل شی و میدونی دوست داشتن و ابراز احساسات چقدر مهمه اما یه چیزی نمیذاره و به جاش عصبانیتهای لحظهای و شرم بهت میده...
به لحاظ عاطفی خودت رو از منابع دلبستگی و اونهایی که نمیدونن! دور میبینی و انگار قلبت یخ زده و پشت یه دیوار شیشهای زندگی میکنی.
+ دلت میخواد نزدیکشون بشی، بغلشون بگیری و لمسشون کنی اما یه فاصلهی نامرئی نمیذاره گرما عبور کنه و هی زور میزنی فراموش کنی اما هی نمیشه…
فروید میگفت؛
”شفا از فراموش حاصل نمیشود، از یادآوری بدون احساس درد حاصل میشود“.
و این یک فرایند است.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
وقتی شدیدا میخوای به کسی عشق بورزی اما هرچی تلاش میکنی نمیتونی احساسات عمیقت رو زنده کنی.
میخوای وصل شی و میدونی دوست داشتن و ابراز احساسات چقدر مهمه اما یه چیزی نمیذاره و به جاش عصبانیتهای لحظهای و شرم بهت میده...
به لحاظ عاطفی خودت رو از منابع دلبستگی و اونهایی که نمیدونن! دور میبینی و انگار قلبت یخ زده و پشت یه دیوار شیشهای زندگی میکنی.
+ دلت میخواد نزدیکشون بشی، بغلشون بگیری و لمسشون کنی اما یه فاصلهی نامرئی نمیذاره گرما عبور کنه و هی زور میزنی فراموش کنی اما هی نمیشه…
فروید میگفت؛
”شفا از فراموش حاصل نمیشود، از یادآوری بدون احساس درد حاصل میشود“.
و این یک فرایند است.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤4
وقتی ادمای گذشتم بهم تکست میدن نه تنها خوشحال نمیشم بلکه یاد تموم اون شب و روزایی که با گریه و زاری گذشت میفتم، یاد تموم سختیایی که مجبورم کردن ازشون بگذرم میفتم، یاد تموم چیزایی که حقم نبود ولی سرم اومد میفتم، پیام ندید و بذارید زندگیمونو بکنیم تازه حالمون خوب شده.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤6
وقتی ادمای گذشتم بهم تکست میدن نه تنها خوشحال نمیشم بلکه یاد تموم اون شب و روزایی که با گریه و زاری گذشت میفتم، یاد تموم سختیایی که مجبورم کردن ازشون بگذرم میفتم، یاد تموم چیزایی که حقم نبود ولی سرم اومد میفتم، پیام ندید و بذارید زندگیمونو بکنیم تازه حالمون خوب شده.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍18❤6
من فقط ظاهرا قویام
ولی اگه بغلم کنی گریهام میگیره،
بهم بگی خوبی؟ گریهام میگیره،
چاییم یخ میکنه گریهام میگیره،
آهنگ گوش میدم گریهام میگیره،
انگار حجم قوی بودنم تموم شده.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
ولی اگه بغلم کنی گریهام میگیره،
بهم بگی خوبی؟ گریهام میگیره،
چاییم یخ میکنه گریهام میگیره،
آهنگ گوش میدم گریهام میگیره،
انگار حجم قوی بودنم تموم شده.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21👍7
Peach Vpn V.1.6 [M].apk
30.7 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
نمیدانم این دلنازکی بابت اتفاقات تلخ اخیر است یا نه، اما توالی تماشای فیلمهای روحخراش، روانم را مستعمل کرده.
همنت، تراژدی عمیقا انسانی کلوئی ژائو، از آندست فیلمهای تلخیست که وقتی به پایانبندی و آن قطعه کذایی مکس ریشتر میرسد، سخت است جلوی سرازیری اشکتان را بگیرید.
#پیشنهاد_فیلم
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
همنت، تراژدی عمیقا انسانی کلوئی ژائو، از آندست فیلمهای تلخیست که وقتی به پایانبندی و آن قطعه کذایی مکس ریشتر میرسد، سخت است جلوی سرازیری اشکتان را بگیرید.
#پیشنهاد_فیلم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤1
یک جمله معروفی هست که میگه “هیچ چیزی خطرناک تر از موفقیت های گذشته ات نیست“
There is nothing more dangerous than yesterday’s success.
یعنی چی؟
یعنی اینکه اگه یک بار شانس بیاری و یک مقطعی بترکونی، اون موفقیت می تونه چنان دنیا و نظریات ات رو شکل بده که دیگه نتونی تغییرشون بدی و توش اسیر بشی. این برای خیلی از بازیگرهای سینما، هنرمندا و حتی نویسنده ها و کارآفرین ها هم اتفاق می افته.
خلاصه هیچوقت توی موفقیت های گذشته تون گیر نکنید ✋🏻
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
There is nothing more dangerous than yesterday’s success.
یعنی چی؟
یعنی اینکه اگه یک بار شانس بیاری و یک مقطعی بترکونی، اون موفقیت می تونه چنان دنیا و نظریات ات رو شکل بده که دیگه نتونی تغییرشون بدی و توش اسیر بشی. این برای خیلی از بازیگرهای سینما، هنرمندا و حتی نویسنده ها و کارآفرین ها هم اتفاق می افته.
خلاصه هیچوقت توی موفقیت های گذشته تون گیر نکنید ✋🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
يه جايى خوندم نوشته بود :
حالا كه فكر ميكنم من هیچوقت زندگی نكردم، هميشه منتظر بودم بگذره، به اميد اينكه روزاى خوب بياد به اميد اينكه شرايط بهتر شه...
من در انتظار روزهاى خوب روزهام رو باختم!
چقدر درست بود اين حرف👌
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
حالا كه فكر ميكنم من هیچوقت زندگی نكردم، هميشه منتظر بودم بگذره، به اميد اينكه روزاى خوب بياد به اميد اينكه شرايط بهتر شه...
من در انتظار روزهاى خوب روزهام رو باختم!
چقدر درست بود اين حرف👌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤5
پناهگاه اصلی خانوادهس، شاید ایدهآل نباشه، ولی عوضش محکمه، امنه و میتونه ازت مراقبت کنه.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤5
Air Vpn V.99.0 [M].apk
32.8 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1