Правила цифровой гигиены: как защитить своё устройство
Киберпреступники постоянно охотятся на чужие личные данные, они постоянно разрабатывают новые способы обмана. Атакуют телефоны, планшеты и компьютеры с помощью вредоносных программ, выманивают секретную информацию у банковских клиентов. При этом телефонные и интернет-мошенники не только похищают деньги, но и заставляют совершать преступления.
Советы о том, как защитить своё устройство, избавиться от спама и скрыть личные данные от посторонних, смотрите в карточках. Будьте бдительны, не будьте самоуверенны! Предупредите близких!
А с более подробной информацией можно ознакомиться на страницах Вестника Киберполиции России: https://t.me/cyberpolice_rus
Киберпреступники постоянно охотятся на чужие личные данные, они постоянно разрабатывают новые способы обмана. Атакуют телефоны, планшеты и компьютеры с помощью вредоносных программ, выманивают секретную информацию у банковских клиентов. При этом телефонные и интернет-мошенники не только похищают деньги, но и заставляют совершать преступления.
Советы о том, как защитить своё устройство, избавиться от спама и скрыть личные данные от посторонних, смотрите в карточках. Будьте бдительны, не будьте самоуверенны! Предупредите близких!
А с более подробной информацией можно ознакомиться на страницах Вестника Киберполиции России: https://t.me/cyberpolice_rus
👍1
🏥 В Тамбове 166 пациентов с астмой прошли обучение в школе здоровья с начала года
В поликлинике городской клинической больницы № 3 по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» работает школа здоровья для пациентов с бронхиальной астмой. С начала года обучение прошли 166 человек, которые состоят на диспансерном учёте с этим заболеванием.
Занятия на постоянной основе проводят участковые врачи-терапевты со своими пациентами. Курс включает пять занятий продолжительностью один час.
На первом занятии пациентам рассказывают о бронхиальной астме, её причинах и факторах риска. В дальнейшем участники осваивают методы самоконтроля и самопомощи в домашних условиях. В частности, их обучают ведению дневников самоконтроля, использованию пикфлоуметра, правильной технике ингаляций с применением дозированных ингаляторов, спейсеров и небулайзеров. Также врачи разъясняют правила применения современных лекарственных препаратов и порядок действий при обострении заболевания.
Как подчеркнули в региональном министерстве здравоохранения, обучение в школах здоровья помогает пациентам лучше понимать особенности заболевания, соблюдать рекомендации специалистов, правильно пользоваться ингаляторами и контролировать своё состояние. Это способствует профилактике обострений, снижению риска тяжёлого течения болезни и повышению качества жизни пациентов.
📸 министерство здравоохранения Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
В поликлинике городской клинической больницы № 3 по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» работает школа здоровья для пациентов с бронхиальной астмой. С начала года обучение прошли 166 человек, которые состоят на диспансерном учёте с этим заболеванием.
Занятия на постоянной основе проводят участковые врачи-терапевты со своими пациентами. Курс включает пять занятий продолжительностью один час.
На первом занятии пациентам рассказывают о бронхиальной астме, её причинах и факторах риска. В дальнейшем участники осваивают методы самоконтроля и самопомощи в домашних условиях. В частности, их обучают ведению дневников самоконтроля, использованию пикфлоуметра, правильной технике ингаляций с применением дозированных ингаляторов, спейсеров и небулайзеров. Также врачи разъясняют правила применения современных лекарственных препаратов и порядок действий при обострении заболевания.
Как подчеркнули в региональном министерстве здравоохранения, обучение в школах здоровья помогает пациентам лучше понимать особенности заболевания, соблюдать рекомендации специалистов, правильно пользоваться ингаляторами и контролировать своё состояние. Это способствует профилактике обострений, снижению риска тяжёлого течения болезни и повышению качества жизни пациентов.
📸 министерство здравоохранения Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
🙏1
🚴 В Тамбове более 200 человек вышли на старт велогонки
Тамбовская область стала участником Всероссийской велосипедной гонки, посвящённой Всемирному дню велосипедиста. Масштабные соревнования прошли в субботу в 52 регионах страны и объединили любителей велоспорта разных возрастов.
В Тамбове площадкой для проведения гонки стал лыжный стадион в парке «Дружба». На старт вышли более 200 участников — от юных спортсменов до опытных велосипедистов.
Победителями в своих возрастных категориях стали Серафим Плаксин, Даниил Власкин, Ксения Александрова, Артём Бобков, Софья Клименко, Алексей Тетушкин, Ярослава Акулина, Сергей Попов и Марина Осипова.
🤝С Всемирным днём велосипедиста участников поздравил главный судья соревнований, заслуженный путешественник России Александр Осипов. Он известен тем, что совершил кругосветное путешествие на велосипеде.
Всероссийская гонка была приурочена к Году единства народов России и проводилась в рамках мероприятий государственной программы «Спорт России».
📸 Дмитрий Старостин
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
Тамбовская область стала участником Всероссийской велосипедной гонки, посвящённой Всемирному дню велосипедиста. Масштабные соревнования прошли в субботу в 52 регионах страны и объединили любителей велоспорта разных возрастов.
В Тамбове площадкой для проведения гонки стал лыжный стадион в парке «Дружба». На старт вышли более 200 участников — от юных спортсменов до опытных велосипедистов.
Победителями в своих возрастных категориях стали Серафим Плаксин, Даниил Власкин, Ксения Александрова, Артём Бобков, Софья Клименко, Алексей Тетушкин, Ярослава Акулина, Сергей Попов и Марина Осипова.
🤝С Всемирным днём велосипедиста участников поздравил главный судья соревнований, заслуженный путешественник России Александр Осипов. Он известен тем, что совершил кругосветное путешествие на велосипеде.
Всероссийская гонка была приурочена к Году единства народов России и проводилась в рамках мероприятий государственной программы «Спорт России».
📸 Дмитрий Старостин
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
👍1
Forwarded from Евгений Первышов
На оперативном совещании подвели итоги участия делегации Тамбовской области в Петербургском международном экономическом форуме.
Всего подписано 19 соглашений, из них 12 связаны с инвестпроектами на 41,6 млрд рублей, в том числе с резидентами будущей особой экономической зоны. Это позволит создать более 2 000 новых рабочих мест.
Реализация всех договорённостей принесёт дополнительные налоговые поступления в областной бюджет. Это позволит быстрее реализовывать те многочисленные задачи, которые ставят перед нами жители – в первую очередь, по развитию дорожной и коммунальной инфраструктуры, улучшению качества медицинских услуг.
Главное в нашей работе - не просто подписание соглашений, а доведение всех намеченных планов до результата. Только через рост экономики и появление новых предприятий мы сможем преодолеть те финансовые трудности, которые пока есть в Тамбовской области, и реально повысить уровень жизни наших жителей.
Основы для этого у нас есть. Активно развивается аграрный сектор, увереннее стали чувствовать себя промышленные предприятия. Будем последовательно работать над улучшением инвестиционного климата и убирать бюрократические барьеры.
Важно продолжать и системную профориентационную работу с нашими образовательными учреждениями. Мы должны сами растить и учить кадры со школьной скамьи под конкретные запросы наших предприятий. Классы по программе "Профессионалитет" уже доказали свою эффективность и востребованность, продолжим их создание во всех муниципалитетах.
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
Всего подписано 19 соглашений, из них 12 связаны с инвестпроектами на 41,6 млрд рублей, в том числе с резидентами будущей особой экономической зоны. Это позволит создать более 2 000 новых рабочих мест.
Реализация всех договорённостей принесёт дополнительные налоговые поступления в областной бюджет. Это позволит быстрее реализовывать те многочисленные задачи, которые ставят перед нами жители – в первую очередь, по развитию дорожной и коммунальной инфраструктуры, улучшению качества медицинских услуг.
Главное в нашей работе - не просто подписание соглашений, а доведение всех намеченных планов до результата. Только через рост экономики и появление новых предприятий мы сможем преодолеть те финансовые трудности, которые пока есть в Тамбовской области, и реально повысить уровень жизни наших жителей.
Основы для этого у нас есть. Активно развивается аграрный сектор, увереннее стали чувствовать себя промышленные предприятия. Будем последовательно работать над улучшением инвестиционного климата и убирать бюрократические барьеры.
Важно продолжать и системную профориентационную работу с нашими образовательными учреждениями. Мы должны сами растить и учить кадры со школьной скамьи под конкретные запросы наших предприятий. Классы по программе "Профессионалитет" уже доказали свою эффективность и востребованность, продолжим их создание во всех муниципалитетах.
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
👍1
🚌 Пассажирка автобуса получила травмы после падения части потолка в Тамбове
В Тамбове 7 июня в салоне пассажирского автобуса произошло происшествие, в результате которого пострадала молодая женщина.
Как сообщили в региональной Госавтоинспекции, около 9:40 в районе дома № 188 по улице Астраханской в салоне автобуса «НЕФАЗ», которым управлял 47-летний водитель, упала часть потолочной конструкции.
В результате травмы получила 27-летняя пассажирка. С травмами её доставили в больницу на скорой медицинской помощи.
По факту происшествия проводится проверка. В случае установления нарушения правил эксплуатации транспортного средства виновному может грозить ответственность по части 1 статьи 12.24 КоАП РФ. Санкция статьи предусматривает административный штраф в размере от 3 750 до 7 500 рублей либо лишение права управления транспортными средствами на срок от одного года до полутора лет.
📸 Госавтоинспекция Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
В Тамбове 7 июня в салоне пассажирского автобуса произошло происшествие, в результате которого пострадала молодая женщина.
Как сообщили в региональной Госавтоинспекции, около 9:40 в районе дома № 188 по улице Астраханской в салоне автобуса «НЕФАЗ», которым управлял 47-летний водитель, упала часть потолочной конструкции.
В результате травмы получила 27-летняя пассажирка. С травмами её доставили в больницу на скорой медицинской помощи.
По факту происшествия проводится проверка. В случае установления нарушения правил эксплуатации транспортного средства виновному может грозить ответственность по части 1 статьи 12.24 КоАП РФ. Санкция статьи предусматривает административный штраф в размере от 3 750 до 7 500 рублей либо лишение права управления транспортными средствами на срок от одного года до полутора лет.
📸 Госавтоинспекция Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
😨1
Forwarded from Евгений Первышов
Обсудили на оперативном совещании корпоративную поддержку демографии в Тамбовской области.
Это одна из важных тем, которая поднималась на сессии в рамках ПМЭФ-2026 с участием председателя Совета Федерации Валентины Ивановны Матвиенко и полномочного представителя Президента в ЦФО Игоря Олеговича Щёголева.
Наш Президент Владимир Владимирович Путин подчёркивает необходимость более активного участия бизнеса и работодателей в решении демографической повестки страны. Особенно актуален этот вопрос и для Тамбовской области.
"Золотой стандарт корпоративной поддержки демографии" был утверждён 29 мая 2026 года на заседании Совета при Президенте по реализации государственной демографической и семейной политики. Он предусматривает единый комплекс мер поддержки работников с детьми: выплата семейного капитала и дополнительный оплачиваемый отпуск при рождении ребёнка, детский полис ДМС, гибкий график работы для молодых и многодетных родителей.
В Тамбовской области многие предприятия уже поддерживают семьи своих сотрудников с детьми. На сегодня заключено 669 коллективных договоров, которые содержат такие условия.
Флагманом в поддержке молодых студенческих семей является Державинский университет, который первым внедрил корпоративный демографический стандарт. Сейчас в университете созданы условия для создания семьи и рождения детей, включая первый в нашем регионе арендный дом.
В этом году у нас стартовал новый масштабный демографический проект совместно с компанией Wildberries в сфере социальной защиты, здравоохранения и образования. Это яркий пример участия бизнеса в реализации демографической политики.
По итогам апреля в регионе зафиксирована положительная динамика суммарного коэффициента рождаемости первых детей. Рост составил 6% к аналогичному периоду прошлого года. Мы вошли в пятёрку российских регионов с положительной динамикой.
Мы продолжим находить решения, чтобы помогать нашим семьям с детьми и последовательно менять демографическую ситуацию к лучшему.
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
Это одна из важных тем, которая поднималась на сессии в рамках ПМЭФ-2026 с участием председателя Совета Федерации Валентины Ивановны Матвиенко и полномочного представителя Президента в ЦФО Игоря Олеговича Щёголева.
Наш Президент Владимир Владимирович Путин подчёркивает необходимость более активного участия бизнеса и работодателей в решении демографической повестки страны. Особенно актуален этот вопрос и для Тамбовской области.
"Золотой стандарт корпоративной поддержки демографии" был утверждён 29 мая 2026 года на заседании Совета при Президенте по реализации государственной демографической и семейной политики. Он предусматривает единый комплекс мер поддержки работников с детьми: выплата семейного капитала и дополнительный оплачиваемый отпуск при рождении ребёнка, детский полис ДМС, гибкий график работы для молодых и многодетных родителей.
В Тамбовской области многие предприятия уже поддерживают семьи своих сотрудников с детьми. На сегодня заключено 669 коллективных договоров, которые содержат такие условия.
Флагманом в поддержке молодых студенческих семей является Державинский университет, который первым внедрил корпоративный демографический стандарт. Сейчас в университете созданы условия для создания семьи и рождения детей, включая первый в нашем регионе арендный дом.
В этом году у нас стартовал новый масштабный демографический проект совместно с компанией Wildberries в сфере социальной защиты, здравоохранения и образования. Это яркий пример участия бизнеса в реализации демографической политики.
По итогам апреля в регионе зафиксирована положительная динамика суммарного коэффициента рождаемости первых детей. Рост составил 6% к аналогичному периоду прошлого года. Мы вошли в пятёрку российских регионов с положительной динамикой.
Мы продолжим находить решения, чтобы помогать нашим семьям с детьми и последовательно менять демографическую ситуацию к лучшему.
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
👍1
❗️На улице Бабарыкина в Тамбове устраняют подтопление после ливня
В Тамбове продолжаются работы по устранению последствий сильного ливня. Дирекция городских дорог ликвидирует точечные скопления воды, в том числе на улице Бабарыкина в северной части города.
По информации администрации, специалисты установили, что порывов канализационных сетей не зафиксировано, посторонние запахи отсутствуют. На данном участке нет ливневой канализации.
Из-за особенностей рельефа — низины — после сильных осадков здесь скапливается вода. Для её откачки направлена спецтехника. Работы ведутся с 7 июня и будут продолжаться до полной ликвидации подтопления.
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
В Тамбове продолжаются работы по устранению последствий сильного ливня. Дирекция городских дорог ликвидирует точечные скопления воды, в том числе на улице Бабарыкина в северной части города.
По информации администрации, специалисты установили, что порывов канализационных сетей не зафиксировано, посторонние запахи отсутствуют. На данном участке нет ливневой канализации.
Из-за особенностей рельефа — низины — после сильных осадков здесь скапливается вода. Для её откачки направлена спецтехника. Работы ведутся с 7 июня и будут продолжаться до полной ликвидации подтопления.
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
👍3❤1
🥈Тамбовский борец Кирилл Жандаров взял серебро турнира «Новая высота – 2026»
Борец греко-римского стиля Кирилл Жандаров завоевал серебряную медаль на международном юношеском турнире «Новая высота – 2026», посвящённом памяти Игоря Найвальта.
Соревнования собрали более 330 спортсменов из 50 регионов России, а также 26 иностранных участников.
Жандаров, воспитанник тренеров Сергея Бахтанова и Александра Шевченко. По итогам турнира он занял второе место в весовой категории до 65 кг.
📸 Министерство спорта Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
Борец греко-римского стиля Кирилл Жандаров завоевал серебряную медаль на международном юношеском турнире «Новая высота – 2026», посвящённом памяти Игоря Найвальта.
Соревнования собрали более 330 спортсменов из 50 регионов России, а также 26 иностранных участников.
Жандаров, воспитанник тренеров Сергея Бахтанова и Александра Шевченко. По итогам турнира он занял второе место в весовой категории до 65 кг.
📸 Министерство спорта Тамбовской области
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
❤2⚡1
Forwarded from Евгений Первышов
Сегодня профессиональный праздник у социальных работников.
Как отмечает Президент России Владимир Владимирович Путин, в День социального работника мы отдаём дань уважения представителям самых разных профессий, которые трудятся в интернатах и домах ветеранов, в центрах медицинского и социального обслуживания, помогают инвалидам, малообеспеченным семьям, детям без попечения родителей.
В Тамбовской области в сфере соцзащиты трудятся более 5 000 специалистов. В их зоне ответственности - треть населения области, которая нуждается в поддержке. Благодаря работе каждого люди чувствуют заботу государства, получают необходимую поддержку и помощь.
В нашем регионе 35 госучреждений соцзащиты, в том числе центры социальных услуг, интернаты для пожилых и инвалидов, детское учреждение и социальные реабилитационные центры, а также шесть некоммерческих социальных организаций.
В области действует большой перечень мер соцподдержки для семей с детьми, пожилых граждан и инвалидов, участников СВО и членов их семей. Успешно реализуется региональная программа "Активное долголетие", действуют новые выплаты и сервисы в рамках нацпроекта "Семья".
Огромные слова благодарности всем соцработникам области за ваш нелёгкий труд! С праздником!
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
Как отмечает Президент России Владимир Владимирович Путин, в День социального работника мы отдаём дань уважения представителям самых разных профессий, которые трудятся в интернатах и домах ветеранов, в центрах медицинского и социального обслуживания, помогают инвалидам, малообеспеченным семьям, детям без попечения родителей.
В Тамбовской области в сфере соцзащиты трудятся более 5 000 специалистов. В их зоне ответственности - треть населения области, которая нуждается в поддержке. Благодаря работе каждого люди чувствуют заботу государства, получают необходимую поддержку и помощь.
В нашем регионе 35 госучреждений соцзащиты, в том числе центры социальных услуг, интернаты для пожилых и инвалидов, детское учреждение и социальные реабилитационные центры, а также шесть некоммерческих социальных организаций.
В области действует большой перечень мер соцподдержки для семей с детьми, пожилых граждан и инвалидов, участников СВО и членов их семей. Успешно реализуется региональная программа "Активное долголетие", действуют новые выплаты и сервисы в рамках нацпроекта "Семья".
Огромные слова благодарности всем соцработникам области за ваш нелёгкий труд! С праздником!
Мой официальный канал в мессенджере MAКС
👍1
✅ Победитель конкурса «Лидеры России» назначен проректором МичГАУ
В Мичуринском государственном аграрном университете назначен новый проректор по научной и инновационной работе. Эту должность занял победитель трека «Международный» конкурса управленцев «Лидеры России» Михаэль Вигдорович.
Предложение войти в руководство вуза ему сделала ректор университета Екатерина Иванова, которая также является победителем конкурса «Лидеры России».
В обязанности нового проректора войдут развитие научной деятельности университета, повышение качества исследований и внедрение перспективных разработок в экономику и производство.
Одной из своих задач Михаэль Вигдорович называет укрепление позиций Мичуринского государственного аграрного университета среди ведущих аграрных вузов страны и расширение международного сотрудничества.
📸 tambov.gov.ru
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
В Мичуринском государственном аграрном университете назначен новый проректор по научной и инновационной работе. Эту должность занял победитель трека «Международный» конкурса управленцев «Лидеры России» Михаэль Вигдорович.
Предложение войти в руководство вуза ему сделала ректор университета Екатерина Иванова, которая также является победителем конкурса «Лидеры России».
В обязанности нового проректора войдут развитие научной деятельности университета, повышение качества исследований и внедрение перспективных разработок в экономику и производство.
Одной из своих задач Михаэль Вигдорович называет укрепление позиций Мичуринского государственного аграрного университета среди ведущих аграрных вузов страны и расширение международного сотрудничества.
📸 tambov.gov.ru
Подписаться на канал | ТОП68 в МАХ
💯2