Утренняя йога на Чонг Моне

19 января, пятница

Приглашаю на занятие на открытой площадке в тени деревьев с прекрасным видом и морским бризом 💙

Я сочетаю техники йоги, пилатеса, дыхательной гимнастики фридайвинга, что даёт максимальный эффект за минимальное время.

Что будет на занятии:

⁃ дыхательные техники для бодрости и ясности ума;
⁃ комплекс на укрепление и раскрепощение всего тела;
⁃ глубокое расслабление и практика концентрации внимания.

Стоимость 300б
Продолжительность
Обязательная запись в лс занятий здесь присоединяйся.

О преподавателе:
Меня зовут Таня Кудрявцева, веду занятия на лучших площадках Петербурга с 2016 года, личная практика с 2013 года.

👉🏻ЧАТ ОСТРОВА САМУИ🪺

Жителю Таиланда грозит 50 лет тюрьмы за оскорбление короля

30-летнему жителю Таиланда Монгколу Тиракоту грозит рекордное наказание в виде 50 лет тюремного заключения за оскорбление короля Маха Ваджиралонгкорна в десятках постов в социальных сетях, пишет Reuters. Апелляционный суд в четверг не сократил, а добавил ему срок.

Продавец одежды через интернет из северной провинции Чианграй в прошлом году был приговорён к 28 годам тюремного заключения. Он подал апелляцию, но прокуратура нашла новые посты, и суд назначил ему ещё 22 года тюрьмы.

Закон Таиланда об оскорблении монарха – один из самых строгих в мире. Он предусматривает до 15 лет лишения свободы за каждое нарушение. Монгкол был арестован в апреле 2021 года.

По данным группы юридической помощи Thai Lawyers for Human Rights, по меньшей мере 262 человека были обвинены в оскорблении короля с 2020 года, когда вспыхнули беспрецедентные уличные молодёжные демонстрации. Лидеры протеста открыто критиковали монархию, за что и репрессированы.

ЧАТ ОСТРОВА САМУИ 💬 — @SAMUIG 🏝️

Ничего себе очереди на прилетe в Бангкок. Кто стоял в таких? Как быстро эта очередь вообще двигается ? 😳



Жду тебя в нашем чате 💬 — @samuig

Всем привет!
Меня зовут Анастасия.

Я нейро-ментор, духовный наставник, занимаюсь трансформацией души и подсознания человека.
Я работаю с неуверенностью, с не принятием себя. Люди в моей окружение начинают проявляться, любить себя, начинают действовать и меняют свою жизнь.
А я росту вместе с ними, вдохновляясь их результатами. Очень люблю то, чем я занимаюсь .

Я устраиваю женские встречи каждые выходные у себя на вилле с бассейном🩵

В программе:

✅ дыхательные практики;
✅ работа с подсознанием, Мак карты;
✅ проработка любых запросов, мешающих жить;
✅ практика гвоздестояние (доска Садху)
✅ новые крутые знакомства, общение;
✅ с меня закуски, фруктики.
✅ будем трансформироваться духовно, совмещая это с душевным отдыхом.
✅ купание в бассейне, загар, еда all inclusive😂🩵

Буду Рада новым знакомствам.

Ближайшая встреча 27 января

📝Запись

👉🏻ЧАТ ОСТРОВА САМУИ🪺

🤱Грудничковое плавание👶
Уже четверг снова встречаемся в бане Kaif с малышами 👶

Именно в маминых руках ребенок чувствует себя максимально комфортно и расслабленно. В индивидуальном  порядке мы покажем как  комфортно чувствовать себя в воде с ребенком, научитесь выполнять техники под руководством профессионала, нырять с малышом, если он готов. Научитесь естественно поддерживать контакт малыша с водой.

Проведут Акушерка, профессиональный тренер по детскому плаванию Полина Киселева

Запись обязательна)

Баня Кайф


🗓 25 января (четверг) начало 11:00 🕚

💰1000 бат (Баня + полотенца включены)

👉🏻ЧАТ ОСТРОВА САМУИ🪺