‏باگ زندگی اینجاست که بعضی چیزا به تلاشت ربطی نداره؛
بخواد نشه نمیشه و نمیشه و نمیشه...

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

آدمِ بالغ،
کسی نیست که دیگر نمی‌شکند؛
کسی‌ست که
بعد از هر بار شکستن،
شکلِ تازه‌ای از خودش را
با آرامشِ بیشتری
کنار هم می‌گذارد..

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

من متوجه شدم نه مشکل از پوله نه لوکیشن نه موقعیت و نه حتی سن.
"ذوق" در من مرده
و دیگه هیچ چیزی منو نجات نمیده.

‌‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

یک دروغ بزرگ در مورد مغز !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

ده سوال خودشناسی ک وقتی خلوت بودی باید از خودت بپرسیشون:

1. اگه هیچ‌کس قرار نبود قضاوتم کنه، واقعاً چه جور آدمی بودم؟
2. چی بیشتر از همه حالمو خوب می‌کنه؟
3. چی بیشتر از همه حالمو خراب می‌کنه؟
4. از خودم بابت چی ناراحتم؟
5. بیشتر دارم برای دل خودم زندگی می‌کنم یا برای نظر بقیه؟
6. از چی فرار می‌کنم ولی به خودم اعتراف نمی‌کنم؟
7. چه عادتی اگه از زندگیم حذف بشه، خیلی جلو می‌افتم؟
8. چه چیزی باعث می‌شه حس کنم واقعاً خودمم؟
9. اگه امروز آخرین روز زندگیم بود، از انجام ندادن چه کاری حسرت می‌خوردم؟
10. الان واقعاً از ته دل از زندگیم راضیم؟ چرا؟

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگر احساس میکنید کسی از شما خوشش نمیاد ، این چهار اشتباه رو انجام ندید !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

شما چه توپر باشی چه اسکینی، چه ورزش کنی چه نکنی، چه سفید باشی چه سبزه، چه خوب غذا بخوری چه بد، اصن هرکاری کنی...
همیشه،
تاکید میکنم همیشه
دست کم یه گه خور تو زندگیت پیدا می کنی که میخواد بهت حس منفی و ناکافی بودن بده.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

چطور ممكنه در زندگى از كسی جلوتر يا عقب‌تر باشی، وقتی در مسيرى حركت مى‌كنی كه فقط خودت مى‌تونى اون رو طى كنی؟

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

یه حالِ نامعلومی دارم...
نه می‌تونم اسمش رو غم بذارم، نه خوشحالی. فقط یه حسِ عجیبه که انگار یه گوشه از دلم آروم نیست. نه حوصله‌ی حرف زدن دارم، نه سکوت جوابم رو میده. دلم فقط می‌خواد یه جایی دور از شلوغیِ دنیا بشینم و بذارم زمان، آروم‌آروم این همه فکرِ درهم رو از ذهنم عبور بده.
شاید بعضی حال‌ها قرار نیست فهمیده بشن؛ فقط باید ازشون رد شد.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

درماندگی آموخته شده یک مفهوم کلیدی برای شرایطیه که الان ما در اون هستیم !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

یه پارتنر سمی نباش!
(اگه این رفتارارو داری ینی آدم تاکسیکه خودتی)

. اگه پارتنرت جواب نمیده، صد بار زنگ نزن و هزارتا پیام نفرست خودش میزنه.

. اگه پارتنرت میگه بخاطر فلان چیز ازت ناراحتم، خودتو بذار جای اون و درکش کن ، نگو تو حساسی.

. اگه پارتنرت ازت بابت موضوعی توضیح میخواد، نگو هر طور میخوای فکرکن، وظيفته که توضیح بدی.

. اگه از پارتنرت بابت رفتار یا حرفی ناراحت شدی، نگو عمرا اگه بگم خودش باید بفهمه.

. اگه مقصری و اشتباه کردی، تقصیر رو گردن پارتنرت ننداز و اشتباهت رو بپذیر و اشتباهی که پارتنرت رو اذیت میکنه رو دیگه تکرار نکن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

چرا مردها بعد از جدایی دیرتر ناراحت میشن اما خانوما از همون اول ناراحتیشون رو‌ نشون میدن !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

ما به اندازه کافی با ابهام‌های زندگی دست‌وپنجه نرم می‌کنیم، کاش توی رابطه‌هامون دیگه کسی رو معطلِ حدس زدن و بلاتکلیفی نذاریم.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏هرچه‌قدر هم که رژیم بگیری، اگه سطح هورمون استرس، یعنی کورتیزول‌ت بالا باشه، بدنت به‌جای سوزوندن چربی، تمایل بیشتری به ذخیره کردن اون پیدا می‌کنه. در نتیجه، هرچه‌قدر تلاش کنی، کاهش وزن حتی سخت‌تر هم می‌شه.
پس اگه که می‌خوای وزن کم کنی، سلامت‌روان رو هم باید بخشی از برنامه‌ت بدونی.


🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تو این چند دهه گذشته هیچ کاری نتونسته جای دوران طلایی سریال‌های جنایی مافیایی اچ‌بی‌او رو بگیره اما خب تو این چند سال گذشته تلاش خوبی برای زنده کردن این ژانر رو شاهد بودیم
اگه کار مافیایی دوست دارید این چهارتا سریال رو از دست ندید.

#معرفی_سریال

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

درونم كسى بيدار شده است
كه اگر تمام جهان پشتش را خالى
كنند باز هم فرو نمى ريزد.
او ياد گرفته است ريشه باشد،
نه پیچکی محتاج ديوار

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

این پست رو بفرست برای اونایی که خیلی پاهاشونو تکون میدن !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اضطراب جدایی فقط این نیست که دلت برای یکی تنگ بشه. یه جایی از وجودته که هنوز باور نداره "آدم‌ها می‌تونن دوستت داشته باشن و همزمان برای همیشه در دسترس نباشن."

برای همین هر فاصله‌ی کوچیک، هر تأخیر توی جواب، هر تغییر لحن، ناگهان شبیه نشونه‌های یک ترک شدنِ خیلی بزرگ به نظر میاد..

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

خطاب به آقایون
*معذرت بابت لحن بدم*
قبل از ازدواج سعی کنید چندتا چیز رو یاد بگیرید بعد ازدواج کنید
1-زن و بچتون مسئول دغدغه و مشکلات کاری شما نیستن،فشار کاریتونو سر اونا خالی نکنید
2-اگه خانومت سرکار نمیره تو وظیفه داری هرماه یه پولی بهش بدی تا عین گداها برای یه قرون دوهزار دستش جلوت دراز نباشه
3-کار خونه وظیفه هم زن هم مرد خونست
خانومت زاده نشده تا کلفتی تو و بچه هاتو بکنه
4-اگه خانومت سرکار می‌ره مسئولیت های خونه قشنگ باید نصف بشه توهم باید غذا بپزی و ظرف بشوری و بچه ها رو سر و سامون بدی
5-تو انتخاب کردی یه زندگی رو تشکیل بدی پس باید واسش تلاش کنی اینکه فک کنی داری حمالی زن و بچتو میکنی غلط محضه
نباید سرشون منت بذاری، مرد خونه ای باید کار کنی
اگه تو کار نکنی و پول درنیاری از مرد همسایه زنت پول بگیره؟

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

واقعاً ناز کشیدن تو رابطه خیلی مهمه دخترا به طرز عجیبی به لحظه هایی نیاز دارن که بدونن نازشون خریدار داره.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico