💔 وقتی رابطه سرد میشه...
گاهی سردی رابطه از همونجایی شروع میشه که گفتوگوها سطحی میشن و احساسات واقعی پنهون میمونن.
نه دعوایی هست، نه فریادی... فقط یه فاصلهی بیصدا که هر روز بیشتر میشه.
وقتی شنیده نمیشیم، مغز کمکم احساس امنیت عاطفی رو از دست میده،
و همین باعث میشه صمیمیت و اشتیاق تو رابطه کمتر و کمتر بشه.
سردی رابطه همیشه نشونهی بیعلاقگی نیست؛
خیلی وقتا از خستگی، استرسهای روزمره، یا نیازهای عاطفیِ برآوردهنشده میاد.
اگه حس میکنی رابطهت سرد شده، به جای قهر یا سکوت، سعی کن با آرامش و صداقت حرف بزنی.
شفاف گفتنِ احساسات، باعث میشه دوباره اون حس نزدیکی برگرده.
یادت باشه: رابطه وقتی زنده میمونه که دو نفر بخوان همدیگه رو بفهمن، نه فقط تحمل کنن.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
گاهی سردی رابطه از همونجایی شروع میشه که گفتوگوها سطحی میشن و احساسات واقعی پنهون میمونن.
نه دعوایی هست، نه فریادی... فقط یه فاصلهی بیصدا که هر روز بیشتر میشه.
وقتی شنیده نمیشیم، مغز کمکم احساس امنیت عاطفی رو از دست میده،
و همین باعث میشه صمیمیت و اشتیاق تو رابطه کمتر و کمتر بشه.
سردی رابطه همیشه نشونهی بیعلاقگی نیست؛
خیلی وقتا از خستگی، استرسهای روزمره، یا نیازهای عاطفیِ برآوردهنشده میاد.
اگه حس میکنی رابطهت سرد شده، به جای قهر یا سکوت، سعی کن با آرامش و صداقت حرف بزنی.
شفاف گفتنِ احساسات، باعث میشه دوباره اون حس نزدیکی برگرده.
یادت باشه: رابطه وقتی زنده میمونه که دو نفر بخوان همدیگه رو بفهمن، نه فقط تحمل کنن.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍5
گاهی بدنِ ما به جای زبان، فریاد میزنه.
ریزش مو، دلدرد، اضطراب یا دردهای بیعلت، شاید همون پیامی باشه که روان داره میگه:
«تحملم تموم شده… یکم بایست، نفس بکش، من زیر فشارم، منو میبینی؟»
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
ریزش مو، دلدرد، اضطراب یا دردهای بیعلت، شاید همون پیامی باشه که روان داره میگه:
«تحملم تموم شده… یکم بایست، نفس بکش، من زیر فشارم، منو میبینی؟»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5
نصف زندگیم صرف اين شد كه به آدماى
مهم زندگیم بفهمونم"با من نجنگ" من دشمنت نيستم.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
مهم زندگیم بفهمونم"با من نجنگ" من دشمنت نيستم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر میخواید آدمها خودشون دنبال شما بیان ، سریع ترین راهی که وجود داره بیخیال شدنه ، علم میگه...
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
برای هر شرایط و سناریویی آمادهام.
(دوتا تنماهی خریدم که یکیش رو نهار خوردم)
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
(دوتا تنماهی خریدم که یکیش رو نهار خوردم)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15❤1
اگر فردی سالها در اضطراب پایدار زیسته باشه،
بحران بیرونی ممکنه بالاخره شبیه اون چیزی بشه که سالها درونش جریان داشته.
تهدید، از پیش در خانه بوده؛
در تن،
در افکار،
در گوشبهزنگیِ دائمی،
در خوابی که هرگز عمیق نشده.
انگار جهان بالاخره با روایتِ درونی همصدا شده.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
بحران بیرونی ممکنه بالاخره شبیه اون چیزی بشه که سالها درونش جریان داشته.
تهدید، از پیش در خانه بوده؛
در تن،
در افکار،
در گوشبهزنگیِ دائمی،
در خوابی که هرگز عمیق نشده.
انگار جهان بالاخره با روایتِ درونی همصدا شده.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
همونطور که خیلی طولانی روی یک پا ایستادن خشک و سختتون میکنه؛ خیلی طولانی یکجا زندگی کردن، یک خط مشی دنبال کردن، با یک عده خاص مراوده کردن، یک فکر داشتن مغزتون رو منجمد و کپک زده میکنه.
انسان یعنی تغییر. کسی که توی باورها، افکارها، موقعیتش و آدمای اطرافش شک نکنه، نرمال نیست.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
انسان یعنی تغییر. کسی که توی باورها، افکارها، موقعیتش و آدمای اطرافش شک نکنه، نرمال نیست.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤6
این روزای ماه رمضون ده دوازده ساعتی بچه بازیه!
ماه رمضون فقط اون سالی که از ۱۵ خرداد شروع شد،
تا ۱۵ تیر!
اذون صبح و یه ربع به چهار صبح می گفتن،
اذون مغرب یه ربع به ۹ شب!
دمای هوا هم تا ۴۰ درجه میرفت،
قشنگ چشمای آدم از کاسه درمیومد🚶🏼♂️
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
ماه رمضون فقط اون سالی که از ۱۵ خرداد شروع شد،
تا ۱۵ تیر!
اذون صبح و یه ربع به چهار صبح می گفتن،
اذون مغرب یه ربع به ۹ شب!
دمای هوا هم تا ۴۰ درجه میرفت،
قشنگ چشمای آدم از کاسه درمیومد🚶🏼♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44❤9
خم میشوم و چشمهای خیس شدهام را روی دستهای عزیز میمالم.
مادرم چیزهایی میگوید که هر چه سعی میکنم معنای آنها را بفهمم نمیتوانم.
میگوید از این که در دنیای به این بزرگی کسی به فکر خداوند نیست غمگین است.
میگوید آن قدر دلش برای خداوند میسوزد که گاهی شبهای جمعه تا صبح برای او گریه میکند.
بعد دستهایش را در موهام فرو میبرد و میگوید: "گاهی هوس میکنم بمیرم."
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
مادرم چیزهایی میگوید که هر چه سعی میکنم معنای آنها را بفهمم نمیتوانم.
میگوید از این که در دنیای به این بزرگی کسی به فکر خداوند نیست غمگین است.
میگوید آن قدر دلش برای خداوند میسوزد که گاهی شبهای جمعه تا صبح برای او گریه میکند.
بعد دستهایش را در موهام فرو میبرد و میگوید: "گاهی هوس میکنم بمیرم."
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر میخواید آدمها خودشون دنبال شما بیان ، سریع ترین راهی که وجود داره بیخیال شدنه ، علم میگه...
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤1
چرا روابطو پیچیدش میکنید؟
. اشتباه کردی؟
بپذیر و جبران کن و تکرار نکن
. اشتباه کرده؟
مرز بندی کن و بابت خطاش حرف بزن
. ازت ناراحته؟
سعی کن دلشو به دست بیاری
. ازش ناراحتی؟
بهش بگو، قهر و سکوت نکن
. چیزی اذیتت میکنه؟ بهش بگو
. چیزی اذیتش میکنه؟ ازش بخواه تا باهات حرف بزنه
. روی چیزی حساسی؟ از حساسیتت بهش بگو
. روی چیزی حساسه؟ لطفا انجامش نده
. بهش حرفی زدی؟
رو حرفت بمون و عمل کن
. میدونی چی اذیتش میکنه؟
انجامش نده
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
. اشتباه کردی؟
بپذیر و جبران کن و تکرار نکن
. اشتباه کرده؟
مرز بندی کن و بابت خطاش حرف بزن
. ازت ناراحته؟
سعی کن دلشو به دست بیاری
. ازش ناراحتی؟
بهش بگو، قهر و سکوت نکن
. چیزی اذیتت میکنه؟ بهش بگو
. چیزی اذیتش میکنه؟ ازش بخواه تا باهات حرف بزنه
. روی چیزی حساسی؟ از حساسیتت بهش بگو
. روی چیزی حساسه؟ لطفا انجامش نده
. بهش حرفی زدی؟
رو حرفت بمون و عمل کن
. میدونی چی اذیتش میکنه؟
انجامش نده
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9❤3
این افراد در ازدواج شکست میخورند؛
- افرادی که صرفا برای رفع نیاز جنسی ازدواج میکنند.
- افرادی که هنوز رابطه قبلی رو فراموش نکردن و برای التیام روحشون ازدواج میکنند.
- افرادی که بخاطر آزادی بیشتر و مستقل شدن ازدواج میکنند.
- افرادی که بخاطر لجبازی با خانواده ازدواج میکنند.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
- افرادی که صرفا برای رفع نیاز جنسی ازدواج میکنند.
- افرادی که هنوز رابطه قبلی رو فراموش نکردن و برای التیام روحشون ازدواج میکنند.
- افرادی که بخاطر آزادی بیشتر و مستقل شدن ازدواج میکنند.
- افرادی که بخاطر لجبازی با خانواده ازدواج میکنند.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14❤3
Zeno Vpn V.7.0 [M].apk
32.1 MB
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
تو منو داری
واسه همه روزای سخت
واسه همه اون روزایی که گلوت پر بغض بود
برای روزایی که فکر میکنی حواس هیچکس بهت نیست، برای روزایی که فکرو خیالات دارن میخورنت...
بدون که تو منو داری.
مهم نیست این راه چقدر سخته
مهم نیست قراره چه اتفاقی برامون بیوفته، اینم مهم نیست که قراره چقدر درد بکشیم... فقط کافیه کنار هم باشیم
همین،
بهت قول میدم از پسش بر بیایم.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
واسه همه روزای سخت
واسه همه اون روزایی که گلوت پر بغض بود
برای روزایی که فکر میکنی حواس هیچکس بهت نیست، برای روزایی که فکرو خیالات دارن میخورنت...
بدون که تو منو داری.
مهم نیست این راه چقدر سخته
مهم نیست قراره چه اتفاقی برامون بیوفته، اینم مهم نیست که قراره چقدر درد بکشیم... فقط کافیه کنار هم باشیم
همین،
بهت قول میدم از پسش بر بیایم.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
گاهی اوقات زندگی کردن، از شلیک به خود شهامت بیشتری میطلبه...
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
موفق ترین آدم هایی که میشناسید، دامنه احساسیشون وسیع تره!
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
فک کنم هیچکسی تا حالا اندازه عباس معروفی اینقدر قشنگ نتونسته دوست داشتن رو توصیف کنه:
تو میدانی
حتی اگر کنارم نشسته باشی
باز هم دلتنگ توام!
حالا ببین نبودنت با من چکار میکند...
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
تو میدانی
حتی اگر کنارم نشسته باشی
باز هم دلتنگ توام!
حالا ببین نبودنت با من چکار میکند...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10
درس احتیاط رو خوب یاد گرفتیم؛ ولی احتیاط یک چیز است و دودل بودن چیز دیگری...!
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤1
اگر مدت کافی «حرکت نکنی»، یعنی واقعا بایستی و هیچ کاری نکنی، بالاخره مجبور میشی با یک واقعیت روبهرو بشی، اون خلأ و خالی بودنِ پشت همه سرگرمیها.
به زبان خودمونیتر:
وقتی کار، اسکرول، خرید، مهمونی، سفر، سروصدا، همه قطع میشه، زندگی بدون بزک میاد جلوت. اونجاست که میفهمی خیلی از شلوغیها فقط برای فرار بوده، فرار از روبهرو شدن با خودت.
و اینجاست که دو راه داری:
یا دوباره فرار میکنی و خودت رو با چیزی سرگرم میکنی، یا میمونی، تحملش میکنی، و از همون نقطه شروع میکنی چیزهای واقعی بسازی، رابطه واقعی، کار واقعی، هدف واقعی.
این جمله برای بعضیها ترسناکه، برای بعضیها آزادکننده، چون بالاخره تکلیف رو روشن میکنه.
🆗 اتصال به پروکسی
🆗 اتصال به پروکسی
👉 @ProxyPico
به زبان خودمونیتر:
وقتی کار، اسکرول، خرید، مهمونی، سفر، سروصدا، همه قطع میشه، زندگی بدون بزک میاد جلوت. اونجاست که میفهمی خیلی از شلوغیها فقط برای فرار بوده، فرار از روبهرو شدن با خودت.
و اینجاست که دو راه داری:
یا دوباره فرار میکنی و خودت رو با چیزی سرگرم میکنی، یا میمونی، تحملش میکنی، و از همون نقطه شروع میکنی چیزهای واقعی بسازی، رابطه واقعی، کار واقعی، هدف واقعی.
این جمله برای بعضیها ترسناکه، برای بعضیها آزادکننده، چون بالاخره تکلیف رو روشن میکنه.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15