Гениально 😎

Худеем БЕЗ ПОДСЧЁТА КАЛОРИЙ — учёные нашли диету, на которой можно ЕСТЬ БОЛЬШЕ и всё равно худеть.

Речь про средиземноморскую диету: вместо вечных подсчётов и ограничений нужно следить за тем, ЧТО ты ешь. Больше овощей, фруктов, бобовых, рыбы, орехов и цельнозерновых продуктов — такой еды можно съесть больше по объёму и нормально насытиться.

Учёные проверяли подход два года: люди худели не хуже тех, кто постоянно контролировал и учитывал еду. При этом они стали питаться качественнее и лучше сохраняли новые привычки.

Начинаем худеть к лету к осени 💪

Фильм «Майкл 2» покажет историю с обвинениями с точки зрения самого Майкла Джексона.

Главный актёр и племянник короля поп-музыки Джафаар Джексон сказал:

«Я думаю, что второй фильм даст больше информации с точки зрения самого Майкла. Ведь до этого все обвинения звучали только со стороны других людей. Для нашей семьи это главная проблема: голос Майкла до сих пор не услышан. Но дать ему высказаться сейчас невероятно важно».

Племянник певца также отметил, что даже после тяжёлых испытаний Майкл Джексон сохранял веру в людей и добро.

Поскорей бы уже глянуть вторую часть…🤔

Telegram готовит новый способ обхода блокировок — через WEB-прокси.

В мессенджере появится технология, которая сможет скрывать прокси-соединение под видом обычного веб-трафика.

Как это работает:

• Telegram Desktop подключается к домену через HTTPS/WebSocket, который выглядит как стандартный сайт.

• Трафик MTProxy проходит внутри этого соединения и уже потом перенаправляется через промежуточный сервер.

• Сам домен при этом может продолжать работать как обычная страница, а соединение не будет выглядеть подозрительно.

Вперёд телега! 😎

Сегодня, 22 августа отмечается день катания по…РАДУГЕ — праздник призывает отвлечься от серых будней, включить фантазию и вспомнить детскую веру в сказки.

Планы на субботу найдены 💃

Россия ПОБЕДИТ на The International по Dota 2 — все четыре команды в полуфинале российские.

Остались только наши: VISION, Team Spirit, BoomBoys и Team Yandex. Хозяева турнира из Китая покинули соревнование. Главная битва за титул пройдёт 23 августа.

Русские вперёд 😎

Любители чёрного юмора чаще имеют ТЁМНЫЕ черты личности — учёные узнали интересную закономерность.

Исследователи выяснили, что люди, которым нравится мрачный юмор, сарказм и шутки на грани, чаще демонстрируют такие черты, как склонность к агрессии, манипуляциям и импульсивности. При этом сам по себе чёрный юмор не делает человека плохим. Всё зависит от того, как он используется: для снятия напряжения и самоиронии или для унижения других.

Учёные отмечают, что «тёмные» стили юмора чаще связаны с насмешками, цинизмом и желанием задеть собеседника. Так что шутка про смерть, катастрофы или запретные темы ещё ничего не говорит о человеке. А вот если весь юмор строится на том, чтобы причинить кому-то дискомфорт — это уже повод задуматься.

Вычисляем среди друзей настоящих токсиков 🤨

⚡️ США снова начнут выдавать ВИЗЫ россиянам.

Американский суд отменил ограничение, введённое администрацией Трампа в январе, и открыл возможность возобновить оформление виз.

Пора в LA? 😱

Telegram завез новый апдейт — у десктопной версии новая фича.

Главная фишка обновления — WEB-прокси, который скрывает весь трафик и усложняет его блокировку со стороны провайдеров.

Что ещё появилось:

• Расширенные сообщения — новые кнопки, удобная работа с файлами, списками и таблицами

• Прокачанные «огоньки» — для медиа теперь можно включать одноразовый просмотр и таймер удаления

• Приветственные сообщения — их можно добавлять в группы и каналы

• Новый видеоредактор — обрезка роликов, настройка качества и установка обложек прямо в Telegram

Бежим тестить 😮

Топ НЕОЖИДАННЫХ коллаб: MrBeast поставил на обложку видео автомобили марки…Lada.

АвтоВАЗ (и мы тоже) в шоке 🤬