어이!!!!!!!!! 원합니까!!!!!!!!!!!!!!!!!

좋은 글이 있어서 가져왔어요원문

베스트셀러 <렛뎀이론> 읽고 정리 타래

목차 🍵
1️⃣ 불안하고, 이유없이 지치는 이유
2️⃣ 통제광이 문제가 되는 이유
3️⃣ 어떻게 고치느냐?? 해결방법

1️⃣ 불안하고, 이유없이 지치는 이유

- 모든 인간에게는 상황을 통제하고 싶은 본능이 있다.
- 에너지 날강도는 바로 ‘통제욕’이다.
- 내가 기빨리는 이유는, 무의식적으로 다른 사람에게 내주는 힘이 있기 때문.
- 우리는 시간,환경,타인을 통제하는 것이 불가능함에도 집착함

2️⃣ 통제욕의 문제

- 당신은 타고난 해결사 기질이 있어서 내가 개입하지 않거나 상황을 관리하지 않으면 모든게 무너질거라는 믿음으로 살아오지 않았는가?

- 하지만 내가 ‘상황을 통제할 수 있다’는 핵심적 믿음을 버려야 스트레스를 안받음...

3️⃣ 렛뎀의 적용

- 어떤 스트레스 받는 상황에서 ‘내버려두자’ 라는 쪽으로 마음의 방향을 바꾸는 방식임.

- 이건 내가 통제할 수 있는 것과, 통제할 수 없는 일을 구분할 수 있게 해주며

- 에너지를 아끼고, 더 현명한 선택을 할 수 있게 도와줌

⭐️ 책에 나오는 응용 예시 ⭐

길막을 내버려두자.
저 사람을 내버려두자.
남이 잘나가게 내버려두자.
남이 운이 좋아도 내버려두자.
남이 쉽게 성공해도 내버려두자.
화낸다고 바뀌지 않는 건 내버려두자.
이더리움이 내리는 건 내버려두자
코스피만 오르는 것도 내버려두자

모멘텀 nft만 있고 예치 안 하신 분들 이렇게 뜨는 거 맞나요 제발

https://airdrop.mmt.finance/

아무리생각해도 모든 일의 원흉

고독사 앞둔 어르신들에게 김으악 김희단 보급하라

nak

모멘텀 deed 지금 줄거아니면 당장 정상가 찾아그세요 ㅡㅡ

업비트 이더리움 네트워크로 입금하면 이렇게 한세월 걸리나요 ㅡㅡ 바낸에사 보낸건데 7분째 안들녀보내주네 뭐하냐?????? 인증하라고 뜨는 덧도 아니고 이것들이 놀지말고 일해라

오늘 딱 셧다운 햐제합시다 민주당한테 밀릴거야?!???????

업빗썸 장사 안해?? 문 닫을거야?? 코스피 조정일 떄 딱 팔고 들어오게 3일 불장 쏴라락 줘야지 원화마켓에서 천퍼짜리 하나 터트려야지 ㅡㅡ

ㅁㅍ mmt 원상

어제 경석이 비티씨에만 상장한 이유 비티씨 마켓이 수ㅜ료 더 비싸서 수수료 빨려고 했는데 다 빗썸 가버림 그래서 울면서 원상햇다네요 ㅉㅉㅉㅉㅉ 어제 하지 에효

비들패드 다음 플젝 유출해드림

"문버드"

슬슬 모멘텀이 무슨 코인인지 10개정도 문항을 통해 알아가고 싶내..

모멘텀 난 외우고있네요

ve(3,3) 토크노믹스를 채택하여 지속 가능한 APY를 제공하고 CLMM DEX 수이네트워크 MOVE체인의 유동성 엔진을 꿈꾸는 모멘텀 네트워크

여기에 답 다있다 걱정마라

이딴거말고 "퀴즈"

모멘텀 정상가격 찾아갑시다 이제 다시 이더리움 올라갑시다 저 힘들어요

[MMT, 1330% 일시 급등]

모멘텀(MMT)이 바이낸스 USDT 마켓에서 약 1330% 오른 1.43 달러에 거래되고 있다. 이는 비들패드 퍼블릭 세일 가격인 0.25 달러 대비 5.7배, 바이낸스 월렛 프라임 세일 가격 0.1 달러 대비 약 14.3배 상승한 수치다.
https://coinness.com/news/1142515

흠.. 이걸 일시급등?? 수상하네요 민주파출소로 신고