خوردن تخم مرغ به عنوان اولین وعده غذایی روز یکی از آن عادات کوچک است که بدن شما بعدا به خاطر آن از شما تشکر خواهد کرد.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

وقتی مدام خودت را با آدم‌های قبلی او مقایسه می‌کنی

مقایسه، آرامش رابطه را می‌خورد. 
اگر دائماً می‌خواهی بدانی قبلاً چه کسی را بیشتر دوست داشته، با چه کسی عمیق‌تر بوده یا تو کجای این تاریخ می‌ایستی، کم‌کم از تجربه‌ی اکنون بیرون می‌افتی. 
گذشته مهم است، اما اگر تبدیل به میدان مسابقه شود، حال را از بین می‌برد. 
رابطه‌ی سالم در زمان حال ساخته می‌شود، نه با جنگیدن با سایه‌های گذشته.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

۱۰ تا سریالی که یک شبه میتونی تمومشون کن !
#معرفی_سریال

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

خطرناک‌ترین باورهای منفی، اونایی نیستن که می‌ترسوننت…
اونایی‌ان که خودشون رو شبیه منطق جا می‌زنن.
مثلاً وقتی ذهنت میگه:
«الان وقتش نیست»
«هنوز آماده نیستی»
«اول باید کامل‌تر بشی»
«بقیه از تو بهترن»
تو فکر می‌کنی داری منطقی تصمیم می‌گیری،
اما شاید فقط ترس داره با صدای عقل حرف می‌زنه.
باورهای منفی مثل ویروس خاموش ذهنن.
آروم وارد سیستم فکریت میشن،
اعتمادبه‌نفست رو کم می‌کنن،
تصمیم‌هات رو عقب میندازن،
و فرصت‌ها رو قبل از اینکه ببینیشون، حذف می‌کنن.
برای همین بعضیا کمبود فرصت ندارن؛
ذهنشون فرصت رو تهدید ترجمه می‌کنه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

احترام یه‌دفعه از بین نمی‌ره؛ کم‌کم با همین عادت‌های کوچیک نابود می‌شه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏آدم ذره ذره به همه چیز عادت میکنه، جز نوتفیکیشن نداشتن از فرد مورد علاقش.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اینجوری قربون صدقه‌ش برو:

- قربون اون مغزت برم که برای همه چی یه راه حل داره.
- فدای اون خستگیات بشم که هیچ وقت همشو نمیگی.
- قربون اون قلبت برم که بیشتر از چیزی که نشون میدی مهربونه.
- فدای اون غیرت و تلاشت بشم که برای آدمای مهم زندگیت داری.
- قربون اون لبخندت برم که حال منو عوض میکنه.
- فدای اون شونه هات بشم که همیشه حس امنیت میدن.
- قربون اون صبرت برم که خیلی وقتا بیشتر از چیزی که فکر میکنم تحمل میکنی.
- فدای خودت بشم که با بودنت یه گوشه از دنیا رو برای من بهتر کردی.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

۱۰ قانون طلایی برای یک ازدواج شاد و موفق :

. هر روز با هم حرف بزنید؛ از هر چیزی. سکوت بینتون فاصله میندازه
. با مشکل بجنگید نه با همدیگه یادتون باشه شما در یه تیم هستید.
. هیچ رازی بینتون نمونه صداقت اعتماد میسازه
. بیشتر از چیزی که میگیرید وسط بذارید. عشق حساب و کتاب نیست.
. قدردانی تون رو بلند بگید انتقادتون رو نرم بگید. حرفها میتونن هم خوب کنن هم زخمی
. نذارید غرور برنده بشه حتی وقتی سخته عذرخواهی کنید.
. زیاد همدیگه رو لمس کنید ،بغل بوسه و دست گرفتن مهمه.
. جلوی بقیه حرمت همدیگه رو نگه دارید. برای هم جای امن باشید.
. هدفها پول و رویاها رو با هم شریک بشید. دارید به زندگی میسازید نه دوتا زندگی جدا.
. هر روز عشق رو انتخاب کنید حتی وقتی آسون نیست.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

موهای شما عاشق این غذاهاست !

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تعریف‌ من‌ از‌ زندگی‌؛
چیزی‌ نیست‌ جز‌ تو.
بوسیدن‌ تو
بوییدن‌ تو
دیدن‌ تو
غرق‌شدن‌ در‌ تو
نفس‌ کشیدن با تو
زندگی‌کردن‌ با تو
دیوانگی‌با تو
بحث‌ با تو
اصلا‌ خوش‌ و ناخوشی‌ با تو.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

فیلم «هنوز آلیس» (Still Alice) یک درام تحسین‌شده محصول ۲۰۱۴ است. داستان حول محور «آلیس هاولند»، استاد برجسته زبان‌شناسی دانشگاه کلمبیا می‌چرخد که به بیماری آلزایمر زودرس مبتلا می‌شود. فیلم سقوط تدریجی حافظه او، تقلا برای حفظ هویتش و تأثیرات عمیق این بیماری بر زندگی خانوادگی او را به تصویر می‌کشد...

+وقتی این فیلم رو ببینین
متوجه میشین چقدر مهمه که آدم با چه کسی پیر میشه.
#پیشنهاد_فیلم

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPic

انقدر 🤏🏻 فقط انقدر کافیه به پسر رو بدی، مودب حرف بزنی باهاش. یه دقیقه بعدش شروع میکنه به پرسیدن شخصی ترین سوالا درباره زندگیت
عقب مونده!

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPic

واقعا رمز هر موفقیتی استمراره؛ میخوای زبان یاد بگیری؟ استمرار. هیکل قشنگ؟ استمرار. ساز جدید؟ استمرار. رزومه قوی؟ استمرار. خلاصه که سمج بودن جواب میده.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPic