Кофе делает вас стройнее и помогает наращивать мышечную массу — доказало финское исследование.
В нём приняли участие 2200 человек — те, кто выпивал от 1 до 5 чашки кофе в день имели меньший процент жира в организме и большую мышечную массу. Кроме того, у них были ниже уровни трёх аминокислот (лейцин, изолейцин, валин), которые связаны с инсулинорезистентностью.
Кофеманы что-то знали об этом.
В нём приняли участие 2200 человек — те, кто выпивал от 1 до 5 чашки кофе в день имели меньший процент жира в организме и большую мышечную массу. Кроме того, у них были ниже уровни трёх аминокислот (лейцин, изолейцин, валин), которые связаны с инсулинорезистентностью.
Кофеманы что-то знали об этом.
❤174🤔50👍15🐳8💔8😁2🥰1
В следующем фильме «Пираты Карибского моря» главная роль достанется Марго Робби, а Джонни Депп может вернуться к роли капитана Джека Воробья — Disney официально приступила к работе.
Продюсер франшизы Джерри Брукхаймер подтвердил, что с Джонни Деппом ведутся переговоры. Кроме того, он сообщил, что продолжение не будет просто очередной историей о капитане Джеке Воробье.
Последний фильм « Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки» вышел в 2017 году. Ждём возвращения капитана😊
Продюсер франшизы Джерри Брукхаймер подтвердил, что с Джонни Деппом ведутся переговоры. Кроме того, он сообщил, что продолжение не будет просто очередной историей о капитане Джеке Воробье.
Последний фильм « Пираты Карибского моря: Мертвецы не рассказывают сказки» вышел в 2017 году. Ждём возвращения капитана
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤266🔥65❤🔥24🍾14🌚12💋2🍓1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Избавляемся от тревожности и напряжения в теле за 2 минуты — в сети поделились быстрой практикой саморегуляции.
Он помогает при информационной перегрузке, усталости, беспокойном потоке мыслей или сложностях с выходом из гиперфокуса:
Такие необычные движения переключают парасимпатическую систему с бесконечного потока мыслей на ощущения в теле. А медленное дыхание, удлинённый выдох и гудение помогают немного снизить уровень возбуждения и заметить напряжение в лице, челюсти и плечах.
Пользуемся.
Он помогает при информационной перегрузке, усталости, беспокойном потоке мыслей или сложностях с выходом из гиперфокуса:
• Надуйте правую щёку и сделайте спокойный вдох носом, а затем медленный выдох.
• Надуйте левую щёку и сделайте спокойный вдох носом, а затем медленный выдох.
• Надуйте обе щеки и снова вдохните носом, и медленно выдохните.
• Загните язык назад, сделайте вдох, а медленный выдох промычите, как при медитациях.
Такие необычные движения переключают парасимпатическую систему с бесконечного потока мыслей на ощущения в теле. А медленное дыхание, удлинённый выдох и гудение помогают немного снизить уровень возбуждения и заметить напряжение в лице, челюсти и плечах.
Пользуемся.
❤141✍34😁14😴12👍4🌚3🍾1
«История игрушек 5» вышла в цифре — мультик уже лежит в бесплатных кинотеатрах в хорошем качестве.
На этот раз игрушки борются с планшетом LilyPad, который забирает всё внимание хозяйки. Мультфильм оценили на 93% свежести на Rotten Tomatoes и оставили кучу положительных рецензий.
Сегодня смотрим.
На этот раз игрушки борются с планшетом LilyPad, который забирает всё внимание хозяйки. Мультфильм оценили на 93% свежести на Rotten Tomatoes и оставили кучу положительных рецензий.
Сегодня смотрим.
❤108👍14🤔9🔥6❤🔥3🙏2💔2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
AirPods будут с КАМЕРАМИ — Apple случайно засветили их существование в бете macOS.
В ролике предрелизной сборки macOS 26.7 оказалась демонстрация к тому, как пользоваться Visual Intelligence. Камеры смогут видеть всё вокруг вас и работать рука об руку с новыми ИИ Siri.
Apple представит наушники с камерами на презентации в сентябре вместе с новыми iPhone.
Ваша конфиденциальность с такими ушами под большим вопросом😏
В ролике предрелизной сборки macOS 26.7 оказалась демонстрация к тому, как пользоваться Visual Intelligence. Камеры смогут видеть всё вокруг вас и работать рука об руку с новыми ИИ Siri.
Apple представит наушники с камерами на презентации в сентябре вместе с новыми iPhone.
Ваша конфиденциальность с такими ушами под большим вопросом
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍39💔28🤔14❤11😁3🌚1🎅1
Сотни собак России оказались при смерти из-за новой прививки от бешенства «Мультикан-8».
Среди симптомов — кровавая рвота, судороги, температура, диарея, отёки и анафилактический шок. Целую партию препарата уже убрали из ветклиник из-за жалоб.
При этом врачи утверждают, что причастность прививки не доказана — на состояние животного могут влиять аллергия, скрытые заболевания, инфекция, состояние иммунитета, паразиты и другие факторы.
Предупредите собачников.
Среди симптомов — кровавая рвота, судороги, температура, диарея, отёки и анафилактический шок. Целую партию препарата уже убрали из ветклиник из-за жалоб.
При этом врачи утверждают, что причастность прививки не доказана — на состояние животного могут влиять аллергия, скрытые заболевания, инфекция, состояние иммунитета, паразиты и другие факторы.
Предупредите собачников.
💔313👀38❤29❤🔥5👍5🌚4😁3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Топливный кризис ВЕРНУЛСЯ — прямо сейчас бензин есть только на 28% АЗС России. На заправках снова километровые очереди, когда ситуация стабилизируется — неизвестно.
Готовимся ходить пешком😬
Готовимся ходить пешком
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔191❤52👍32🌚22🤔10🍌10🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Робот уделал Усэйна Болта — гуманоид Unitree разогнался до 12,66 м/с и побил рекорд чемпиона по скорости.
Концовка получилась не менее эффектной🤣
Концовка получилась не менее эффектной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁310❤🔥39🌚18❤11😎3👀2💔1
Путин может встретиться с Канье Уэстом — заявила Госдума. По словам зампреда комитета Госдумы по международным отношениям, такой вариант более чем возможен:
Ранее Канье заявлял, что является фанатом Путина и мечтает с ним встретиться.
Это было бы легендарно😳
Здесь прежде всего вопрос рабочего графика нашего президента и графика самого артиста, чтобы они сошлись. <...> Гипотетически такая вероятность есть.
Ранее Канье заявлял, что является фанатом Путина и мечтает с ним встретиться.
Это было бы легендарно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤139👀59🤔38🥰22👾10🕊8👌4
$20 млн (1,7 млрд рублей) получит Канье Уэст за концерт в Питере, — рассказал продюсер Иосиф Пригожин.
Чтоб мы так жили😮
Гонорар приблизительно за каждый концерт от 10 миллионов долларов, но точно не меньше
Чтоб мы так жили
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰165👀79❤🔥21🍌21😁10😈7😴7
Энергетические напитки сокращают жизнь на 25 лет — заявили врачи.
В основе энергетиков чаще всего содержится кофеин — он влияет на работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет пульс, повышает артериальное давление.
Если ежедневно употреблять по банке энергетика на протяжении 10 лет, то человек украдет у себя минимум 25 лет жизни. Четыре банки в день могут привести к смерти, но и одна баночка способна вызвать ухудшение общего состояния.
Предупредите энергоголиков.
В основе энергетиков чаще всего содержится кофеин — он влияет на работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет пульс, повышает артериальное давление.
Если ежедневно употреблять по банке энергетика на протяжении 10 лет, то человек украдет у себя минимум 25 лет жизни. Четыре банки в день могут привести к смерти, но и одна баночка способна вызвать ухудшение общего состояния.
Предупредите энергоголиков.
🥰104❤26🤓21😈11🌚7🔥5😍2
TrendWatching
В Санкт-Петербурге назвали имена участников сборной России на Международной инженерно-космической олимпиаде в Китае — их объявил на фестивале Т-Двор в Петербурге президент Т-Технологий Станислав Близнюк. В команду вошли 11 победителей и призеров всероссийских…
Сборная России завоевала главные индивидуальные и командные награды на Международной инженерно-космической олимпиаде (GFSSM) в Пекине, сообщает «Роскосмос»
Подготовкой национальной команды занимались эксперты Центрального университета и госкорпорации. По итогам GFSSM Анна Куцова из Москвы завоевала звание лучшего спикера среди 260 участников, Алексей Герасимов из Ейска отмечен за выдающееся лидерство.
Всемирный финал прошел в формате бизнес-симуляции. Школьники, разбившись на команды, за 24 часа разрабатывали проект на космическую тематику. Жюри оценивали обоснованность решений, их реалистичность и качество защиты на английском языке.
Как тебе такое, Илон Маск?😎
Подготовкой национальной команды занимались эксперты Центрального университета и госкорпорации. По итогам GFSSM Анна Куцова из Москвы завоевала звание лучшего спикера среди 260 участников, Алексей Герасимов из Ейска отмечен за выдающееся лидерство.
Всемирный финал прошел в формате бизнес-симуляции. Школьники, разбившись на команды, за 24 часа разрабатывали проект на космическую тематику. Жюри оценивали обоснованность решений, их реалистичность и качество защиты на английском языке.
Как тебе такое, Илон Маск?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤111🔥36👏15👍5🤔3💅3😁1
Госуслуги начали вычислять россиянок, которые не хотят рожать — платформа рассылает соответствующие опросы.
Главные вопросы: «планируете ли вы рожать в ближайшие 2-3 года?» и «почему вы не планируете рожать в ближайшие 2-3 года».
Ответ «нет» отправлять на свой страх и риск😥
Главные вопросы: «планируете ли вы рожать в ближайшие 2-3 года?» и «почему вы не планируете рожать в ближайшие 2-3 года».
Ответ «нет» отправлять на свой страх и риск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁199👀45🔥24🌚18🍌13❤8🕊6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Версия нового «Человека-Паука» в России будет ЭКРАНКОЙ — СМИ пишут, что некоторые кинотеатры будут крутить низкокачественную копию фильма с плохой цветопередачей.
Молимся, чтобы в любимых кинотеатрах показали нормальную версию😇
Молимся, чтобы в любимых кинотеатрах показали нормальную версию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🕊144😁41🫡27🌚17❤10👻2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Дюна: Часть третья» — вышел тизер фильма.
Премьера — 18 декабря 2026 года.
Премьера — 18 декабря 2026 года.
👍82🔥62🥰12🌚7❤4👻1