РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ РЕПЫ И СВЕКЛЫ

❗Начинайте свой обед с этого салата, потому что он:

✔️активизирует ферменты,
✔️восстанавливает клетки печени,
✔️очищает организм от шлаков,
✔️снижает избыточный холестерин,
✔️обеспечивает рост полезным кишечным бактериям.

Здорово, что наши овощи дают столько пользы! 👍

Ингредиенты:

Репа – 200 г
Свекла – 200 г
Салатные травки, зелень – 10-20 г
Орехи (любые) – 20-30 г
Чеснок – 1-2 зубчика
Растительное масло – 2 ст.л.
Соль – 1 щепотка

Способ приготовления:

⬜️ слой - свекла.

Для этого сварить/запечь свеклу, затем её нужно натереть на крупной тёрке и уложить в один слой в салатник.

⬜️ слой - чесночно-ореховая масса.

Салатные травки, зелень, орехи и чеснок измельчить блендером, добавить растительное масло, посолить по вкусу.

⬜️слой - репа.

Сырую репу крупно натереть. Можно уложить свежую тертую репу, а можно её сначала немного припустить на огне для мягкости.

Можно подавать сразу же, но лучше дать салату немного постоять – пропитаться соками!

Дайте 🔥🔥🔥, если вы тоже любите простые рецепты!

#рецепт

АНТИ ТОП лекарственных препаратов, которые влияют на работу печени! ❌

❗Они сильно нагружают печень, и ей приходится перерабатывать большое количество сложных и непривычных для нее химических элементов, что нередко приводит к дисфункции органа!

Перечислим несколько групп препаратов, длительный курс которых может оказывать негативное влияние на печень:

❌Статины. Препараты для снижения уровня холестерина в крови, как правило, назначают длительным курсом или пожизненно. Статины понижают холестерин в гепатоцитах, из-за чего им приходится его синтезировать с большей силой.

❌Гормональные препараты. Гормоны назначают, когда организм самостоятельно не справляется с выработкой этих веществ. Синтетические гормоны имеют сложную химическую структуру, поэтому печеночным клеткам требуется больше ресурсов, чтобы их метабилизировать.

❌Антигистаминные средства. Большинство препаратов от аллергии назначают пациентам на постоянной основе или длительными курсами, при этом многие противоаллергические лекарственные средства являются гепатотоксичными и создают повышенную нагрузку на органы ЖКТ.

❌Антибиотики. Антибактериальные препараты назначают при среднетяжелых и тяжелых инфекциях, когда организм не может самостоятельно справиться с патогенами. Антибиотики сильно нагружают организм, поэтому длительный курс приема может привести к нарушениям в работе печени.

📌Поэтому в период длительной терапии фармакологическими препаратами о печени стоит позаботиться отдельно, чтобы снизить нагрузку и поддержать орган!

Уже на этой неделе выйдет новинка, которая обладает желчегонными и гепатопротекторными свойствами! Но самое главное, это 💯 натуральный препарат!

Дайте много ♥️♥️♥️, если ждёте! Скоро расскажем о ней подробнее!

ТОП-10 статей про ЖЕЛЧЕОТТОК

Поддержите своими ♥, ведь мы собрали для вас самые полезные и интересные публикации в нашем дайджесте:

🌸По каким симптомам определить нарушение желчеоттока?

🌸Почему при застое желчи страдает весь организм?

🌸Причины застоя желчи

🌸Последствия застоя желчи

🌸Факторы, снижающие желчеотток в организме

🌸Продукты, улучшающие отток желчи

🌸Напитки, улучшающие отток желчи

🌸Как наладить отток желчи?

🌸Рецепт салата для улучшения оттока желчи

🌸Какие препараты нагружают печень и ухудшают отток желчи?

Изучайте наши посты и не забывайте ставить свои ♥️

С заботой о Вас, команда Restartbio 💌

ГОРЬКИЕ, НО ПОЛЕЗНЫЕ...
⠀
❓Знаете ли вы что растения с выраженным горьким вкусом очень полезны для процесса пищеварения?

❗Горечи - это неядовитые вещества растительного происхождения.

‼️Зачастую одно лишь добавление горечей в рацион позволяет снять сразу много вопросов по состоянию ЖКТ, поскольку горечь напрямую воздействует на работу желчного пузыря, и, следовательно, обеспечивает его правильную работу.

Чем еще хороши горечи?

🔸 Поддерживают печень и помогают ей метаболизировать холестерин, жиры, балансировать гормоны, очищать кровь.

🔸 Стимулируют выработку пищеварительных соков, что способствует лучшему перевариванию и усвоению пищи.

🔸 Профилактируют застой желчи, а значит, и возможные воспалительные процессы и нарушения в работе всего ЖКТ.

🔸 Снижают риск брожения пищи и газообразования, и соответственно, нарушения в балансе нашей микрофлоры.

🔸 Богаты витаминами, минералами, другими многочисленными фитонутриентами.

🔸 Добавление горечей в конце каждого приема пищи помогает избавиться от слабости и вялости после еды.

🔸 Очищают вкусовые рецепторы, что позволяет снизить тягу к сладкому.

❗Применяют горечи в цельном виде в питании, а также виде жидких форм - экстрактов, настоев и настоек (за 10—15 мин до еды).
⠀
🔥УЖЕ ЗАВТРА ВАС ЖДЕТ ВЫПУСК НОВИНКИ - ГОТОВОГО КОНЦЕНТРАТА ТРАВ ГОРЕЧЕЙ!

В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА НОВОГО РАСТИТЕЛЬНОГО ПРЕПАРАТА?

В состав концентрата "Травы горечи органические» RestartBio входят 9 концентрированных водных экстрактов, которые усиливают действие друг друга!💪

Преимущества продукта:

✅ имеет натуральный состав, не содержит красителей, ароматизаторов, консервантов и даже спирта;

✅ травы, входящие в состав, произрастают и заготавливаются в экологически чистых предгорьях Алтая;

✅ травы бережно перерабатывают с помощью щадящих технологий экстракции с сохранением всех биологически активных веществ;

Благодаря комплексному составу препарат оказывает многоуровневое положительное воздействие на печень:

➕усиливает синтез желчи и желчных кислот,
➕стимулирует перистальтику кишечника,
➕оказывает противовоспалительное действие,
➕связывает токсичные вещества в просвете кишечника.

Новинка уже доступна к заказу на Озон по сниженной цене! 🛍

Дайте 🔥🔥🔥 и пишите в комментариях, какие ещё новинки ждёте в нашем ассортименте?

РЕКОМЕНДАЦИИ К ПРИЕМУ ГОРЕЧЕЙ

❗Прием горечей в профилактических целях будет полезен всем! 👌

Но особенно в комплексной терапии и для усиления эффекта в медикаментозной терапии:

🔸 острых и хронических гепатитов (преимущественно лекарственных, токсических, алкогольных), хронических холециститов, начальной стадии цирроза печени, неонатальных (в период новорожденности) желтух;

🔸 при хроническом бескаменном холецестите, дискенезии желчевыводящих путей;

🔸 как профилактическое средство при склонности к образованию холестериновых желчных камней у здоровых людей и в группах риска;

🔸 описторхоза - для профилактики цитолиза клеток печени продуктами распада описторхов в результате дегельминтизации, а также для нормализации метаболизма печени при гельминтозах (описторхоз, эхинококкоз, аскаридоз, лямблиоз и др.);

🔸 тяжелых пищевых интоксикаций: ядовитыми грибами, ягодами, некачественными продуктами питания и суррогатами напитков (в особенности алкогольными), а также выраженной интоксикации другого генеза;

🔸 нарушений липидного обмена – для снижения уровня холестерина и нормализации липидных показателей крови;

🔸 для предотвращения нарушений и оптимизации функций печени и поджелудочной железы у людей, работающих с вредными для печени факторами и (или) проживающих в экологически неблагоприятных регионах.

Успейте попробовать новый концентрат горечей, пока он доступен по специальной цене! ✌️

Какое влияние оказывают горечи на печень? 🌿

Горечи поддерживают наш желчный пузырь, а значит и печень, а именно:

🍐способствуют восстановлению структуры печеночных клеток;
🍐обладают желчегонным действием, улучшает моторику кишечника;
🍐препятствуют замещению паренхимы печени соединительной тканью;
🍐улучшают кровоток в печени, повышая ее функциональные возможности;
🍐повышают устойчивость клеток печени к повреждающим воздействиям;
🍐нормализуют важнейшие функции печени, в том числе способности нейтрализовать токсины;
🍐обладают противовоспалительным и спазмолитическим действием;
🍐оказывают общеукрепляющее действие на организм.

Более, того горечи способны поддержать работу ЖКТ, даже лучше многих лекарственных препаратов! 🌿

И не будет преувеличением, если мы скажем, что горечи — главные помощники пищеварения! 🤞

⚡Поделитесь, а у вас есть проблемы с ЖКТ, печенью, поджелудочной?

ГОРМОНЫ И ЖЕЛЧЕОТТОК🔥

Какая между ними связь? 🤔

Между функцией желчного пузыря и гормональным здоровьем женщины связь очень тесная. И вот почему:

🔸 Желчь нужна нам для того, чтобы в пищеварительном тракте полноценно переваривались и усваивались жиры (в т.ч. жирорастворимые витамины). А жиры - это очень важный для организма нутриент, который необходим, в том числе, для правильной работы яичников и надпочечников. И если в организме жиры усваиваются неправильно, то у женщины может возникнуть гормональный дисбаланс.

🔸 Желчный пузырь принимает непосредственное участие в метаболизме эстрогенов. После того, как эстрогены выполнили свою функцию в организме, они должны пройти этапы нейтрализации и покинуть организм. Это, в большей степени, происходит именно с желчью. И если нарушен желчеотток, утилизации эстрогенов не происходит.

🔸 При неправильной работе желчного пузыря нарушается работа кишечника. Из-за этого в кишечнике могут начать активно размножаться патогенные микробы, которые негативно влияют на метаболиты эстрогенов. Это приводит к обратному всасыванию эстрогенов в кровь, в результате чего возникает гормональный дисбаланс со всеми вытекающими последствиями.

☝️ Как видите, правильная работа желчного пузыря очень важна для гормонального здоровья женщины!

Будьте здоровы и не оставляйте без внимания любые симптомы нарушения желчеоттока в своем организме! 💚

⚡А у вас были сбои в гормональном фоне? Как лечили?