‏من اگه برگردم عقب، هر متن بلندی که برای یکی فرستادم و هرتوضیحی که دادم رو پاک می‌کنم و به جاش فقط مینویسم “باشه”؛ چون بنظرم هیچ آدمی ارزش اون همه اعصاب خوردی و توضیح دادن رو نداشت.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

حضور پدر روی عزت نفس کودک اثر میذاره:

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

لازم نیست برای کسی که نمی‌فهمه توضیح بدی چه کارایی براش کردی و چقدر باهاش ساختی و چقدر به فکرش بودی. خودتو ازش بگیر؛
گذر زمان خودش همه چیز رو بهش می‌فهمونه.🕊

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

تو فقط یه مسافر موقتی روی این زمینی؛ پس تا وقتی اینجایی، سعی کن دنیا رو برای آدم‌ها، یه ذره زیباتر، مهربون‌تر و پر عشق‌تر کنی.

شاید سهم ما از این دنیا، فقط همین باشه که ردّی از مهربونی‌مون جا بذاریم.
یه جوری زندگی کنیم که بعد از رفتنمون، هنوز یه گوشه‌ای از این دنیای تاریک به خاطر ما روشن‌تر مونده باشه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

چرا هیچ عادتی رو نمی تونم ادامه بدم ؟!

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

رابطه دارچین و قند خون!

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

فیلم هایی که مو رو به تنت سیخ میکنن:

• Mulholland Drive
• Eyes Wide Shut
• Oldboy
• You were Never Really Here
• Following
• Burning
• Decision to Leave
• Holy Spider
• We Need to Talk About Kevin

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

راه رفتن یا دویدن؟ کدوم برای چربی سوزی بهتره؟

‏
‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

من هرگز کسی رو که به خاطر چیز کوچکی گریه می‌کنه، قضاوت نخواهم کرد. چون خیلی خوب می‌دونم که اون به آن دلیل گریه نمی‌کنه، بلکه به خاطر تمام چیزهایی که تا آن لحظه در درون خود نگه داشته است.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

بزرگترین اشتباهی که می‌توانیم انجام دهیم
این است که به برخی آدم‌ها طولانی‌تر از آنچه که لیاقتش را دارند اجازه دهیم در زندگیمان بمانند...

👤 ژوزه ساراماگو

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

نحوه ای که دیگران با تو رفتار میکنند، بازتابی از تصویری‌ست که از تو در ذهن دارند:

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

خاصیت چای های مختلف :

‌‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

وضعیت جوری شده که
اونی که به زمانی می‌رفت سفر خارج، دیگه می‌ره شمال و کیش
اونی که می‌رفت شمال می‌ره رستوران،
اونی که می‌رفت رستوران می‌ره کافه،
اونی که می‌رفت کافه میشینه خونه چایی میخوره

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

برای کبد چرب این غذا ها رو باید حذف کنی:

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

رمان «کلیدَر» نوشته «محمود دولت آبادی»، ۱۰ جلده!
بیش از ۲۵۰۰ صفحه زندگی و چرخش روزگار و رنگ و بی‌رنگ شدن اسمون و داستان بیش از ده‌ها شخصیت رو نوشته.
بعد از تمام این زندگی‌ها و گذر روزگار و داستان ادم‌ها؛ اخرش به یک چیز میرسه:

آدم به آدم است که زنده است؛ آدم به عشق آدم زنده است.

‌‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

وقتی بفهمی ۹۰٪ تصمیمات رفتاری آدما از ناخودآگاهشون میاد و ۹۰٪ تصمیمات ناخودآگاهشون هم برای ‌دفاع از انسجام روایت‌های شخصی و حفظ بقاست،
اون موقع تو هم ۹۰٪ کمتر عصبانی می‌شی و ۱۰٪ بیشتر غمگین.

هوش هیجانی خیلی بالا مانع می‌شه بتونی از کسی کاملاً متنفر باشی، چون حتی دلایل اونم می‌تونی درک می‌کنی.

‌‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

۹۵ درصد سروتونین در روده تولید میشود نه در مغز:

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

‏بعضی آدما فقط زنده ان. با کسی رابطه ندارن. هیچ کراشی هم ندارن. از یه اپ به اپ دیگه اسکرول می‌کنن بدون اینکه کسی باشه باهاش حرف بزنن. می‌رن سر کار، برمی‌گردن خونه، غذا می‌خورن، می‌خوابن و روز بعد دوباره می‌رن سر کار.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

⁨ ⁨ این ویدیو به شدت توصیه میشه تا اخر ببینید و بفرستید برای ا‌ونایی که سیگار میکشن🚬🫁

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico

نشونه رابطه ی ناسالم:

- مدام حواست به رفتارت هست. همیشه کلمه هات رو فیلتر میکنی تا واکنشهای شدید و انفجاریش رو تحریک نکنی.
- تهدید به تموم کردن رابطه. هر بحث کوچیکی رو به تهدید برای جدایی تبدیل میکنه
- حساب و کتاب نگه میداره. اشتباه هایی رو که ماهها پیش کردی فقط برای بردن بحث دوباره پیش میکشه
- دورت رو از بقیه خالی میکنه. کاری میکنه بابت وقت گذروندن با خانواده یا دوستات احساس گناه کنی.
- عذرخواهیهای توخالی، میگه ببخشید اما رفتارش هیچ تغییری نمی کنه.
- همیشه خسته ای. بعد از وقت گذروندن باهاش از نظر عاطفی کاملاً خسته و تهی میشی.
- ناامنی هات رو مسخره میکنه. توی بحث ها از عمیق ترین ترس ها و رازهات علیه خودت استفاده میکنه.
- حریم خصوصی رو با پنهان کاری قاطی میکنه. اصرار داره گوشیت رو چک کنه اما خودش زندگی و کارهاش رو ازت پنهان میکنه
- با سکوت تنبیهت میکنه. بجای اینکه درباره ی مشکل حرف بزنه چند روز باهات سرد میشه و سکوت میکنه.

‏🆗اتصال به پروکسی 
🆗اتصال به پروکسی 

👉 @ProxyPico