Остров Самуи уже не тот!
Он лучше и вкуснее 😋

Вы даже не представляете, сколько на Самуи вкусных и полезных кафе открылось за последнее время. Я ем овощные салаты, пью полезные соки. Не ем сахар, усилитель вкуса. А какие десерты на Самуи купить можно.. мммм 😋

Прямо сейчас я наслаждаюсь веганскими сырками и финиками с орешками в бельгийском шоколаде 🍫

Это raw vegan десерты - без сахара, без глютена, без лактозы. Удобно что и доставка есть. Вы обязательно должны такое попробовать!

Ознакомиться с ассортиментом и сделать вкусный заказ можно в этой группе

Я же оформляла заказ через Инстаграм, где за репосты и отметки в сторис получаем скидку 10% 💥

Спасибо такие полезные сладости 😋
Приятного нам аппетита!




❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Не то чтобы на Самуи свет часто отключали, но бывает и такое. Хорошо что предупреждают иногда )) 👆 Вот график отключений электроэнергии на следующий месяц с цветовой кодировкой.

Источник: PEA


❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Продолжаем учить тайский язык с милой Namwan 👆
Сегодня учимся правильно выговаривать тайские фрукты, на некоторых из них смотрите язык не сломайте 😜



❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Школьные каникулы у Саши начнутся уже скоро. Учимся последний день 17.07, а потом будем гулять до сентября 🥳

Вы спрашивали про детский летний лагерь на Самуи. Есть и такой на нашем острове. Вы тоже можете присоединиться к нему в любой момент.

Подробности ниже ⬇️

❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Летний Кэмп в Клаудвиль! 6+

Мы счастливы представить программу летнего Кэмпа☺️

• Увлекательный квест 🔍
• Спортивные игры 🤸‍♀️
• Танцевальный МК 🎾
• Актерский МК 🎭
• Арт и Крафт ✂️
• Детская мафия 🌃
• Настольные игры 🎲
• Свободное творчество 🎨
• Походы на пляж и в бассейн🏖️
• Ночевка в подарок!*

Присоединиться к Кэмпу можно в любой день!*

Даты:
17-21.06
24-28.06
01-05.07
08-12.07

Кэмп ориентирован на полезный и активный отдых. Для этого мы создали для детей сюжетный квест и привлекли лучших педагогов для увлекательных занятий!

Вся информация на слайдах 👆🏻

*за более подробной информацией пишите организаторам

❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Не перестаю получать от вас комплименты. Похудела! Помолодела! Посвежела )

Основные моменты в моем питании сегодня , которые помогли мне очистить организм и ,как следствие, сбросить лишние 13кг. Послушайте 👆

— начинаю день со стакана теплой воды
— отказалась от алкоголя
— убрала из рациона сладкие напитки
— уменьшила порции
— ем больше овощей , рыбу
— завариваю семена чиа, лен, киноа
— покупаю авокадо, грызу кедровые орешки
— в моем рационе присутствуют кокосовое молоко, масло гхи, брокколи, тыква, кукуруза, нут, зеленая гречка
— избегаю стрессов,
— учусь ложиться спать не позднее 22:00
— подключаю медитацию и йогу

Как говорит мой консультант по питанию - волшебной таблетки не существует. Тут главное мотивация и осознанный подход к своему образу жизни и питанию.

Очень надеюсь, что мой личный опыт станет кому-то примером и мотивацией к действию. Ведь все мы хотим быть красивыми, а главное здоровыми, правда? 💪 🍀



❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg

Я и прокат авто на Самуи в лице желаем всем хорошего дня и напоминаем о безопасности движения на дорогах ☝️

Двигайтесь по левой полосе
Не нарушайте скоростной режим
Уважайте других участников дорожного движения
Не садитесь за руль в нетрезвом виде

— и тогда ваш отпуск на острове пройдет интересно и с комфортом. Ну а в этом посте вы найдете список мест , которые стоит посетить на Самуи
👉

Арендуйте машину , отправляетесь в свое самое увлекательное путешествие и расскажите потом где были, что видели , ладно ? 🚙 🏝️



❗️Сделать ставку - https://1huh.short.gy/regg