Хроники самовывоза

Кстати, о терапевте, у которого я была во время затмения. У меня вполне устойчивая ремиссия по депрессии, по тревожке – нет.
Для меня главное, чего я добилась – это возврат своего широкого эмоционального диапазона. Постараюсь больше в этой жизни не доводить себя до потери способности что-то чувствовать.
Есть нюанс, что чувствую я очень сильно, и часто это не принимается/не понимается моим окружением.
Нет, я не позволяю себе быть истеричкой, не обижаюсь и не устраиваю скандалов на ровном месте, но, например
1. Очень сильно загоняюсь после некоторых разговоров, ощущая разъедающее бессилие – а люди могут говорить это все (гроб-труп-кладбище-тлен) просто так. Например, на днях мне было предложено подарить папе на др оплату облагораживания могил дяди и деда. Я сказала, что это все оплачу, но подарком на др это не является, на что ответ – да ему уже не надо ничего, он сам там лежать скоро будет.
Терапевт говорит, что мне нужно принять, что люди не понимают, как это на меня действует, и насколько глубоко я в это погружаюсь – и не поймут, потому что у них другая нервная система.

2. Периодически на меня орут «Зачем тебе это надо», «зачем ты лезешь» и тд и тп
Это когда я слышу крик с улицы и бегу к окну проверять, не нужна ли помощь, прочесываю парк в поисках чьей-то собаки и тд и тп
Вот вчера мч отчитывал за то, что подошла к паре с орущим мужиком – типа, пырнут меня ножом, а я еще и крайней окажусь.
Нужно прийти к тому, что мне надо и не все равно, и пусть отстанут от меня.

3. Часто мне ненормально там, где другим нормально. Спасение от перегрузки – моя ответственность. Нужно учиться выстраивать границы.


Одна из важных проблем сейчас – недоверие к себе, своим желаниям, симпатиям и антипатиям. С этим я пока не могу разобраться, это очень странно ощущается изнутри.

Еще периодически начали немножко обсуждать с терапевтом мои личные отношения и историю.
Там, если честно, я устраиваю стендап, и мы вместе с терапевтом очень много смеемся.
Например, обсуждая сдержанность в отношениях:
– Вам этого не хватает?
– даже не знаю, так было с самого начала. Поскольку все это не внезапно пропало, а и не начиналось, то вроде бы так и надо.
– а как было в ваших прошлых отношениях? Говорил ли прошлый партнер вам комплименты?
- ну да… правда у него инвалидность по зрению…

😅

Короче, пофиг, пляшем и осваиваем безопасные способы получения дофамина.

Кабачок научил свою подругу Чебу забираться на мостик❤️

Сижу улыбаюсь и хочу поделиться с вами хорошей новостью: того песеля, который бегал в округе и никак не ловился, упесовили 🤗

Очень хочется теперь так сделать

Я вам рассказывала про общагу, в которой раньше обитали строители Лахты (у нас теперь местный мини-тк живет по шариату), а теперь в ней живут индийцы. Вот угарная (простите за каламбур) новость:)))

Иногда я жалею, что добавилась в домовой чат, но это стоит того

Я случайно словила небольшую фиксацию на этом фотографе и так нашла вариант нового странного хобби (хотя я же уже сталкерю птиц, предпосылки есть).
Интересно, можно ли ходить на фотоохоту с лайкой?..

https://fotoohota.spb.ru/site/?p=3403

Не уверена, что это вам интересно, но все-таки.

Как по мне, фотки прогнали через ии для улучшения качества. А так есть их публикации 2013 года, когда не было общедоступных нейронок. Да и про этого фотографа не раз писал NG.

Но вот факты про охоту тревожные и интересные. Как минимум, возможно, что волк обладал характером осла из Шрека и в одностороннем порядке решил дружить (и создать своеобразный симбиоз), а медведю пришлось согласиться.

Лол. На меня сагрились яжматери за то, что я на собачью площадку пришла с собакой, когда рядом проходит детское мероприятие.
Ладно, что вдоль всего собачьего забора стоят детские велики, самокаты и коляски. Я адекватная и не допустила, чтобы пес их пометил. Но я явно не виновата, что вход на зону фестиваля расположен четко на повороте к кинологической площадке, и я провожу пса (кстати, в наморднике) сквозь очередь ангелочков и их мам.
Ну а то, что пес будет «ссать и срать»… во-первых, он уже сходил заранее. Во-вторых, тут на скамейке одна мама кормит грудью, а вторая меняет ребенку подгузник.
Уффф

Еще пообщалась с потрясающей дамой 85 лет, которой дашь не более 70 – столько в ней энергии и жизни. Работала до 82!
Долго болтали, обсуждали собак (она гуляла с таксой).
А у дома Рэй погнал кошку, и у меня, кажется, внезапно вправилось правое плечо, которое как-то замкнуло во время ремонта пару лет назад. Как неожиданно и приятно!