‏بزرگوار حرفِ خوبی می‌زد. می‌گفت انسان نمی‌تونه همه‌کاره باشه، هم در لحظه به دانشگاه بپردازه، هم بیزینس‌من باشه، هم ورزشکار، هم هنرمند، هم فلان، باید انتخاب کنه. مشکلِ ما امروز اینه می‌خوایم همه رو باهم باشیم و در همه‌ی این کارها نصفه‌نیمه هستیم و کاملاً سردرگم.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

سابیده شدیم بابا این lover girl درون ما همش با مریم امیرجلالیمون تو جنگه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

وقتی میگیم یه نفر بیبی فیسه دقیقا یعنی چی؟

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

از آدمای رقابتی خوشم نمیاد. اینایی که مهم نیست توی چی، فقط دوست دارن برنده شن. شبیه ذهنیت یک دانشجوی لیسیانسه که می‌خواد توی همه درسا بالاترین نمره رو بیاره، درحالی که زندگی واقعی عین PhDه، تو راه خودت رو انتخاب می‌کنی و فقط برای همون می‌جنگی، و این حقیقتا مرحله‌ای از بلوغه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

نجابتِ بی‌فایده

خیلی‌ها در عشق شکست نمی‌خورند؛
در نجابتِ بیش از حد شکست می‌خورند.
زیاد می‌فهمند،
زیاد می‌بخشند،
زیاد صبر می‌کنند،
و بعد اسم این حذفِ تدریجیِ خود را می‌گذارند: بلوغ.
اما شرافت اگر مدام فقط یک‌طرفه خرج شود،
کم‌کم شبیه خودویرانگری می‌شود.
سیمون دوبووار در فهمِ رابطه، همیشه روی متقابل‌بودنِ آزادی تأکید داشت؛
رابطه‌ای که در آن فقط یکی مدام کوتاه می‌آید،
دیگر عشق نیست،
یک سازشِ نامتقارن است.
و آدم در سازشِ نامتقارن،
آهسته‌آهسته از درون ناپدید می‌شود..

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

علم میگه وقتی وانمود میکنید خوشحالید مغزتون واقعا باور میکنه !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏بیش از حد فکر کردن در مورد اینکه شاید میشده ولی من راهش و بلد نبودم داره نابودم میکنه.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگه فکر می‌کنی که عقب افتادی یا دیر شده ،،، این کتاب رو بخون و این فیلم نگاه کن »»»»

کتاب اسب سیاه

درباره ی آدمهایی که مسیرهای غیر معمول رو رفتن یا دیر شروع کردن اما موفق شدن چون مسیر خودشون رو رفتن

فیلم Julia (جولی و جولیا) - ۲۰۰۹

جولیا چایلد در چهل سالگی تصمیم گرفت آشپزی فرانسوی یاد بگیره پیام فیلم «برای پیدا کردن رسالتت، هیچوقت دیر نیست»

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

باور غلط که میگن استخوان فقط از کلسیم ساخته شده!

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

💔 وقتی رابطه سرد میشه...

گاهی سردی رابطه از همون‌جایی شروع میشه که گفت‌وگوها سطحی می‌شن و احساسات واقعی پنهون می‌مونن.
نه دعوایی هست، نه فریادی... فقط یه فاصله‌ی بی‌صدا که هر روز بیشتر میشه.
وقتی شنیده نمی‌شیم، مغز کم‌کم احساس امنیت عاطفی رو از دست میده،
و همین باعث میشه صمیمیت و اشتیاق تو رابطه کمتر و کمتر بشه.

سردی رابطه همیشه نشونه‌ی بی‌علاقگی نیست؛
خیلی وقتا از خستگی، استرس‌های روزمره، یا نیازهای عاطفیِ برآورده‌نشده میاد.
اگه حس می‌کنی رابطه‌ت سرد شده، به جای قهر یا سکوت، سعی کن با آرامش و صداقت حرف بزنی.
شفاف گفتنِ احساسات، باعث میشه دوباره اون حس نزدیکی برگرده.
یادت باشه: رابطه وقتی زنده می‌مونه که دو نفر بخوان همدیگه رو بفهمن، نه فقط تحمل کنن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

آیا این ۴ تا کارو انجام میدید!؟

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

گوته نویسنده و شاعر بزرگ آلمانی آرامش را اینگونه تعریف می کند:

آرامش پیامد اندیشیدن نیست!
بلکه آرامش نیندیشیدن به گرفتاری ها و چالش هایی است که ارزش اندیشیدن ندارند...

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

آدم‌ها گریه می‌کنن و هنوز کسی که اون‌هارو به گریه انداخته، دوست دارن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

جدیدترین مطالعات روان‌شناسی رابطه نشان می‌دهد که پایداری عاطفی، پیش‌بینی‌کننده اصلی دوام یک رابطه است؛ نه هیجان اولیه.
تحقیقات حوزه Attachment و Gottman Method تأکید می‌کنند که عشق سالم بر سه پایه استوار است:
امنیت عاطفی، حضور در زمان سختی و پذیرش بی‌قیدوشرط.
هیجان می‌تواند شروع‌کننده باشد، اما این احساس امنیت و حمایت پایدار است که آینده رابطه را می‌سازد.
بین کسی که فقط هیجانت را زیاد می‌کند و کسی که آرامشت را تضمین می‌کند، تفاوت بزرگی وجود دارد.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگه اتفاقی برات بیفته
زندگی همچنان ادامه داره
حتی کسایی که بهت وابستە بودن و میگفتن بدون تو نمیتونن ادامە بدن
خودشونو با شرایط وفق میدن

برای شغلت جایگزین پیدا میشه
دوستات فوقش یه استوری میذارن
و باز مشغول اسکرول کردن ریلزای بی سروته میشن

دست از راضی کردن همه بردار
خودت مهم تری!

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگ هنوزم تردید داری ورزش و شروع کنی یا نه این ویدیو رو ببین…….💪

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

ما درحالی که غمگین بودیم، دیگران رو تسلی دادیم،
درحالی که شکست خورده بودیم به دیگران امید دادیم،
درحالی که نمی تونستیم حتی لبخند بزنیم، دیگران رو خندوندیم.
با ما از قوی بودن حرف نزنید.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

اگه فکر می‌کنی که عقب افتادی یا دیر شده ،،، این کتاب رو بخون و این فیلم نگاه کن »»»»

کتاب اسب سیاه

درباره ی آدمهایی که مسیرهای غیر معمول رو رفتن یا دیر شروع کردن اما موفق شدن چون مسیر خودشون رو رفتن

فیلم Julia (جولی و جولیا) - ۲۰۰۹

جولیا چایلد در چهل سالگی تصمیم گرفت آشپزی فرانسوی یاد بگیره پیام فیلم «برای پیدا کردن رسالتت، هیچوقت دیر نیست»

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

توی رابطه عاطفی جای هر شوخی نیست حتی اگه در اوج صمیمیت باشید !

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏خیلی جذابه وقتی افراد بابت دیر جواب دادن عذرخواهی می‌کنن. یا وقتی تو رو در جریان نگه می‌دارن تا شروع به بیش‌فکری نکنی. مهارت ارتباطی خیلی جذابه.
خیلی‌ها ناپدید می‌شن و تو رو با حدس و گمان تنها می‌ذارن.

🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico