✅ ساده ترین راهکار برای افزایش کارایی و مثمر ثمر بودن
✍️ کیت نورث راپ
🔸تا حالا فکر می‌کردید که اگر می‌خواهید پول، موفقیت، پایداری، شادی و آرامش خاطر بیشتری داشته باشید باید کارهای بیشتری انجام دهید. اما اگر اشتباه فكر كرده باشيد چه؟
آنطور كه مشخص شده اگر می‌خواهید حس مثمر ثمر بودن و خوشبختی خود را افزایش دهید باید کمتر و هدفمند تر کار کنید.
🔹ما راه حلی داریم که به شما کمک می‌کند:
1⃣ يك خط عمود وسط یک برگ کاغذ بکشید.
2⃣ بخشی از زندگی یا کار خود را که می‌خواهید در آن نتایج بهتر و استرس کمتری داشته باشید را مشخص کنید.
3⃣ در سمت راست وظایف یا فعالیت‌هایی که در زمینه کاری یا زندگی خود انجام می دهید را یادداشت کنید.
4⃣ در سمت چپ ليستی از بزرگترین موفقیت های خود در آن زمینه را تهیه کنید. شاید تجلیل از خود غیرطبیعی باشد اما این مرحله‌ی مهمی است. به هر نتیجه مثبتی که به دست آورده‌اید (چه یک بار و چه بارها) فکر کنید. خودتان را در نوشتن موفقیت‌های بزرگ گير نیندازید و فقط هرچه به ذهنتان می‌آید را بنویسید.
5⃣ خطی بکشید که هر یک از بزرگترین موفقیت های شما را به فعالیت‌ها یا کارهایی که بیشتر مسبب آن نتیجه بوده اند را متصل کند.
6⃣ تمام فعالیت‌ها و کارهایی که در سمت راست کاغذ دلیل موفقيت‌تان بوده خط بکشید. حال ببینید چه چیزی باقی مانده است. دور هر چیزی که خط نکشیده ايد کاری است که يا باید متوقف كنيد، به حداقل برسانيد و يا واگذار کنید.
H.R.A
✍️ کیت نورث راپ
🔸تا حالا فکر می‌کردید که اگر می‌خواهید پول، موفقیت، پایداری، شادی و آرامش خاطر بیشتری داشته باشید باید کارهای بیشتری انجام دهید. اما اگر اشتباه فكر كرده باشيد چه؟
آنطور كه مشخص شده اگر می‌خواهید حس مثمر ثمر بودن و خوشبختی خود را افزایش دهید باید کمتر و هدفمند تر کار کنید.
🔹ما راه حلی داریم که به شما کمک می‌کند:
1⃣ يك خط عمود وسط یک برگ کاغذ بکشید.
2⃣ بخشی از زندگی یا کار خود را که می‌خواهید در آن نتایج بهتر و استرس کمتری داشته باشید را مشخص کنید.
3⃣ در سمت راست وظایف یا فعالیت‌هایی که در زمینه کاری یا زندگی خود انجام می دهید را یادداشت کنید.
4⃣ در سمت چپ ليستی از بزرگترین موفقیت های خود در آن زمینه را تهیه کنید. شاید تجلیل از خود غیرطبیعی باشد اما این مرحله‌ی مهمی است. به هر نتیجه مثبتی که به دست آورده‌اید (چه یک بار و چه بارها) فکر کنید. خودتان را در نوشتن موفقیت‌های بزرگ گير نیندازید و فقط هرچه به ذهنتان می‌آید را بنویسید.
5⃣ خطی بکشید که هر یک از بزرگترین موفقیت های شما را به فعالیت‌ها یا کارهایی که بیشتر مسبب آن نتیجه بوده اند را متصل کند.
6⃣ تمام فعالیت‌ها و کارهایی که در سمت راست کاغذ دلیل موفقيت‌تان بوده خط بکشید. حال ببینید چه چیزی باقی مانده است. دور هر چیزی که خط نکشیده ايد کاری است که يا باید متوقف كنيد، به حداقل برسانيد و يا واگذار کنید.
H.R.A
❤1👍1
The owner of this channel has been inactive for the last 1 month. If they remain inactive for the next 8 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.